Lijf & Lijn
alle pijlers
Het misantrope afvaltopic - deel 2
donderdag 10 januari 2019 om 13:13
Een nieuw, vers topic.
De OP van het eerste deel:
Alle topics op deze pijler lijken zo juichend, zo blij, zo zonnig.
Ik vind afvallen helemaal niet leuk. Ik vind eten wél leuk. Ik vind sporten niet leuk. Ik vind op de bank hangen wél leuk. Maar goed, het moet dan maar, want zo wil het ook niet meer.
Wellicht ben ik wel de enige oude mopperkont op dit forum, maar hoe heerlijk zou het zijn als er hier tips gedeeld zouden kunnen worden over hoe dat nou het beste kan, afvallen als je er helemaal geen zin in hebt.
En oreren over chips mag ook. Graag zelfs. Op Dreamer na dan
En nu dus deel 2, waarin er hopelijk nog meer resultaat geboekt wordt
De OP van het eerste deel:
Alle topics op deze pijler lijken zo juichend, zo blij, zo zonnig.
Ik vind afvallen helemaal niet leuk. Ik vind eten wél leuk. Ik vind sporten niet leuk. Ik vind op de bank hangen wél leuk. Maar goed, het moet dan maar, want zo wil het ook niet meer.
Wellicht ben ik wel de enige oude mopperkont op dit forum, maar hoe heerlijk zou het zijn als er hier tips gedeeld zouden kunnen worden over hoe dat nou het beste kan, afvallen als je er helemaal geen zin in hebt.
En oreren over chips mag ook. Graag zelfs. Op Dreamer na dan
En nu dus deel 2, waarin er hopelijk nog meer resultaat geboekt wordt
anoniem_364102 wijzigde dit bericht op 16-08-2019 10:56
1.68% gewijzigd
zaterdag 23 februari 2019 om 12:54
Oh balen, Drackie. Ik blijf netjes op gewicht, ondanks de excessen. Dat valt me mee. Vaak gaat het inderdaad dan vaak ineens wél 'fout' (lees omhoog) als ik weer 'goed' doe. Wil nu dus in elk geval inzetten op beter, zodat op gewicht blijven logischer is.
Het weer wordt beter, dus ik kan weer meer gaan fietsen, hoop ik, ipv wandelen, wat nog steeds niet kan/mag.
Het weer wordt beter, dus ik kan weer meer gaan fietsen, hoop ik, ipv wandelen, wat nog steeds niet kan/mag.
Later is nu
zondag 24 februari 2019 om 11:15
Ik heb het sporten een poosje verwaarloosd. Nu het zonnetje begint te schijnen voel ik mij weer gedwongen in actie te komen. Ik wil een summerbody.
En daar heb ik nog ongeveer 3 maanden de tijd voor, alles op het laatste moment ofcourse.
Ik heb nog altijd de discipline niet om mezelf een heavy dieet aan te meten, dus ik ga mezelf niet eens voor de gek houden door te proberen om gezond te eten.
Lekker eten en afvallen gaan bij mij hand in hand. Ondanks dat ik mijn dieet niet aanpas val ik wel af door alleen te sporten.
Ik ben daarom mijn dag dus ook maar begonnen met wat leftovers van gisteren.
Probeer mezelf de rest van de dag wel in te houden hoor, het is ook niet zo dat ik alles naar binnen stouw waar ik ook maar de minste trek in heb.
Sportschool heeft in de periode dat ik non actief was onverminderd door kunnen cashen, but Im back bitches!
Ga mijn sporttas inpakken en de deur uut.
En daar heb ik nog ongeveer 3 maanden de tijd voor, alles op het laatste moment ofcourse.
Ik heb nog altijd de discipline niet om mezelf een heavy dieet aan te meten, dus ik ga mezelf niet eens voor de gek houden door te proberen om gezond te eten.
Lekker eten en afvallen gaan bij mij hand in hand. Ondanks dat ik mijn dieet niet aanpas val ik wel af door alleen te sporten.
Ik ben daarom mijn dag dus ook maar begonnen met wat leftovers van gisteren.
Probeer mezelf de rest van de dag wel in te houden hoor, het is ook niet zo dat ik alles naar binnen stouw waar ik ook maar de minste trek in heb.
Sportschool heeft in de periode dat ik non actief was onverminderd door kunnen cashen, but Im back bitches!
Ga mijn sporttas inpakken en de deur uut.
zondag 24 februari 2019 om 15:53
Hi Dreamer,
Daar heb je helemaal gelijk in hoor.
Ik laat mij ook zeker niet weerhouden om vollop van de zomer te genieten of ik mijn doel nu behaal of niet.
Waar ik mij wel aan stoor zijn de love handles, ik weet niet of het komt doordat ik vaak heupbroeken heb gedragen maar vind het zo ontsierend.
Bestaat er niet zoiets als een corrigerend badpak of zo om die krengen te verbergen?
Dan stop ik per direct weer met sporten.
Ik vind veel fruit en groentes ook lekker hoor, krijg er alleen geen voldaan gevoel van waardoor ik toch weer naar iets grijp wat een stuk ongezonder is.
Het sporten zelf ging heel goed.
Dacht dat ik moeite zou hebben om er weer in te komen aangezien ik een tijdje eruit ben geweest maar na een uurtje dacht ik zelfs, ik zou nog wel eventjes door kunnen knallen!
Was ook ff vergeten hoe goed ik mij altijd voel na het sporten.
Ben helemaal Zen/van alle stress ontdaan.
maandag 25 februari 2019 om 12:57
Pfff, na dat etentje zaterdag gingen de remmen weer los. Vanmorgen de restanten nog opgegeten 
maar nu toch weer in het gareel. Vanavond naar de sportschool (schoonzusje appte dat ze weer een abonnement had afgesloten en of we samen zouden gaan) en daarna nog naar yoga, dus hopelijk heb ik dan de smaak helemaal weer te pakken.
maar nu toch weer in het gareel. Vanavond naar de sportschool (schoonzusje appte dat ze weer een abonnement had afgesloten en of we samen zouden gaan) en daarna nog naar yoga, dus hopelijk heb ik dan de smaak helemaal weer te pakken.
drackie wijzigde dit bericht op 25-02-2019 13:40
0.30% gewijzigd
maandag 25 februari 2019 om 13:10
Het gezond eten ging hier nog steeds niet zo goed. Beweging krijg ik wel meer dan voldoende, dus ik hoop dat dat het weer goed maakt!
Ik lig nu ziek op de bank. Waarschijnlijk voedselvergiftiging, maar ik heb geen idee waarvan. Wel goed voor de lijn... Meer dan wat bouillon en melba toast krijg ik niet naar binnen. Gelukkig is de buurman zo lief om een rondje met de hond te gaan lopen
Ik lig nu ziek op de bank. Waarschijnlijk voedselvergiftiging, maar ik heb geen idee waarvan. Wel goed voor de lijn... Meer dan wat bouillon en melba toast krijg ik niet naar binnen. Gelukkig is de buurman zo lief om een rondje met de hond te gaan lopen
dinsdag 26 februari 2019 om 18:11
Oh bah, voedselvergiftiging .. sterkte!
Ik ben vandaag weer gestopt met producten met toegevoegde suiker eten, zoals koekjes en dergelijke. Zo ineens, eigenlijk. Het viel me namelijk op dat ik ineens weer last had van een bepaalde kwaal, waar ik vorig jaar langzamerhand geen last meer van had. Steeds minder en toen niet meer. En nu begint het langzamerhand weer erger te worden. Misschien dat het (oa) aan de suiker ligt, is het proberen waard om in elk geval weer drastisch te minderen. Sowieso bleek dat wel een goed idee, want ik moest mezelf vanmiddag al verschillende keren inhouden.
En nu maar hopen dat het helpt
Nouja, dat ik in elk geval mezelf verder ook weer op gezonder eten kan richten.
Ik ben vandaag weer gestopt met producten met toegevoegde suiker eten, zoals koekjes en dergelijke. Zo ineens, eigenlijk. Het viel me namelijk op dat ik ineens weer last had van een bepaalde kwaal, waar ik vorig jaar langzamerhand geen last meer van had. Steeds minder en toen niet meer. En nu begint het langzamerhand weer erger te worden. Misschien dat het (oa) aan de suiker ligt, is het proberen waard om in elk geval weer drastisch te minderen. Sowieso bleek dat wel een goed idee, want ik moest mezelf vanmiddag al verschillende keren inhouden.
En nu maar hopen dat het helpt
Nouja, dat ik in elk geval mezelf verder ook weer op gezonder eten kan richten.
Later is nu
dinsdag 26 februari 2019 om 21:03
EN het is raar, hoe moeilijk afblijven van zoetigheid ineens weer kan zijn. Maandenlang deed ik dat zonder problemen. Het is wat.
Er ligt chocolade in de la. Daar doe ik tegenwoordig heel lang mee, want ik neem om de dag een stukje (nouja, de laatste tijd élke dag een stukje, maar dan nog gaan zo'n reep een week mee) En nu ik dus die suiker niet wil, vind ik dat ik dat ook maar een tijdje niet moet doen. De gewoonte trekt aan me. Pff..
Er ligt chocolade in de la. Daar doe ik tegenwoordig heel lang mee, want ik neem om de dag een stukje (nouja, de laatste tijd élke dag een stukje, maar dan nog gaan zo'n reep een week mee) En nu ik dus die suiker niet wil, vind ik dat ik dat ook maar een tijdje niet moet doen. De gewoonte trekt aan me. Pff..
Later is nu
woensdag 27 februari 2019 om 13:56
Join the club. Bij mij precies hetzelfde. Ook een weekendje weg en terug komen met een voedselvergiftiging. Zondag op maandag nacht kwam alles er via de voorkant uit. En nu.... Nou ja; ik blijf dicht in de buurt van de wc zeg maar. En ik leef nu al drie dagen op rijst, bouillon en gekookte groenten.... Wel goed voor de lijn!
woensdag 27 februari 2019 om 13:59
Ik herken het Dreamer! Soms kan ik weken zonder chocola en zoetigheid. Dan sluipt het er weer in door een dagje weg/ vriend die iets 'liefs' meeneemt/ een emo-dag/ noem het maar. En dan kan ik er weer niet vanaf blijven. Tot de maat vol is en het echt teveel wordt en ik me weer dik en vadsig voel, dan kan die knop na een paar pogingen weer om en begint het riedeltje weer van voor af aan.
woensdag 27 februari 2019 om 14:00
Was je op dezelfde plek somsKraaienpootje schreef: ↑27-02-2019 13:56Join the club. Bij mij precies hetzelfde. Ook een weekendje weg en terug komen met een voedselvergiftiging. Zondag op maandag nacht kwam alles er via de voorkant uit. En nu.... Nou ja; ik blijf dicht in de buurt van de wc zeg maar. En ik leef nu al drie dagen op rijst, bouillon en gekookte groenten.... Wel goed voor de lijn!
woensdag 27 februari 2019 om 16:47
Ik kocht vandaag 3 broeken. 3!! Kan ik gelijk weer 2 jaar vooruit
Ze waren ook 2 maten kleiner dan de oude broek (die ik in de droger had gedaan om strakker te worden), maar ik moet beslist niet aankomen, tenzij ik bedenk dat ademhalen ook maar een luxe is. 1 broek wel een maatje groter, want die zat echt te strak.
Maar hee
Het is gelukt
Ze waren ook 2 maten kleiner dan de oude broek (die ik in de droger had gedaan om strakker te worden), maar ik moet beslist niet aankomen, tenzij ik bedenk dat ademhalen ook maar een luxe is. 1 broek wel een maatje groter, want die zat echt te strak.
Maar hee
Het is gelukt
dreamer wijzigde dit bericht op 27-02-2019 18:10
0.14% gewijzigd
Later is nu
donderdag 28 februari 2019 om 16:47
Hier gaat het ruk met lijnen.
Maar ik ben niet de enige gelukkig lees ik.
Ik heb de paaseitjes weer ontdekt.
Die gevulde van de jumbo zijn een partij lekker, vooral de witte.
En mijn avondsnaai/ hongerklapbuien zijn ook weer terug. Helaas.
De knop moet weer om.
Maar hoe? Mijn hoofd ( en lijf) werken op alle fronten niet mee.
Maar ik ben niet de enige gelukkig lees ik.
Ik heb de paaseitjes weer ontdekt.
Die gevulde van de jumbo zijn een partij lekker, vooral de witte.
En mijn avondsnaai/ hongerklapbuien zijn ook weer terug. Helaas.
De knop moet weer om.
Maar hoe? Mijn hoofd ( en lijf) werken op alle fronten niet mee.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
vrijdag 1 maart 2019 om 11:55
Als je moe bent en druk (en je hebt pijn) dan krijg je ook automatisch meer zin in meer kcal/zoet/vet Lientje. Dat was mijn ervaring al, maar ik las het laatst ook ergens op internet (en dan is het waar, dat weet je.. )
Ik was gisteren thuis met hoofdpijn/migraine. En waar anderen met migraine kotsmisselijk zijn, ben ik dat gelukkig niet. Dus ga ik eten. Want sja.. je ligt maar een beetje in bed voor je uit te staren of je probeert te slapen, je verveelt je wat en dan ..
Ik weet het niet hoe dat werkt
Gisterenavond een half bord sperziebonen genomen bij de patat, toen zat ik wel vol
Vanmorgen ben ik begonnen met een omweg naar het werk te fietsen, omdat wandelen niet mag en kan. Maar als het weer kouder wordt, doet dat gelijk de rest van de dag zeer aan m'n knieën, fietsen. Straks met een nog grotere omweg naar huis, want de omweg van vanmorgen scheelde maar 5 minuten. Het is nog even zoeken
Ik was gisteren thuis met hoofdpijn/migraine. En waar anderen met migraine kotsmisselijk zijn, ben ik dat gelukkig niet. Dus ga ik eten. Want sja.. je ligt maar een beetje in bed voor je uit te staren of je probeert te slapen, je verveelt je wat en dan ..
Ik weet het niet hoe dat werkt
Gisterenavond een half bord sperziebonen genomen bij de patat, toen zat ik wel vol
Vanmorgen ben ik begonnen met een omweg naar het werk te fietsen, omdat wandelen niet mag en kan. Maar als het weer kouder wordt, doet dat gelijk de rest van de dag zeer aan m'n knieën, fietsen. Straks met een nog grotere omweg naar huis, want de omweg van vanmorgen scheelde maar 5 minuten. Het is nog even zoeken
Later is nu
vrijdag 1 maart 2019 om 11:59
Ik had me een poosje terug hier gemeld. Maar toen ging ik op vakantie en toen was er veel wijn en vis en ijs en chocola 
Maar ik heb me daarna aangemeld bij weight watchers. En dat gaat goehoed!
Ik probeer alle dogma’s in mijn hoofd wat los te laten over wat wel en niet mag en me aan de ww regels te houden en dat resulteert in 3 kg afgevallen zijn in 2 weken tijd. Zonder honger, dus ik ben blij. En thuis helpen ze best goed mee, ze eten wat gezonder met me mee, snacken wordt me niet aangeboden en gister wilde kind koken en die kwam eerst vragen wat ik wel en niet mocht ipv gewoon patat te opperen
Maar ik heb me daarna aangemeld bij weight watchers. En dat gaat goehoed!
Ik probeer alle dogma’s in mijn hoofd wat los te laten over wat wel en niet mag en me aan de ww regels te houden en dat resulteert in 3 kg afgevallen zijn in 2 weken tijd. Zonder honger, dus ik ben blij. En thuis helpen ze best goed mee, ze eten wat gezonder met me mee, snacken wordt me niet aangeboden en gister wilde kind koken en die kwam eerst vragen wat ik wel en niet mocht ipv gewoon patat te opperen
![:-]](./../../../../smilies/77_happy.gif "Happy"){kind=small}
vrijdag 1 maart 2019 om 12:10
ja, migraine is zo goed als over. En ik kan altijd eten. Heb wel migraine, maar ben dan niet misselijk. Als ik misselijk ben, ga ik óók eten, waarschijnlijk omdat dat vroeger altijd van mijn moeder moest. Eten was belangrijk om weer gezond te worden.
Ben wel blij dat ik niet misselijk ben bij de migraine trouwens hoor!
Ben wel blij dat ik niet misselijk ben bij de migraine trouwens hoor!
Later is nu
vrijdag 1 maart 2019 om 13:26
Dreamer schreef: ↑27-02-2019 16:47Ik kocht vandaag 3 broeken. 3!! Kan ik gelijk weer 2 jaar vooruit
Ze waren ook 2 maten kleiner dan de oude broek (die ik in de droger had gedaan om strakker te worden), maar ik moet beslist niet aankomen, tenzij ik bedenk dat ademhalen ook maar een luxe is. 1 broek wel een maatje groter, want die zat echt te strak.
Maar hee
Het is gelukt
Geniet van je aankopen.
Ik draag haast nooit broeken maar toevallig een paar weken geleden één gekocht bij de Zara in de uitverkoop en ik had ook meteen weer spijt.
Blijf het probleem gewoon houden dat broeken van mijn reet afzakken en aan high waist broeken wil ik ook niet beginnen.
Daar krijg je zo een lange reet in.
zaterdag 2 maart 2019 om 14:50
