![](/styles/viva/public/images/pijler_images/150x150rounded/icons-150x150-lijf&lijn-01.png)
Hardlopen in de regen gaan jullie? zoja wat trek je aan?
donderdag 8 september 2011 om 14:12
![](https://forum.viva.nl/styles/viva/theme/images/placeholder.gif)
donderdag 8 september 2011 om 14:26
donderdag 8 september 2011 om 14:27
donderdag 8 september 2011 om 16:46
Ik loop altijd weer of geen weer. Afgelopen zaterdag nog een halve marathon bij 30 graden gelopen. Nou dan zijn deze buien heel wat fijner. En bij deze temperaturen trek ik in een bui niets extra's aan. Hoe minder je aan hebt hoe beter dat het ook weer droogt. En de temperatuur is prima dus met het lopen krijg je het evengoed warm.
Ik ben dus ook net terug uit de regen en heb enkel in een kort broek en hempje gelopen.
Is het koud en regent het dan is het een ander verhaal. Zo onder de 12-14 graden een lange looptight. Extra laagjes begin ik pas mee onder de 10 graden. Maar dan ook nog afhankelijk van veel wind of regen.
Ik ben dus ook net terug uit de regen en heb enkel in een kort broek en hempje gelopen.
Is het koud en regent het dan is het een ander verhaal. Zo onder de 12-14 graden een lange looptight. Extra laagjes begin ik pas mee onder de 10 graden. Maar dan ook nog afhankelijk van veel wind of regen.
donderdag 8 september 2011 om 21:55
![](https://forum.viva.nl/styles/viva/theme/images/placeholder.gif)
maandag 12 september 2011 om 14:48
![](https://forum.viva.nl/styles/viva/theme/images/placeholder.gif)
maandag 12 september 2011 om 15:00
Ik ben ook altijd geneigd om dan niet te gaan, maar als ik eenmaal in de regen loop is het juist heerlijk! Ik doe gewoon een dun regenjasje aan dat vocht regulerend is met daaronder een thermo shirtje (kort in de zomer - lang in de winter). Inderdaad, als het hard regent dan is het soms echt zwaar en wordt je hoofd natuurlijk drijfnat, maar eigenlijk maakt dat niet uit. Thuis spring je toch weer onder de douche.
Wel uitkijken dat je niet teveel afkoelt als je lange pauzes neemt!
Wel uitkijken dat je niet teveel afkoelt als je lange pauzes neemt!