Lijf & Lijn
alle pijlers
De 100+ meiden slank het nieuwe jaar in...
zondag 6 december 2009 om 10:31
Voor alle meiden die meer dan 100 kilo wegen en daar graag verandering in willen brengen. Lekker kletsen over afvallen, bewegen, eten en alles wat ons verder bezig houdt.
We voeren een streng deurbeleid.
Het eerste topic...
Het tweede topic...
Het derde topic...
Het vierde topic...
Het vijfde topic...
We voeren een streng deurbeleid.
Het eerste topic...
Het tweede topic...
Het derde topic...
Het vierde topic...
Het vijfde topic...
zondag 6 december 2009 om 10:47
He leuk een nieuw topic. Ik ben afgelopen woensdag begonnen met de therapie. Ik moet nog alles opschrijven wat ik eet en drink. Hoe laat ik dat doe, waarom ik dat doe, hoe ik dat doe (staand, zittend) en waar ik dat doe.
Mag nog niks veranderen aan eetpatroon alleen maar signaleren. Best confronterend moet ik zeggen.
Ik ga as. woensdag vragen hoe het zit met wegen. Ik begreep dat het de bedoeling is dit 1 maal in de maand te doen. In dat geval is het handiger als ik wederom op illegaal word gezet. Of wanneer jullie vinden dat ik echt te weinig schrijf hier helemaal uit de tabel halen. Wil wel proberen weer wat meer te schrijven maar soms lukt het gewoon ook niet door de drukte.
Was afgelopen vrijdag om 16.00 thuis van werken. Was even gaan liggen want was zo moe. Werd uiteindelijk pas om 12.30 op de zaterdag weer echt wakker. (tussendoor 1 maal naar de wc geweest)
Mag nog niks veranderen aan eetpatroon alleen maar signaleren. Best confronterend moet ik zeggen.
Ik ga as. woensdag vragen hoe het zit met wegen. Ik begreep dat het de bedoeling is dit 1 maal in de maand te doen. In dat geval is het handiger als ik wederom op illegaal word gezet. Of wanneer jullie vinden dat ik echt te weinig schrijf hier helemaal uit de tabel halen. Wil wel proberen weer wat meer te schrijven maar soms lukt het gewoon ook niet door de drukte.
Was afgelopen vrijdag om 16.00 thuis van werken. Was even gaan liggen want was zo moe. Werd uiteindelijk pas om 12.30 op de zaterdag weer echt wakker. (tussendoor 1 maal naar de wc geweest)
zondag 6 december 2009 om 10:50
Jeetje IBI, let je wel goed op jezelf? Zo lang slapen is niet echt een best teken lijkt me.
Voor mij maakt het helemaal niets uit, ik zou vooral doen wat jij prettig vind.
Mischien is de druk iets minder als je niet mee 'hoeft' te schrijven minder. Ik roep ook maar iets hoor.
Voor mij maakt het helemaal niets uit, ik zou vooral doen wat jij prettig vind.
Mischien is de druk iets minder als je niet mee 'hoeft' te schrijven minder. Ik roep ook maar iets hoor.
Erik is de Mol en HPL de Lul.
zondag 6 december 2009 om 11:44
Q
Zo dan, net voor het eerst sinds veel te lang weer buiten hard gelopen. Ging eigenlijk best goed, gelukkig. Wil met die looptraining die volgende week start niet voor joker staan natuurlijk. Kijken of het deze week nog een keer lukt om een stuk te gaan lopen.
Zo dan, net voor het eerst sinds veel te lang weer buiten hard gelopen. Ging eigenlijk best goed, gelukkig. Wil met die looptraining die volgende week start niet voor joker staan natuurlijk. Kijken of het deze week nog een keer lukt om een stuk te gaan lopen.
Je hoeft me geen gelijk te geven, ik heb het al. Vraag maar aan dangeensuus.
zondag 6 december 2009 om 11:47
IBI, voel vooral geen druk. Als dit topic jou helpt bij je therapie dan zou het raar zijn om je uit die tabel te gooien. Dan weeg je toch gewoon 1 keer per maand? Mij maakt het niet uit hoor en ik denk zomaar dat de andere meiden je allemaal willen helpen. (ja ik spreek voor mijn beurt, weet ik )
Ik vind het zo supergoed dat je die therapie gaat volgen, echt! En ik snap ook dat je er doodmoe van wordt, dat komt wel weer goed
Ik vind het zo supergoed dat je die therapie gaat volgen, echt! En ik snap ook dat je er doodmoe van wordt, dat komt wel weer goed
Je hoeft me geen gelijk te geven, ik heb het al. Vraag maar aan dangeensuus.
Ik wens je het allerbeste toe!
zondag 6 december 2009 om 13:07
Q, fijn dat je toch het topic wilde openen en de tabel blijft doen! En idd slank van buiten maar van binnen is een heel ander verhaal...
IBI, wat mij betreft gewoon lekker blijven hoor! Desnoods illegaal. Het belangrijkste is dat het in je koppie weer goed komt en je op die manier je eetpatroon kunt aanpassen. Respect dat je dat op deze manier gaat aanpakken. Heel erg goed hoor!
Vanochtend nog lekker droog kunnen lopen. Nu is het aan het regenen... We hebben echt mazzel gehad... Verder de hele ag alleen vandaag.. Ga de kerstboom opzetten en misschien nog wat op zolder opruimen of mijn papieren maar eens uitzoeken.. Dat moet ook gebeuren... Het is echt een drama wat dat betreft...
IBI, wat mij betreft gewoon lekker blijven hoor! Desnoods illegaal. Het belangrijkste is dat het in je koppie weer goed komt en je op die manier je eetpatroon kunt aanpassen. Respect dat je dat op deze manier gaat aanpakken. Heel erg goed hoor!
Vanochtend nog lekker droog kunnen lopen. Nu is het aan het regenen... We hebben echt mazzel gehad... Verder de hele ag alleen vandaag.. Ga de kerstboom opzetten en misschien nog wat op zolder opruimen of mijn papieren maar eens uitzoeken.. Dat moet ook gebeuren... Het is echt een drama wat dat betreft...
zondag 6 december 2009 om 13:44
Gisteren stond ik op de weegschaal. Wéér afgevallen. Ik roep Mr. Zwieber erbij."schat" Op subtiele toon. "Denk jij dat ik afgevallen ben?"
Mr. Zwieber kijkt bedenkelijk, zich waarschijnlijk afvragend wat het juiste antwoord is. "Een heel klein beetje denk ik."
"Echt?" Ik geef hem geen kans te antwoorden. "Schat, dat ding doet het niet. Ik ben opeens 4.5 kilo of meer lichter dan een maand of twee geleden. Kan niet. Ga jij er eens op staan."
Mr. Zwieber kijkt mij vreemd aan en gaat erop staan. "Helaas, geen wonderen bij mij. Gewoon hetzelfde."
Ik ga er nóg een keer opstaan. Weer zo'n 108.7. Ik vat het niet. Hoe KAN dit? Ik ben niet anders gaan eten ofzo, heb wel iets minder snel honger maar zal het dan echt aan de b12 liggen? Ik vat er echt niets van. Heb ik nu eindelijk HET wonderafvalmiddel per ongeluk ontdekt ?
Dames, bij deze, gewoon aan de b12, je valt vanzelf af! Ampules te koop bij Zwieber.
Mr. Zwieber kijkt bedenkelijk, zich waarschijnlijk afvragend wat het juiste antwoord is. "Een heel klein beetje denk ik."
"Echt?" Ik geef hem geen kans te antwoorden. "Schat, dat ding doet het niet. Ik ben opeens 4.5 kilo of meer lichter dan een maand of twee geleden. Kan niet. Ga jij er eens op staan."
Mr. Zwieber kijkt mij vreemd aan en gaat erop staan. "Helaas, geen wonderen bij mij. Gewoon hetzelfde."
Ik ga er nóg een keer opstaan. Weer zo'n 108.7. Ik vat het niet. Hoe KAN dit? Ik ben niet anders gaan eten ofzo, heb wel iets minder snel honger maar zal het dan echt aan de b12 liggen? Ik vat er echt niets van. Heb ik nu eindelijk HET wonderafvalmiddel per ongeluk ontdekt ?
Dames, bij deze, gewoon aan de b12, je valt vanzelf af! Ampules te koop bij Zwieber.
zondag 6 december 2009 om 15:04
zondag 6 december 2009 om 15:12
Ik moet ff iets kwijt.
Er is een groepje vriendinnen waar al sinds de lagere school mee om ga.
Met 1 heb ik geen contact meer, maar mijn ouders hebben nog wel contact met haar ouders.
Het vreemde is, dat wij allemaal te zwaar zijn/waren.
Vriendin 1, heeft een jaar of 6 geleden een maagband laten plaatsen in belgië, is een half jaar wat minder dik geweest en is nu weer veel te zwaar.
Maagband zit er nog wel in en zover ik weet heeft ze nooit problemen gehad met de band, wel met het feit dat ze van alles niet meer kon eten en vooral niet veel meer kon eten.
Vriendin 2 heeft een jaar geleden een maagverkleining gehad en ziet er nu fantasisch uit.
Vriendin 3, waar ik geen contact meer mee heb, heeft sinds vorige week een maagband.
En vriendin 4 en ik hebben niets met ons maag laten doen.
Ik moet zeggen dat vriendin 4 er eigenlijk gewoon goed uit ziet, ik denk niet dat zij overgewicht heeft.
En nou moet ik er toch niet aan denken dat vriendin 3 slanker wordt dan ik! Dat is toch eigenlijk best erg?!
Ik ben nu helemaal gemotiveerd om aftevallen.
Eigenlijk slaat het nergens op, ik kom haar nooit ergens tegen ofzo.
Het lijkt net alsof ik jaloers ben, zo stom want als ik dan toch jaloers op iemand zou moeten zijn is het op 2, zij ziet er fantastisch uit.
Ik vind het zo vreemd van mezelf, ik ga maar een kop thee zetten!
Er is een groepje vriendinnen waar al sinds de lagere school mee om ga.
Met 1 heb ik geen contact meer, maar mijn ouders hebben nog wel contact met haar ouders.
Het vreemde is, dat wij allemaal te zwaar zijn/waren.
Vriendin 1, heeft een jaar of 6 geleden een maagband laten plaatsen in belgië, is een half jaar wat minder dik geweest en is nu weer veel te zwaar.
Maagband zit er nog wel in en zover ik weet heeft ze nooit problemen gehad met de band, wel met het feit dat ze van alles niet meer kon eten en vooral niet veel meer kon eten.
Vriendin 2 heeft een jaar geleden een maagverkleining gehad en ziet er nu fantasisch uit.
Vriendin 3, waar ik geen contact meer mee heb, heeft sinds vorige week een maagband.
En vriendin 4 en ik hebben niets met ons maag laten doen.
Ik moet zeggen dat vriendin 4 er eigenlijk gewoon goed uit ziet, ik denk niet dat zij overgewicht heeft.
En nou moet ik er toch niet aan denken dat vriendin 3 slanker wordt dan ik! Dat is toch eigenlijk best erg?!
Ik ben nu helemaal gemotiveerd om aftevallen.
Eigenlijk slaat het nergens op, ik kom haar nooit ergens tegen ofzo.
Het lijkt net alsof ik jaloers ben, zo stom want als ik dan toch jaloers op iemand zou moeten zijn is het op 2, zij ziet er fantastisch uit.
Ik vind het zo vreemd van mezelf, ik ga maar een kop thee zetten!
Erik is de Mol en HPL de Lul.
zondag 6 december 2009 om 15:32
zondag 6 december 2009 om 15:39
Nik: Probeer je niet teveel op anderen te focussen... Ga van je eigen ik uit... Je hebt ook al es gezegd dat je vanwege opmerkingen van je collega's nog beter je best wilt doen... maar je wilt toch alleen maar je best doen, omdat jij zelf wilt afvallen?! Je doet het voor jezelf en niet voor een ander...
