Lijf & Lijn alle pijlers

Gezond afvallen feb 2025

23-02-2025 23:09 417 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
Wie heeft er zin om mee te schrijven. Ik wil graag op een gezonde manier wat afvallen.


Wie schrijft er mee?
naamlengtestarthuidigstreefdatum
Ligbedje851.7876,473,86823/02
Qiya1.687471,16003/02
Irregular1.81105100,58510/1
melon21.6286.785,37024/02
gonniegijsje1.879691,38617/02
Rooibosvanille 1,6410710375
Directeurtje1,789088,98024/02
Forestfruit1,75103,5103,580
Minik1,6267,567,560
Muurbloempj1,70747465
Rodepeper1,6567,467,459
Blondie51,7173,271,466
Otje1,627472,357
Tecna1,7080,580,570
Pupke1,6280,774,360
Jola1,748786,180
sierlijk1.718079,36524/02
goedgemutst811.6769,569,563
Melk841.618178,565
sunshine351.708685,470
eenbeetjevand1.6982.981,868
ligbedje85 wijzigde dit bericht op 23-03-2025 10:19
91.77% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik merk dat het me niet lukt om alles wat geschreven wordt bij te houden. Dus je mag me wel uit de tabel halen. Veel succes iedereen met het afvallen!! Zet hem op :yes:
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik vergeet helemaal mee te schrijven. Inmiddels heb ik de knop goed om en is mijn wandeldoel dagelijks 10.000 stappen zetten.

De weegschaal staat nu op 98,2
Alle reacties Link kopieren Quote
Wauw Qiya, maatje 38! Wat een mooie prestatie :)

Mijn weegschaal stond vanochtend verrassend op 81,6. -0.2 kilo. Terwijl ik op dit moment alles doe behalve opletten.

Mijn moeder is overleden. Ik ben druk met het voorbereiden van de uitvaart en haar woning moet snel leeg. Geen tijd en ruimte in mijn hoofd om na te denken over gezonde maaltijden en vooruit te denken. Ik loop op mijn tandvlees, wat een pittige fase vind ik dit.

Ik val terug op “makkelijk en snel” en die zijn meestal niet bepaald gezond. Maar goed, voor nu oké, andere dingen om me druk over te maken.
Het was een verrassing dat er toch iets af was vanochtend. Sommige mensen krijgen geen hap door hun keel in dit soort situaties, ik dus wel. En het liefste ook nog ongezond ;-)

Leuk om te lezen dat er steeds weer bij mensen resultaat wordt behaald. Dat motiveert me om de draad straks weer op te pakken. Succes allemaal komende week!
Alle reacties Link kopieren Quote
Och jee Eenbeetjevanditendat..... Gecondoleerd!
Alle reacties Link kopieren Quote
Eenbeetjevanditendat gecondoleerd. Veel sterkte en geen hoge eisen aan jezelf stellen. Het moment dat afvallen weer lukt, komt vanzelf.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik merk dat ik geen overzicht meer heb wie er mee schrijft.
Zullen we een lijstje maken? Als je mee wilt schrijven dat je voor vrijdag even een yes zet. En die komen dan in de tabel?

Sowieso:
Eenbeetjevanditendat
Directeurtje ze is op vakantie dus zij zal niet voor vrijdag reageren.

Dus bij deze een yes van mij ook.
Alle reacties Link kopieren Quote
Hierbij van mij ook een YES!

En nog een andere yes, ik was vanmorgen wat oude kleding aan het passen en ik vond nog een soort spijker-jumpsuit die ik een keer had gekocht op Vinted. Vorig jaar gekocht en gepast en zat toen echt te strak. Ik dacht laat ik die weer eens passen en hij zat prima!
Dus Qiya, net als jij hier een NSV! Ook al gaat mijn gewicht niet veel naar beneden, mijn lichaam verandert dus wel degelijk!!!
Alle reacties Link kopieren Quote
Yes.

Ik zeg nog niet yes tegen het afvallen, het gaat niet zo snel momenteel.
Alle reacties Link kopieren Quote
Yes :)
Alle reacties Link kopieren Quote
Blondie5 schreef:
01-04-2025 12:35
Hierbij van mij ook een YES!

En nog een andere yes, ik was vanmorgen wat oude kleding aan het passen en ik vond nog een soort spijker-jumpsuit die ik een keer had gekocht op Vinted. Vorig jaar gekocht en gepast en zat toen echt te strak. Ik dacht laat ik die weer eens passen en hij zat prima!
Dus Qiya, net als jij hier een NSV! Ook al gaat mijn gewicht niet veel naar beneden, mijn lichaam verandert dus wel degelijk!!!
Ah wat fijn!!
Alle reacties Link kopieren Quote
Gecondoleerd eenbeetjevanditenvandat! Veel sterkte de komende periode :hug: vergeet jezelf niet hoor!

Yes blondie heerlijk is dat! Als je kleding weer terug past! Ik moest gister op zolder een broek pakken voor een vriendin om te lenen, kwam zoveel mooie kleding tegen die ik weer graag aan wil. Geeft motivatie!

Goed idee Qiya Ik zeg ook Yes
Alle reacties Link kopieren Quote
Hier ook een yes, alleen deze week ook teveel yes gezegd tegen chocolade en mijn collega had ook nog gebakken. Vooral niet googlen op Millionaire’s shortbread, dat is echt te lekker 🙃😉

Gecondoleerd Eenbeetjevanditendat, helaas weet ik inmiddels hoeveel tegelwerk het is als een ouder overlijdt. Afgelopen half jaar beide schoonouders verloren. Sterkte met alles, de weegschaal is nu even niet zo belangrijk.

Oh fijn Blondie als er weer iets past wat je nog niet direct had verwacht. Ik heb eigenlijk niet zoveel kleding en maar 1 jurkje wat eigenlijk net niet past. Hopelijk straks in de zomer wel weer, daar ga ik dan maar voor.
Alle reacties Link kopieren Quote
Eenbeetjevanditendat schreef:
01-04-2025 09:08
Wauw Qiya, maatje 38! Wat een mooie prestatie :)

Mijn weegschaal stond vanochtend verrassend op 81,6. -0.2 kilo. Terwijl ik op dit moment alles doe behalve opletten.

Mijn moeder is overleden. Ik ben druk met het voorbereiden van de uitvaart en haar woning moet snel leeg. Geen tijd en ruimte in mijn hoofd om na te denken over gezonde maaltijden en vooruit te denken. Ik loop op mijn tandvlees, wat een pittige fase vind ik dit.

Ik val terug op “makkelijk en snel” en die zijn meestal niet bepaald gezond. Maar goed, voor nu oké, andere dingen om me druk over te maken.
Het was een verrassing dat er toch iets af was vanochtend. Sommige mensen krijgen geen hap door hun keel in dit soort situaties, ik dus wel. En het liefste ook nog ongezond ;-)

Leuk om te lezen dat er steeds weer bij mensen resultaat wordt behaald. Dat motiveert me om de draad straks weer op te pakken. Succes allemaal komende week!
Gecondoleerd en heel veel sterkte!
Alle reacties Link kopieren Quote
naamlengtestarthuidigstreefdatum
Ligbedje851.7876,473,86823/02
Qiya1.687470,96003/02
gonniegijsje1.879691,38617/02
Rooibosvanille 1,6410710375
Directeurtje1,789088,98024/02
Rodepeper1,6567,467,459
Blondie51,7173,271,466
Jola1,748786,180
sierlijk1.718079,36524/02
Melk841.618178,565
sunshine351.708685,470
Eenbeetjevanditendat1.6982.981,868
Nieuwe tabel, ik heb gekeken wie er de afgelopen 2 weken hebben meegeschreven.

Ook zijn er twee nieuwe aanvragen voor de tabel Iboompje en pipo(en een aantal cijfers)

Hierna niks meer van jullie vernomen.

Is het een idee dat nieuwe aanvragen, de schrijvers eerst een week actief meeschrijven voor ze in de tabel komen?

Zo blijft het topic gedeeld door mensen die actief blijven delen. Vind ik persoonlijk leuker.

Laat maar weten wat jullie voorkeur heeft.

sta je er niet meer in en heb ik je over het hoofd gezien, als meeschrijver de afgelopen 2 weken. Excuus! Dan kan je zo weer worden toegevoegd.
Alle reacties Link kopieren Quote
Nieuwe gewichten staan er volgens mij nog niet in. Geef ook maar door als dat het geval is.

Ligbedje85 Ik help graag mee hoor met de tabel. Is dat een idee? Gedeelde verantwoordelijkheid?
Of wil je nog liever een nieuw topic?
Alle reacties Link kopieren Quote
Qiya schreef:
02-04-2025 06:37
naamlengtestarthuidigstreefdatum
Ligbedje851.7876,473,86823/02
Qiya1.687470,96003/02
gonniegijsje1.879691,38617/02
Rooibosvanille 1,6410710375
Directeurtje1,789088,98024/02
Rodepeper1,6567,467,459
Blondie51,7173,271,466
Jola1,748786,180
sierlijk1.718079,36524/02
Melk841.618178,565
sunshine351.708685,470
Eenbeetjevanditendat1.6982.981,868
Nieuwe tabel, ik heb gekeken wie er de afgelopen 2 weken hebben meegeschreven.

Ook zijn er twee nieuwe aanvragen voor de tabel Iboompje en pipo(en een aantal cijfers)

Hierna niks meer van jullie vernomen.

Is het een idee dat nieuwe aanvragen, de schrijvers eerst een week actief meeschrijven voor ze in de tabel komen?

Zo blijft het topic gedeeld door mensen die actief blijven delen. Vind ik persoonlijk leuker.

Laat maar weten wat jullie voorkeur heeft.

sta je er niet meer in en heb ik je over het hoofd gezien, als meeschrijver de afgelopen 2 weken. Excuus! Dan kan je zo weer worden toegevoegd.
Wil je mij toevoegen?
Lengte 1.62 start gewicht 90.4 huidig gewicht 89.1 en (eerste) streef 78.5

Bedankt :)
Alle reacties Link kopieren Quote
Daisy1983 schreef:
02-04-2025 10:42
Wil je mij toevoegen?
Lengte 1.62 start gewicht 90.4 huidig gewicht 89.1 en (eerste) streef 78.5

Bedankt :)
Ooh ik dacht dat je er al in stond, had jou niet verwijderd in elk geval.

Bij deze:

naamlengtestarthuidigstreefdatum
Ligbedje851.7876,473,86823/02
Qiya1.687470,96003/02
gonniegijsje1.879691,38617/02
Rooibosvanille 1,6410710375
Directeurtje1,789088,98024/02
Rodepeper1,6567,467,459
Blondie51,7173,271,466
Jola1,748786,180
sierlijk1.718079,36524/02
Melk841.618178,565
sunshine351.708685,470
Eenbeetjevanditendat1.6982.981,868
Daisy19831.6290.489,178,5-

Gebruikersavatar
Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven