Lijf & Lijn
alle pijlers
*** geen ONDERZETTERS maar DOORZETTERS ***
woensdag 12 december 2007 om 12:12
Ja, hier ook niet echt veel motivatie meer hoor.....
Probeer nu maar om de koolhydraten wat meer te laten staan, dus minder aardappels, pasta en brood. Maar ja, vind het zo lastig om daar iets voor in de plaats te eten. Groente vult toch niet echt vind ik... En teveel vlees wil ik ook niet.
En ja, wat is het hier rustig idd!
Probeer nu maar om de koolhydraten wat meer te laten staan, dus minder aardappels, pasta en brood. Maar ja, vind het zo lastig om daar iets voor in de plaats te eten. Groente vult toch niet echt vind ik... En teveel vlees wil ik ook niet.
En ja, wat is het hier rustig idd!
woensdag 12 december 2007 om 17:45
Weet je, ik word altijd zo 'flauw' van een bord sla.
Van de dietiste moet ik bij mijn lunch een bord sla eten of iets van groente erbij en tussendoor het liefst ook nog, maar als ik dan met zo'n bord voor m'n neus zit heb ik dus een uur later alweer honger, hoe gevuld ik zo'n salade ook maak.
Als ik als tussendoortje dan bijv. wat cherrytomaatjes eet ofzo, dan lijkt het wel of ik alleen maar meer trek in zoet en vet krijg..stom is dat he, dat heb ik dus niet als ik bijv ontbijtkoek ofzo eet...zou dat dan ook aan die koolhydraten liggen?
Van de dietiste moet ik bij mijn lunch een bord sla eten of iets van groente erbij en tussendoor het liefst ook nog, maar als ik dan met zo'n bord voor m'n neus zit heb ik dus een uur later alweer honger, hoe gevuld ik zo'n salade ook maak.
Als ik als tussendoortje dan bijv. wat cherrytomaatjes eet ofzo, dan lijkt het wel of ik alleen maar meer trek in zoet en vet krijg..stom is dat he, dat heb ik dus niet als ik bijv ontbijtkoek ofzo eet...zou dat dan ook aan die koolhydraten liggen?
woensdag 12 december 2007 om 22:28
Heb vandaag mn kerstpakket gehad:
chocoladenootjes, chocolade-amandel-dingen, nog meer andere nootjes, kaaskoekjes, kruidkoek, winegums, chocladecakejes, chips, focaccia, sultana, roomkaas, fruitdrank, capri sonne... *zucht* (en nog wat non-food dingen).
Waaróm!? Moet ik alles nou maar weer weggeven?
chocoladenootjes, chocolade-amandel-dingen, nog meer andere nootjes, kaaskoekjes, kruidkoek, winegums, chocladecakejes, chips, focaccia, sultana, roomkaas, fruitdrank, capri sonne... *zucht* (en nog wat non-food dingen).
Waaróm!? Moet ik alles nou maar weer weggeven?
woensdag 12 december 2007 om 23:04
quote:prulletje schreef op 12 december 2007 @ 22:28:
Heb vandaag mn kerstpakket gehad:
chocoladenootjes, chocolade-amandel-dingen, nog meer andere nootjes, kaaskoekjes, kruidkoek, winegums, chocladecakejes, chips, focaccia, sultana, roomkaas, fruitdrank, capri sonne... *zucht* (en nog wat non-food dingen).
Waaróm!? Moet ik alles nou maar weer weggeven? je vriend lijkt me hier best een goed doel voor
Heb vandaag mn kerstpakket gehad:
chocoladenootjes, chocolade-amandel-dingen, nog meer andere nootjes, kaaskoekjes, kruidkoek, winegums, chocladecakejes, chips, focaccia, sultana, roomkaas, fruitdrank, capri sonne... *zucht* (en nog wat non-food dingen).
Waaróm!? Moet ik alles nou maar weer weggeven? je vriend lijkt me hier best een goed doel voor
donderdag 13 december 2007 om 15:39
Nou, koolhydraten zijn misschien niet echt slecht, maar ik heb wel eens gelezen dat je daar dikker van kan worden dan van bijv. vet. (is toch ook het atkins dieet?). En als ik bijv. kijk naar het streep je slank dieet (van de margriet): ook daar mag je niet veel koolhydraten (als je 3 boterhammen hebt gehad op een dag mag je nog maar 1 eetlepel pasta of rijst of zoiets). Dus vandaar mijn redenering.
Fijn trouwens, zo'n kerstpakket Prul! Gelukkig heb ik 3 kids, daar kan ik altijd wel snoep aan kwijt
Lievelust, van een bord sla word ik ook meestal zo flauw. Dan moet ik het toch wel erg opleuken (tonijn, eitje, dat soort dingen) voordat het wat vult en ik het lekker vind. En dan nog heb ik snel weer honger.
Misschien dat de cherry tomaatjes je eetlust juist stimuleren? Want vullen doen ze niet, maar ze stimuleren misschien wel je maagsappen enzo.
Een plak ontbijtkoek vult toch wat meer.
Heb zelf gelukkig niet zo'n behoefte aan zoet, maar des te meer aan hartig zucht.....
Fijn trouwens, zo'n kerstpakket Prul! Gelukkig heb ik 3 kids, daar kan ik altijd wel snoep aan kwijt
Lievelust, van een bord sla word ik ook meestal zo flauw. Dan moet ik het toch wel erg opleuken (tonijn, eitje, dat soort dingen) voordat het wat vult en ik het lekker vind. En dan nog heb ik snel weer honger.
Misschien dat de cherry tomaatjes je eetlust juist stimuleren? Want vullen doen ze niet, maar ze stimuleren misschien wel je maagsappen enzo.
Een plak ontbijtkoek vult toch wat meer.
Heb zelf gelukkig niet zo'n behoefte aan zoet, maar des te meer aan hartig zucht.....
vrijdag 14 december 2007 om 16:11
Ik ben hier! Niet aan het kerstvoorbereiden, maar voel me gewoon niet zo goed de laatste week.
Mijn broeken zijn nu wel officieel te wijd, en beginnen te slobberen. Moet toch maar weer eens de stad in. Wegen doe ik maandag weer, maar vorige week was het -5,6 in totaal.
Hebben jullie het ook zo koud de hele tijd?
Mijn broeken zijn nu wel officieel te wijd, en beginnen te slobberen. Moet toch maar weer eens de stad in. Wegen doe ik maandag weer, maar vorige week was het -5,6 in totaal.
Hebben jullie het ook zo koud de hele tijd?
zaterdag 15 december 2007 om 09:52
Ik ben er ook hoor, al zal het denk ik wel wat minder nu, want de overname van het café is rond en we moeten dus alles gaan inpakken nu.
Pff, gisteren boos en gefrustreerd en wat isser gebeurd...ik reed langs de Mac en jawel, 10 minuten later zat ik in de mac, met een enorm menu voor mijn neus, 10 minuten lekker zitten vetbekken en weer 10 minuten later een mega schuldgevoel, want zoveel voldoening gaf het niet...bah!
Pff, gisteren boos en gefrustreerd en wat isser gebeurd...ik reed langs de Mac en jawel, 10 minuten later zat ik in de mac, met een enorm menu voor mijn neus, 10 minuten lekker zitten vetbekken en weer 10 minuten later een mega schuldgevoel, want zoveel voldoening gaf het niet...bah!
zaterdag 15 december 2007 om 10:42
Melanthe, lekker he, dat je broeken te wijd worden! Hier vanochtend nog gewogen en ben nu 3,4 kilo kwijt! Hoef dus niet zoveel meer (ik wil er nog 2 kilo af ongeveer, maar ja die laatste loodjes he). Koud heb ik het meestal 's avonds trouwens. (als ik moe ben)
Lievelust, niet schuldig voelen hoor, je had gewoon even een zwak moment en nu ga je weer vrolijk verder Lukt het verder allemaal een beetje met inpakken? Af en toe wel even ontspannen he?
Zo, en nu eerst even wat eten (nog niks gehad vandaag....)
Lievelust, niet schuldig voelen hoor, je had gewoon even een zwak moment en nu ga je weer vrolijk verder
Lukt het verder allemaal een beetje met inpakken? Af en toe wel even ontspannen he?Zo, en nu eerst even wat eten (nog niks gehad vandaag....)
zaterdag 15 december 2007 om 11:18
maandag 17 december 2007 om 20:14
maandag 17 december 2007 om 20:18
Ja die neiging heb ik ook jaimie...
Elke keer lukt het me om een paar dagen netjes mijn best te doen, en dan gebeurt er weer wat, of dan eet ik weer wat slechts uit automatisme en vergeet ik compleet mijn dieet, met als gevolg weer een schuldgevoel enz enz.
Ik neem ook even een break van dit topic denk ik. Ik zal nog wel meelezen, misschien ook nog wel wat reacties posten, maar ook even niet vreemd kijken als ik een tijdje wegblijf, goed?
Ik moet gewoon even alles weer op een rijtje krijgen en wat meer rust in mijn leven hebben om zo'n dieet vol te houden. Voorlopig is dat nog even niet aan de orde, vooral niet in zo'n decembermaand.
Succes met alles iedereen!
Elke keer lukt het me om een paar dagen netjes mijn best te doen, en dan gebeurt er weer wat, of dan eet ik weer wat slechts uit automatisme en vergeet ik compleet mijn dieet, met als gevolg weer een schuldgevoel enz enz.
Ik neem ook even een break van dit topic denk ik. Ik zal nog wel meelezen, misschien ook nog wel wat reacties posten, maar ook even niet vreemd kijken als ik een tijdje wegblijf, goed?
Ik moet gewoon even alles weer op een rijtje krijgen en wat meer rust in mijn leven hebben om zo'n dieet vol te houden. Voorlopig is dat nog even niet aan de orde, vooral niet in zo'n decembermaand.
Succes met alles iedereen!
maandag 17 december 2007 om 20:58
Ja, december is niet echt een fijne maand om te lijnen..... En zeker niet als je nog andere dingen aan je hoofd hebt, dat snap ik wel, Prul. Doe gewoon rustig aan, zou het wel leuk vinden om af en toe nog wat van je te lezen hoor! Hoeft niet altijd over lijnen te gaan natuurlijk! Maar eeeh, het wordt hier nu wel erg rustig he? Ik heb nog wel wat motivatie van jullie nodig hoor!
Jij ook succes Prul! Komt vast goed allemaal.
Jij ook succes Prul! Komt vast goed allemaal.
