
Eet ik genoeg?

vrijdag 18 januari 2013 om 20:50
Nog even een toevoeging @pindakaasdiscussie:
Hoeveel pindakaas kan ik eten?
Als je wilt afvallen zou ik het eten van pindakaas zoveel mogelijk beperken vanwege de hoge energiewaarde. Neem bijvoorbeeld 1 of 2 keer per week een lepel pindakaas als je het lekker vindt. Maar kies liever amandelpasta en natuurlijk niet met brood.
BRON: http://www.ingevanhaselen ... eten-als-ik-wil-afvallen/
Hoeveel pindakaas kan ik eten?
Als je wilt afvallen zou ik het eten van pindakaas zoveel mogelijk beperken vanwege de hoge energiewaarde. Neem bijvoorbeeld 1 of 2 keer per week een lepel pindakaas als je het lekker vindt. Maar kies liever amandelpasta en natuurlijk niet met brood.
BRON: http://www.ingevanhaselen ... eten-als-ik-wil-afvallen/

vrijdag 18 januari 2013 om 20:54

vrijdag 18 januari 2013 om 20:56
quote:dosqueridos schreef op 18 januari 2013 @ 20:50:
Nog even een toevoeging @pindakaasdiscussie:
Hoeveel pindakaas kan ik eten?
Als je wilt afvallen zou ik het eten van pindakaas zoveel mogelijk beperken vanwege de hoge energiewaarde. Neem bijvoorbeeld 1 of 2 keer per week een lepel pindakaas als je het lekker vindt. Maar kies liever amandelpasta en natuurlijk niet met brood.
BRON: http://www.ingevanhaselen ... eten-als-ik-wil-afvallen/Inge van Haselen? nou Inge: Meds zegt: EEN LEPEL PINDAKAAS IN DE MORGEN HOUDT JE GEZOND EN STRAK EN ZONDER ZORGEN.
Nog even een toevoeging @pindakaasdiscussie:
Hoeveel pindakaas kan ik eten?
Als je wilt afvallen zou ik het eten van pindakaas zoveel mogelijk beperken vanwege de hoge energiewaarde. Neem bijvoorbeeld 1 of 2 keer per week een lepel pindakaas als je het lekker vindt. Maar kies liever amandelpasta en natuurlijk niet met brood.
BRON: http://www.ingevanhaselen ... eten-als-ik-wil-afvallen/Inge van Haselen? nou Inge: Meds zegt: EEN LEPEL PINDAKAAS IN DE MORGEN HOUDT JE GEZOND EN STRAK EN ZONDER ZORGEN.


vrijdag 18 januari 2013 om 21:00
quote:dosqueridos schreef op 18 januari 2013 @ 20:50:
Nog even een toevoeging @pindakaasdiscussie:
Hoeveel pindakaas kan ik eten?
Als je wilt afvallen zou ik het eten van pindakaas zoveel mogelijk beperken vanwege de hoge energiewaarde. Neem bijvoorbeeld 1 of 2 keer per week een lepel pindakaas als je het lekker vindt. Maar kies liever amandelpasta en natuurlijk niet met brood.
BRON: http://www.ingevanhaselen ... eten-als-ik-wil-afvallen/D'r is met (volkoren)brood ook niks mis hoor, dat past juist heel goed in een gezond voedingspatroon.
Nog even een toevoeging @pindakaasdiscussie:
Hoeveel pindakaas kan ik eten?
Als je wilt afvallen zou ik het eten van pindakaas zoveel mogelijk beperken vanwege de hoge energiewaarde. Neem bijvoorbeeld 1 of 2 keer per week een lepel pindakaas als je het lekker vindt. Maar kies liever amandelpasta en natuurlijk niet met brood.
BRON: http://www.ingevanhaselen ... eten-als-ik-wil-afvallen/D'r is met (volkoren)brood ook niks mis hoor, dat past juist heel goed in een gezond voedingspatroon.




zaterdag 19 januari 2013 om 00:43
Hahahahahahah lol als jullie dit al weinig vinden, nou ik ken genoeg mensen die weiniger eten dan mij. Ik heb zo'n een gevoel dat er een aantal stevige dames achter de forum zitten die meer eten dan ze eigenlijk horen daarom ze mijn eetpatroon slechts een ontbijt vinden Het kan best zijn dat ik iets weiniger eet maar om te zeggen maar het kan ook zijn dat jullie jezelf prop vollen en om te zegge 'ja je gaat de ziekenhuis in als je zo door gaat' en het is zoooo 'ongezond' is onnodig en onbeschoft. Eind discussie voor mij.

zaterdag 19 januari 2013 om 00:48
Nou louise2606, met je laatste post blijkt helaas dat ik gelijk heb... Je hebt echt een probleem. Ik hoop dat je dat gaat inzien voordat het te laat is...
Ik heb twee vriendinnen met eetstoornissen en godzijdank hebben ze op tijd hulp gehad. Een daarvan at en sportte net zoals jij.... Was op een gegeven moment graatmager, maar bleef ontkennen. Uiteindelijk net op tijd hulp gezocht, anders was ze er misschien niet meer geweest.
Ik heb twee vriendinnen met eetstoornissen en godzijdank hebben ze op tijd hulp gehad. Een daarvan at en sportte net zoals jij.... Was op een gegeven moment graatmager, maar bleef ontkennen. Uiteindelijk net op tijd hulp gezocht, anders was ze er misschien niet meer geweest.

zaterdag 19 januari 2013 om 00:54
quote:louise2606 schreef op 19 januari 2013 @ 00:43:
Hahahahahahah lol als jullie dit al weinig vinden, nou ik ken genoeg mensen die weiniger eten dan mij. Ik heb zo'n een gevoel dat er een aantal stevige dames achter de forum zitten die meer eten dan ze eigenlijk horen daarom ze mijn eetpatroon slechts een ontbijt vinden Het kan best zijn dat ik iets weiniger eet maar om te zeggen maar het kan ook zijn dat jullie jezelf prop vollen en om te zegge 'ja je gaat de ziekenhuis in als je zo door gaat' en het is zoooo 'ongezond' is onnodig en onbeschoft. Eind discussie voor mij.
Je vraagt om meningen en advies, en vervolgens doe je daar niets mee maar val je de mensen aan die je geven waar je om vraagt.
Mijn advies (naast een cursus Nederlands): Voeg nog wat noten, zuivel en vooral veel groente toe aan je menu, en je doet het prima.
Hahahahahahah lol als jullie dit al weinig vinden, nou ik ken genoeg mensen die weiniger eten dan mij. Ik heb zo'n een gevoel dat er een aantal stevige dames achter de forum zitten die meer eten dan ze eigenlijk horen daarom ze mijn eetpatroon slechts een ontbijt vinden Het kan best zijn dat ik iets weiniger eet maar om te zeggen maar het kan ook zijn dat jullie jezelf prop vollen en om te zegge 'ja je gaat de ziekenhuis in als je zo door gaat' en het is zoooo 'ongezond' is onnodig en onbeschoft. Eind discussie voor mij.
Je vraagt om meningen en advies, en vervolgens doe je daar niets mee maar val je de mensen aan die je geven waar je om vraagt.
Mijn advies (naast een cursus Nederlands): Voeg nog wat noten, zuivel en vooral veel groente toe aan je menu, en je doet het prima.



zaterdag 19 januari 2013 om 01:16
quote:louise2606 schreef op 19 januari 2013 @ 00:43:
Hahahahahahah lol als jullie dit al weinig vinden, nou ik ken genoeg mensen die weiniger eten dan mij. Ik heb zo'n een gevoel dat er een aantal stevige dames achter de forum zitten die meer eten dan ze eigenlijk horen daarom ze mijn eetpatroon slechts een ontbijt vinden Het kan best zijn dat ik iets weiniger eet maar om te zeggen maar het kan ook zijn dat jullie jezelf prop vollen en om te zegge 'ja je gaat de ziekenhuis in als je zo door gaat' en het is zoooo 'ongezond' is onnodig en onbeschoft. Eind discussie voor mij.
Lieve schat, je weet zelf ook wel dat het (te) weinig is, daarom post je hier toch?
De vraag is: wil je echt hulp of wilde je gewoon opscheppen/aandacht trekken met je extreme eetgedrag?
Juist door deze laatste reactie krijg ik het idee dat je echt een heel serieus probleem hebt.
Er staan heel goede tips in dit topic, doe er wat mee, en probeer hulp te zoeken.
Dit gaat niet goedkomen zo, nu is het grappig, en je denkt mischien dat je elk moment weer kunt stoppen en dat alles dan wel weer goed komt.
Maar als je hier mee doorgaat heb je op de lange termijn een probleem, je kunt (zult, als je doorzet) tekorten oplopen en daarmee kun je je lichaam permanent beschadigen.
Je moet wat zuiniger worden op jezelf, je moet nog heel lang mee, als het goed is .
Hahahahahahah lol als jullie dit al weinig vinden, nou ik ken genoeg mensen die weiniger eten dan mij. Ik heb zo'n een gevoel dat er een aantal stevige dames achter de forum zitten die meer eten dan ze eigenlijk horen daarom ze mijn eetpatroon slechts een ontbijt vinden Het kan best zijn dat ik iets weiniger eet maar om te zeggen maar het kan ook zijn dat jullie jezelf prop vollen en om te zegge 'ja je gaat de ziekenhuis in als je zo door gaat' en het is zoooo 'ongezond' is onnodig en onbeschoft. Eind discussie voor mij.
Lieve schat, je weet zelf ook wel dat het (te) weinig is, daarom post je hier toch?
De vraag is: wil je echt hulp of wilde je gewoon opscheppen/aandacht trekken met je extreme eetgedrag?
Juist door deze laatste reactie krijg ik het idee dat je echt een heel serieus probleem hebt.
Er staan heel goede tips in dit topic, doe er wat mee, en probeer hulp te zoeken.
Dit gaat niet goedkomen zo, nu is het grappig, en je denkt mischien dat je elk moment weer kunt stoppen en dat alles dan wel weer goed komt.
Maar als je hier mee doorgaat heb je op de lange termijn een probleem, je kunt (zult, als je doorzet) tekorten oplopen en daarmee kun je je lichaam permanent beschadigen.
Je moet wat zuiniger worden op jezelf, je moet nog heel lang mee, als het goed is .

zaterdag 19 januari 2013 om 01:17
quote:Uncharted schreef op 19 januari 2013 @ 01:00:
[...]
En ja, je eet te weinig. En ja, is ongezond.
En oja minder drinken. Veel calorieën hoor.
Zal ik vast een plekje reserveren voor je in 'de' ziekenhuis?
Ik eet niet weiniger dan jij en ik weeg 54 kg. Poeh, ik ben dik zeg!
Kom dan ook niet op een forum om advies vragen, want dit is gewoon een schot voor open doel. Zorg beter voor jezelf en zo niet, dan niet. Onnodig en onbeschoft deze reactie. Einde discussie voor mij.fatass
[...]
En ja, je eet te weinig. En ja, is ongezond.
En oja minder drinken. Veel calorieën hoor.
Zal ik vast een plekje reserveren voor je in 'de' ziekenhuis?
Ik eet niet weiniger dan jij en ik weeg 54 kg. Poeh, ik ben dik zeg!
Kom dan ook niet op een forum om advies vragen, want dit is gewoon een schot voor open doel. Zorg beter voor jezelf en zo niet, dan niet. Onnodig en onbeschoft deze reactie. Einde discussie voor mij.fatass
