Lijf & Lijn
alle pijlers
Emotie eten
vrijdag 11 juni 2021 om 20:29
De laatste jaren ben ik steeds dikker geworden. Inmiddels heb ik een BMI van 30/31. Dat is gewoon niet goed.
De oorzaak hiervan is in mijn ogen emotie eten. Ik eet omdat ik bepaalde dingen heb waar ik tegenaan loop in mijn leven. Dit geeft mij steeds een bepaalde leegte en het gevoel niets te betekenen voor anderen. Hierdoor begin ik te eten.
Ik heb veel hulp gezocht maar dit helpt niet bij mijn probleem. Ik sta vaak lang op wachtlijsten. Na een paar gesprekken komt de psycholoog/poh enz tot de conclusie dat ze me niet kunnen helpen. Er is geen oplossing voor waardoor mijn gevoel van leegte blijft.
Gisteren bv heb ik iets vervelend gehoord. Vandaag heb ik erge eetbuien gehad. Het is moeilijk dit om te draaien.
Ik ben bij een gewone diëtist geweest. Ook bij een die gericht was op emotie eten. Beiden hebben niet geholpen.
Nu heb ik van iemand een folder gekregen over een leefstijl coach. Het is een traject van 2 jaar. Het helpt met afvallen. Heeft iemand hier ervaring mee? Je komt ook met een groep samen. Geen idee of dit me gaat helpen. Daarom vraag ik om ervaringen.
De oorzaak hiervan is in mijn ogen emotie eten. Ik eet omdat ik bepaalde dingen heb waar ik tegenaan loop in mijn leven. Dit geeft mij steeds een bepaalde leegte en het gevoel niets te betekenen voor anderen. Hierdoor begin ik te eten.
Ik heb veel hulp gezocht maar dit helpt niet bij mijn probleem. Ik sta vaak lang op wachtlijsten. Na een paar gesprekken komt de psycholoog/poh enz tot de conclusie dat ze me niet kunnen helpen. Er is geen oplossing voor waardoor mijn gevoel van leegte blijft.
Gisteren bv heb ik iets vervelend gehoord. Vandaag heb ik erge eetbuien gehad. Het is moeilijk dit om te draaien.
Ik ben bij een gewone diëtist geweest. Ook bij een die gericht was op emotie eten. Beiden hebben niet geholpen.
Nu heb ik van iemand een folder gekregen over een leefstijl coach. Het is een traject van 2 jaar. Het helpt met afvallen. Heeft iemand hier ervaring mee? Je komt ook met een groep samen. Geen idee of dit me gaat helpen. Daarom vraag ik om ervaringen.
woensdag 16 juni 2021 om 14:34
Exact.
Hier is niet doorheen te breken. Een forum vol onvermoeibare mensen krijgt geen greintje zelfbeschikking in dit hoofd.
TO, echt, ga naar een psychologisch onderzoek. Laat je onderzoeken om te kijken wat er nodig is voor jou om daar te komen waar je zijn wilt.
I noticed how your people didn't support you. So, I sent you strangers -- The Universe
woensdag 16 juni 2021 om 14:35
Het doel ‘een betrokken omgeving’ is niet onrealistisch, maar jouw idee waaraan die betrokken omgeving moet voldoen en de weg daarnaartoe (zelf investeren) wel.
Wanna grow up to be
Be a debaser
Be a debaser
woensdag 16 juni 2021 om 14:36
Doreia* schreef: ↑16-06-2021 14:34Exact.
Hier is niet doorheen te breken. Een forum vol onvermoeibare mensen krijgt geen greintje zelfbeschikking in dit hoofd.
TO, echt, ga naar een psychologisch onderzoek. Laat je onderzoeken om te kijken wat er nodig is voor jou om daar te komen waar je zijn wilt.
Meer valt er op dit moment inderdaad echt niet van te maken.
Here am I in my little bubble
woensdag 16 juni 2021 om 14:38
Nee, natuurlijk niet.
Maar jij denkt er anders over. Hoe zie je dat dan voor je?
Hoe word jij ineens leuker of interessanter voor je omgeving als een hulpverlener je omgeving gaat aanspreken?
woensdag 16 juni 2021 om 14:48
Oei. Hier klink je als een typische verslaafde.
Echt, zoek hulp. Niet voor wat jij als oplossing ziet, maar om te werken aan je problemen.
Als je het niet voor jezelf wilt, doe het dan alsjeblieft voor je kind. Want als je in het dagelijks leven net zo reageert als hier, dan ben je een heel slecht voorbeeld voor je kind.
woensdag 16 juni 2021 om 15:11
Ja, omdat de omgeving niet het daadwerkelijke probleem is. Dat echte probleem zit in je hoofd. Je instelling. Zolang je dat niet inziet, is er niets of niemand die jou kan helpen.Jillian80 schreef: ↑16-06-2021 13:49Ik verzin dat zelf niet. Bij prof hulp kunnen ze niets doen aan een omgeving die niet betrokken is.
Dan stopt het traject weer. Er is niets voor.
Toevallig laatste artikelen gelezen dat hulpverleners dit niet goed oppakt. Daarom heel hard nodig dat er wel iets voor komt.
woensdag 16 juni 2021 om 15:13
Dat gaat eigenlijk niet omdat het gemis overal in zit. Bij heel simpele dingen merk je al dat er een omgeving mist. Bijvoorbeeld een afspraak maken bij de huisarts kan al gepuzzel zijn. Of een studiedag die wordt ingepland. Om me heen hoor ik, ik breng ze naar mijn ouders. Maar ook belangstelling voor rapport of ziekte
Zo zijn er veel voorbeelden.
Ik kom het gewoon dagelijks tegen. Terwijl dat niet zo zou hoeven zijn.
Ik kan alleen alles alleen doen. Maar dat doe ik al. En daar kan ik best verdrietig van worden. Juist omdat dit bij anderen zo makkelijk en vanzelfsprekend gaat. Dat zijn ook mensen die zeggen ik moet het zelf doen. Maar dat hoeven ze eigenlijk niet. Alleen zien ze dat zelf niet.
Ik zou niet weten hoe ik anders zou moeten omgaan met de situatie. Het artikel omschrijft zo duidelijk wat voor velen vanzelfsprekend is. Ze geeft ook aan dat ze erg geholpen is met de steun en betrokkenheid van mensen waar ze terecht kan.
woensdag 16 juni 2021 om 15:17
Mensen begrijpen deze situatie niet omdat ze dit zelf niet zo hebben. Door meer uitleg te geven zouden mensen inzicht kunnen krijgen waar je allemaal tegenaan loopt. Dat zijn dingen die ze nu niet zien of bij stil staan. En dan ook beter begrijpen wat er mist en waarom sommige dingen dan juist belangrijk zijn.
woensdag 16 juni 2021 om 15:21
Hier maak je een denkfout. Bij veel mensen gaat het helemaal niet zo makkelijk en vanzelfsprekend. Een goed netwerk hebben betekent investeren in anderen. Dan doen zij dit ook in jou.Jillian80 schreef: ↑16-06-2021 15:13Dat gaat eigenlijk niet omdat het gemis overal in zit. Bij heel simpele dingen merk je al dat er een omgeving mist. Bijvoorbeeld een afspraak maken bij de huisarts kan al gepuzzel zijn. Of een studiedag die wordt ingepland. Om me heen hoor ik, ik breng ze naar mijn ouders. Maar ook belangstelling voor rapport of ziekte
Zo zijn er veel voorbeelden.
Ik kom het gewoon dagelijks tegen. Terwijl dat niet zo zou hoeven zijn.
Ik kan alleen alles alleen doen. Maar dat doe ik al. En daar kan ik best verdrietig van worden. Juist omdat dit bij anderen zo makkelijk en vanzelfsprekend gaat. Dat zijn ook mensen die zeggen ik moet het zelf doen. Maar dat hoeven ze eigenlijk niet. Alleen zien ze dat zelf niet.
Ik zou niet weten hoe ik anders zou moeten omgaan met de situatie. Het artikel omschrijft zo duidelijk wat voor velen vanzelfsprekend is. Ze geeft ook aan dat ze erg geholpen is met de steun en betrokkenheid van mensen waar ze terecht kan.
Blijven klagen dat anderen niets voor jou doen gaat je niet aan een netwerk helpen.
Wanna grow up to be
Be a debaser
Be a debaser
woensdag 16 juni 2021 om 15:23
Maar dat had je toch gedaan? Dat staat op bladzijde 2: Het is ook niet zo dat ik dit niet aangeeft. Mensen weten er gewoon vanaf. Maar doen er niets mee.Jillian80 schreef: ↑16-06-2021 15:17Mensen begrijpen deze situatie niet omdat ze dit zelf niet zo hebben. Door meer uitleg te geven zouden mensen inzicht kunnen krijgen waar je allemaal tegenaan loopt. Dat zijn dingen die ze nu niet zien of bij stil staan. En dan ook beter begrijpen wat er mist en waarom sommige dingen dan juist belangrijk zijn.
Wat voegt nog een uitleg, van een voor hen onbekende, hier dan aan toe?
woensdag 16 juni 2021 om 15:33
Het is ook logisch dat je dat niet weet, want je hebt je focus daar niet op. Je richt je voornamelijk op je gemis. Maar dat is nou precies de vraag die je aan een psycholoog zou stellen: ik wil leren anders om te gaan met de situatie.Jillian80 schreef: ↑16-06-2021 15:13Dat gaat eigenlijk niet omdat het gemis overal in zit. Bij heel simpele dingen merk je al dat er een omgeving mist. Bijvoorbeeld een afspraak maken bij de huisarts kan al gepuzzel zijn. Of een studiedag die wordt ingepland. Om me heen hoor ik, ik breng ze naar mijn ouders. Maar ook belangstelling voor rapport of ziekte
Zo zijn er veel voorbeelden.
Ik kom het gewoon dagelijks tegen. Terwijl dat niet zo zou hoeven zijn.
Ik kan alleen alles alleen doen. Maar dat doe ik al. En daar kan ik best verdrietig van worden. Juist omdat dit bij anderen zo makkelijk en vanzelfsprekend gaat. Dat zijn ook mensen die zeggen ik moet het zelf doen. Maar dat hoeven ze eigenlijk niet. Alleen zien ze dat zelf niet.
Ik zou niet weten hoe ik anders zou moeten omgaan met de situatie. Het artikel omschrijft zo duidelijk wat voor velen vanzelfsprekend is. Ze geeft ook aan dat ze erg geholpen is met de steun en betrokkenheid van mensen waar ze terecht kan.
woensdag 16 juni 2021 om 15:35
Ze luisteren niet echt en kappen het af. Daardoor heb ik niet echt de kans mijn verhaal goed te doen. Een ander zullen ze wellicht wat minder snel afkappen.
woensdag 16 juni 2021 om 15:36
Heb je het wel goed gelezen?Chienandalou schreef: ↑16-06-2021 15:21Hier maak je een denkfout. Bij veel mensen gaat het helemaal niet zo makkelijk en vanzelfsprekend. Een goed netwerk hebben betekent investeren in anderen. Dan doen zij dit ook in jou.
Blijven klagen dat anderen niets voor jou doen gaat je niet aan een netwerk helpen.
woensdag 16 juni 2021 om 15:38
Hier op het forum heb je:
ALLE tijd om alles uit te leggen
Kun je PRECIES aangeven wat je nodig hebt om je gelukkig te voelen.
Toch krijg je hier ook niet wat je wilt.
Hoe komt dat?
I noticed how your people didn't support you. So, I sent you strangers -- The Universe
woensdag 16 juni 2021 om 15:40
Maar ze wéten het al, schreef je zelf. Ze willen dus geen herhalingen.
Edit: en hier heb je uren de tijd gehad om je hele verhaal te typen, maar er komt niet meer uit dan hints dat het heel erg is. IS er wel een verhaal dan?
quincy2 wijzigde dit bericht op 16-06-2021 15:42
20.31% gewijzigd
woensdag 16 juni 2021 om 15:41
Ja.
Ik ben ook onderdeel van zo’n ‘village’, dat doe ik omdat er wederkerigheid is. Niet omdat ik me verplicht voel om op iemands kind te passen of een boodschap te doen. Als iemand dat van me verwacht of eist met voorwaarden zoals jij hebt, dan komt diegene van een koude kermis thuis.
Wanna grow up to be
Be a debaser
Be a debaser
woensdag 16 juni 2021 om 15:42
Maar het gemis blijft. Bijna elke dag. Ik denk niet dat er iets is waardoor het gemis minder gaat worden.
Het zou wel draaglijker zijn als mensen in mijn omgeving er meer voor me zouden zijn.
Ik denk niet dat ik daarmee iets zeg wat niet klopt.
Psycholoog enz kan hier niets aan doen. Alleen praten met de omgeving is gezegd. Iets anders is er niet voor ze.
woensdag 16 juni 2021 om 15:44
Dat komt door ons, wij begrijpen het namelijk allemaal niet. Wij hebben nog nooit zo iets ergs mee gemaakt als jillian, zij heeft een veel zwaarder leven dan wij allemaal bij elkaar. Zij is als enige die altijd alles alleen moet doen en bij alle andere gaat alles altijd veel makkelijker.
woensdag 16 juni 2021 om 15:46
Ik snap dan ook niet dat je denkt dat ik niet wederkerig iets terug doe. Ik denk dat ik dat best wel doe. Ik ben best attent in dit soort dingen. En wil mensen ook altijd helpen.Chienandalou schreef: ↑16-06-2021 15:41Ja.
Ik ben ook onderdeel van zo’n ‘village’, dat doe ik omdat er wederkerigheid is. Niet omdat ik me verplicht voel om op iemands kind te passen of een boodschap te doen. Als iemand dat van me verwacht of eist met voorwaarden zoals jij hebt, dan komt diegene van een koude kermis thuis.
Alleen krijg ik het niet terug
woensdag 16 juni 2021 om 15:49
Dan moet je dus investeren in een nieuw of ander netwerk.
Of bij psych uitzoeken dat jouw manier van communiceren wederkerigheid in de weg zit en hoe je dat zelf zou kunnen veranderen. Of de situatie accepteren zoals die is.
Er zijn allerlei mogelijkheden. Dat moet je alleen zelf doen en niet van anderen verwachten.
Wanna grow up to be
Be a debaser
Be a debaser
woensdag 16 juni 2021 om 15:53
Maar kom je dan bij iedere keer dat je iemand helpt met je hele zielige en loodzware verhaal aanzetten?
