Lijf & Lijn
alle pijlers
elkaar opbeuren bij afvallen
vrijdag 3 augustus 2012 om 08:45
hi iedereen ik ben dinsdag zeer serieus begonen met lijnen.
nu leek het mij een goed idee een potje te maken en voor iedere kilo 1 euro in de pot te gooien,wie heeft dit idee ook?
Verder zoek ik wat opbeuring en schopen onder mijn kont,omdat het me best zwaar valt ,maar wil echt graag die 25 kilo kwijt.
dus wie geeft mij schop onder de kont ?
En wie doet er mee elkaar steunen?
nu leek het mij een goed idee een potje te maken en voor iedere kilo 1 euro in de pot te gooien,wie heeft dit idee ook?
Verder zoek ik wat opbeuring en schopen onder mijn kont,omdat het me best zwaar valt ,maar wil echt graag die 25 kilo kwijt.
dus wie geeft mij schop onder de kont ?
En wie doet er mee elkaar steunen?
vrijdag 3 augustus 2012 om 13:10
quote:divafiary schreef op 03 augustus 2012 @ 10:24:
@carloien grafiek ga ik ook ,maken thanks voor de tipje kunt je ook aanmelden bij het voedingscentrum, dan geef je bijv. 1x per week je lengte en gewicht in en dan wordt er automatisch een grafiek van gemaakt. Kun je ook gelijk je bmi bijhouden.
@carloien grafiek ga ik ook ,maken thanks voor de tipje kunt je ook aanmelden bij het voedingscentrum, dan geef je bijv. 1x per week je lengte en gewicht in en dan wordt er automatisch een grafiek van gemaakt. Kun je ook gelijk je bmi bijhouden.
liever een leuke hond in een restaurant dan zeurende kinderen
vrijdag 3 augustus 2012 om 13:11
Mijn ex kon echt letterlijk alles eten en drinken wat hij wilde. Snoep, chips, koek, bier, wijn, patat, vet vlees, wagonladingen eten, het maakte allemaal niet uit, want hij werd er geen gram zwaarder door. En nog niet, terwijl hij inmiddels toch bijna vijftig is. Het was ook niet zo dat hij veel sportte, want daar had hij een gruwelijke hekel aan. Heel frustrerend als je zelf wel aanleg hebt om sneller dik te worden, en ook alles even lekker vindt. Er bestaan dus wel degelijk mensen die nergens op hoeven te letten. Maar ik weet dat dit uitzonderingen zijn, de afslank- en fitnessindustrieën doen natuurlijk niet voor niets zulke goede zaken.
En ook voor mij voelt het niet oneerlijk. Ik heb die kilo's er zelf aangegeten, dus zal ik ze er ook zelf af moeten krijgen, zo simpel is het.
En ook voor mij voelt het niet oneerlijk. Ik heb die kilo's er zelf aangegeten, dus zal ik ze er ook zelf af moeten krijgen, zo simpel is het.
vrijdag 3 augustus 2012 om 16:10
quote:verliefdopiemand schreef op vrijdag 03 augustus 2012 09:01 Haha een euro. Wat heb je daar nou aan? Ik snap mensen die eeuwig aan het afvallen zijn ook niet. Hoe moeilijk kan het zijn. Minder eten en meer bewegen. Hoezo opbeuren? Is je relatie met eten zo intens?
Nou nou dat is wel erg door de bocht!
En zeker niet volledig de waarheid, want mensen kunnen door omstandigheden aankomen.
Ziekte, spanning, zwangerschappen.
Dan is het toch juist goed dat ze willen werken om een gezond gewicht te behalen!
Nou nou dat is wel erg door de bocht!
En zeker niet volledig de waarheid, want mensen kunnen door omstandigheden aankomen.
Ziekte, spanning, zwangerschappen.
Dan is het toch juist goed dat ze willen werken om een gezond gewicht te behalen!
zondag 5 augustus 2012 om 07:35
Ik wilde mijn excuses aanbieden.
Deze documentaire laat zien dat sommige mensen echt alles kunnen eten, zonder aan te komen.
http://youtu.be/jPsKpnu0-X4
Deze documentaire laat zien dat sommige mensen echt alles kunnen eten, zonder aan te komen.
http://youtu.be/jPsKpnu0-X4
zondag 5 augustus 2012 om 15:30
Nee, vooral niet dat stukje dat sommige mensen altijd kunnen blijven eten (herkenbaar ) en dat dat genetisch bepaald is. Of dat het lichaam een standaardgewicht heeft waar we altijd weer naar terug zal proberen te keren... dan hoop ik maar niet dat het gewicht wat mijn lichaam wil hoger is dan mijn streefgewicht.
dinsdag 7 augustus 2012 om 10:11
zo dit moet ik delen twee kilo eraf in een wee.
door niet te snoepen en geen cola te drinken
verder
3 maaltijden per dag en 3 keer fruit
jeehhh gaat goede kant op ik hoop dat ik november op zijn minst 15 kilo kwijt ben.als ik op mijn streef ben gewone het zelfde patroon blijven volgen.Niet meer snaaien snoepen en alchol drinken
door niet te snoepen en geen cola te drinken
verder
3 maaltijden per dag en 3 keer fruit
jeehhh gaat goede kant op ik hoop dat ik november op zijn minst 15 kilo kwijt ben.als ik op mijn streef ben gewone het zelfde patroon blijven volgen.Niet meer snaaien snoepen en alchol drinken
vrijdag 15 februari 2013 om 16:22
hoi iedereen jammer dat er niemand meer schrijft hier met het afvallen ging het wat minder vanaf december, tot nu toe weer wat bij gekomen 3 kilo zelf schuld maar nu gaan we er weer voor,die 3 gaan er weer af plus 10.Ben weer gemotiveerd en op dezelfde manier als toen alleen sporten gaat niet meer fiets wel elke dag weer naar mijn werk.Wie is er nog bezig ?
