Lijf & Lijn
alle pijlers
Eetbuien voor menstruatie.
dinsdag 5 mei 2015 om 20:14
Dag dames, (heren)
Ik heb er vandaag 3000 kcal erop zitten, geen beweging, en voel me een dikke zeekoe, (normale dagen zo rond de 1800 kcal plus beweging, fietsen, wandellen, sporten, huishoudelijke taken etc) dit is iets van de laatste tijd (ongeveer 1 jaar) voorheen kon ik me altijd wel beheersen, of had ik het onder controle. Geen hele zak chips maar een klein bakje, geen pak chocolade maar een 1 stuk snickers.
Heb dit zo ongeveer 2 dagen voordat het moet doorbreken, daarna eet ik weer normaal.
Ik weet er zijn ergere dingen, en de wereld vergaat niet...maar voel me toch obesitas, een soort van Gwyneth Palthrow in die film Shalow Hall, maar dan andersom.
Wat wil ik met deze topic eigenlijk?...o ja hoeveel calorieën eten jullie zo ongeveer voor of tijdens de menstruatie? hoop stiekem op meer...dan voel ik me niet zo miserable
Ik heb er vandaag 3000 kcal erop zitten, geen beweging, en voel me een dikke zeekoe, (normale dagen zo rond de 1800 kcal plus beweging, fietsen, wandellen, sporten, huishoudelijke taken etc) dit is iets van de laatste tijd (ongeveer 1 jaar) voorheen kon ik me altijd wel beheersen, of had ik het onder controle. Geen hele zak chips maar een klein bakje, geen pak chocolade maar een 1 stuk snickers.
Heb dit zo ongeveer 2 dagen voordat het moet doorbreken, daarna eet ik weer normaal.
Ik weet er zijn ergere dingen, en de wereld vergaat niet...maar voel me toch obesitas, een soort van Gwyneth Palthrow in die film Shalow Hall, maar dan andersom.
Wat wil ik met deze topic eigenlijk?...o ja hoeveel calorieën eten jullie zo ongeveer voor of tijdens de menstruatie? hoop stiekem op meer...dan voel ik me niet zo miserable
dinsdag 5 mei 2015 om 20:22
Herkenbaar: ik ben pas op 'dieet' (als in: gezonder eten en meer bewegen).
De eerste drie kilo zijn eraf, maar afgelopen weekend had ik verschrikkelijke cravings naar koolhydraten en suiker, ik had een moord begaan voor een boterham met choco
Ik heb me minofmeer kunnen beheersen maar ik hou mijn hart vast voor over 4 weken
De eerste drie kilo zijn eraf, maar afgelopen weekend had ik verschrikkelijke cravings naar koolhydraten en suiker, ik had een moord begaan voor een boterham met choco
Ik heb me minofmeer kunnen beheersen maar ik hou mijn hart vast voor over 4 weken
. Ben trots op mezelf!
dinsdag 5 mei 2015 om 20:38
quote:toomuchdreams schreef op 05 mei 2015 @ 20:34:
Zo troelalaaaatje dat noem ik pas zelfbeheersing houden zo
Ja ik doe je het niet na
Heb vandaag al op:
3 mueslibollen
2 grote stukken chocola
2 bananen
-sla met slasaus
bak vla met maaltijdpoeder
appel
4 sultana's
200 gram bami
kipburger
kipsate
bak vla met maaltijdpoeder
1 groot stuk chocola
sinaasappel
En ik heb nog steeds trek...
Zo troelalaaaatje dat noem ik pas zelfbeheersing houden zo
Ja ik doe je het niet na
Heb vandaag al op:
3 mueslibollen
2 grote stukken chocola
2 bananen
-sla met slasaus
bak vla met maaltijdpoeder
appel
4 sultana's
200 gram bami
kipburger
kipsate
bak vla met maaltijdpoeder
1 groot stuk chocola
sinaasappel
En ik heb nog steeds trek...
dinsdag 5 mei 2015 om 20:51
quote:miedo schreef op 05 mei 2015 @ 20:27:
Hier is het nog erger; zou officieel vandaag mijn menstruatie moeten hebben, maar ben nu net een maand van de pil af..En nog geen menstruatie te bekennen....zucht ondertussen eet ik alles wat ik maar pakken kan.. Hoe weet je dan dat je vandaag ongesteld zou moeten worden?
Hier is het nog erger; zou officieel vandaag mijn menstruatie moeten hebben, maar ben nu net een maand van de pil af..En nog geen menstruatie te bekennen....zucht ondertussen eet ik alles wat ik maar pakken kan.. Hoe weet je dan dat je vandaag ongesteld zou moeten worden?
dinsdag 5 mei 2015 om 20:51
dinsdag 5 mei 2015 om 20:56
quote:zeeuwsmeisje1981 schreef op 05 mei 2015 @ 20:47:
getver, vla met maaltijdpoeder? Waarom doe je dat jezelf aan
Als je dan toch vette troep gaat eten neem dan ook iets heel erg lekkers, toast met foie gras of zo Nee, probeer de schade te beperken met maaltijdpoeder, in de hoop dan gauwer vol te zitten.Helpt een beetje
getver, vla met maaltijdpoeder? Waarom doe je dat jezelf aan
Als je dan toch vette troep gaat eten neem dan ook iets heel erg lekkers, toast met foie gras of zo Nee, probeer de schade te beperken met maaltijdpoeder, in de hoop dan gauwer vol te zitten.Helpt een beetje
dinsdag 5 mei 2015 om 20:57
quote:plous schreef op 05 mei 2015 @ 20:56:
Ik heb het ook. Ben speciaal naar de supermarkt gegaan voor chips
Hoeveel calorieën zitten er in een zak? Die heb ik dus extra op vandaag.
Mijn eetlijstje voor vandaag is ook al lang (zie hierboven) en het is nog maar 21 uur..
Chips en koeken heb ik daarom al niet in huis.Geef ik ook niet heel veel om.
Heb wel zin in pizza
Ik heb het ook. Ben speciaal naar de supermarkt gegaan voor chips
Hoeveel calorieën zitten er in een zak? Die heb ik dus extra op vandaag.
Mijn eetlijstje voor vandaag is ook al lang (zie hierboven) en het is nog maar 21 uur..
Chips en koeken heb ik daarom al niet in huis.Geef ik ook niet heel veel om.
Heb wel zin in pizza
