Lijf & Lijn alle pijlers

Golferselleboog

03-12-2015 22:31 7 berichten
Alle reacties Link kopieren
Hi,



Ik werd vanmorgen ineens wakker met een continue zeurende pijn in mijn beide ellebogen die in de loop van de dag steeds erger is geworden.

Nu kwam ik op internet iets tegen over een golverselleboog wat wel erg herkenbaar voorkomt.

Heeft iemand van jullie hier ervaring mee?

Uiteraard ga ik even langs de huisarts als het na het weekend niet over is maar ik ben benieuwd of er mensen zijn die hier ervaring mee hebben.
Alle reacties Link kopieren
Dé test : neem een stoel met open rug :



http://www.frozenfountain ... 95/s/t/stoel-in-eiken.jpg



Neem deze nu eens onderhands vast en dan eens bovenhands. Bij golferselleboog doet onderhands veel pijn
Als je het beiderzijds hebt: ooit nek/bovenrugklachten gehad? Of werk je veel met de computer?



Die test die al is genoemd kun je inderdaad doen, al durf ik even niet te zeggen hoe de gevoeligheid de test is. Anders even kijken op: www.hierhebikpijn.nl
Alle reacties Link kopieren
Kijk ook eens op de site van ANSR.nl Ik heb een tenniselleboog gehad (is geloof ik het tegenovergestelde van een golferselleboog. Ik was in 3 behandelingen van mijn tenniselleboog af en kon al direkt weer tennissen. Wel goed je oefeningen doen. De behandeling is heel kort en ook heel kort aardig pijnlijk maar dat is binnen paar seconden over.



Ze zitten geloof ik op meerdere plaatsen. Ik ken meerdere mensen die er geweest zijn en die zijn net zo enthousiast.
Alle reacties Link kopieren
quote:muis73 schreef op 03 december 2015 @ 22:45:

Als je het beiderzijds hebt: ooit nek/bovenrugklachten gehad? Of werk je veel met de computer?



Die test die al is genoemd kun je inderdaad doen, al durf ik even niet te zeggen hoe de gevoeligheid de test is. Anders even kijken op: www.hierhebikpijn.nlJeps, nek/ schouders bekend probleemgebied
Dan zou het niet onlogisch zijn dat de oorzaak daar zit. Goede manueel therapeut kan je helpen om het ten eerste los te maken maar ook het patroon doorbreken van 'verkeerd' bewegen en belasten. Als je daarna goede begeleiding en oefentherapie krijgt voorkom je veel klachten in de toekomst.
Alle reacties Link kopieren
Thanks voor jullie antwoorden..........

is na gister niet minder geworden helaas dus ben bang dat het even een bezoekje aan de huisarts wordt.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven