Lijf & Lijn
alle pijlers
Ervaringen afvallen Karin de Zoete / new figure
zondag 3 april 2011 om 22:20
Hallo,
Ik ben begonnen met het online afvallen via Karin de Zoete. Volgens mij heeft New Figure en New Fysics net zoiets. Het is een vetarm dieeet in combinatie met voedingssuplementen. Ik heb er best moeite mee. Het gaat een paar dagen goed, en dan krijg ik weer ontzettende trek. Ik hoop hier medelijners met ervaringen te vinden, zodat we tips en truc kunnen uitwisselen. Maar ook als je het dieet hebt gedaan en het werkte niet, hoor ik het graag....
groetjes, Lois.
Ik ben begonnen met het online afvallen via Karin de Zoete. Volgens mij heeft New Figure en New Fysics net zoiets. Het is een vetarm dieeet in combinatie met voedingssuplementen. Ik heb er best moeite mee. Het gaat een paar dagen goed, en dan krijg ik weer ontzettende trek. Ik hoop hier medelijners met ervaringen te vinden, zodat we tips en truc kunnen uitwisselen. Maar ook als je het dieet hebt gedaan en het werkte niet, hoor ik het graag....
groetjes, Lois.
maandag 4 april 2011 om 01:09
Ik was zelf 15kg verloren..
Vooral redulon hielp mij om dat vast te houden.. Zo kon ik makkelijker stabiliseren. Geen jojo effect dus ..
Mijn moeder is het ook gelukt. 4 weken, 7kg.. En niet eens keihard diëten.
Het is geen wondergebeuren, je moet er wat voor doen.. Maar dat wist je natuurlijk al ..
Overigens ben ik meer een voorstander van afvallen zonder pillen etc..
Vooral redulon hielp mij om dat vast te houden.. Zo kon ik makkelijker stabiliseren. Geen jojo effect dus ..
Mijn moeder is het ook gelukt. 4 weken, 7kg.. En niet eens keihard diëten.
Het is geen wondergebeuren, je moet er wat voor doen.. Maar dat wist je natuurlijk al ..
Overigens ben ik meer een voorstander van afvallen zonder pillen etc..
maandag 4 april 2011 om 08:57
Een vriendin van mij is op die manier 20 kg kwijt geraakt.
Het was afzien (en het leek mij zwaar ongezond), maar ze is er erg blij mee. Af en toe last ze zelf nog 'een weekje' in om op gewicht te blijven, want de neiging om opnieuw aan te komen blijft.
Het heeft haar de handvatten geboden die ze nodig had om eens écht af te rekenen met haar overgewicht.
Zelf zegt ze wel dat ze behalve 20 kg ook een aantal ribben kwijt is (dúúr)
Succes!
Het was afzien (en het leek mij zwaar ongezond), maar ze is er erg blij mee. Af en toe last ze zelf nog 'een weekje' in om op gewicht te blijven, want de neiging om opnieuw aan te komen blijft.
Het heeft haar de handvatten geboden die ze nodig had om eens écht af te rekenen met haar overgewicht.
Zelf zegt ze wel dat ze behalve 20 kg ook een aantal ribben kwijt is (dúúr)
Succes!
