Lijf & Lijn
alle pijlers
Dik zonder dik te zijn...
zaterdag 17 september 2022 om 21:43
Wederom een artikel in de krant over overgewicht en BMI. Ik krijg er altijd jeuk van en wel hierom:
Ik draag maat 42/44. Ik probeer op te letten wat ik eet en sport drie maal per week. Helaas wegens een vertraagd metabolisme zal ik nooit "heel dun" zijn. Wanneer ik tegen anderen zeg dat ik op de lijn moet letten krijg ik steevast rare blikken.
"Maar jij bent toch niet dik?!"
"Waar is dat voor nodig, je bent toch hartstikke gezond?"
En toch ben ik aldus BMI te dik. Dan val je in de categorie "obesitas". Iedereen die ik dit vertel moet lachen. Gewicht zit gelijk verspreid over mijn lijf, mijn visceraal vet is iets te hoog maar zeker niet rampzalig en ik draag een grote voorgevel mee(is ook vet hé). Ik heb geen absurd hoge spiermassa. Ik ben in balans.
Maar waarom houden we ons dan zo onwijs vast aan iets als BMI? Mijn vriend en ik gaan proberen een kindje te krijgen binnenkort, contact gezocht met huisarts voor info en het eerste wat er komt? Dat u eerst eens even flink moet gaan afvallen, anders wordt u zonder pardon overgedragen aan een gyn en is een ziekenhuisbevalling verplicht...
Wait whut?!
Geen idee wat ik met dit topic wil. Misschien gewoon even mijn ei kwijt. Of kletsen met mensen die hier op dagelijkse basis ook mee dealen? Dunno.
Voor nu een fijne avond en ik ga even een lauw warm glas met gember en citroen naar binnen mikken, las ergens dat dat gezond is...
Ik draag maat 42/44. Ik probeer op te letten wat ik eet en sport drie maal per week. Helaas wegens een vertraagd metabolisme zal ik nooit "heel dun" zijn. Wanneer ik tegen anderen zeg dat ik op de lijn moet letten krijg ik steevast rare blikken.
"Maar jij bent toch niet dik?!"
"Waar is dat voor nodig, je bent toch hartstikke gezond?"
En toch ben ik aldus BMI te dik. Dan val je in de categorie "obesitas". Iedereen die ik dit vertel moet lachen. Gewicht zit gelijk verspreid over mijn lijf, mijn visceraal vet is iets te hoog maar zeker niet rampzalig en ik draag een grote voorgevel mee(is ook vet hé). Ik heb geen absurd hoge spiermassa. Ik ben in balans.
Maar waarom houden we ons dan zo onwijs vast aan iets als BMI? Mijn vriend en ik gaan proberen een kindje te krijgen binnenkort, contact gezocht met huisarts voor info en het eerste wat er komt? Dat u eerst eens even flink moet gaan afvallen, anders wordt u zonder pardon overgedragen aan een gyn en is een ziekenhuisbevalling verplicht...
Wait whut?!
Geen idee wat ik met dit topic wil. Misschien gewoon even mijn ei kwijt. Of kletsen met mensen die hier op dagelijkse basis ook mee dealen? Dunno.
Voor nu een fijne avond en ik ga even een lauw warm glas met gember en citroen naar binnen mikken, las ergens dat dat gezond is...
nolanollie wijzigde dit bericht op 27-09-2022 19:39
1.46% gewijzigd
Ik lach in de regen, dans in de wind en kijk niet achterom. Of zoiets...
donderdag 29 september 2022 om 16:39
Mijn advies is werkelijk voor iedereen, dun, dik, mooi, lelijk: Trek je niets aan van hufters! En tweede advies: zorg voor zo min mogelijk hufters om je heen!
donderdag 29 september 2022 om 16:46
Ik denk dat dit het meer is. Je hebt gewoon mensen die gewoon niets te vertellen hebben en niet verder komen dan het becommentariëren van uiterlijkheden. Iedereen die iets afwijkt wordt al uitgescholden voor, schele, rooie, dikke, slome, nerd, mongool, homo of mankepoot, zeer pijnlijk als het een blijvende situatie is. Sommige mensen voelen een diepe behoefte om anderen zo diep mogelijk te raken, ik denk dat de meeste van ons daar wel mee te maken hebben gehad. Zelfs op de werkvloer worden mensen gepest tot ze zwaar overspannen thuis komen te zitten.Lila-Linda schreef: ↑29-09-2022 15:42Of misschien is het zo dat er veel hufters rondlopen die kutopmerkingen maken
Ook aan dunnerds
Ik vind dat alleen geen reden om dan ook maar alles als aanvallend te beschouwen als het gaat om overgewicht. Het is ook helemaal niet leuk als de focus ineens op je lichaam ligt en je de dwang voelt om er over na te denken of iets aan te doen. Nu we weten hoe ongelooflijk ongezond het is, en waar het allemaal toe leidt, wordt ook het maatschappelijk debat aan geslingerd. Wanneer en hoeveel mag de overheid ingrijpen om dit te voorkomen.
Als je zelf een verslaving hebt zie je het gevaar nooit zo, het is net als met roken, je kan 40 jaar roken zonder een keer te kuchen maar van de één op de andere dag er achter komen dat je longkanker hebt of COPD. Mensen met overgewicht kunnen jaren sporten, dansen en werken en dan krijgen ze toch suikerziekte, versleten knieën en heupen, darmkanker, hartaanval of iets anders wat gerelateerd is aan ongezond leven. Dat kost de maatschappij zo veel geld dat het niet op te brengen is en mensen die obese zijn houden vaak een fulltime baan niet vol.
Tot nu toe is er al heel veel geprobeerd om mensen wat meer te leren letten op hun consumptiegedrag. We zijn voorgelicht, aangemoedigd, etiketjes op eten en drinken zijn aangepast, de zorg is aangepast met meer begeleiding, maar dat heeft geen enkele nut gehad.
Lees eens het topic over roken in de tuin en wat mensen zeggen over rokers. Je staat er van verstelt hoe persoonlijk dat gemaakt mag worden. "Rokers zijn vies, asociaal, egoïstisch, ongastvrij enz". De overheid heeft rokers neergezet als aso's die iedereen kanker geven in het café of op de werkvloer, die zijn zo slecht, ze zijn de vijand van het zorgstelsel en de gezondheid van de medemens.
De overheid zal dezelfde tactiek handhaven voor overgewicht. We gaan postbus 51 spotjes krijgen over mensen die door overgewicht de trein niet halen of niet kunnen bukken (ik roep maar iets), alles om binnen de samenleving, intolerantie naar overgewicht te kweken.
Iedereen ziet de worsteling echt wel van mensen die willen afvallen, opnieuw moeten leren lopen of in een scheiding liggen, iedereen heeft begrip nodig maar voor de meeste mensen is afvallen gewoon een kwestie van normaal eten. Ik zie echt niet in waarom al die emotie erbij moet. Het gaat om gewoon dikke mensen, niet over uitzonderingen.
donderdag 29 september 2022 om 16:52
dat jij het niet ziet, is al duidelijk hoor. En die intolerantie voor dikke mensen is er echt allang.DingDong schreef: ↑29-09-2022 16:46Ik denk dat dit het meer is. Je hebt gewoon mensen die gewoon niets te vertellen hebben en niet verder komen dan het becommentariëren van uiterlijkheden. Iedereen die iets afwijkt wordt al uitgescholden voor, schele, rooie, dikke, slome, nerd, mongool, homo of mankepoot, zeer pijnlijk als het een blijvende situatie is. Sommige mensen voelen een diepe behoefte om anderen zo diep mogelijk te raken, ik denk dat de meeste van ons daar wel mee te maken hebben gehad. Zelfs op de werkvloer worden mensen gepest tot ze zwaar overspannen thuis komen te zitten.
Ik vind dat alleen geen reden om dan ook maar alles als aanvallend te beschouwen als het gaat om overgewicht. Het is ook helemaal niet leuk als de focus ineens op je lichaam ligt en je de dwang voelt om er over na te denken of iets aan te doen. Nu we weten hoe ongelooflijk ongezond het is, en waar het allemaal toe leidt, wordt ook het maatschappelijk debat aan geslingerd. Wanneer en hoeveel mag de overheid ingrijpen om dit te voorkomen.
Als je zelf een verslaving hebt zie je het gevaar nooit zo, het is net als met roken, je kan 40 jaar roken zonder een keer te kuchen maar van de één op de andere dag er achter komen dat je longkanker hebt of COPD. Mensen met overgewicht kunnen jaren sporten, dansen en werken en dan krijgen ze toch suikerziekte, versleten knieën en heupen, darmkanker, hartaanval of iets anders wat gerelateerd is aan ongezond leven. Dat kost de maatschappij zo veel geld dat het niet op te brengen is en mensen die obese zijn houden vaak een fulltime baan niet vol.
Tot nu toe is er al heel veel geprobeerd om mensen wat meer te leren letten op hun consumptiegedrag. We zijn voorgelicht, aangemoedigd, etiketjes op eten en drinken zijn aangepast, de zorg is aangepast met meer begeleiding, maar dat heeft geen enkele nut gehad.
Lees eens het topic over roken in de tuin en wat mensen zeggen over rokers. Je staat er van verstelt hoe persoonlijk dat gemaakt mag worden. "Rokers zijn vies, asociaal, egoïstisch, ongastvrij enz". De overheid heeft rokers neergezet als aso's die iedereen kanker geven in het café of op de werkvloer, die zijn zo slecht, ze zijn de vijand van het zorgstelsel en de gezondheid van de medemens.
De overheid zal dezelfde tactiek handhaven voor overgewicht. We gaan postbus 51 spotjes krijgen over mensen die door overgewicht de trein niet halen of niet kunnen bukken (ik roep maar iets), alles om binnen de samenleving, intolerantie naar overgewicht te kweken.
Iedereen ziet de worsteling echt wel van mensen die willen afvallen, opnieuw moeten leren lopen of in een scheiding liggen, iedereen heeft begrip nodig maar voor de meeste mensen is afvallen gewoon een kwestie van normaal eten. Ik zie echt niet in waarom al die emotie erbij moet. Het gaat om gewoon dikke mensen, niet over uitzonderingen.
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
donderdag 29 september 2022 om 16:52
heeft geen enkele zin, Dingdong kan de andere kant niet zien, zegt ze zelf
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
donderdag 29 september 2022 om 17:07
DingDong schreef: ↑29-09-2022 16:46
Wat een lap onzin...
Ik vind dat alleen geen reden om dan ook maar alles als aanvallend te beschouwen als het gaat om overgewicht. Het is ook helemaal niet leuk als de focus ineens op je lichaam ligt en je de dwang voelt om er over na te denken of iets aan te doen.
mensen die te dik zijn zijn zich hier echt wel van bewust. Altijd
Tot nu toe is er al heel veel geprobeerd om mensen wat meer te leren letten op hun consumptiegedrag. We zijn voorgelicht, aangemoedigd, etiketjes op eten en drinken zijn aangepast, de zorg is aangepast met meer begeleiding, maar dat heeft geen enkele nut gehad.
Uiteraard niet, was het maar zo simpel
"Rokers zijn vies, asociaal, egoïstisch, ongastvrij enz".
Roken is ook asocialer dan dik zijn. Je kan andere mensen enorm hinderen en zelfs in gevaar brengen. Dat doe je niet met je dikke buik
De overheid zal dezelfde tactiek handhaven voor overgewicht. We gaan postbus 51 spotjes krijgen over mensen die door overgewicht de trein niet halen of niet kunnen bukken (ik roep maar iets), alles om binnen de samenleving, intolerantie naar overgewicht te kweken.
Gaat gelukkig niet gebeuren. Er wordt steeds meer bekend over het ontstaan van overgewicht en de complexiteit van afvallen voor veel mensen (nee was het maar zo simpel als: ieder pondje komt door het mondje
maar voor de meeste mensen is afvallen gewoon een kwestie van normaal eten. feitelijk onjuist
Vanaf start forum hier actief. Lang dus....
donderdag 29 september 2022 om 17:10
Dat ligt er aan hoe je 'normaal eten' definieert.
donderdag 29 september 2022 om 17:13
donderdag 29 september 2022 om 17:22
donderdag 29 september 2022 om 17:26
donderdag 29 september 2022 om 17:31
Als je een niet-actieve vrouw bent van 1.65 en 100 kilo en je gaat 'gewoon' eten als in 'ongeveer 1650' calorieën per dag zoals passend bij je lengte en activiteiten niveau, dan val je af tot je inname weer gelijk is aan je verbranding.
Dat is gewoon natuurkunde.
donderdag 29 september 2022 om 17:33
Nee, helaas, klopt niet!
Vanaf start forum hier actief. Lang dus....
donderdag 29 september 2022 om 17:35
Maar is 1650 calorieën normaal?
En wat nu als je een wat trage verbranding hebt? Is 1500 calorieën dan nog normaal?
Of 1350?
solomio wijzigde dit bericht op 29-09-2022 17:36
11.32% gewijzigd
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
donderdag 29 september 2022 om 17:37
Nou ja, als je aankomt krijg je teveel binnen, dan doet het er natuurlijk weinig toe hoeveel je precies verbrandt.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
donderdag 29 september 2022 om 17:39
was het maar zo eenvoudig, dan waren er veel minder mensen met ongewenst overgewicht
donderdag 29 september 2022 om 17:40
Precies.Lila-Linda schreef: ↑29-09-2022 17:39was het maar zo eenvoudig, dan waren er veel minder mensen met ongewenst overgewicht
donderdag 29 september 2022 om 17:42
Mijn bmr ligt hoger, maar als ik zoveel zou nuttigen zou het effect van mijn maagverkleining rap verdwijnen.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
donderdag 29 september 2022 om 17:42
Mijn moeder heeft al zo'n beetje 60 jaar een eetstoornis. Weegt alles af, eet amper iets. Echt op haar BMR en dan eronder. En nog is ze niet slank. Zeker niet dik. Maar wel een BMI van 25/26 en dat arme menske eet haar hele leven al bijna niks. Lichaam is behoorlijk stuk ook.
En nee, het is geen secret-eater.
En nee, het is geen secret-eater.
donderdag 29 september 2022 om 17:46
Na een maagverkleining komt bijna niemand op een gezond bmi, terwijl je dus echt moeite moet doen om genoeg te eten.Lila-Linda schreef: ↑29-09-2022 17:42Mijn moeder heeft al zo'n beetje 60 jaar een eetstoornis. Weegt alles af, eet amper iets. Echt op haar BMR en dan eronder. En nog is ze niet slank. Zeker niet dik. Maar wel een BMI van 25/26 en dat arme menske eet haar hele leven al bijna niks. Lichaam is behoorlijk stuk ook.
En nee, het is geen secret-eater.
Dat alleen al lijkt me genoeg 'bewijs' dat het ingewikkelder is dan we denken.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
donderdag 29 september 2022 om 18:20
Ik heb opmerkingen gehad als "Heb je AIDS?" "Kom je uit een concentratiekamp" etc. Erg subtiel was het iig niet.Marijne schreef: ↑29-09-2022 13:44Als iemand tegen mij zegt: "neem dat taartje nou, er mag wel wat bij", kan ik dat prima hebben. Als iemand tegen een te dikke vriendin zegt: "zou je dat taartje nou wel nemen? ieder pondje....", vindt zij dat wel moeilijk om te horen. Terwijl het allebei ongevraagde bemoeienis is. Dat komt omdat slank meestal als mooi en fijn en perfect wordt gezien en dik (echt obees buiten beschouwing gelaten) als fout, ongezond en niet mooi... terwijl dat ongezonde vaak niet aan de orde is. En mooi een kwestie van smaak.
donderdag 29 september 2022 om 20:56
O naar lijkt me dat. Ik nog nooit gelukkig. Vreemde mensen lijken me dat die zoiets zeggen (misschien niet helemaal goed in de bol?).Spring_time schreef: ↑29-09-2022 18:20Ik heb opmerkingen gehad als "Heb je AIDS?" "Kom je uit een concentratiekamp" etc. Erg subtiel was het iig niet.
Vanaf start forum hier actief. Lang dus....
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
