*** geen ONDERZETTERS maar DOORZETTERS ***

Meiden, ik heb besloten geen onderzetter meer te (willen) zijn!

De zomer komt eraan (als je tenminste zo de vroeg-boek-reclames op tv ziet), en ik wil slank in een bikini passen! En erger nog, waarschijnlijk zullen we ook genoeg vakantie-foto's maken en dan wil ik mijn blubberbuik liever niet vereeuwigd hebben



Vanavond sleep ik mezelf maar eens naar de sportschool. Ik weet nu al dat ik totáál geen zin zal hebben maja, wat moet dat moet...



Melanthe jij sport toch veel? Hoe houd je dat vol? Sta je dan een uur lang op die apparaten? En wat doe je om te zorgen dat het niet saai wordt? Ik zat al te denken aan mijn mp3 speler meenemen, maar ik denk dat ik die muziek na 3x ook wel beu ben en ik was niet van plan elke dag weer op zoek te gaan naar de allernieuwste liedjes om te downloaden, dan ben ik daar straks meer mee bezig dan met sporten...



Laki en Lievelust, kom op meiden! Van uitstel komt afstel. Ik ken het maar al te goed

Liv, doe je ook mee?

En darsjhan waar ben je?



Vanaf vandaag mag ik niet meer zeuren en moet het maar eens gedaan zijn met het snoepen en het lui voor de buis zitten!

Goed voornemen Prul!

Ik ben helaas nog steeds niet zo gemotiveerd. Ik wel best wel gaan sporten, maar eigenlijk ben ik geen fan van de sportschool. Ik moet dus iets anders zoeken, maar ja wat? En alleen sporten vind ik ook niet zo leuk eigenlijk.



Laki en Lievelust: jaaa, die schoenen he! Ik heb sowieso niet eens fatsoenlijke sportschoenen, dus wat ik ook ga doen: die zullen er toch eerst moeten komen! (ja, en dat stel je dan weer uit he )



Ik zou eigenlijk het liefste gaan dansen, maar ja, wie wil er meedoen?

Prulletje, ben trots op je! Dat klinkt heel goed.



Liv en Lievelust, zullen we dan echt maar een datum gaan zetten om alle drie te beginnen, misschien Darsjhan er ook nog bij? Prul, jij nog?



Ergens half februari ofzo?



Heb net een half uur gewandeld in de lunch, vinnik al heeel wat.

Go Prul!



Ik sport inderdaad veel, maar ik doe voornamelijk groepslessen. Ik doe vooral RPM/Spinning (dus fietsen op muziek), en body pump (work out voor hele lijf met gewichten). Ik sport veel, dus veel mensen (her)ken je dan wel in de lessen, en dat is wel gezellig. Verder helpt het me erg om door te 'moeten': ik fiets ook wel eens alleen in de fitnesszaal, met Les Mills dvd, maar in je eentje stop je er dan toch weer makkelijker mee (ik vind het hartstikke leuk, maar in mijn eentje ben ik op de een of andere manier sneller moe en dan denk ik na een half uurtje 'nou, zo kan het ook wel weer' terwijl ik in een les een uur makkelijk volhoud en dan met plezier me echt kapot fiets). Zelfde geldt voor 'de apparaten'; dat vind ik eigenlijk gewoon niet leuk, maar ik moet ook mijn bovenlijf iets laten doen. Daarom dus liever de pumples.



Als je wilt gaan hardlopen kun je misschien op zoek gaan naar iemand die ook wil gaan lopen, en die een beetje in hetzelfde schuitje zit? (ik zou zelf bv niet naast iemand willen rennen die meteen voor een marathon wil gaan, en die mijn motivatie niet zou snappen, zeg maar)

Laki, wandelen tijdens de lunchpauze is heel goed, voor je lijf en je hersenen! (even weg uit de werkomgeving etc)

Nou ik ben net thuis van mn werk. Mijn auto doet het niet meer, dus ik moet al weken fietsen (op zich wel goed voor me ) Maar het regende net best hard en ik had een volle boodschappentas aan mn schouder hangen en tegenwind en mn banden waren niet erg hard meer waardoor het allemaal nog zwaarder werd. Pfff nu is mijn motivatie om vanavond nog naar de sportschool te gaan echt wel gedaald tot onder het nulpunt zeg!



Misschien moet ik toch ook maar groepslessen gaan volgen. Ik deed voorheen altijd streetdance, maar dat heb ik 8 jaar lang in wedstrijdverband gedaan vroeger en wat ze hier op de sportschool geven is voor mij niet echt vermoeiend zeg maar, dus betwijfel of ik daar wat mee afval. Ik heb ook wel eens boddy-attack gevolgd (soort mega intensieve aerobics) maar dat was echt weer véél te vermoeiend en hield ik bij lange na niet vol. Ik voelde me echt een slappeling tussen de rest van de groep die het allemaal wel kon. En ja dat motiveert niet echt om door te gaan he...



Dat start to run wil ik ook nog steeds wel graag doen, maar niet met zo'n weer als dit en ook niet midden in de stad. Ik mag van vriend-lief ook niet gaan hardlopen als het donker is. (oke, heeft hij niks over te zeggen, maja als hij dat liever niet heeft, vooruit dan). Hm... Ik ga over een half jaartje waarschijnlijk verhuizen, misschien dan

slenderyou? Hoe gaat dat?

Mijn man is aan het Sonja Bakkeren. Ik eet daardoor sávonds wel heel gezond (bijna steeds aardappelen en groente, bleh) maar verder doe ik niet mee hoor. Vind dat wat overdreven voor die paar kilo. Ik wil gewoon nog steeds meer bewegen!



Ik heb net bij de wehkamp sportschoenen besteld, erg he! Het komt er gewoon anders niet van, wie weet zitten ze nog goed ook. Anders stuur ik ze weer terug.

Wie weet dat ik dus dit weekend wel begin.



Prul, lastig, dan moet je denk ik echt wachten tot de lente begint, met lopen.

He, dat ga ik ook maar doen denk ik. wat stom dat ik daar nog niet aan gedacht heb, ik bestel dus alles wat los en vast zit via internet, maar schoenen heb ik nog geen ervaring mee.



die centrale datum afspreken vind ik ook wel een goed plan, want een loopmaatje vind ik hier toch niet ( hier wonen 3 behaarden en 600 koeien) dus kan ik jullie mooi als stok achter de deur gebruiken!



Darshjan.. dat slenderyou, is dat met die banken die automatisch bewegen, zeg maar? Ik heb dat een aantal jaren geleden een tijdje gedaan tot de sportschool daar weg ging, het werkte wel heel goed.



Prul, goeie voornemens!



Al die groepslessen op muziek vind ik ook leuk, maar ik heb dus het probleem dat als mijn armen wat anders als mijn benen moeten dien, ik meteen alle richting kwijt ben.

Stom eigenlijk, want zet me op een dansvloer als ik op stap ben en alles gaat helemaal goed!

He, stilte hier!



Ik heb de sportschoenen nu al 4 dagen binnen, maar ben nog niet begonnen hoor. Moet eigenlijk ook nog nieuwe sport-bh, zucht, das nog moeilijker dan schoenen. Maar ze zitten wel goed, dus daar heb ik mazzel mee.

Verder heb ik op dit moment een buikgriep ben ik bang, echt balen. Schijnt rond te waren in het land. Ik zal vandaag dus niet veel eten denk ik. Heb daar zo'n hekel aan.



Lievelust, heb je ook al schoenen, dan gaan we een datum zetten!



Darsjhan hoe gaat het slenderen?



pff wat een buikpijn zeg, ik ga maar weer op de bank liggen, samen met zoon overigens. Hij is ook thuis gebleven, want heeft flinke koorts en is goed ziek. Vanmorgen samen in bed 'Pluk van de Petteflet' gekeken, dat was dan wel weer heel knus.



succes allemaal weer!

Ben er nog wel hoor! Ben alleen even niet zo heel erg met lijnen bezig (nog steeds niet, pfff).

Komt wel weer, maar nu eventjes niet dus.

Vervelend dat je ziek bent Laki! Beterschap! Hoe oud is je zoontje?

Joh, wat een verstandige man heb jij toch

Ik denk dat je buikje waar je het over hebt, een beetje de erfenis van je zwangerschappen is wel. Want je gewicht is meer dan prima, en op je foto's oog je hasske slank. Kijk we zijn geen 16 meer ( boehoe) en hebben kinderen gedragen en gebaard. Dat zie je nu eenmaal ( hoeft ook weer geen excuus overal voor te zijn, maar is voor een klein buikje gewoon vaak wel een feit, zéker na 5! kindertjes!)

Laat het vooral geen obsessie worden. Want dat zou eeuwig zonde zijn. Je hebt helemaal geen aanleg om dik te zijn. En je zal het niet worden ook. Dus ik zeg: eet en n-joy!!



Dikke kus

X

En ik viel ook overal af, behalve op mijn buik. ( oh ja en kont, ik blijf altijd een volle kont houden hoe mager ik ook word)

Kijk, dát herken ik natuurlijk maar al te goed!

Voorheen was je een kleine eter, zei je iig altijd zelf, en als ik je eetlijstje van toen voor de geest haal, dan klopt dat idd. Maar wat ik me ook herinner zijn je geweldige foto's op de sexpijlert ( weet je nog, die goeie ouwe tijd hahaha) daar was je zo schitterend, en dat voelde je zelf ook zo. En je at gewoon op instinct. Had zoals je zei, nog nooit 1 dag gelijnt, das nu wel anders. En dat vind ik zo zonde, en zo jammer. Ik was al een beetje bang dat het die kant op gegaan was, maar wie ben ik? Ik heb zelf ook een kronkel dus breek me de bek niet open. Eenmaal begonnen met lijnen, én met suc6 mijn streef behaald, en er zelfs onder en nog verder onder, is het gewoon een obsessie. Voor Iris ziek werd heb ik wel eens gedacht: was ik er maar nooit aan begonnen. Ik was dan wel dik, maar ook gezond en gezellig en gelukkig. Ik at als ik zin in iets had. En nam mijn kilo's op de koop toe. Had er af en toe wel de balen van, maar was evenzogoed een lekker wijf, en had ondanks mijn overgewicht altijd sjans en vriendjes. En ook mijn eigen M vond me prachtig zoals ik was. Maar goed.



Een klein dingetje wat me toch een pietsie zorgen baart hé ( even moeder tot moeder ) Pas je wel op wat je op je kids overbrengt met je gedieet? Mss beter de dingen voor jezelf te houden en in stilte te doen en lekker met hen genieten van eten en ze vooral niet met je eigen kronkels en ideen opzadelen. Gewoon niet over hebben. Dat je er zelf mee dealt is al klote genoeg snap je?

Zeker voor je dochter die op een bepaalde leeftijd is nu ( ik hou me ook wijselijk stil bij Iris en das niet voor niets) is het erg cruciaal om het goede en gezonde voorbeeld te geven, wil je je kind niet óók op de lange termijn een eetprobleem aanpraten. Zien eten doet eten, en zien lijnen doet lijnen.

Onbewust nemen ze dat van je over. En geloof me, dat wil je niet op je geweten hebben.

Prijs je kinderen de hemel in en eet lekker met ze mee. Als je op de calo's letten wil hou dat dan lekker voor jezelf en hou het stil. Als je kids een koekje eten en jij een appel neemt, dan zeg je gewoon als er naar gevraagd wordt dat je enorm gek op appels bent en het echt veel en veel liever eet dan een koekje. En dan is het klaar. Dus niet zeggen: van koekjes word ik dik en dat wil ik niet dus eet ik een appel want daar zit geen vet in.

Maar goed ik ga ervan uit dat je wel weet waar je mee bezig bent. Maar wilde het toch even aanstippen. Omdat je het in je stukje zelf over je kinderen hebt die gestoord van je zouden worden.



Verder vind ik het bewonderingswaardig dat je eindelijk eens toegeeft dat je een probleem in je koppie met eten hebt. Das niet niks en ik weet er alles van. Ik mag dan wel dun zijn nu door alle shit hier. Maar eerlijk is eerlijk, dik wil ik ook never nooit niet meer worden ook. En ik weet wel dat ik nu geen moeite hoef te doen. Maar als het hier in huis ontspannener gaat, kom ik wél zo weer kilo's aan en dat zit me evenzogoed helemaal niet lekker. Dus in je hoofd, hoe dun of dik je ook bent, blijf je er de erfenis van meetorsen. Dat heb ik allang geaccepteerd, in die zin, dat het niet anders is. Maar ik probeer er zo min mogelijk een halszaak van te maken. Ik praat er niet over, en eet waar ik zin in heb, en als ik merk dat ik aangekomen ben, dan let ik eventjes wat op, maar hou het altijd bij mezelf. De kinderen zouden er never nooit niet iets van merken. Dat is voor mij prio nummer 1!



Ik wilde maar dat ik je wat kon opbeuren. En je kon vertellen hoe prachtig je bent. Maar het zit in jouw kop. En jij moet er een weg in zien te vinden en mee leren om te gaan. Alle sterkte ermee. En mss is hier wegblijven op dit topic al een goed begin. Niet meer meelezen met lijnende mensen, maar gewoon andere niet eten gerelateerde topics gaan zoeken om in mee te gaan posten.



Dikke kus

XXX

Lieve dames,

Hoe gaat het hier?

Met mij gaat het goed, alleen ik ben bang dat ik afscheid moet nemen van jullie ;-( (nou ja, van dit topic dan ). Mijn buik mag de eerstkomende maanden flink gaan groeien, ik ben namelijk zwanger! (oh, wat klinkt dat raar, moet er nog heel erg aan wennen hoor, en ben ook nog erg bang dat het misgaat, ben nog maar 4,5 week namelijk).

Nou ja, jullie begrijpen dat ik hier dus niet meer kom, en ga meeschrijven op een ander topic Ben in oktober uitgerekend, dus schrijf nu mee met het oktober draadje bij kinderen.

Grappig trouwens: ik zag daar een draadje over een vierde kindje, en de reactie van Laki, en ik heb daar niet gereageerd, maar zoals je weet ben ik ook 37, en heb ik ook al drie kinderen. Als ik ga bevallen ben ik 38, dus tja, erg jong is dat niet (maak me ook wel beetje ongerust hoor, er kan gewoon veel meer mis gaan nu).

Voor mij zal dit de laatste keer zijn dat ik zwanger ben (nooit gedacht dat ik het ooit nog zou worden trouwens), want meer dan 4 wil ik absoluut niet, dus ik ga er van begin tot einde van genieten!



Jullie heel veel succes met alles, en ik kom jullie vast nog wel tegen op het forum!



Liefs, Liv

Oh Darsjhan, wat herkenbaar. En wat goed dat je het zo durft op te schijven, want het denken is 1, het erkennen aan jezelf is 2, maar het uitspreken of opschrijven is toch wel van heel andere orde. Dan is het gewoon een vaststaand feit. Zo zwart-wit.



Het klinkt desalniettemin heel serieus. En obsessief. Niet om je aftevallen, integendeel. Maar ik denk dat volwassenvrouwen voedingsproblematiek een ondergesneeuwd issue is. Want eetproblemen komen toch enkel bij tieners voor?

Nou niet dus!



Dat je je nu dikker voelt dan voor je ging lijnen is zo herkenbaar. Ik had dat ook. Ik zag niet wat er af was, maar wat er nog aan zat, zo frustrerend. Ik had een doel en stelde die telkens bij, en nog was ik niet tevreden, want mijn buik en mijn billen. Terwijl die gewoon niet weggingen omdat dat mijn bouw was. Mijn lijf, mijn vrouw zijn. Ik had door kunnen gaan tot ik dood was, maar die kont en buik zou ik blijven zien, wedden?



Later meer, want Myrdin is wakker, ligt boven te jammeren, ga er nu heen, sorry voor mijn abrupte einde.



Dikke knuf!!

Liv, zo kom je nooit van die buik af he . Nee serieus, wat een leuk nieuws joh!



Geniet maar heel erg van je zwangerschap! Proberen geen zorgen te maken. En lekker niet met je gewicht bezig zijn natuurlijk.

Tja, je had me dus betrapt bij dat topic...ja heb een hele grote wens nog. Maar ben er nog niet uit hoor.



We spreken elkaar vast nog wel!



Darsjhan, inderdaad knap dat je dit zo voor jezelf toegeeft. Maar zie er maar eens af te komen. Het is inderdaad meer iets wat je bij hele jonge meiden ziet, en bij jou is het dus later ontstaan. Ik kan me er overigens heel goed in verplaatsen. Ik denk dat zoiets bij mij ook altijd op de loer ligt. Eigenlijk heb ik daarom ook wat moeite om nu echt serieus aan die paar kilo te gaan werken. Dan moet je er zo mee bezig zijn, en voor je het weet ben je ook alleen nog maar daar mee bezig. Ik hoop dat je op de een of andere manier het roer toch kunt omgooien. Je hebt dan wel niet echt een eetstoornis, het is toch wel redelijk obsessief, en dus niet fijn.

Laki, ik ga zeker genieten van deze zwangerschap! Eerste 3 maanden is natuurlijk altijd spannend, maar voor de rest ga ik me niet gek laten maken door wat er allemaal kan gebeuren.

Ik heb trouwens ook een tijd getwijfeld hoor, of ik wel een vierde wilde. Maar bij mij speelt ook mee dat mijn vriend nog geen kinderen heeft (en hij zorgt dus wel voor die van mij). En voor de rest: de drukte ben ik al gewend, de praktische zaken lossen we echt wel op en daar komt bij dat mijn kinderen nu ook al wat groter worden: oudste is al 11 als de kleine komt, dat scheelt natuurlijk ook.

Hallo meiden, ik denk dat ik me maar weer afmeld. Ben er eigenlijk gewoon niet meer mee bezig, met het afvallen. Bovendien erg aan het denken over dagene waarom Liv zich heeft afgemeld, dus tja....

Het is er trouwens wel erg rustig, hopelijk gaat het goed met iedereen!

(Liv, hopelijk gaat het nog goed met je!)



groetjes, Laki

Jeetje jongens, het gaat nu wel erg stil worden he...ik moet me namelijk ook afmelden, want ben ook zwanger!



Volledig onverwacht en nog heel pril, maar wel erg leuk weer.

Ik ben waarschijnlijk ergens voor half tot eind oktober uitgerekend, spannend hoor. Maandag even naar de huisarts om het te laten bevstigen, wamt zo'n testje schijnt dan toch weer niet helemaal betrouwbaar te zijn.



Liv, wanneer ben jij uitgerekend?

Lievelust, wat leuk! Gefeliciteerd! Ik ben 8 oktober uitgerekend, en schrijf mee in het oktober groepje bij kinderen. (ga je ook meeschrijven? ) Hoeveel kinderen had jij ook alweer?



Laki, alles gaat goed hoor! Ben jij er al een beetje uit?



Darsjhan, nog bedankt voor je felicitatie bij het oktober topic (had het daar al gedaan, maar wist niet of je het gelezen had). Hoe gaat het nu met jou?



Fijn weekend verder allemaal!

Gefeliciteerd Lievelust! Is het je eerste?



Liv, fijn dat goed gaat! Ik ben er nog niet uit hoor....