Lijf & Lijn
alle pijlers
detox, welke kuur is goed
dinsdag 21 februari 2012 om 08:06
Ik heb twee keer een kuur gedaan van Eden, dat is met groente-sapjes. Daar moet je tegen kunnen, want op een gegeven moment ga je al kokhalzen als je de geur van het sapje ruikt. Wat wel te doen was, was het sap opwarmen, als een soepje.
Ik zou zo dicht mogelijk bij de natuur blijven en dus niet aan de gang gaan met pillen ofzo. Verder je er goed mentaal op voorbereiden en de voorbereidingsdagen goed in acht nemen.
Ik voelde me na de kuur merkbaar (heel veel) beter.
Ik zou zo dicht mogelijk bij de natuur blijven en dus niet aan de gang gaan met pillen ofzo. Verder je er goed mentaal op voorbereiden en de voorbereidingsdagen goed in acht nemen.
Ik voelde me na de kuur merkbaar (heel veel) beter.
dinsdag 21 februari 2012 om 08:26
Ik heb 'In 28 dagen van gifbelt naar tempel' gedaan. Echt heel fijn!
Geen sapkuur, maar gewoon heel puur eten en alle allergenen uitbannen. Bevat ook veel informatie over voeding als achtergrond.
Alle bezwaren hierboven zijn wel terecht; uit onderzoek is gebleken dat sapkuren niet goed zijn voor je verteringsstelsel.
Geen sapkuur, maar gewoon heel puur eten en alle allergenen uitbannen. Bevat ook veel informatie over voeding als achtergrond.
Alle bezwaren hierboven zijn wel terecht; uit onderzoek is gebleken dat sapkuren niet goed zijn voor je verteringsstelsel.
dinsdag 21 februari 2012 om 08:40
Het was niet de bedoeling dat ik een week sappen ga drinken al kan ik me voorstellen dat dat wel het beste is.
Ik dacht aan iets wat je voor je maaltijd in moet nemen. Dat zal dan helemaal niet werken?
Ik kreeg het advies om een detox kuur te doen, ik probeer al een tijd gewicht af te vallen maar op een of andere manier gaat er niks af. Degene vertelde dat als je schimmels of andere rommel in je darmen had, je ook niet afvalt. Dus eerst een detox kuur volgen en zou daarna vanzelf afvallen.
Vandaar dus...
Ik dacht aan iets wat je voor je maaltijd in moet nemen. Dat zal dan helemaal niet werken?
Ik kreeg het advies om een detox kuur te doen, ik probeer al een tijd gewicht af te vallen maar op een of andere manier gaat er niks af. Degene vertelde dat als je schimmels of andere rommel in je darmen had, je ook niet afvalt. Dus eerst een detox kuur volgen en zou daarna vanzelf afvallen.
Vandaar dus...
dinsdag 21 februari 2012 om 08:52
quote:momodoe schreef op 21 februari 2012 @ 08:40:
Degene vertelde dat als je schimmels of andere rommel in je darmen had, je ook niet afvalt. Dus eerst een detox kuur volgen en zou daarna vanzelf afvallen.
Vandaar dus...Pardon? Wat is dat voor type? Dit is werkelijk de grootst mogelijke onzin... ever!
Degene vertelde dat als je schimmels of andere rommel in je darmen had, je ook niet afvalt. Dus eerst een detox kuur volgen en zou daarna vanzelf afvallen.
Vandaar dus...Pardon? Wat is dat voor type? Dit is werkelijk de grootst mogelijke onzin... ever!
dinsdag 21 februari 2012 om 09:16
quote:momodoe schreef op 21 februari 2012 @ 08:40:
Ik dacht aan iets wat je voor je maaltijd in moet nemen. Dat zal dan helemaal niet werken?Dat klinkt weinig natuurlijk.
Dan zou ik me eerder voornemen bij elke lunch en bij elk avondmaal een flinke portie groente te nemen, zowel kort gekookte groenten als een lekkere salade. Dat is eenvoudig te doen, maar erg doeltreffend qua detox (en ook qua gewichtsverlies).
Ik dacht aan iets wat je voor je maaltijd in moet nemen. Dat zal dan helemaal niet werken?Dat klinkt weinig natuurlijk.
Dan zou ik me eerder voornemen bij elke lunch en bij elk avondmaal een flinke portie groente te nemen, zowel kort gekookte groenten als een lekkere salade. Dat is eenvoudig te doen, maar erg doeltreffend qua detox (en ook qua gewichtsverlies).
dinsdag 21 februari 2012 om 09:50
Maja mijn eetpatroon is goed. Heb in het afgelopen jaar verschillende methodes gedaan zonder resultaat.
Ook bij een dietiste gelopen en werd juist zwaarder.
Op dit moment volg ik een soort van cambridge. Iedereen valt af behalve ik dus. De consulent raade dus een detoxkuur aan. Volgens haar had ik waarschijnlijk een candida en dan kan je ook geen gewicht verliezen. Klonk mij logisch in de oren, aangezien ik al tijden geen gewicht verlies ondanks alle moeite.
Ik doe 3 maal in de week KT en cardio. Waarbij ik echt moe wordt en flink zweet. Straks als het weer beter wordt ook hardlopen.
Ook bij een dietiste gelopen en werd juist zwaarder.
Op dit moment volg ik een soort van cambridge. Iedereen valt af behalve ik dus. De consulent raade dus een detoxkuur aan. Volgens haar had ik waarschijnlijk een candida en dan kan je ook geen gewicht verliezen. Klonk mij logisch in de oren, aangezien ik al tijden geen gewicht verlies ondanks alle moeite.
Ik doe 3 maal in de week KT en cardio. Waarbij ik echt moe wordt en flink zweet. Straks als het weer beter wordt ook hardlopen.
dinsdag 21 februari 2012 om 10:41
dinsdag 21 februari 2012 om 11:48
Waarom denk je dat je last hebt van Candida? Alleen omdat je niet afvalt? Bijna iedereen heeft deze schimmel in zijn lijf.
http://nl.wikipedia.org/wiki/Candidiasis
En verkoopt je consulent die pillen, thee of drankjes?
http://nl.wikipedia.org/wiki/Candidiasis
En verkoopt je consulent die pillen, thee of drankjes?
dinsdag 21 februari 2012 om 12:37
Nee de consulent verkoopt het niet.
Ik heb geen idee of ik een schimmel oid heb, maar omdat ik geen gewicht kwijtraak ga je toch denken mss heeft ze gelijk?
Ik weeg 70 bij 1.75. Is niet te zwaar maar woog altijd 62 kilo, de laatste jaren wordt ik steeds zwaarder en dat wil ik niet. En baal dat mijn kleren te strak zitten.
Nu volg ik een soort cambridge, dat houd in 3 proteine shakes per dag.
Ik zou volgende week een eetweek hebben. De meeste mensen vallen een kilo per week af. Ik dus niks en dat is erg apart.
Ik heb geen idee of ik een schimmel oid heb, maar omdat ik geen gewicht kwijtraak ga je toch denken mss heeft ze gelijk?
Ik weeg 70 bij 1.75. Is niet te zwaar maar woog altijd 62 kilo, de laatste jaren wordt ik steeds zwaarder en dat wil ik niet. En baal dat mijn kleren te strak zitten.
Nu volg ik een soort cambridge, dat houd in 3 proteine shakes per dag.
Ik zou volgende week een eetweek hebben. De meeste mensen vallen een kilo per week af. Ik dus niks en dat is erg apart.
dinsdag 21 februari 2012 om 17:13
Op dit moment 3 x shakes en tussendoor kipfilet? Sws khd arm. Dus zeer arm he?
Het is het zelfde principe als het cambridge dieet.
Maar voor die tijd at ik, een dieet van de dieetiste en ze is een goede ze werkt in een zh, dus geen voedings consulente,
3 volkoren brood met kipfilet, of gekookt ei, hutekase.
Tussendoor, banaan en cracker 20+ kaas.
Lunch 3 volkorenbr met kaas, filet american of pindakaas
Tussendoor schaaltje uoghurt
Diner. Groenten/ aardapp 0f pasta met vlees.
Daarna alleen nog koffie.
Dit is een prima voedingsschema. Maar nog geen resultaat, moet wel zeggen dat ik in de weekends ook wel een glaasje likeur oid neem, hey leven moet wel leuk blijven. Maar tijdens de zoverlste afslank poging drink ik dus niks dan water, thee en koffie.
Het is het zelfde principe als het cambridge dieet.
Maar voor die tijd at ik, een dieet van de dieetiste en ze is een goede ze werkt in een zh, dus geen voedings consulente,
3 volkoren brood met kipfilet, of gekookt ei, hutekase.
Tussendoor, banaan en cracker 20+ kaas.
Lunch 3 volkorenbr met kaas, filet american of pindakaas
Tussendoor schaaltje uoghurt
Diner. Groenten/ aardapp 0f pasta met vlees.
Daarna alleen nog koffie.
Dit is een prima voedingsschema. Maar nog geen resultaat, moet wel zeggen dat ik in de weekends ook wel een glaasje likeur oid neem, hey leven moet wel leuk blijven. Maar tijdens de zoverlste afslank poging drink ik dus niks dan water, thee en koffie.
