Lijf & Lijn
alle pijlers
Het misantrope afvaltopic - deel 2
donderdag 10 januari 2019 om 13:13
Een nieuw, vers topic.
De OP van het eerste deel:
Alle topics op deze pijler lijken zo juichend, zo blij, zo zonnig.
Ik vind afvallen helemaal niet leuk. Ik vind eten wél leuk. Ik vind sporten niet leuk. Ik vind op de bank hangen wél leuk. Maar goed, het moet dan maar, want zo wil het ook niet meer.
Wellicht ben ik wel de enige oude mopperkont op dit forum, maar hoe heerlijk zou het zijn als er hier tips gedeeld zouden kunnen worden over hoe dat nou het beste kan, afvallen als je er helemaal geen zin in hebt.
En oreren over chips mag ook. Graag zelfs. Op Dreamer na dan
En nu dus deel 2, waarin er hopelijk nog meer resultaat geboekt wordt
De OP van het eerste deel:
Alle topics op deze pijler lijken zo juichend, zo blij, zo zonnig.
Ik vind afvallen helemaal niet leuk. Ik vind eten wél leuk. Ik vind sporten niet leuk. Ik vind op de bank hangen wél leuk. Maar goed, het moet dan maar, want zo wil het ook niet meer.
Wellicht ben ik wel de enige oude mopperkont op dit forum, maar hoe heerlijk zou het zijn als er hier tips gedeeld zouden kunnen worden over hoe dat nou het beste kan, afvallen als je er helemaal geen zin in hebt.
En oreren over chips mag ook. Graag zelfs. Op Dreamer na dan
En nu dus deel 2, waarin er hopelijk nog meer resultaat geboekt wordt
anoniem_364102 wijzigde dit bericht op 16-08-2019 10:56
1.68% gewijzigd
dinsdag 10 maart 2020 om 18:30
dinsdag 10 maart 2020 om 19:55
Ik las al zoiets. Gelukkig geen corona toch?Dreamer schreef: ↑10-03-2020 18:30Nou, hier niet zo goed, afvaltechnisch gezien, dus vandaar dat ik hier minder ben
Dom he?
Voel me niet lekker, zit hele dagen thuis en dat is geen goede combi. Kan me gelukkig wel zetten tot het vooral eten van fruit en rauwe groente. Ook vanwege de noodzakelijke vitamines, natuurlijk.
dinsdag 24 maart 2020 om 15:43
Nou, ik probeer op m'n eten te letten en elke dag wat te bewegen. Op zich lukt dat wel, met het mooie weer. Met regen was het nog erger geweest qua beweging buiten. Ik doe aan postcrossing en wil elke dag wat kaartjes posten. Ook naar bekenden, vrienden en verzorgingshuizen, als het zo uitkomt 
Verder zit ik nu (braaf) aan de worteltjes
En met jou?
Verder zit ik nu (braaf) aan de worteltjes
En met jou?
Later is nu
dinsdag 24 maart 2020 om 15:47
Postcrossing heeft wel een heel positief effect dan zo 
Bewegen is hier nogal beperkt i.v.m. ziekte en thuisisolatie. Maar qua gewicht zit ik tussen de 62 en 62,5 en daar ben ik wel tevreden mee. Ik let erg op wat ik eet en de buikklachten sinds een paar weken geleden helpen ook wel mee om niet aan te komen.
Iets met een nadeel en toch een voordeel
Bewegen is hier nogal beperkt i.v.m. ziekte en thuisisolatie. Maar qua gewicht zit ik tussen de 62 en 62,5 en daar ben ik wel tevreden mee. Ik let erg op wat ik eet en de buikklachten sinds een paar weken geleden helpen ook wel mee om niet aan te komen.
Iets met een nadeel en toch een voordeel
dinsdag 24 maart 2020 om 15:51
lise1985 schreef: ↑24-03-2020 15:47Postcrossing heeft wel een heel positief effect dan zo
Bewegen is hier nogal beperkt i.v.m. ziekte en thuisisolatie. Maar qua gewicht zit ik tussen de 62 en 62,5 en daar ben ik wel tevreden mee. Ik let erg op wat ik eet en de buikklachten sinds een paar weken geleden helpen ook wel mee om niet aan te komen.
Iets met een nadeel en toch een voordeel
Ja, dat en het feit dat de post de brievenbussen steeds meer weghaalt, dus moet ik nu verder lopen dan een paar jaar terug. Het is zo 'erg' dat de hond eigenlijk zover niet meewil
Knap dat op gewicht blijven zo goed lukt! Ook al ligt dat mede aan je buikklachten.
Later is nu
dinsdag 24 maart 2020 om 15:53
Ik ben er ook wel blij mee, zeker gezien het gebrek aan beweging. Maar ik voel mezelf er erg prettig bij en dat is een goede stimulans merk ik. Het nadeel is wel dat ik nieuwe kleren en ondergoed moet. En het zelfbeeld moet zich nog even aanpassen.
maandag 6 april 2020 om 14:05
Hier gaat het niet goed. Zo slecht zelfs, dat ik heb besloten mezelf maar weer eens op rantsoen te zetten. Een weekje doen of het weekend is, gaat kennelijk nog. 3 weken is te lang, dus ik ben aangekomen. En nu probeer ik heel erg niet te snaaien. Hormonen helpen ook niet, ben ik bang, want volgens mij zit ik weer net voor de menstruatie.
Van het boek Vet Belangrijk heb ik geleerd dat afvallen terwijl je medicijnen gebruikt met cortisonen niet makkelijk gaat, dus mogelijk heeft het intensieve astmapufjegebruik, en andere allergie-medicijnen, er ook mee te maken. Sowieso ben ik wat moe door dat 'gehijg'.
Maar het ging dus de verkeerde kant op, dus ik schrijf weer op.
Van het boek Vet Belangrijk heb ik geleerd dat afvallen terwijl je medicijnen gebruikt met cortisonen niet makkelijk gaat, dus mogelijk heeft het intensieve astmapufjegebruik, en andere allergie-medicijnen, er ook mee te maken. Sowieso ben ik wat moe door dat 'gehijg'.
Maar het ging dus de verkeerde kant op, dus ik schrijf weer op.
Later is nu
maandag 6 april 2020 om 14:18
Hier ook hoor Dreamer, ik weet zeker dat ik inmiddels dik over de 70 kilo zit. Batterij van de weegschaal is leeg en die vervang ik voorlopig ook niet!
Ik werk thuis en behalve twee keer per week naar de supermarkt kom ik nergens. Geen sporten, niet of nauwelijks wandelen zelfs, en de hele dag snaaien... Oh en mijn alcohol-alleen-in-het-weekend is tegenwoordig ook vrij ruim, zeg maar woensdag-zondag. Zucht.
Ik werk thuis en behalve twee keer per week naar de supermarkt kom ik nergens. Geen sporten, niet of nauwelijks wandelen zelfs, en de hele dag snaaien... Oh en mijn alcohol-alleen-in-het-weekend is tegenwoordig ook vrij ruim, zeg maar woensdag-zondag. Zucht.
maandag 6 april 2020 om 14:23
Ja, met alcohol zat ik ook al zo. Het voelt de hele week als weekend, behalve dan dat ik op doordeweekse dagen regelmatig inlog op het werk om te kijken of ik thuis nog wat kan doen. Het voelt niet als vrij, maar ik ben het wel, zoiets.
Afgelopen weekend wel hard in de tuin gewerkt (nu spierpijn) maar ik mis dus de regelmaat van beweging naar en op werk (ook al heb ik een kantoorbaan) en niet meer kunnen eten dan ik meeneem.
Overigens: op kantoor ga ik voor koffie en thee de trap op, hier thuis heb ik me aangewend dat voor de wc te doen. Vooral omdat beneden de waterstop kapot is, waardoor je dus steeds volop doortrekt voor een plas.
Ik kom, dankzij de hond en de kaartjes, wel aan m'n stappen, maar het is echt minimaal hoor. Ik wil weer gaan kijken of ik elke dag m'n halve uurtje wandelen weer kan doen met m'n achillespees. De luisterbieb heeft extra gratis boeken nu, dus ik heb wat meer keuze daarin ook
Afgelopen weekend wel hard in de tuin gewerkt (nu spierpijn) maar ik mis dus de regelmaat van beweging naar en op werk (ook al heb ik een kantoorbaan) en niet meer kunnen eten dan ik meeneem.
Overigens: op kantoor ga ik voor koffie en thee de trap op, hier thuis heb ik me aangewend dat voor de wc te doen. Vooral omdat beneden de waterstop kapot is, waardoor je dus steeds volop doortrekt voor een plas.
Ik kom, dankzij de hond en de kaartjes, wel aan m'n stappen, maar het is echt minimaal hoor. Ik wil weer gaan kijken of ik elke dag m'n halve uurtje wandelen weer kan doen met m'n achillespees. De luisterbieb heeft extra gratis boeken nu, dus ik heb wat meer keuze daarin ook
Later is nu
dinsdag 7 april 2020 om 10:34
Ik had gisteren een hele goede dag, dus vandaag moet man naar de winkel voor extra groente. Ik had al wekenlang geen zin in komkommer, gisteren ging er zo 1 op, mede doordat zoon ook ineens een helft nam 
En ik heb ineens weer zin in salade. Dat heb ik zo met het mooie weer. Gelukkig heb ik een sodastream, dus ook gelijk weer spa rood. Grappig is dat toch, hoe dat kan werken met trek in bepaald eten.
Ik hoop dat het bij jou snel beter gaat, Lise
En ik heb ineens weer zin in salade. Dat heb ik zo met het mooie weer. Gelukkig heb ik een sodastream, dus ook gelijk weer spa rood. Grappig is dat toch, hoe dat kan werken met trek in bepaald eten.
Ik hoop dat het bij jou snel beter gaat, Lise
Later is nu
dinsdag 7 april 2020 om 10:41
Ja da's waar Dreamer, als het weer wat beter wordt dan is het inderdaad makkelijker salades eten! Als het goed is wordt het hier 18 graden vandaag, het is de afgelopen tijd nog best fris geweest hier, en met dat thuiswerken heeft de verwarming dus ook flink aangestaan.
Lise wat rot dat je buikklachten hebt, maar stiekem wel fijn dat je op gewicht blijft natuurlijk
Lise wat rot dat je buikklachten hebt, maar stiekem wel fijn dat je op gewicht blijft natuurlijk
donderdag 9 april 2020 om 17:22
Pfff, ik ben deze week hartstikke goed bezig geweest. In theorie is het nu weekend, dus heb de hele middag al zoiets van "tijd voor wijn en chips".. De chips is dan een heel klein bakje hoor. Als ik elke dag chips eet, doe ik een week met de zak. (doritos)
Maar goed, man bedacht vandaag eten te bestellen (ik had er al vlees uitgelegd, maar natuuuurlijk geen probleem) en dacht ik alleen een glaasje wijn dan. Hebben we alleen nog rood! En ik wil WIT. Of rosé.
Ik voel me een drammer, maar het voordeel is: ik drink spa rood bij het eten
Maar goed, man bedacht vandaag eten te bestellen (ik had er al vlees uitgelegd, maar natuuuurlijk geen probleem) en dacht ik alleen een glaasje wijn dan. Hebben we alleen nog rood! En ik wil WIT. Of rosé.
Ik voel me een drammer, maar het voordeel is: ik drink spa rood bij het eten
Later is nu
zondag 12 april 2020 om 15:16
Goed bezig!
Ik ben de grens van 20kg over. Nipt, maar toch. Hopelijk laat ik het nooit meer zover komen.
zondag 12 april 2020 om 15:26
Hier is het afgelopen week niet goed gegaan en toen ik eindelijk weer drie goeie dagen had zag ik de weegschaal alleen maar verder stijgen. Ik heb een nieuwe gekocht. Niet omdat ik denk dat de oude onbetrouwbaar was, maar omdat ik die een gooi heb gegeven en toen was ‘ie stuk. 
Daarna heb ik teveel chips gegeten.
Vandaag zit ik iets beter in mijn vel en het doel is om vandaag normaal te eten en dan morgen wel te genieten van paasbrunch en kaasfondue. Tot nu toe gaat dat goed.
Daarna heb ik teveel chips gegeten.Vandaag zit ik iets beter in mijn vel en het doel is om vandaag normaal te eten en dan morgen wel te genieten van paasbrunch en kaasfondue. Tot nu toe gaat dat goed.
maandag 13 april 2020 om 19:35
Hier ook ein-de-lijk mijn mojo terug.
Gisteren én vandaag een dik uur gewandeld met mijn nieuwste ontdekking, audioboeken.
En vandaag óók een workout gevolgd van één van de gym-trainers. Zij post elke dag trouw een workout die ik dagelijks zittend op de bank met chips heb zitten kijken. Maar vandaag heb ik ‘m dan ook uitgevoerd.
Ik ben echt klaar met het passieve gevreet de afgelopen drie weken.
Gisteren én vandaag een dik uur gewandeld met mijn nieuwste ontdekking, audioboeken.
En vandaag óók een workout gevolgd van één van de gym-trainers. Zij post elke dag trouw een workout die ik dagelijks zittend op de bank met chips heb zitten kijken. Maar vandaag heb ik ‘m dan ook uitgevoerd.
Ik ben echt klaar met het passieve gevreet de afgelopen drie weken.
