Lijf & Lijn
alle pijlers
Ervaring met Fitbit Charge HR
dinsdag 9 augustus 2016 om 14:34
Met een BMI van inmiddels 32,5 is het de hoogste tijd om af te vallen. Dit wil ik verantwoord en duurzaam doen, dus door minder te eten dan ik verbruik en door mijn verbruik te verhogen met dagelijkse activiteiten: fietsen, wandelen, vaker traplopen, dat werk. Nu lijkt de Fitbit mij wel een handig apparaatje om mezelf gemotiveerd te houden, kleine doelen te stellen en op de goede momenten geattendeerd te worden op mogelijkheden om de balans te herstellen. Voor ik tot aanschaf van zo'n ding overga, zou ik graag horen wat jullie ervaringen hiermee zijn. Mijn doel is om in 18 maanden 25 kilo kwijt te raken zonder een dieet te volgen.
dinsdag 9 augustus 2016 om 14:40
Ik heb er sinds een maand 1 en ik moet zeggen dat hij wel aanspoort tot extra beweging !
Gisteren zat ik na het eten nog niet op de 10.000 stappen en dan ga ik dus nog wel even een rondje lopen om toch boven de 10.000 stappen te komen
Ik ben ook aan het afvallen door minder te eten en meer bewegen en het is voor mij zeker een goed hulpmiddel, met de app kan je echt alles goed volgen.
Gisteren zat ik na het eten nog niet op de 10.000 stappen en dan ga ik dus nog wel even een rondje lopen om toch boven de 10.000 stappen te komen
Ik ben ook aan het afvallen door minder te eten en meer bewegen en het is voor mij zeker een goed hulpmiddel, met de app kan je echt alles goed volgen.
dinsdag 9 augustus 2016 om 14:43
quote:sloth schreef op 09 augustus 2016 @ 14:39:
Hij werkt goed maar na een aantal maanden kreeg ik last van uitslag en die komt nu direct weer op als ik heb om doe.
Uitslag
Dat gaat toch niet over de charge ?
Ik slaap er overigens niet mee, ik vind het niet prettig zitten.
Als ik hem oplaad dan maak ik hem ook gelijk schoon met een sopje.
Hij werkt goed maar na een aantal maanden kreeg ik last van uitslag en die komt nu direct weer op als ik heb om doe.
Uitslag
Dat gaat toch niet over de charge ?
Ik slaap er overigens niet mee, ik vind het niet prettig zitten.
Als ik hem oplaad dan maak ik hem ook gelijk schoon met een sopje.
dinsdag 9 augustus 2016 om 14:49
quote:paper-clip schreef op 09 augustus 2016 @ 14:43:
[...]
Dat gaat toch niet over de charge ?
Ik slaap er overigens niet mee, ik vind het niet prettig zitten.
Als ik hem oplaad dan maak ik hem ook gelijk schoon met een sopje.
In het artikel staat "Bij de Fitbit Force en Charge was dat eerder ook al het geval." Ik dacht pak gewoon even de meest recente, is nog wel veel meer over te vinden.
Ja ik maak hem ook altijd schoon inderdaad maar dat hield de uitslag niet tegen. Nu is het lang niet bij iedereen het geval maar zonde is het wel.
[...]
Dat gaat toch niet over de charge ?
Ik slaap er overigens niet mee, ik vind het niet prettig zitten.
Als ik hem oplaad dan maak ik hem ook gelijk schoon met een sopje.
In het artikel staat "Bij de Fitbit Force en Charge was dat eerder ook al het geval." Ik dacht pak gewoon even de meest recente, is nog wel veel meer over te vinden.
Ja ik maak hem ook altijd schoon inderdaad maar dat hield de uitslag niet tegen. Nu is het lang niet bij iedereen het geval maar zonde is het wel.
dinsdag 9 augustus 2016 om 14:56
Schoonmaken met een sopje........euh, die trackers kunnen niet tegen water he....
Ik heb ook een andere tracker gehad en in vergelijking met die tracker was de Fitbitt niet accuraat met zijn stappen. Ik liep er opvallend meer dan dat ik in werkelijk had gedaan. Dus ik vind hem niet echt kloppen. Overigens heb ik hem terug naar de winkel gestuurd, want ik vond de app echt waardeloos. Gegevens klopte niet en hij was continue het bereik kwijt waardoor hij soms uren lang niet syncte.
Ik heb ook een andere tracker gehad en in vergelijking met die tracker was de Fitbitt niet accuraat met zijn stappen. Ik liep er opvallend meer dan dat ik in werkelijk had gedaan. Dus ik vind hem niet echt kloppen. Overigens heb ik hem terug naar de winkel gestuurd, want ik vond de app echt waardeloos. Gegevens klopte niet en hij was continue het bereik kwijt waardoor hij soms uren lang niet syncte.
dinsdag 9 augustus 2016 om 15:14
dinsdag 9 augustus 2016 om 15:17
Ik heb de Charge HR. Herken wel dat de stappen niet altijd helemaal nauwkeurig geteld worden.
Hij motiveert me wel tot meer bewegen en inmiddels ben ik 10kg afgevallen.
Ik wil nog 10kg kwijt. Sta inmiddels al even stil en nu het vakantie is snoep ik meer.
Over een kleine week is de vakantie afgelopen en dan ga ik weer terug in het gareel.
Edit: uitslag herken ik niet en ik heb hem sinds maart. Draag hem dag en nacht.
Hij motiveert me wel tot meer bewegen en inmiddels ben ik 10kg afgevallen.
Ik wil nog 10kg kwijt. Sta inmiddels al even stil en nu het vakantie is snoep ik meer.
Over een kleine week is de vakantie afgelopen en dan ga ik weer terug in het gareel.
Edit: uitslag herken ik niet en ik heb hem sinds maart. Draag hem dag en nacht.
dinsdag 9 augustus 2016 om 15:21
Ik heb geen Fitbit maar een Garmin en die kan wel tegen water.
Speciaal voor deze gekozen omdat hij en een eigen display heeft en dus ook dienst doet als soort smartwatch en vanwege de waterdichtheid.
Ik merk zelf vnl dat de extra motivatie om net die paar stappen extra te lopen na een tijdje minder wordt.
In het begin deed ik wel moeite om mijn stappen te halen als ik er nog net niet was, maar inmiddels merk ik het wel. Het wisselt bij mij ook sterk per dag. De ene dag ga ik dik voorbij mijn dagdoel, de andere dag blijf ik op de helft hangen.
Ik ben wel blij met de functionaliteit om mijn slaappatroon in de gaten te houden.
Ik wist eigenlijk al wel dat ik een lichte slaper ben, maar door het dragen van de Garmin ben ik er achter gekomen dat ik echt onrustig slaap en heel weinig echt diep slaap.
Verklaard wel heel goed waarom ik vaak nog zo moe ben als ik wakker word.
Maar goed, als schop onder mijn kont om meer te bewegen werkt het bij mij dus maar matig.
Speciaal voor deze gekozen omdat hij en een eigen display heeft en dus ook dienst doet als soort smartwatch en vanwege de waterdichtheid.
Ik merk zelf vnl dat de extra motivatie om net die paar stappen extra te lopen na een tijdje minder wordt.
In het begin deed ik wel moeite om mijn stappen te halen als ik er nog net niet was, maar inmiddels merk ik het wel. Het wisselt bij mij ook sterk per dag. De ene dag ga ik dik voorbij mijn dagdoel, de andere dag blijf ik op de helft hangen.
Ik ben wel blij met de functionaliteit om mijn slaappatroon in de gaten te houden.
Ik wist eigenlijk al wel dat ik een lichte slaper ben, maar door het dragen van de Garmin ben ik er achter gekomen dat ik echt onrustig slaap en heel weinig echt diep slaap.
Verklaard wel heel goed waarom ik vaak nog zo moe ben als ik wakker word.
Maar goed, als schop onder mijn kont om meer te bewegen werkt het bij mij dus maar matig.
dinsdag 9 augustus 2016 om 15:48
Ik heb een charge (geen hr) en ben tot nu toe tevreden. Geeft een goed inzicht in je activiteit en je kan instellen wat jij belangrijk vindt (voeding, water drinken, gewicht, slaap, calorieën, stappen, afstand, trappen). Wel belangrijk om te weten dat er geen aparte mogelijkheid is om fietsen te registreren. Aangezien het om de armbewegingen gaat, zal de fitbit daar niet erg accuraat in zijn. Het motiveert mij zeker om s avonds nog een extra rondje te lopen en de trap te nemen ipv de lift. Shocking is wel hoe onrustig ik slaap!
Ik vind wel dat mijn fitbit vaak moet worden opgeladen (elke 2 dagen ongeveer), maar dat kan ook komen doordat ik m nog niet zo lang heb en er veel mee speel.
Ik vind wel dat mijn fitbit vaak moet worden opgeladen (elke 2 dagen ongeveer), maar dat kan ook komen doordat ik m nog niet zo lang heb en er veel mee speel.
dinsdag 9 augustus 2016 om 16:31
Ik heb ook een Charge HR en ben er erg blij mee. Ook vind ik het fijn dat je de fitbit app en My Fitness Pal kan linken, zodat je een erg goed overzicht hebt over wat je per dag verbruikt/moet verbruiken/etc qua caloriën.
Trappen registreert hij bij mij alleen niet altijd even nauwkeurig, waardoor ik soms per dag een trap of 3 mis. Met een trappendoel van 15 per dag is dat soms wel even zuur.
Trappen registreert hij bij mij alleen niet altijd even nauwkeurig, waardoor ik soms per dag een trap of 3 mis. Met een trappendoel van 15 per dag is dat soms wel even zuur.
dinsdag 9 augustus 2016 om 17:34
Ik stop hem natuurlijk niet in een sopje, beetje stom omschreven van mij. Ik doop een schone vaatdoek in een sopje en maak hem schoon met een vochtige vaatdoek
De trappen merk ik ook dat hij niet altijd nauwkeurig is, vanmorgen de trap opgelopen en dan geeft ie nog steeds 0 aan terwijl ik echt naar boven gelopen ben. Misschien loop ik dan te snel ofzo maar ik lees bij de reviews dat meer mensen daar last van hebben. Hij meet een trap dmw van luchtdruk. Op vakantie had ik een dag geen trappen gelopen omdat we aan het rijden waren maar omdat we in de bergen reden registreerde hij toch 7 trappen.
Bij mij gaat de batterij ongeveer 4 dagen mee, gisteren heb ik hem opgeladen en toen ik de stekker eruit haalde verscheen er in het schermpje Hug Me heeft iemand ook al eens zo'n boodschap gekregen van zijn FitBit ??
De trappen merk ik ook dat hij niet altijd nauwkeurig is, vanmorgen de trap opgelopen en dan geeft ie nog steeds 0 aan terwijl ik echt naar boven gelopen ben. Misschien loop ik dan te snel ofzo maar ik lees bij de reviews dat meer mensen daar last van hebben. Hij meet een trap dmw van luchtdruk. Op vakantie had ik een dag geen trappen gelopen omdat we aan het rijden waren maar omdat we in de bergen reden registreerde hij toch 7 trappen.
Bij mij gaat de batterij ongeveer 4 dagen mee, gisteren heb ik hem opgeladen en toen ik de stekker eruit haalde verscheen er in het schermpje Hug Me heeft iemand ook al eens zo'n boodschap gekregen van zijn FitBit ??
dinsdag 9 augustus 2016 om 20:44
