Lijf & Lijn alle pijlers

Het is weer zo ver; kilo's kwijt wie doet er mee?

31-12-2007 09:37 1822 berichten
Januari staat voor de deur, het ideale moment om maar weer eens een poging te doen af te vallen.

Deze dagen eet ik alles wat ik wil om vanaf morgen de rem er op te zetten. Samen is dat makkelijker dan alleen!

Dus wie doet er mee en wil het jaar ook gezond beginnen.

Ik start trouwens met de sonja bakker methode zoals zo velen..
Alle reacties Link kopieren
En hier een nieuwe tabel. Vol goede moed gaan we verder .



Alle reacties Link kopieren
63.7... ben eerst heel hard mijn best aan het doen om daar weer te komen! Ik drink zoveel water, dat ik me helemaal te pletter pies! Maar goed, ik ga door... beter langzaam dan helemaal niet, toch?
Alle reacties Link kopieren
aaiiiii ik moet met de billen bloot........lengte 1,77 startgewicht 93,8 (viel me nog mee na al die maanden VRETEN....vreesde al eerder de 100) streefgewicht eerst maar eens 85, daarna zien we wel verder

en nu race ik weer verder, kleine man douchen en op bed gooien, bakkie doen en daarna naar de GYM (=zolder )

als ik puf heb kom ik daarna nog ff kleppen!
Alle reacties Link kopieren
Goedemorgen allemaal,



Gewoon doorgaan June, inderdaad beter langzaam dan niet! Als je liever een ander getal in de tabel hebt staan, dan lees ik dat wel, geen probleem.



Haha Chicaa, waarschijnlijk ook nog letterlijk met de billen bloot op de schaal gestaan ? Hoe was het in de gym?



Hier gaat het de laatste dagen weer iets beter lijntechnisch gezien. Trots op mezelf: gisteren voor het bezoek chips met een dipsaus gemaakt en zelf niks genomen. Ze stonden me te roepen hoor, maar ik heb weerstand geboden .



Ik ga de tabel zo aanpassen, dan staan we er allemaal weer in. En volgende week gaan die cijfers dalen .



Tot zo!
Alle reacties Link kopieren




En Nespresso, kan ik je leeftijd al aanpassen of heb je je verjaardag nog niet gevierd?



Oh ik zie dat ik je BMI ben vergeten Chicaa. BMI is 29,9 (komt in de nieuwe tabel te staan).
anoniem_42552 wijzigde dit bericht op 14-08-2008 10:00
Reden: bmi Chicaa
% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
haha aine, val ik nog NET in de categorie matig overgewicht.......(maar om daar nou blij mee te zijn )



weten jullie, als ik zoals nu weer weet wat ik weeg heb ik de neiging om echt elke ochtend op de weegschaal te gaan staan.

ik weet ook dat dat niet werkt dus doe het niet, maar soms zou ik mezelf ..... zondag mogen we weer! (en nee hoor niet letterlijk met blote billen hihi)



verders gaat het wel ok hier, gisteravond niet naar the gym geweest maar es ouderwets een avond aan de telefoon gehangen met een dinnetje, moet kunnen. vanochtend alweer een stuk gefietst naar de markt en daarna nog gewandeld met knul (de eendjes brood gegeven jaja). dus op zich alweer lekker aan het bewegen!

moet mezelf echt wel beheersen met name in de avond (1x opscheppen, geen ongezonde tussendoortjes, niet om 21 uur 's avonds nog een boterham met pindakaas enzovoort enzovoort)



aine, goed dat je de schreeuwende chippies hebt weerstaan!!

june, hou op over water, als ik de kraan hoor moet ik alweer.....

en inderdaad beter langzaam dan snel en weer terugvallen!!

moniek, weer lekker in het gewone ritme? das inderdaad lijntechnisch gezien stukken beter!!

nespresso, alweer de supermarkt aan het mijden aan het eind van de dag?? das inderdaad errug verleidelijk.....ben wel blij dat ik niet fulltime meer werk, heb door de week tijd om overdag boodschappen te halen en dan natuurlijk net na het ontbijt of na het middageten, met een volle maag

ga even een kind in zn bed knallen (en zelf ook even een tukkie doen denk ik hahaha)
Alle reacties Link kopieren
Goedemorgen allemaal,



Hoe gaat het bij jullie? Nog gedacht aan zondag = weegdag? Ik heb me op de weegschaal gezet en zag een paar ons minder verschijnen: 58,5 kg. En dat na een etentje afgelopen vrijdag .



Nou ik ben ook zo iemand hoor Chicaa, iedere ochtend sta ik even op de schaal. Kan ik gelijk een balansdag houden als ik schrik, hahaha. Bij mij zijn de middagen het lastigst, dan krijg ik altijd zin in zoete dingen zoals drop en M&M's.....



Ik zie de cijfers wel komen vandaag. Succes allemaal en tot later!
Alle reacties Link kopieren
Daar ben ik weer. En ik zet even de klaagmodus aan, jullie zijn gewaarschuwd .



Vanmorgen ontdekte ik een lekkage in mijn nieuwe keuken.... De warm waterkraan bleek niet goed te zijn aangesloten. De hele kast onder de spoelbak is doorweekt. Weeeeh en ik was zo blij dat de verbouwing bijna klaar was. Morgen om 8 uur hang ik met de aannemer aan de telefoon, grrrrrr.



*klaagmodus uit*



On topic: dit was een goede dag voor de lijn, was ik was zo van de kook dat ik niet hoefde te eten.
Alle reacties Link kopieren
ff snel de resultaten van zondag weegdag (en ook een drukke zondag BTW.....heb behoefte aan mn bed)

MAARR de eerste week heeft -/- 0,5 kilo opgeleverd dus nu 93,3.....

(al zal ik me nu maar niet wegen, BBQtje gehad vanavond, wel veel gedaan vandaag en me een beetje ingehouden met eten en drinken maar toch.....)



ps aine wat ontzettend r*ck van die lekkage....zit je inderdaad op te wachten NOTTTT, succes morgen met klagen, ik zou gewoon eisen dat ze meteen komen en direct een nieuwe kast meenemen!!!!!!!
Alle reacties Link kopieren
ik heb me niet gewogen (komt na de vakantie weer) maar kom nog wel even zwaaien voor we gaan! heb vandaag gelezen dat de mensen op kreta 1 van de gezondste eetgewoonten hebben van de hele wereld (laat maar komen die vis, groente en olijfolie )



aine, wat ontzettend balen van die lekkage zeg. kan me goed indenken dat je flink pissed off bent is je kastje verder niet beschadigd?

en je mag mijn leeftijd nog een ruime maand laten staan; ben eind september jarig!



chicaa, ik zit ook tegen de 30 aan met bmi, wil wel weer naar de 25-26 toe eigenlijk. ik vind die avonden ook zo verleidelijk! naar mn werk heb ik gewoon niet meer bij me, en moet ik mn banaan wel bewaren tot vlak voor vertrek, maar savonds is het hek van de dam

geen lekkere dingen in huis halen helpt op zich al, maar boterhammen roepen haast net zo hard op zulke avonden. gelukkig wil vriendje ook afvallen; kunnen we samen aan de slag!



nou, de groeten en veel succes allemaal, tot begin september
Alle reacties Link kopieren
Ik heb me niet gewogen vandaag, maar ben wel weer naar de sportschool geweest! Voor het eerst in 5 weken dus... Nou ja, het wel zwar maar prettig! het fruit eten gaat goed, water drinken is nog wel even nadenken. Maar het gaat de goede kant op! Zit nu even te genieten van een stukje extra pure chocolade...
Alle reacties Link kopieren
hey meiden,

ik heb me nog niet gewogen, mijn weegdag is namelijk altijd op dinsdag, maar dan 's avonds. ik zal jullie morgen het resultaat laten weten. Ik hoop dat ie positief is, maar ik betwijfel het wel een beetje, aangezien ik ook nog eens net ongi ben geworden en dat is meestal niet zo geweldig voor je gewicht.



@ Aine: hoe is het afgelopen met je lekkage? Al verholpen inmiddels?



fijne dag allemaal en tot snel
Alle reacties Link kopieren
nespresso fijne vakantie!! kreta ia heerlijk! het eten ook! haha

june goed dat je weer naar de gym bent geweest. altijd ff een drempel die je dan weer overmoet als je een tijdje niet bent geweest he?

pluisje, en? viel het mee op die weegschaal?

aine, keuken weer zoals het moet zijn?



ff leuk doen, collegaatje vroeg vanochtend of ik misschien wat afgevallen was, ze zag het aan mn gezicht (ja TUURLIJK, al een hele halve kilo whahaha)



fijne avond!
Alle reacties Link kopieren
Goedemorgen,



geniet ervan Nespresso! Ennuh wanneer ben jij jarig, mijn verjaardag is ook eind september?



Wat goed June dat je naar de sportschool bent geweest! Ik ben even kwijt wat je doet, cardio-fitness of volg je lessen (of combi misschien)?



En Pluisje, wat is de uitslag? Hopelijk viel het mee! Hoe gaat het verder, nog helemaal in love ?



Hahaha Chicaa, dat zijn leuke berichten! Goede motivatie om zo door te gaan.



Hier ging het lijntechnisch even wat minder. Door het gezeur met de keuken heb ik me op het snoep geworpen . Helpt natuurlijk niks, maar goed. De loodgieter is geweest en vrijdag komen ze de kast vervangen, die is helaas naar de knoppen. Willen jullie meeduimen dat ze de kast kunnen vervangen zonder alles los te hoeven halen?! Of zou dat vergeefse moeite zijn....?



Succes en tot later!
Alle reacties Link kopieren
Goedemorgen,

Nou het resultaat viel best wel mee. Ik heb afgelopen week niet echt extreem gezond gegeten, daarnaast een bruiloft gehad op vrijdag, zaterdag uit eten geweest. En het resultaat was niks aangekomen, maar ook niet afgevallen. Maar ik was ook nog een ongesteld en dan hou je weer veel vocht vast, waardoor je weer zwaarder bent. Ik sta dus nog steeds op 90,5 kilo.

Hoop volgende week echt onder die 90 te zitten, dus ff hard mijn best doen. Goed eten, veel sporten.....(kan weer), gaat vast wel lukken deze week.



Met de liefde gaat het uitstekend, het gaat echt super.

Straks gaan mijn (bijna)ex en ik naar de advocaat om ons huwelijk te laten ontbinden, dus dan is dat eindelijk definitief en kan ik met mijn nieuwe lover echt echt verder gaan. Deed ik al wel, maar toch altijd in mijn achterhoofd gehouden dat ik officieel nog getrouwd was, ook al voelde dat niet meer zo.



Aine ik hoop echt voor je dat ze de kast zonder al te veel moeite kunnen vervangen, ik zal voor je duimen.



Fijne dag allemaal en tot snel
Alle reacties Link kopieren
owwwww waarom moet je in godsnaam elke maand ongesteld worden???? het ging zo goed maar heb nu dringende behoefte aan ETEN. in plaats van 2 broodjes tussen de middag wel 4 gegeten .... en nog had ik trek. dus nog maar een evergreen weggewerkt en nog trek. gek van mezelf grrrr........

buik is opgezet, teveel gegeten, nee ik ben ff niet in een goede bui vandaag denk ik....

morgen reageer ik weer op jullie. sorrie voor mn geklaag (zucht)
Alle reacties Link kopieren
Hey meiden,

ja ja ik ben weer trots op mezelf. Heb eindelijk weer lekker gezwommen, was niet veel, maar beter dan helemaal niet.

Nu dus weer proberen vol te houden. Ik ga mijn best doen.



En hoe is het met iedereen?

Lijkt wel of iedereen met vakantie is, tis hier zo rustig.

Tot snel
Alle reacties Link kopieren
Goedemorgen,



Hoe is het nu Chicaa, al iets minder last van de maandelijkse ongemakken? Gooi het er hier lekker uit hoor, daar is dit topic tenslotte voor! Ik ben een tijdje terug met de pil gestopt, maar ben nog steeds niet ongesteld (vind ik geen ramp hoor, geen kinderwens, wilde van de hormonen af nadat mijn relatie uit ging). Het voordeel is dat het scheelt in de snaai- en graaizin, hoewel ik chocolade eigenlijk altijd wel lust .



Goed bezig Pluisje! Alles geregeld met je ex-man? En nu dan 'echt' genieten met je nieuwe lover! Je was ook aan het steppen toch, ga je dat ook weer oppakken?



Hier gaat het de laatste dagen wel aardig. Gisteren een dagje naar Nemo geweest in Amsterdam. Erg leuk, ook zonder kinderen! Daarna bij La Place soep met een broodje gegeten (vriendin nam friet *trots*). Er is deze week niet veel afgegaan (zou het aan die drop en M&M's liggen ), vanmorgen was de stand 58,4 kg.



De keukenkast is zonder al teveel ellende vervangen. Het is helemaal klaar, joehoe. En precies op tijd, want morgen start ik weer met werken. Nog even genieten van de laatste vakantiedag vandaag.



Fijne dag en tot later!
Alle reacties Link kopieren
Goedemorgen,

Voor mij nog even geen weegdag, dinsdag mag ik weer.

Op zich is alles geregeld met mijn ex-man (wat klinkt dat raar, maar ook heel goed), alleen staat de hypotheek nu nog op beide namen, maar dat is nog wat papierwerk en dan zou dat geregeld moeten zijn.

In mijn eigen huis staat een crosstrainer en daar stond ik voorheen nog wel eens op, maar aangezien ik niet tot nooit meer in mijn eigen huis ben komt het er niet echt van. Moet mijn lover maar eens overhalen dat de crosstrainer bij hem thuis komt te staan. Lukt me vast wel, want bijna alles van mij staat hier al. (Ja we wonen inmiddels echt samen, nu mag het namelijk).



Nou iedereen een fijne zondag, ik ga straks naar mijn eigen huis, spullen inpakken, de dozen staan al klaar.
Alle reacties Link kopieren
goedeavond! ben er weer es, nog niet helemaal in de stemming want nog niet ongesteld en mn lijf doet in die tussentijd dan toch altijd een partijtje raar (zucht) (hier overigens wel kinderwens maar errug wisselende cycli dus niet gelijk gaan denken dat ik nu zwanger zou kunnen zijn ofzow hahaha)



op zich wel een goed weekend gehad want veel buiten in de tuin bezig geweest, alleen zaterdagavond slechttttttt gedaan, nacho-chippies jammie (ze waren wel lekker, dat dan weer wel)



vanmiddag hebben ventje en ik een heerlijk broodje gegeten op het terras bij een bakkertje. wel veel gefietst en gewandeld.



en niet gewogen zondag. die weegschaal slaat nu toch uit (de verkeerde kant op) en dat kan ik met mijn stemmingen nu ff beter maar niet gebruiken (gewoon struisvogelpolitiek heet dat)



aine, fijn dat de keuken weer helemaal ready steady is! heerlijk lijkt me dat (wij gaan volgend voorjaar aan de nieuwe keuken).

en ik hoop dat de m&m's lekker waren hahaha (moet een keer kunnen toch?)



pluisje, begrijp ik goed dat exman nog niet zo heel lang exman is? omdat er nog spullen van jou bij hem staan zeg maar. maar die crosstrainener terug halen zou wel fijn zijn, altijd handig.

enne gefeliciteerd met het legaal samenwonen met je nieuwe lover!!



ik ga nog ff mail checken, bakkie doen en dan ZZZZZZZZZ (mn kind vond dat vanochend om half 6 de dag al moest beginnen)
Alle reacties Link kopieren
Joepie, jeh, sorry ben helemaal blij.

Vandaag meerdere malen een compliment gekregen dat ik lekker ben afgevallen, wat kan dat een mens goed doen!

Daarnaast was het vandaag weegdag voor mij en ja hoor 89,8. Eindelijk onder de 90, heerlijk.

Hoe gaat het bij de rest?
Alle reacties Link kopieren
Goedenavond!



Hier even snel een bericht van iemand die een nogal drukke eerste werkweek heeft. Maar goed, da's eettechnisch heel goed, want snaaien heb ik geen tijd voor, haha.



Hoe gaat het nu Chicaa? Oei om half 6 al op, daar word je zeker moe van. Ik gok dat je nog een jong zoontje hebt? Klinkt alsof jullie lekker samen genieten!



Wauw Pluisje, dat gaat goed! En zeker leuk als mensen het gaan zien. Lekker doorgaan zo. Is het gelukt met je spullen en de crosstrainer?



Ik houd het even kort, duik onder de douche en in bed voor een nieuwe (lange) werkdag. Volgende week gelukkig iets minder druk. Waar is het vakantiegevoel :-)?



Succes allemaal!
Alle reacties Link kopieren
Hallo,

Ja mijn crosstrainer is inmiddels verhuisd, alleen nu nog weer ff in elkaar zetten, maar dat komt van het weekend wel. Een groot deel van mijn spullen zijn inmiddels ingepakt, ik hoop nog 1 avondje en dan moet ik toch echt wel een beetje klaar zijn daar.

Tis alleen zo druk momenteel dat ik er niet echt de tijd voor heb. Hopelijk lukt het me om volgende week een paar dagen vrij te zijn, zou ik eigenlijk vandaag horen, maar helaas niks gehoord en zelfs na 3 x zelf bellen niet meer teruggebeld, grrr, ik haat het als iemand iets toezegt en dat niet doet.



Verder gaat het met het eten goed, we eten lekker, maar wel gezond en dat is ook zichtbaar aan mijn gewicht.



Nou ik ga ff lekker douchen en hopen dat vriendje snel thuiskomt want ik heb honger....euh trek.



Fijne avond allemaal
Alle reacties Link kopieren
nouu eeuuuhhhhh even een (leuke!!) kink in de lijn-kabel.

nooit verwacht maar dus toch zwanger!!! WOW ben er helemaal van ondersteboven!

tuurlijk gezond blijven eten en de verleidingen van het zwanger zijn zoveel mogelijk negeren. al is het dus de komende tijd niet heel aktief, ik blijf hier af en toe toch lekker meeschrijven om jullie te steunen en ergens half volgend jaar knal ik er weer in (zal het tegen die tijd dan wel weer hard nodig hebben vrees ik)
Alle reacties Link kopieren
Chicaa, wat leuk, van harte gefeliciteerd.

Echt geweldig voor je.

Nu niet teveel aan de lijn denken, want je zal niet veel resultaat gaan zien de komende maanden, maar blijf gewoon lekker gezond eten en in beweging blijven zolang het nog gewoon kan.



Ik ga snel aan het werk (gelukkig alleen de ochtend, vanmiddag van de zon genieten)

Fijne dag allemaal

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven