Lijf & Lijn
alle pijlers
En die kilo's zullen eraf!! Ongeveer 10 kilo, wie doet mee??
donderdag 15 april 2010 om 20:48
NaamLengtestartgewicht5-712-719-726-7doel
Twister2010165 cm75 kg68,4 kg0070 kg63 kg
Mo78171 cm75,3 kg73 kg73,1 kg72,7 kg73,1 kg70 kg
Miepje24168 cm71 kg69 kg69,3 kg68 kg67,5 kg65 kg
Noukkie172 cm89 kg76,4 kg0078 kg72 kg
Biobitch1984163 cm74 kg65,9 kg064,2 kg63,6 kg55 kg
Queenfan25163 cm75 kg69,6 kg69 kg69,2 kg69,2 kg58 kg
Julia2174 cm104,5 kg98,5 kg99,4 kg97,2 kg97,2 kg85 kg
Liezebetje164 cm67 kg65 kg064,5 kg060 kg
Eli_80086,2 kg81,1 kg81,4kg0075kg
Twister2010165 cm75 kg68,4 kg0070 kg63 kg
Mo78171 cm75,3 kg73 kg73,1 kg72,7 kg73,1 kg70 kg
Miepje24168 cm71 kg69 kg69,3 kg68 kg67,5 kg65 kg
Noukkie172 cm89 kg76,4 kg0078 kg72 kg
Biobitch1984163 cm74 kg65,9 kg064,2 kg63,6 kg55 kg
Queenfan25163 cm75 kg69,6 kg69 kg69,2 kg69,2 kg58 kg
Julia2174 cm104,5 kg98,5 kg99,4 kg97,2 kg97,2 kg85 kg
Liezebetje164 cm67 kg65 kg064,5 kg060 kg
Eli_80086,2 kg81,1 kg81,4kg0075kg
maandag 24 mei 2010 om 22:57
Twister en Winkelfanaat, ik weet dat jullie me vast weer veels te mild vinden enzo, maar kijk nou eens naar hoe goed het ontgroeningsritueel werkt bij Liezebetje! Wat een prachtige foto's, ook al was het soepje niet te eten. 1 down, 2 to go. We hebben bewijs! En het handmatig controleren van de nodige broccolli-inname is niet te doen met al die forummers die niet willen meeten. En bovendien is het verkiezingstijd en wil ik niet als de PVV van de lijntopics bestempeld worden. Duss...
Hieronder een voorstel voor onder de mooie tabel.
Topicreglement:Iedereen is welkom om met deze zeer leuke groep lijners mee te doen en te profiteren van de motivatie, mits binnen 7 dagen na aanmelding 3x broccoli wordt gegeten en het bewijs inclusief receptuur te plaatsen op het topic.Na uitvoering van regel 1 volgt een vragenlijst. Deze vragenlijst dient foutloos beantwoord te worden, anders dient regel 1 opnieuw te worden uitgevoerd.Definitieve opname in de lijst 'lijners' volgt pas na goedkeuring van Winkelfanaat, Twister en Mo.Het is ten strengste verboden om na vreetbuien af te vallen. Wie het lef heeft deze regel met voeten te treden, wordt 1 week compleet genegeerd. Bij 3 keer een overtreding van deze regel volgt een ban.Het is ten strengste verboden meer dan 1 kilo per week af te vallen. Dit is niet goed voor je, maar vooral niet voor de motivatie van de mede lijners.
Hieronder een voorstel voor onder de mooie tabel.
Topicreglement:Iedereen is welkom om met deze zeer leuke groep lijners mee te doen en te profiteren van de motivatie, mits binnen 7 dagen na aanmelding 3x broccoli wordt gegeten en het bewijs inclusief receptuur te plaatsen op het topic.Na uitvoering van regel 1 volgt een vragenlijst. Deze vragenlijst dient foutloos beantwoord te worden, anders dient regel 1 opnieuw te worden uitgevoerd.Definitieve opname in de lijst 'lijners' volgt pas na goedkeuring van Winkelfanaat, Twister en Mo.Het is ten strengste verboden om na vreetbuien af te vallen. Wie het lef heeft deze regel met voeten te treden, wordt 1 week compleet genegeerd. Bij 3 keer een overtreding van deze regel volgt een ban.Het is ten strengste verboden meer dan 1 kilo per week af te vallen. Dit is niet goed voor je, maar vooral niet voor de motivatie van de mede lijners.
maandag 24 mei 2010 om 23:04
Mijn eetlijstje trouwens:
1x toast met jam
1x boterham met gebakken ei
2x crackers (filet americain en huttenkase)
salade met grote kipburger (we hadden nog over), appelmoes en 5 gebakken krieltjes
Schaaltje aardbeien
Zakje popcorn uit de magnetron.
Ik vond het wel weer een net dagje eigenlijk. Trouwens helemaal geslaagd bij tuincentrum, veels te veel geld uitgegeven aan allemaal leuke dingen, waaronder een knalgroen zitje.
1x toast met jam
1x boterham met gebakken ei
2x crackers (filet americain en huttenkase)
salade met grote kipburger (we hadden nog over), appelmoes en 5 gebakken krieltjes
Schaaltje aardbeien
Zakje popcorn uit de magnetron.
Ik vond het wel weer een net dagje eigenlijk. Trouwens helemaal geslaagd bij tuincentrum, veels te veel geld uitgegeven aan allemaal leuke dingen, waaronder een knalgroen zitje.
maandag 24 mei 2010 om 23:40
@Mo: ik vind je idd veel te mild en zal nog wel even overleggen met WF! Ben bang dat zij t hier ook niet helemaal mee eens gaat zijn. Mochten we besluiten hier toch in mee te gaan, dan staan regel 1 en 2 sowieso in omgekeerde volgorde. Eerst een schriftelijk toelatingsexamen doen en dan pas broccoli vreten en foto's en recepten achterlaten. En dan ook zeker niet maar 3 dagen. Kom op zeg! Het is hier geen hobbyclub...
Zoek mij niet, ik wil niet gevonden worden.
maandag 24 mei 2010 om 23:46
maandag 24 mei 2010 om 23:52
dinsdag 25 mei 2010 om 00:18
quote:Twister2010 schreef op 24 mei 2010 @ 20:34:
[...]
Ik weet er ook een: welk instrument bespeelt saxofoontje?
Hahah... die was voor jou nog moeilijk om te beantwoorden...
Wat kunnen jullie een eind wegkletsen in een dag zeg! Ga ff naar de Rosada en ik kan het allemaail niet bijhouden... Ik weet dat ik geen inspraak heb, maar het reglement ziet er goed uit..
Liezebetje, hij ziet er lekker uit, jammer dat hij dat niet was
Pff ik weet nu al niet meer wat er geschreven is... Maar de eetlijstjes zien er goed uit!
Ik heb naast de Rosada vandaag een verschrikkelijke dag gehad. Ik heb mijn ex besloten een brief te schrijven. Daarmee maak ik het voor mijzelf heel erg defenitief, en daar heb ik echt heel veel moeite mee. Ik heb bijna alleen maar kunnen janken... En ik heb zo slecht gegeten vandaag dat ik het niet eens neer durf te zetten... Erg he...
[...]
Ik weet er ook een: welk instrument bespeelt saxofoontje?
Hahah... die was voor jou nog moeilijk om te beantwoorden...
Wat kunnen jullie een eind wegkletsen in een dag zeg! Ga ff naar de Rosada en ik kan het allemaail niet bijhouden... Ik weet dat ik geen inspraak heb, maar het reglement ziet er goed uit..
Liezebetje, hij ziet er lekker uit, jammer dat hij dat niet was
Pff ik weet nu al niet meer wat er geschreven is... Maar de eetlijstjes zien er goed uit!
Ik heb naast de Rosada vandaag een verschrikkelijke dag gehad. Ik heb mijn ex besloten een brief te schrijven. Daarmee maak ik het voor mijzelf heel erg defenitief, en daar heb ik echt heel veel moeite mee. Ik heb bijna alleen maar kunnen janken... En ik heb zo slecht gegeten vandaag dat ik het niet eens neer durf te zetten... Erg he...
dinsdag 25 mei 2010 om 00:22
dinsdag 25 mei 2010 om 00:25
@ Mo, nee ik heb hem nog niet verstuurd, ik ben er net mee klaar. Was van plan hem morgen te versturen. Ik heb gewoon mijn gedachten en gevoelens op een rij gezet, en weet verder niet eens wat ik echt niet die brief wil. Maar ik zie het echt als een afsluiting voor mezelf. Wel een goed idee van je om er nog even over na te denken of ik hem wel wil versturen... vraag me ineens af of hij wel op zo'n brief zit te wachten...
dinsdag 25 mei 2010 om 00:37
dinsdag 25 mei 2010 om 00:49
@ Noukkie, ik voel me schuldig over al die pagina's gezwam van Twister en Winkelfanaat die jij dan door moet spitten om de tabel bij te werken, dus heb ik in al mijn goedheid de gewichten maar even voor je verzameld:Miepje 68,5Mo, 74,3Winkelfanaat 79,7Biobitch 67,8 (na boetseren)Twister 71,1Julia 99Lollifant 66Liezebetje 66
Het kan zijn dat ik er een paar gemist hebt, maar dan heb je in ieder geval de meeste voor handen.
Hoe is het bij jou gegaan? Goed weekend gehad? En bij de rest?
Het kan zijn dat ik er een paar gemist hebt, maar dan heb je in ieder geval de meeste voor handen.
Hoe is het bij jou gegaan? Goed weekend gehad? En bij de rest?
dinsdag 25 mei 2010 om 10:01
Hey Mo, wat tof van je! Ik dacht, ff al die pagina's door te spitten, maar euhm.. opgehouden na pagina 4... Haha.
@ Saxofoontje, heb je een beetje kunnen slapen? Ik weet natuurlijk niet wat erin staat maar als het je veel verdriet opleverd is dat natuurlijk superrot. Ik hoop voor je dat je eruit komt. En goed blijven eten he? Niet eten is niet verbranden.
Mijn valkuil is juist dat ik enorm ga lopen snoepen. Chocola, vooral veel chocola, maar ook spekjes met suiker erop. En koek ook, soms. Maar geen chips, niet zo mijn ding. En dat het liefst stiekem. En 1x in de zoveeltijd trek ik alle lege snoeppapiertjes uit de kast, in een grote plastic zak en dan wil ik weer met een schone lei beginnen. Maar steeds is er weer iets om weer lekker door te gaan. Er zijn dagen dat ik erg verdrietig ben om 't gebeuren rond mijn pa, maar gister had ik weer even een julia-topdag! 't Verscheurd me dat hij door alles en iedereen wordt uitgekotst, dat hij niet bij onze bruiloften gaat zijn, zijn kleinkinderen nooit leert kennen. Maar aan de andere kant ben ik zo boos, gekwetst, verdrietig! Gevoelsmatig is het vreselijk! En zo bang om hem tegen te komen! Maar goed. Dat is gewoon niet te voorkomen. Moet even sterk zijn
Iedereen een fijne dag (ben vrij, hoera!) maar wel ff de badkamer en de wc schrobben, ook lekker vet verbranden.
En vanavond zumba!
Liefs!
@ Saxofoontje, heb je een beetje kunnen slapen? Ik weet natuurlijk niet wat erin staat maar als het je veel verdriet opleverd is dat natuurlijk superrot. Ik hoop voor je dat je eruit komt. En goed blijven eten he? Niet eten is niet verbranden.
Mijn valkuil is juist dat ik enorm ga lopen snoepen. Chocola, vooral veel chocola, maar ook spekjes met suiker erop. En koek ook, soms. Maar geen chips, niet zo mijn ding. En dat het liefst stiekem. En 1x in de zoveeltijd trek ik alle lege snoeppapiertjes uit de kast, in een grote plastic zak en dan wil ik weer met een schone lei beginnen. Maar steeds is er weer iets om weer lekker door te gaan. Er zijn dagen dat ik erg verdrietig ben om 't gebeuren rond mijn pa, maar gister had ik weer even een julia-topdag! 't Verscheurd me dat hij door alles en iedereen wordt uitgekotst, dat hij niet bij onze bruiloften gaat zijn, zijn kleinkinderen nooit leert kennen. Maar aan de andere kant ben ik zo boos, gekwetst, verdrietig! Gevoelsmatig is het vreselijk! En zo bang om hem tegen te komen! Maar goed. Dat is gewoon niet te voorkomen. Moet even sterk zijn
Iedereen een fijne dag (ben vrij, hoera!) maar wel ff de badkamer en de wc schrobben, ook lekker vet verbranden.
En vanavond zumba!
Liefs!
dinsdag 25 mei 2010 om 12:07
@Mo: gezwam? Cruciale info zul je bedoelen...
@Saxo: hate to say this, maar goede tip van Mo! Zo'n brief is vaak heel fijn om te schrijven (werkt opluchtend), maar is meestal niet zo geschikt voor de ontvanger. Ik zou idd nog maar eens goed nadenken of je hem daadwerkelijk wilt versturen. Wel kut dat je je zo rot voelt! Van mij ook een dikke !
@Julia: herken veel van mezelf in jou. Ben ook emotie-eter. Bij voorkeur zoet, maar wissel het af met hartig, zodat ik lekker lang door kan eten. En heb ook altijd het voornemen om ermee te stoppen en het roer om te gooien.
Als we toch zo open en eerlijk bezig zijn: eigenlijk heb ik gewoon last van eetbuien afgewisseld met streng lijnen. Daarom wil ik zo graag een gezond en evenwichtig eetpatroon ontwikkelen. Dit topic helpt me echt enorm, dus ik wil jullie bij deze even ontzettend bedanken! Ik heb al meer dan een maand geen eetbui meer gehad.
*Dit is dan ook de reden dat ik zo freakte over dat tweede bord pasta. Dat voelde als een terugval.*
Mijn eetlijstje tot nu toe:
1 koffie verkeerd
O: glas vers vruchtensap (heb niet zo'n trek)
Zo direct ga ik gezellig met mijn broer op een terrasje lunchen!
Wel raar dat we niks meer van Lara82 hebben gehoord...
Fijne dag iedereen!
@Saxo: hate to say this, maar goede tip van Mo! Zo'n brief is vaak heel fijn om te schrijven (werkt opluchtend), maar is meestal niet zo geschikt voor de ontvanger. Ik zou idd nog maar eens goed nadenken of je hem daadwerkelijk wilt versturen. Wel kut dat je je zo rot voelt! Van mij ook een dikke !
@Julia: herken veel van mezelf in jou. Ben ook emotie-eter. Bij voorkeur zoet, maar wissel het af met hartig, zodat ik lekker lang door kan eten. En heb ook altijd het voornemen om ermee te stoppen en het roer om te gooien.
Als we toch zo open en eerlijk bezig zijn: eigenlijk heb ik gewoon last van eetbuien afgewisseld met streng lijnen. Daarom wil ik zo graag een gezond en evenwichtig eetpatroon ontwikkelen. Dit topic helpt me echt enorm, dus ik wil jullie bij deze even ontzettend bedanken! Ik heb al meer dan een maand geen eetbui meer gehad.
*Dit is dan ook de reden dat ik zo freakte over dat tweede bord pasta. Dat voelde als een terugval.*
Mijn eetlijstje tot nu toe:
1 koffie verkeerd
O: glas vers vruchtensap (heb niet zo'n trek)
Zo direct ga ik gezellig met mijn broer op een terrasje lunchen!
Wel raar dat we niks meer van Lara82 hebben gehoord...
Fijne dag iedereen!
Zoek mij niet, ik wil niet gevonden worden.
dinsdag 25 mei 2010 om 12:59
[quote]Twister2010 schreef op 25 mei 2010 @ 12:07:
Als we toch zo open en eerlijk bezig zijn: eigenlijk heb ik gewoon last van eetbuien afgewisseld met streng lijnen. Daarom wil ik zo graag een gezond en evenwichtig eetpatroon ontwikkelen. Dit topic helpt me echt enorm, dus ik wil jullie bij deze even ontzettend bedanken! Ik heb al meer dan een maand geen eetbui meer gehad.
*Dit is dan ook de reden dat ik zo freakte over dat tweede bord pasta. Dat voelde als een terugval.*
Hey Twister, wat goed joh! Be proud, hartstikke goed bezig. Fijn te lezen dat dit topic je helpt. Het helpt mij ook (over open en eerlijk zijn) als ik weer zit te somberen door mijn burn out, verschijnt hier toch altijd een lach op mijn gezicht. Dus jij en de rest van de dames ook namens mij THX!
Als we toch zo open en eerlijk bezig zijn: eigenlijk heb ik gewoon last van eetbuien afgewisseld met streng lijnen. Daarom wil ik zo graag een gezond en evenwichtig eetpatroon ontwikkelen. Dit topic helpt me echt enorm, dus ik wil jullie bij deze even ontzettend bedanken! Ik heb al meer dan een maand geen eetbui meer gehad.
*Dit is dan ook de reden dat ik zo freakte over dat tweede bord pasta. Dat voelde als een terugval.*
Hey Twister, wat goed joh! Be proud, hartstikke goed bezig. Fijn te lezen dat dit topic je helpt. Het helpt mij ook (over open en eerlijk zijn) als ik weer zit te somberen door mijn burn out, verschijnt hier toch altijd een lach op mijn gezicht. Dus jij en de rest van de dames ook namens mij THX!
dinsdag 25 mei 2010 om 13:48
Dag allemaal,
Gisterochtend woog ik 71,2.
@Mo78: Dat heb ik ook; periode van streng zijn en van snaaien en snoepen en ach, het kan wel. Heel vervelend. De perioden dat ik streng ben denk ik van jeetje, dit kan ik toch niet de rest van mijn leven volhouden. En na het snaaien een schuldgevoel, 'zet nou toch even door'. Lastig!
@Twister: heb je lekker geluncht? Het is heerlijk weer.
@Julia: poetsen is een goed voor de verbranding! Ik heb er een gruwelijke hekel aan maar denk dan maar dat het niet alleen een schoon huis maar ook een strak lijf oplevert. Woeha! Dan moet je wel heel lang poetsen maar goed je begrijpt het vast.
@Saxofoontje: ik wens je sterkte. En idd wel blijven eten, ook al is het weinig.
Wat de brocolli betreft: ik heb een stronk door de noedels gehusseld (eerst gekookt, dan op het laatste moment de wok in) De soep van Liezebetje ziet er erg lekker uit, maar ik begrijp dat ie niet 'te vreten' was (haha) Verder eten we het met enige regelmaat gewoon gekookt met beetje boter en nootmuskaat. In een ovenschotel kan ook: gehakt rul bakken en in ovenschaal doen. Daar bovenop kort gekookte brocolli verdelen en daarover de ovenpuree van Maggi (wordt aangemaakt met water dus mager) Een drie kwartier in de oven en happen maar.
Vanavond eten we 'bonenprut': mager rundergehakt rul bakken, event. spaans pepertje erbij, sperziebonen koken, tomatenpuree bij het gehakt en wat water om de tomatensaus wat vloeibaar te maken, sperziebonen bij het gehakt doen en goed doorscheppen. Lekker met basmati-rijst! Ik heb er nu al zin in...
Gisterochtend woog ik 71,2.
@Mo78: Dat heb ik ook; periode van streng zijn en van snaaien en snoepen en ach, het kan wel. Heel vervelend. De perioden dat ik streng ben denk ik van jeetje, dit kan ik toch niet de rest van mijn leven volhouden. En na het snaaien een schuldgevoel, 'zet nou toch even door'. Lastig!
@Twister: heb je lekker geluncht? Het is heerlijk weer.
@Julia: poetsen is een goed voor de verbranding! Ik heb er een gruwelijke hekel aan maar denk dan maar dat het niet alleen een schoon huis maar ook een strak lijf oplevert. Woeha! Dan moet je wel heel lang poetsen maar goed je begrijpt het vast.
@Saxofoontje: ik wens je sterkte. En idd wel blijven eten, ook al is het weinig.
Wat de brocolli betreft: ik heb een stronk door de noedels gehusseld (eerst gekookt, dan op het laatste moment de wok in) De soep van Liezebetje ziet er erg lekker uit, maar ik begrijp dat ie niet 'te vreten' was (haha) Verder eten we het met enige regelmaat gewoon gekookt met beetje boter en nootmuskaat. In een ovenschotel kan ook: gehakt rul bakken en in ovenschaal doen. Daar bovenop kort gekookte brocolli verdelen en daarover de ovenpuree van Maggi (wordt aangemaakt met water dus mager) Een drie kwartier in de oven en happen maar.
Vanavond eten we 'bonenprut': mager rundergehakt rul bakken, event. spaans pepertje erbij, sperziebonen koken, tomatenpuree bij het gehakt en wat water om de tomatensaus wat vloeibaar te maken, sperziebonen bij het gehakt doen en goed doorscheppen. Lekker met basmati-rijst! Ik heb er nu al zin in...
dinsdag 25 mei 2010 om 15:44
Hallo allemaal!
Wat zijn jullie toch lief voor me, doet me heel veel!
Ik heb intussen twee brieven gemaakt. Eentje die me heel erg oplucht maar die niet voor de ontvanger is. En een die ik net in zijn brievenbus heb gedaan. Ik denk dat ik het er zo moeilijk mee heb omdat het een soort afscheid is van me. Waar hij vorige week tot woensdag nog veel contact opnam, heb ik daarna helemaal niets meer van hem gehoord. Dat werkt niet, zeker niet voor iemand die nog zoveel van hem houdt... Ik zie dit als een soort afscheid en dat krijgt een echt defenitief gevole bij mij wat ik eigenlijk helemaal niet wil... Ik ga vanavond ook bij mijn schoonmama langs om haar te bedanken voor alles...
Bij mij is het heel wisselend, ik krijg al 2 dagen geen hap door mijn keel nu en moet mezelf dwingen te eten, maar ik heb soms ook enorme vreetbuien... en ik heb die afgelopen week nog een keer of 2 gehad... helaas...
Gelukkig wekrt de scriptie en afronding van de studie goed voor de afleiding, maar steeds vaker besef ik ook wat daarna komt. We zouden van de zomer gaan samenwonen, als ik klaar was met mijn studie... we hebben het zelfs gehad over trouwen en kindjes en dat dat ook niet heel lang (in jaren) op zich zou laten wachten... en nu vraag ik me steeds af of dat wat hij gezegd heeft wel echt was dan.... Pff..
Maar ik ben blij te lezen dat het bij jullie zo goed gaat en dat het forum erg helpt!
Wat zijn jullie toch lief voor me, doet me heel veel!
Ik heb intussen twee brieven gemaakt. Eentje die me heel erg oplucht maar die niet voor de ontvanger is. En een die ik net in zijn brievenbus heb gedaan. Ik denk dat ik het er zo moeilijk mee heb omdat het een soort afscheid is van me. Waar hij vorige week tot woensdag nog veel contact opnam, heb ik daarna helemaal niets meer van hem gehoord. Dat werkt niet, zeker niet voor iemand die nog zoveel van hem houdt... Ik zie dit als een soort afscheid en dat krijgt een echt defenitief gevole bij mij wat ik eigenlijk helemaal niet wil... Ik ga vanavond ook bij mijn schoonmama langs om haar te bedanken voor alles...
Bij mij is het heel wisselend, ik krijg al 2 dagen geen hap door mijn keel nu en moet mezelf dwingen te eten, maar ik heb soms ook enorme vreetbuien... en ik heb die afgelopen week nog een keer of 2 gehad... helaas...
Gelukkig wekrt de scriptie en afronding van de studie goed voor de afleiding, maar steeds vaker besef ik ook wat daarna komt. We zouden van de zomer gaan samenwonen, als ik klaar was met mijn studie... we hebben het zelfs gehad over trouwen en kindjes en dat dat ook niet heel lang (in jaren) op zich zou laten wachten... en nu vraag ik me steeds af of dat wat hij gezegd heeft wel echt was dan.... Pff..
Maar ik ben blij te lezen dat het bij jullie zo goed gaat en dat het forum erg helpt!
dinsdag 25 mei 2010 om 17:41
@saxo: wat goed van je dat je toch een brief hebt gepost.Moedig van je dat je afscheid gaat nemen van schoonmoeke.. is dan wel erg definitief dan he?
@winkelfanaat: ik woon in Groningen-stad (maar ben wel een Leeuwarder van oorsprong)
Dat meer eten gaat steeds beter, ik heb vandaag 3 boterhammen en een appel meegenomen naar het werk. De appel ergens tussen 11 en 12 en 2 boterhammen met kipfilet als lunch. Toen rond 15:00 nog een boterham met appelstroop gehad. in een paar minuten eten we spaghetti met saus uit een potje, 1 groene paprika, sjalotjes, knoflook en mozzarella bolletjes (kleintjes)
grmbl, het rookalarm in de gang ging net af... en dat duurde zoo lang voordat ie weer stil was! mijn hoofd doet er pijn van.
@winkelfanaat: ik woon in Groningen-stad (maar ben wel een Leeuwarder van oorsprong)
Dat meer eten gaat steeds beter, ik heb vandaag 3 boterhammen en een appel meegenomen naar het werk. De appel ergens tussen 11 en 12 en 2 boterhammen met kipfilet als lunch. Toen rond 15:00 nog een boterham met appelstroop gehad. in een paar minuten eten we spaghetti met saus uit een potje, 1 groene paprika, sjalotjes, knoflook en mozzarella bolletjes (kleintjes)
grmbl, het rookalarm in de gang ging net af... en dat duurde zoo lang voordat ie weer stil was! mijn hoofd doet er pijn van.
dinsdag 25 mei 2010 om 18:13
@ saxofoontje: Ik heb echt met je te doen. Ik ken jouw verhaal natuurlijk nog maar net maar ik vind het zo stoer van je dat je het allemaal zo afsluit! Terwijl je weet dat dat het moeilijkste is om te doen voor jezelf. Heel goed ook van die twee brieven! Dikke voor jou!
Verder is het prettig om te lezen dat iedereen hier echt iets aan dit topic heeft. En dat terwijl je jezelf hier ook nog met enige regelmatig rot lacht.. proost mensen!
Ik ga nu mn kont richting sportschool bewegen en zal vanavond weer een broccoli avontuur posten. Spanneeeend!
Verder is het prettig om te lezen dat iedereen hier echt iets aan dit topic heeft. En dat terwijl je jezelf hier ook nog met enige regelmatig rot lacht.. proost mensen!
Ik ga nu mn kont richting sportschool bewegen en zal vanavond weer een broccoli avontuur posten. Spanneeeend!
dinsdag 25 mei 2010 om 18:49
quote:Rijstwafel schreef op 25 mei 2010 @ 13:48:
Vanavond eten we 'bonenprut': mager rundergehakt rul bakken, event. spaans pepertje erbij, sperziebonen koken, tomatenpuree bij het gehakt en wat water om de tomatensaus wat vloeibaar te maken, sperziebonen bij het gehakt doen en goed doorscheppen. Lekker met basmati-rijst! Ik heb er nu al zin in...Toen ik bonenprut las, dacht ik meteen aan chili con carne! Bovenstaande eet ik ook weleens, maar dan vaak met stukjes kipfilet en dan stukjes tomaat uit blik i.p.v. tomatenpuree. Misschien ga ik het ook een keer met gehakt eten. Krijg helemaal trek, dus ga zo maar eens koken!
Vanavond eten we 'bonenprut': mager rundergehakt rul bakken, event. spaans pepertje erbij, sperziebonen koken, tomatenpuree bij het gehakt en wat water om de tomatensaus wat vloeibaar te maken, sperziebonen bij het gehakt doen en goed doorscheppen. Lekker met basmati-rijst! Ik heb er nu al zin in...Toen ik bonenprut las, dacht ik meteen aan chili con carne! Bovenstaande eet ik ook weleens, maar dan vaak met stukjes kipfilet en dan stukjes tomaat uit blik i.p.v. tomatenpuree. Misschien ga ik het ook een keer met gehakt eten. Krijg helemaal trek, dus ga zo maar eens koken!
Zoek mij niet, ik wil niet gevonden worden.
