Lijf & Lijn alle pijlers

Heupen eraf maar hoe????

29-08-2008 20:31 16 berichten
Alle reacties Link kopieren
Op de sportschool train ik zowel cardio als spieren omdat ik wil afvallen. Nu heb ik veeeeeeel vet in de probleemzones bovenbenen en voornamelijk heupen (echt enorme zadeltassen) Wat is een goede oefening om deze kwijt te raken?
Alle reacties Link kopieren
Plaatselijk vetverbranden bestaat niet. Wat je doet, combi van cardio en krachttraining is goed. Vooral volhouden en verder uitbouwen. Hardlopen is wel goed om gestroomlijnder te worden, maar dan moet je dat ook echt zo'n 3 keer per week doen.
Alle reacties Link kopieren
Moeilijk hoor, omdat op de ene plek het vet niet meer zal verdwijnen dan op een andere plek. Het verdwijnt nl. overal gelijk. Mss dat liposuctie een oplossing is? Is wel erg duur

natuurlijk en uiteraard kan ik me ook goed voorstellen dat je

niet in een gezond lichaam moet snijden.

Maar dat mag ieder voor zich bepalen.

Maar met trainen, hoe veel ook, krijg je dit nooit gericht weg.
Alle reacties Link kopieren
Cardio om vet te verbranden en krachttrainig om je lichaam vorm te geven, maar zelfs dan denk ik niet dat je enorme zadeltassen daarmee wegkrijgt. Vaak blijft dat een probleemgebied. Ik ben ook gezegend met behoorlijke heupen, benen en billen en ik sport veel, heel veel. En mijn figuur is er zeker erg van verbeterd, maar helemaal strak heb ik die benen en billen nooit gekregen. Hoeveel en hoe zwaar ik ook train, ik heb er altijd een vetrandje gehouden.
Alle reacties Link kopieren
Gewist.

Het modereerbeleid van Viva is beneden elk peil.
\'Ach, en als ik wat minder wil internetten, dan zet ik gewoon een gewas in dat wat langzamer groeit!\'
Alle reacties Link kopieren
Zijn er mensen die ervaring hebben met acupunctuur en (plaatstelijk) afvallen?
Alle reacties Link kopieren
Met acupunctuur kun je niet afvallen, ook niet plaatselijk
Alle reacties Link kopieren
Ik ken iemand die doet acupunctuur speciaal voor afvallen, dieet erbij en het vliegt eraf!
Alle reacties Link kopieren
ja dat vliegt er waarschijnlijk af door dat dieet.
Alle reacties Link kopieren
google maar es...
Alle reacties Link kopieren
Ja, gegoogled. Acupunctuur ondersteunt bij het afvallen m.b.v een dieet. Afvallen doe je dus nog altijd door het dieet zelf. Plaatselijk afvallen door een dieet, geen sprake van...
Alle reacties Link kopieren
Als de naalden heel dik zijn en verbonden zijn met een vetafzuigpomp dan kan het wel helpen denk ik
Alle reacties Link kopieren
ha mijn woorden waren niet "plaatselijk afvallen door een dieet" maar "plaatselijk afvallen door acupunctuur".



Misschien is het net waar je in gelooft en wat je wilt geloven. Maar stel dat ik nadacht over liposuctie, zou ik toch eerst de minder ingrijpende mogelijkheden willen proberen.
Gewoon testen, die acupunctuur. Wellicht werkt het, wellicht niet.
Ik ben door het sporten strak en gespierd geworden.Mijn zadeltassen zijn minder geworden maar voor 100 % krijg jij je problemzones nooit weg.Je wordt wel strakker maar plaatselijk afvallen bestaat niet.Ik zou me niet teveel gaan fixeren op een lichaamsdeel.Ieder lichaamsbouw is anders gebouwd en proporties verschillen nou eenmaal bij iedereen.
Alle reacties Link kopieren
quote:meds schreef op 29 augustus 2008 @ 23:46:

Als de naalden heel dik zijn en verbonden zijn met een vetafzuigpomp dan kan het wel helpen denk ik

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven