Lijf & Lijn alle pijlers

grens tussen slank en mager

16-11-2011 17:36 124 berichten
Alle reacties Link kopieren
Ik vraag me af waar nu de grens ligt tussen slank zijn en mager zijn.

Wat is nog mooi? bij welke maat is iemand mager.

Is het nog mooi als er heupbotten uitsteken, ribben in bikini?

Hoe denken jullie erover? Ik ben benieuwd.
Alle reacties Link kopieren
http://www.gezondheid.be/index.cfm?fuse ... art_id=361
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
Alle reacties Link kopieren
Ik doe normaliter aan sport, heb een vetpercentage van normaliter 19 %, weeg normaliter 58 kg en ben 1.68.



Ik voel me hierbij ontzettend slank, niet mager. Ik heb wel eens 54 kilo gewogen, toen heb ik heel hard moeten janken. Ik voelde me hier helemaal niet goed bij waardoor ik me verbaas over sommigen die met dezelfde lengte op 53 kilo zitten en dat prima vinden. Dat vind ik persoonlijk te dun. Voor mijn lichaam dan.
Alle reacties Link kopieren
quote:blijfgewoonbianca schreef op 16 november 2011 @ 21:08:

[...]



Uit gaan van BMI is lollig, als je niet aan sport doet; aangezien spieren zwaarder wegen dan vet zal een bodybuilder een " ongezond " BMI hebben terwijl hij amper vet heeft.Maar we hebben het nu over de onderkant van de schaal. Kun je daarvoor ook uitzonderingen bedenken? Is een BMI van 15 niet altijd mager?
Alle reacties Link kopieren
Met een BMI van 15 heb je imo acuute hulp nodig.
Alle reacties Link kopieren
quote:borderwalk schreef op 16 november 2011 @ 21:13:

[...]





Maar we hebben het nu over de onderkant van de schaal. Kun je daarvoor ook uitzonderingen bedenken? Is een BMI van 15 niet altijd mager?Ik heb geen idee wat een professionele marathonloper voor BMI heeft.
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
Alle reacties Link kopieren
quote:blijfgewoonbianca schreef op 16 november 2011 @ 21:17:

[...]





Ik heb geen idee wat een professionele marathonloper voor BMI heeft.



Zeker géén 15.



Stel je bent 1.70

Je zou dan 44 kilo moeten wegen voor een BMI van 15. Errug weinig.
Alle reacties Link kopieren
Even gekeken:



Volledige naam Jebiwott Lornah Kiplagat

Bijnaam Simba (Swahili voor 'leeuw')

Geboortedatum 1 mei 1974

Geboorteplaats Kabiemit

Lengte 1,66 m

Gewicht 49 kg



BMI van 18





Volledige naam Hilda Jepchumba Kibet

Geboortedatum 27 maart 1981

Geboorteplaats Kapchorwa (district)

Lengte 1,67 m

Gewicht 46,5 kg



BMI van 17
Alle reacties Link kopieren
Iedereen vindt mij altijd mager, mensen schatten vaak dat ik 50-55 kilo weeg.



Ik ben 1,75m en 63 kilo, bmi 20,6.



Buik: slank, maar niet mager, je ziet m'n botten/ribben net niet. Als ik veel eet heb ik een heel dikke zwangerschapsbuik :-)



Kont: aanwezig



Benen: lang maar niet mager



Polsen: heb geen meetlint bij de hand maar ik vrees dat ze de tien cm niet halen. (Heb overigens een heel mooi gouden horloge, gewoon een paar slotjes tussenuit gehaald.)



Gezicht: klein maar niet ingevallen.



Zo ben ik nou eenmaal gebouwd. Het is dat ik van veel en lekker eten houd, anders had ik 55 kg gewogen en was ik wel mager.



Poncho's enzo staan mij nooit, daar ben ik te tenger voor. Hoewel ik jassen wel vaak maat M moet kopen omdat ze anders bij m'n schouders te smal zijn.



Ik moet wel meer gaan sporten want ik ben een lui varken :-D
Alle reacties Link kopieren
Ik zit nu eindelijk lekker in mijn vel(heb het niet meer koud en voel me prettig bij mijn gewicht, hoewel dit nog wel wat aan de lage kant is) Door een vet dieet(nee,idd niet gezond,maar wel effectief) kan ik weer alles doen en genieten van mijn leven.

Mijn bmi laat ik maar achterwege,maar nu ik eindelijk lekker in mijn vel zit, kan me het eigenlijk weinig meer schelen als mensen mij nog aan de slanke/magere kant vinden.

Ik kom van 42 kg bij lengtre van 1.70.

Gelukkig is het probleem grotendeels verdwenen. Heerlijk die bicmacs op advies van de dietiste, na de gezonde voedingsmiddelen.
Alle reacties Link kopieren
.
Ik vind dat Bracha een heel mooi figuur heeft, helemaal niet mager.
Alle reacties Link kopieren
ik lees net dat mijn uitkomst helemaal niet klopt , oeh wat ben ik blij , doe namelijk erg mijn best op gezond gewicht te blijven en dan is het frustrerend dat je gewoon nauwelijks aankomt



ik ben niet aziatisch nee ik heb gewoon blonde haren en blauwe ogen spaans/frans/grieks/nederlands om precies te zijn haha
Alle reacties Link kopieren
Als het gewoon je natuurlijke bouw is dan kan het ook mooi zijn als je wel heel dun bent. Ik had vroeger een meisje in de klas met jeansmaat 24, echt heel smal dus, maar ik vond haar juist erg mooi fijntjes en elegant, het was gewoon echt haar lichaamsbouw.
Don't waste your time on jealousy,
Sometimes you're ahead, sometimes you're behind.
Inderdaad zie ik vaak dat té dikke mensen een vertekend beeld krijgen van wat slank is en wat mager is. Alsof hun beeld daarvan verschuift. Wat eigenlijk gezond slank is noemen zij dan mager.



Bij een lengte van 1.70 vind ik maat 34/36 nog slank, dan wegen de meesten zo tussen de 53-60 kilo. Dat is ook gewoon nog een gezond BMI.

Daaronder vind ik het toch wel echt mager worden... Het is soms ook wel vaag hoor. Een vriendin van mij is tenger gebouwd, heeft bijna geen ronde vormen en op het eerste oog ziet ze er best mager uit, maar omdat ze ongezond eet en weinig sport heeft ze wel een dikke buik... Skinny fat heet dat, lees ik hier
Alle reacties Link kopieren
quote:eviline81 schreef op 16 november 2011 @ 21:59:

Gelukkig is het probleem grotendeels verdwenen. Heerlijk die bicmacs op advies van de dietiste, na de gezonde voedingsmiddelen.

Ik 'ken' jou vanuit een ander topic op de pijler Psyche. Je vertelde daar dat je anorexia hebt.



Als ik dan lees dat je 'heerlijk Big Macs' eet, krab ik me eerlijk gezegd op m'n hoofd. Want hoe doe je dat in vredesnaam, met anorexia? Als ik alleen al dénk aan het eten van een Big Mac krijg ik het Spaans benauwd. Het gaat met mij op zich best heel goed hoor, maar een Big Mac is zo ongeveer wel het laatste wat ik zal durven eten......



Moest het even kwijt.

Vind het zo 'makkelijk' klinken allemaal.

Maarja, ik worstel al meer dan tien jaar met anorexia. Misschien maakt dat het verschil.
You don't have to fit into the format
Alle reacties Link kopieren
ik heb ff gekeken maar mijn bmi blijft toch echt 17 en dus ondergewicht hoor , 50 kilo bij 168 cm , of de bmi calculator die ik gebruik klopt niet
Alle reacties Link kopieren
quote:roosdezoveelste schreef op 17 november 2011 @ 11:08:

ik heb ff gekeken maar mijn bmi blijft toch echt 17 en dus ondergewicht hoor , 50 kilo bij 168 cm , of de bmi calculator die ik gebruik klopt niet



Maar in je eerste post in dit topic geef je aan dat je 53 weegt...



Ik vind het erg van de bouw afhangen of een persoon al dan niet mager/slank oogt. Nu ik erover nadenk vind ik het moeilijk te zeggen waar die grens eigenlijk ligt...



Toen ik 56 woog bij een lengte van 168 (a long, long time ago...) was ik absoluut niet mager, volgens mij was dat ook een heel gezond bmi. Had wel weinig vet, maar sportte veel dus was ook redelijk gespierd. Mijn moeder (een vrij stevige vrouw) vond me echter wel te mager. Mijn zusje (ook heel flink) vind me altijd te mager.

Ik droeg trouwens meestal maat 36/38 en jeansmaat 28/29. Nu weeg ik 70 en ben dus wel aan de zware kant (geen idee wat mijn bmi is, ben wel 16 weken zwanger, maar nog niet aangekomen), maar echt dik zou ik mezelf ook weer niet willen noemen. Ik sport niet meer zo veel dus spieren zullen het wel niet meer zijn. Kledingmaat wisselt tussen de M en L, jeansmaat is nu meestal 30 of 31.



BMI is inderdaad ook niet zaligmakend, hoewel bodybuilders natuurlijk wel een uitzondering vergeleken met de gemiddelde Nederlander. Ik denk dat het BMI een redelijk goede inschatter is van gezond gewicht, uitzonderingen (zoals erg lang of klein, bodybuilder, marathonloper, enz) daargelaten.
Alle reacties Link kopieren
Heb meegelezen, en moet zeggen dat het wel lastig is. BMI is geen goede graadmeter, misschien wel voor het gemiddelde uit te rekenen maar het houdt nergens rekening mee. Ik sport bv en eet heel gezond. Vroeger op dit gewicht paste ik echt niet in jeansmaat 26/27, eerder in 28/29. Terwijl mijn BMI (170 cm en 55/56 kilo) hetzelfde is...



Qua kledingmaat zit ik op 34/36 en dus voorheen 38. Het liefst wil ik er 2 á 3 kilo vanaf, alleen maar doordat ik zo gefocust ben op die BMI. En ja, ik spreek mezelf nu erg tegen, dat weet ik. Het blijft alleen zo moeilijk en dubbel, zeker na een eetstoornis verleden... Daarom ben ik vóór de afschaffing van de BMI en voor het kijken naar bouw/vet%/spier% etc
Alle reacties Link kopieren
15cm valt toch niet onder 'hele brede polsen'? Dat heb ik ook, en mijn polsen zijn breed (aldus ex).



Toen ik 55 kilo woog vond ik mezelf te dik. Nu - 30 kilo later - zou ik bij bijvoorbeeld 75 mezelf al slank vinden. Dat beeld past zich continu aan.



Mijn vader en zus zijn wel slank. Ze kunnen ook mager worden; dan krijgen ze van die ingevallen wangetjes. Mager is voor mij er echt ongezond uitzien.
Liever elitair dan een pauper!
Alle reacties Link kopieren
-
Alle reacties Link kopieren
quote:Kalliope schreef op 17 november 2011 @ 18:03:

15cm valt toch niet onder 'hele brede polsen'? Dat heb ik ook, en mijn polsen zijn breed (aldus ex).

Jouw ex spoort niet... Mijn polsen zijn 15 cm en dat is echt heel erg dun. Mijn handen zijn ook zo smal dat ik een normale ronde armband NIET kan dragen want die vallen direct op de grond.
Alle reacties Link kopieren
quote:eviline81 schreef op 16 november 2011 @ 21:59:

Heerlijk die bicmacs op advies van de dietiste, na de gezonde voedingsmiddelen.



Serieus? Ik loop sinds kort ook wegens ondergewicht bij een dietiste (was 55 kilo bij 1,78). Voordat ik bij haar terecht kwam probeerde ik ook d.m.v. dat soort calorierijk voedsel mijn gewicht omhoog te krijgen, maar dat werkte voor geen meter. De dietiste legde me uit dat ik voornamelijk eiwitten nodig heb, met name om mijn spieren weer aan te kweken. Dus geen ongezond vet voedsel met lege calorieen maar veel zuivelproducten (naast granen, noten, fruit en groente). Ze adviseerde met name kwark, daar zit weinig vet in maar wel veel eiwit, ik moet dus elke avond voor ik naar bed ga een bakje kwark eten. Een beetje vet is niet erg (ik moet nu bijvoorbeeld roomboter op mijn brood smeren) maar het moet wel gezond blijven. Tofu, vis, en vleesvervangers zijn volgens haar net zo gezond en vaak zelfs gezonder dan vlees (krijg daar ook wel last van mijn ingewanden van omdat ik het niet zo gewend ben, eet eigenlijk maar 2x per week vlees).

En wat vooral belangrijk is volgens haar is langzaam gewicht aankweken. Ben dus in 3 weken 1,5 kilo aangekomen en lig goed op schema. Met Big Macs en zo kweek je volgens mij veel te snel ongezond gewicht bij, en je spieren hebben niks aan al dat vet (als ik het goed begrepen heb). Heb een heel voedingsschema op de keukendeur hangen en ik hou me daar nogal streng aan want ze dreigde met pakjes vloeibaar voedsel van de apotheek en dat lijkt me een gruwel.
Alle reacties Link kopieren
De dietiste heeft mij dezelfde adviezen gegeven hoor. Daarom stond er ook "naast de gezonde voedingsmiddelen".

Die strenge lijst heeft bij mij ook maanden gehangen. Helaas zonder enig noemenswaardig resultaat.

Ik ben toen maar eens gaan proberen om op een 'slechte' manier aan te komen. En dat werkte wel.. Gezond is anders ja.

Maar goed, dat was ik toch al niet met voorheen het BMI van een derdewereld kind.



@Lotte35. Dat klopt iid, van het andere topic.

Bij mij werkt het iets anders.. En dat heeft weinig te maken met de tijd dat je al ziek bent. Ik ook al zeker 5 jaar., maar sommige dingen heb ik me nooit ontzegd...gek he.
Alle reacties Link kopieren
quote:TaraD schreef op 17 november 2011 @ 18:15:

Mijn BMI is nu 17 maar hij was tot voor kort 15. Ik weeg nu 53 KG (helaas pindakaas want ik heb een weekje op 54 gezeten) en ik ben 1.76 lang.



Ik vind mezelf te mager/dun. Ontzettend dunne polsen en mijn heupen vind ik in bikini nogal kapstokachtig. Ik draag meestal maatje 34. Velen zeggen er een moord voor te doen maar ik doe een moord voor wat kilo's erbij. Ik hoop dit nu te bereiken door te sporten en door te stoppen met roken. Ik ben de "jajahetzalweldieziektezijn" blikken meer dan zat. Ik eet zelfs meer dan mijn man maar het wil niet! Mijn vader is nog ieler dus het zit wel in de familie maar ik wil hem voor geen goud achterna, brrr.



Voor ik kinderen kreeg woog ik heel netjes 60-62 en ik ben midden dertig.



En lang leve de winter en de dikke truien en de laagjes haha, dan lijk ik nog wat!! Het moet alleen niet stormen want dan kan ik alleen met een loodgordel naar buiten Goh, bij mij is het andersom, ik ben wat zwaarder sinds ik een kind heb.
quote:TaraD schreef op 17 november 2011 @ 18:19:

[...]





Jouw ex spoort niet... Mijn polsen zijn 15 cm en dat is echt heel erg dun. Mijn handen zijn ook zo smal dat ik een normale ronde armband NIET kan dragen want die vallen direct op de grond.Precies, mijn polsen zijn ook 15 cm en dat is echt smal hoor. Mijn handen zijn ook fijntjes, net als mijn vingers.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven