Lijf & Lijn
alle pijlers
Dubbele buik, B-buik,boven-en onderbuik: Ervaring?
vrijdag 27 juni 2014 om 16:43
Ervaring gevraagd aan mensen die een B-buik of dubbele buik hebben . Dit is een buik die niet rond en bol is gevormd , maar bij de navel een 'scheiding' of 'inham' heeft. Hierdoor lijkt de buik van de zijkant gezien op de letter 'B'. Je ziet een duidelijke bovenbuik en onderbuik.
Zie voorbeeld foto voor verschil. Links B buik, rechts gestroomlijnde buik: [img]http://stat.k.kidsklik.com/data/photo/2 ... 50162p.jpg[/img]
Na mijn 25e kreeg ik opeens een B vormige buik. Daarvoor had ik dit niet. Dit werd zichtbaar door gewichtstoename ( van 55 kilo naar 65 destijds) . Echter voelt mijn onderbuik hard. Soms denk ik dat er een verplaatsing van ingewanden is geweest of een verzakte baarmoeder. ( Ik heb op mijn 25e na 2 maanden een miskraam gehad...vandaar...) Of een verslapping van de onderbuik spieren wellicht? Nu zijn dit allemaal zelfbedachte theorieën .
VRAGEN
Heb jij ook een B-vormige buik? Weet jij wel hoe het komt dat je buik die vorm heeft aangenomen? En vooral: Hoe ben je er vanaf gekomen? Is het mogelijk om van B-vorm naar ' gestroomlijnde vorm' terug te gaan?
Ik ben nu in 2 weken tijd 5 kilo afgevallen , van 68 naar 63 kilo . En heb nu een normale BMI, dus geen overgewicht. Maar de vorm van mijn buik is nog steeds een B-vorm, waarbij de onderbuik iets meer uitsteekt, dan de bovenbuik...
Enige relevante informatie over mij :
Geslacht:vrouw
Afkomst: deels Indonesisch/deels Nederlands
Lichaamsvorm: Zandloper met lichtelijke neiging naar ' Peer'
Leeftijd: 33
Bevallen: 1 miskraam, verder geen kinderen
Gewicht: 63,5 kilo
Lengte: 161 cm
BMI: 24,5 = gezond gewicht
Ideaal streefgewicht: volgens online rekenprogramma: 53,3 kilo
Sportgedrag: Sinds een maand doe ik dagelijks buik-,bil- en bovenbeenspier oefeningen.
Eetgedrag: Gezond!
Zie voorbeeld foto voor verschil. Links B buik, rechts gestroomlijnde buik: [img]http://stat.k.kidsklik.com/data/photo/2 ... 50162p.jpg[/img]
Na mijn 25e kreeg ik opeens een B vormige buik. Daarvoor had ik dit niet. Dit werd zichtbaar door gewichtstoename ( van 55 kilo naar 65 destijds) . Echter voelt mijn onderbuik hard. Soms denk ik dat er een verplaatsing van ingewanden is geweest of een verzakte baarmoeder. ( Ik heb op mijn 25e na 2 maanden een miskraam gehad...vandaar...) Of een verslapping van de onderbuik spieren wellicht? Nu zijn dit allemaal zelfbedachte theorieën .
VRAGEN
Heb jij ook een B-vormige buik? Weet jij wel hoe het komt dat je buik die vorm heeft aangenomen? En vooral: Hoe ben je er vanaf gekomen? Is het mogelijk om van B-vorm naar ' gestroomlijnde vorm' terug te gaan?
Ik ben nu in 2 weken tijd 5 kilo afgevallen , van 68 naar 63 kilo . En heb nu een normale BMI, dus geen overgewicht. Maar de vorm van mijn buik is nog steeds een B-vorm, waarbij de onderbuik iets meer uitsteekt, dan de bovenbuik...
Enige relevante informatie over mij :
Geslacht:vrouw
Afkomst: deels Indonesisch/deels Nederlands
Lichaamsvorm: Zandloper met lichtelijke neiging naar ' Peer'
Leeftijd: 33
Bevallen: 1 miskraam, verder geen kinderen
Gewicht: 63,5 kilo
Lengte: 161 cm
BMI: 24,5 = gezond gewicht
Ideaal streefgewicht: volgens online rekenprogramma: 53,3 kilo
Sportgedrag: Sinds een maand doe ik dagelijks buik-,bil- en bovenbeenspier oefeningen.
Eetgedrag: Gezond!
vrijdag 27 juni 2014 om 17:44
quote:clemance schreef op 27 juni 2014 @ 17:38:
[...]
Nog nooit gehoord. Kan best denigrerend zijn, om etenswaren als metafoor voor nationaliteit / afkomst te gebruiken.Clemance, je zeurt nogal, maar speciaal voor jou heb ik het gewijzigd. Het is natuurlijk niet denigrerend bedoeld... Let's move on...En vertel eens iets over je buik...
[...]
Nog nooit gehoord. Kan best denigrerend zijn, om etenswaren als metafoor voor nationaliteit / afkomst te gebruiken.Clemance, je zeurt nogal, maar speciaal voor jou heb ik het gewijzigd. Het is natuurlijk niet denigrerend bedoeld... Let's move on...En vertel eens iets over je buik...
vrijdag 27 juni 2014 om 18:22
quote:Solomio schreef op 27 juni 2014 @ 18:16:
De B-buik:
[img]http://www.prosaurusrex.com/wp-content/homer.jpg[/img]
Hahahahaha!
Nou zo erg is het bij mij niet gelukkig...
wat sabbaticalmeds bedoelt (denk ik) is wat je vaak ziet bij vrouwen die zwanger zijn geweest of snel zijn af gevallen, dan krijg je zo'n zak huid onder je navel en op je schaambeen, maar door aan komen kan je ook die twee delen krijgen, bij mij iig wel, maar heel mild op zich maar duidelijk dat er een paar kilo te veel aan vet zit.
De B-buik:
[img]http://www.prosaurusrex.com/wp-content/homer.jpg[/img]
Hahahahaha!
Nou zo erg is het bij mij niet gelukkig...
wat sabbaticalmeds bedoelt (denk ik) is wat je vaak ziet bij vrouwen die zwanger zijn geweest of snel zijn af gevallen, dan krijg je zo'n zak huid onder je navel en op je schaambeen, maar door aan komen kan je ook die twee delen krijgen, bij mij iig wel, maar heel mild op zich maar duidelijk dat er een paar kilo te veel aan vet zit.
vrijdag 27 juni 2014 om 19:33
ik heb ook zo'n buik. Ben niet de slankste maar toen ik dat wel was had ik nog steeds zo'n buik. Ben wel blij om te horen dat ik niet de enige ben. Heb het gevoel dat als je wat steviger bent je nog steeds slanker oogt als je een rechte buik hebt.
En Clamance, etenswaren als metafoor voor nationaliteit / afkomst gebruiken komt volgens mij vrij vaak voor. Mensen noemen anderen of zichzelf ook wel eens een Pinda of een Bounty.
En Clamance, etenswaren als metafoor voor nationaliteit / afkomst gebruiken komt volgens mij vrij vaak voor. Mensen noemen anderen of zichzelf ook wel eens een Pinda of een Bounty.
vrijdag 27 juni 2014 om 20:22
Ik heb nooit n platte buik gehad. Ook niet met 4 a 5 keer per week volleybal e.d.
T is mn bouw. Ik ben n vrouw, die zijn niet plat van nature.(De meeste)
Ik heb Heupen, Billen, Borsten en ja ook n buikje. Juiste kleding kiezen dan valt t niet op.
En wat celine hier boven zegt heb ik jong van mn moeder geleerd, is mn tweede natuur en totaal niet vermoeiend. (Voor mij)
T is mn bouw. Ik ben n vrouw, die zijn niet plat van nature.(De meeste)
Ik heb Heupen, Billen, Borsten en ja ook n buikje. Juiste kleding kiezen dan valt t niet op.
En wat celine hier boven zegt heb ik jong van mn moeder geleerd, is mn tweede natuur en totaal niet vermoeiend. (Voor mij)
Been there, done that, got the T-shirt.
vrijdag 27 juni 2014 om 20:38
quote:blommit schreef op 27 juni 2014 @ 18:58:
Iedereen heeft een buik. Misschien moet je beter rechtop staan? Als ik zit en rond mijn navel knijp heb ik anderhalve cm plooidikte.
Wat een zegen. Ik zit zeker aan de 5 cm.
1.67 lengte en 63 kg gewicht. Voel me af en toe een propje. Ik kom nergens in gewicht aan behalve bij mijn buik. En mijn borsten 75 D. Had liever wat vollere mooi gevormde benen gehad. Ik fiets 5x per week ca 15 km voor mijn werk maar afvallen ho maar.
Iedereen heeft een buik. Misschien moet je beter rechtop staan? Als ik zit en rond mijn navel knijp heb ik anderhalve cm plooidikte.
Wat een zegen. Ik zit zeker aan de 5 cm.
1.67 lengte en 63 kg gewicht. Voel me af en toe een propje. Ik kom nergens in gewicht aan behalve bij mijn buik. En mijn borsten 75 D. Had liever wat vollere mooi gevormde benen gehad. Ik fiets 5x per week ca 15 km voor mijn werk maar afvallen ho maar.
vrijdag 27 juni 2014 om 20:42
quote:Solomio schreef op 27 juni 2014 @ 18:16:
De B-buik:
[img]http://www.prosaurusrex.com/wp-content/homer.jpg[/img]Haha geweldig deze.
De B-buik:
[img]http://www.prosaurusrex.com/wp-content/homer.jpg[/img]Haha geweldig deze.
vrijdag 27 juni 2014 om 20:45
quote:celine2906 schreef op 27 juni 2014 @ 20:38:
[...]
Wat een zegen. Ik zit zeker aan de 5 cm.
1.67 lengte en 63 kg gewicht. Voel me af en toe een propje. Ik kom nergens in gewicht aan behalve bij mijn buik. En mijn borsten 75 D. Had liever wat vollere mooi gevormde benen gehad. Ik fiets 5x per week ca 15 km voor mijn werk maar afvallen ho maar.Zo te horen ben je een appel, en ik een peer. Ik heb heel smalle schoudertjes, en dan telkens iets breder naar mijn heupen toe.
[...]
Wat een zegen. Ik zit zeker aan de 5 cm.
1.67 lengte en 63 kg gewicht. Voel me af en toe een propje. Ik kom nergens in gewicht aan behalve bij mijn buik. En mijn borsten 75 D. Had liever wat vollere mooi gevormde benen gehad. Ik fiets 5x per week ca 15 km voor mijn werk maar afvallen ho maar.Zo te horen ben je een appel, en ik een peer. Ik heb heel smalle schoudertjes, en dan telkens iets breder naar mijn heupen toe.
vrijdag 27 juni 2014 om 20:49
vrijdag 27 juni 2014 om 20:53
Ik heb het ook, en ook als ik mijn buik inhoud en bekken kantel enz blijft het die B-vorm.
Maar dat is niet altijd zo geweest: paar jaar geleden deed ik veel fysiek werk en was ik een maatje (of anderhalf?) slanker. Kon eten en drinken wat ik wou, ik verbrandde toen meer.
Na operatie en meer zittend bestaan (pc) wordt het alsmaar erger! Ik wou weer gaan lopen (uur per dag stevig doorlopen), maar door rug- en met name voetklachten ging dat niet. Nu ben ik veel gaan zwemmen (dat is altijd goed voor rug- en buikspieren en ik dacht dat dat in rap tempo kennelijk was verslapt).. Maar dat helpt niet voldoende.
Verder vermoed ik dat hormonen ook een rol spelen? Ik hoor hier na zwangerschap, zelf ben ik denk ik in de overgang.. Ik probeer nu eerst te kijken wat ik er zelf aan kan doen qua anders eten (minder koolhydraten), ander ritme, meer bewegen, buikspieroefeningen, meer groene thee ipv koffie enz. Als dat niet helpt ga ik advies inwinnen bij de huisarts, denk ik.
Ik lees mee..
Maar dat is niet altijd zo geweest: paar jaar geleden deed ik veel fysiek werk en was ik een maatje (of anderhalf?) slanker. Kon eten en drinken wat ik wou, ik verbrandde toen meer.
Na operatie en meer zittend bestaan (pc) wordt het alsmaar erger! Ik wou weer gaan lopen (uur per dag stevig doorlopen), maar door rug- en met name voetklachten ging dat niet. Nu ben ik veel gaan zwemmen (dat is altijd goed voor rug- en buikspieren en ik dacht dat dat in rap tempo kennelijk was verslapt).. Maar dat helpt niet voldoende.
Verder vermoed ik dat hormonen ook een rol spelen? Ik hoor hier na zwangerschap, zelf ben ik denk ik in de overgang.. Ik probeer nu eerst te kijken wat ik er zelf aan kan doen qua anders eten (minder koolhydraten), ander ritme, meer bewegen, buikspieroefeningen, meer groene thee ipv koffie enz. Als dat niet helpt ga ik advies inwinnen bij de huisarts, denk ik.
Ik lees mee..
Een open hart toont de weg naar een bezield leven..
