Lijf & Lijn
alle pijlers
het misantrope afvaltopic
woensdag 21 maart 2018 om 11:45
Alle topics op deze pijler lijken zo juichend, zo blij, zo zonnig.
Ik vind afvallen helemaal niet leuk. Ik vind eten wél leuk. Ik vind sporten niet leuk. Ik vind op de bank hangen wél leuk. Maar goed, het moet dan maar, want zo wil het ook niet meer.
Wellicht ben ik wel de enige oude mopperkont op dit forum, maar hoe heerlijk zou het zijn als er hier tips gedeeld zouden kunnen worden over hoe dat nou het beste kan, afvallen als je er helemaal geen zin in hebt.
En oreren over chips mag ook. Graag zelfs.
Ik vind afvallen helemaal niet leuk. Ik vind eten wél leuk. Ik vind sporten niet leuk. Ik vind op de bank hangen wél leuk. Maar goed, het moet dan maar, want zo wil het ook niet meer.
Wellicht ben ik wel de enige oude mopperkont op dit forum, maar hoe heerlijk zou het zijn als er hier tips gedeeld zouden kunnen worden over hoe dat nou het beste kan, afvallen als je er helemaal geen zin in hebt.
En oreren over chips mag ook. Graag zelfs.
maandag 23 juli 2018 om 06:52
Ja, vond ik eigenlijk ook wel een goed idee, Mth85 
En ik vul ook trouw de eetmeter in. Duidelijke afspraken gemaakt met mijn man (ik wil geen ijs, alleen als ik écht wel een ijsje wil, haha. Maar dan moet het dag-calorie-technisch-verantwoord zijn). Ik zou het zo zonde vinden om door 1 vakantie terug te vallen. Heb ik helaas maar al te vaak ervaring mee gehad.
Hoe misantroop gaan jullie op vakantie? (Als jullie (nog) gaan).
En ik vul ook trouw de eetmeter in. Duidelijke afspraken gemaakt met mijn man (ik wil geen ijs, alleen als ik écht wel een ijsje wil, haha. Maar dan moet het dag-calorie-technisch-verantwoord zijn). Ik zou het zo zonde vinden om door 1 vakantie terug te vallen. Heb ik helaas maar al te vaak ervaring mee gehad.
Hoe misantroop gaan jullie op vakantie? (Als jullie (nog) gaan).
maandag 23 juli 2018 om 10:42
Wij gaan volgende week op vakantie en echt niet dat ik mijn weegschaal meeneem hoor! Ik snap de gedachte erachter, maar ik ga geen ijsje meer of minder eten om mijn gewicht. Oke, slecht voorbeeld, ik lust geen ijs - sangria dan!
Ik sta sowieso niet vaak op de weegschaal, dus dat zal het ook wel zijn.
Onze vakantie is een all-inclusive trouwens, dus we zullen ongewijfeld wat aankomen, maar dat is er als we thuis zijn net zo snel weer af hoor.
Ik sta sowieso niet vaak op de weegschaal, dus dat zal het ook wel zijn.
Onze vakantie is een all-inclusive trouwens, dus we zullen ongewijfeld wat aankomen, maar dat is er als we thuis zijn net zo snel weer af hoor.
maandag 23 juli 2018 om 13:55
Flofloflo schreef: ↑23-07-2018 06:52Ja, vond ik eigenlijk ook wel een goed idee, Mth85
En ik vul ook trouw de eetmeter in. Duidelijke afspraken gemaakt met mijn man (ik wil geen ijs, alleen als ik écht wel een ijsje wil, haha. Maar dan moet het dag-calorie-technisch-verantwoord zijn). Ik zou het zo zonde vinden om door 1 vakantie terug te vallen. Heb ik helaas maar al te vaak ervaring mee gehad.
Hoe misantroop gaan jullie op vakantie? (Als jullie (nog) gaan).
De ijsjes kan ik wel laten liggen. Het valt me altijd weer tegen dat ik zo slecht de rosé kan laten staan
Maar dat lukt thuis dan weer hartstikke goed, dus nouja.
Maar van ijsjes weet je ook dat het slecht is en je er dik van wordt. Ik bedoel, als je je tanden in zo'n magnum zet, dan voel je het vet naar je heupen glijden, bij wijze van. Maar een roséetje. Dat is net een glaasje water. Zó weg, koelt ff af en na de vakantie heb je er 3 kg bij
Ik ben momenteel weer heel streng voor mezelf bezig, elke dag 10.000 stappen, niet boven de 1600 kcal (vind ik eigenlijk te weinig, maar ik heb haast) en het valt me zwaar en ik wil dat het sneller gaat.
Gelukkig is salade eten met dit weer redelijk makkelijk.
dreamer wijzigde dit bericht op 23-07-2018 13:57
0.16% gewijzigd
Later is nu
maandag 23 juli 2018 om 14:27
Ik sluit me bij jou aan Dreamer. Al heb ik het minder met rosé - als ik er niet aan begin tenminste - maar wél met ijs.
Maar de weegschaal moet hier ook weer snel naar beneden, dus ik ga ook weer streng nu. Eten dan. Sporten lukt sowieso maarjah, dat helpt bij mij dus niet.
En het is ook dubbel. De weegschaal liegt niet. En de opgezette buik ook niet. Maar als ik dan in de spiegel kijk denk ik ook regelmatig: toch zo heel slecht nog niet.
Maar de weegschaal moet hier ook weer snel naar beneden, dus ik ga ook weer streng nu. Eten dan. Sporten lukt sowieso maarjah, dat helpt bij mij dus niet.
En het is ook dubbel. De weegschaal liegt niet. En de opgezette buik ook niet. Maar als ik dan in de spiegel kijk denk ik ook regelmatig: toch zo heel slecht nog niet.
, hij lag net totaal verhongerd voor pampus op de bank, ik at al een tijdje koolhydraatarm en heb nergens last van
maandag 23 juli 2018 om 16:21
Ach.. altijd fijn om jezelf net iets beter te voelen, Ballys. Is er wel verschil tussen de hoeveelheden voor mannen en vrouwen? IK heb geen verstand van de killerbodydieet, anders dan dat ik 'haar' eens op tv zag en ze volgens mij allemaal dingen zei, die niet gezond zijnn. Ik zou het ook niemand aanraden.
Gelukkig is een blikje cola zero ook verkoelend en verfrissend Ainne
Gelukkig is een blikje cola zero ook verkoelend en verfrissend Ainne
Later is nu
maandag 23 juli 2018 om 17:47
Vakantie, lastig. Ik zit deze vakantie in hotels, dus kan niet koken en ben aangewezen op restaurants. Gisteren ging het redelijk goed, 2x een salade gescoord. Vandaag bij het ontbijt bleek de koffie geen zuivere koffie maar met suiker en ook de yoghurt was zoet. Met de lunch gingen we eten bij een restaurant wat voor handen was (weinig keus) en daar aardig wat brood gegeten.
Ik ben benieuwd wat het avondeten wordt.
Ik ben benieuwd wat het avondeten wordt.
dinsdag 24 juli 2018 om 14:01
Ik volg nu al drie dagen dit extremistische killerbody dieet en ben 2 ons aangekomen 
, man is na drie dagen 1,5 kilo kwijt.
Wel leuk ik eet weer eens iets anders, zojuist een cracker met huttekase en kipfilet op, eet ik anders nooit.
Overigens no way dat dit mijn nieuqe leefstijl wordt, ik wil best een balans weekje doen, maar liever te zwaar dan zo karig eten elke dag
, man is na drie dagen 1,5 kilo kwijt. Wel leuk ik eet weer eens iets anders, zojuist een cracker met huttekase en kipfilet op, eet ik anders nooit.
Overigens no way dat dit mijn nieuqe leefstijl wordt, ik wil best een balans weekje doen, maar liever te zwaar dan zo karig eten elke dag
dinsdag 24 juli 2018 om 14:44
woensdag 25 juli 2018 om 10:54
Op vakantie, dus naar een andere supermarkt, jumbo i.p.v. AH. Mineraalwater zwarte bes huismerk ontdekt. Ik vind het erg lekker, nul kcal. Misschien het proberen waard?
Lientje, zolang je het weer oppakt, ben je sowieso goed bezig!
Haha, aviv! Er zijn inderdaad heerlijke broodjes te koop in Denemarken!
Lientje, zolang je het weer oppakt, ben je sowieso goed bezig!
Haha, aviv! Er zijn inderdaad heerlijke broodjes te koop in Denemarken!
donderdag 26 juli 2018 om 10:12
Man is ondertussen 2,5 kilo kwijt en ik 400 gram 
Ondanks gisteren dat ik bij mensen op bezoek ben en naast ern half broodje met kipfilet ik ook een halfje met brie heb belegd, dat mag vast niet van fajah
Vanochtend ontbeten met overnight oats, wat is dat smerig zeg, man en ik hebben het allebei grotendeels niet opgegeten, liever honger dan dit
, nou nog twee dagen dan zit de eerste week erop.
Ondanks gisteren dat ik bij mensen op bezoek ben en naast ern half broodje met kipfilet ik ook een halfje met brie heb belegd, dat mag vast niet van fajah
Vanochtend ontbeten met overnight oats, wat is dat smerig zeg, man en ik hebben het allebei grotendeels niet opgegeten, liever honger dan dit
, nou nog twee dagen dan zit de eerste week erop.
donderdag 26 juli 2018 om 10:15
Ik heb nog nooit overnight oats gemaakt maar je ziet het overal opduiken. Is het echt zo erg Ballys? Hoe is het anders dan gewone havermout die je 's ochtends maakt?
Hier beweegt de weegschaal geen gram naar beneden. Ik ben nochtans netjes aan het eten en sporten. Ik maak mezelf maar wijs dat eens het minder warm wordt (in december ofzo) ik misschien van het vocht afgeraakt (mijn vingers en voeten zijn best opgezet) en ik ineens 1,5 kg naar beneden schiet.
Hier beweegt de weegschaal geen gram naar beneden. Ik ben nochtans netjes aan het eten en sporten. Ik maak mezelf maar wijs dat eens het minder warm wordt (in december ofzo) ik misschien van het vocht afgeraakt (mijn vingers en voeten zijn best opgezet) en ik ineens 1,5 kg naar beneden schiet.
Ik gebruik gewoon gewone sojadrink
