Lijf & Lijn
alle pijlers
Hoe blijven jullie van de chips af 's avonds
dinsdag 12 juni 2012 om 23:29
dinsdag 12 juni 2012 om 23:46
quote:donsje1 schreef op 12 juni 2012 @ 23:36:
Niet in huis halen is niet echt makkelijk, met 3 kids in huis is er altijd wel vraag naar chips, snoep of chocolade.
Kan moeilijk zeggen jullie krijgen niks omdat mama er niet van af kan blijven.
Heb ook drie kinderen, maar zij krijgen ook geen chips of chocolade. 1 snoepje per dag. Da's alles.
Dus geen excuus.
Niet in huis halen is niet echt makkelijk, met 3 kids in huis is er altijd wel vraag naar chips, snoep of chocolade.
Kan moeilijk zeggen jullie krijgen niks omdat mama er niet van af kan blijven.
Heb ook drie kinderen, maar zij krijgen ook geen chips of chocolade. 1 snoepje per dag. Da's alles.
Dus geen excuus.
dinsdag 12 juni 2012 om 23:47
dinsdag 12 juni 2012 om 23:49
dinsdag 12 juni 2012 om 23:54
Dat verminderd altijd je hongergevoel! Succes! 
dinsdag 12 juni 2012 om 23:57
Ik eet ze nooit. Dat is nou echt iets wat ik mezelf afgeleerd heb. Er is hier chips omdat mijn dochter wel eens een klein zakje eet, daar komen mijn man en ik niet aan, maar verder is hier alleen chips met verjaardagen, anders niet.
Je hóeft het niet te eten he....?
Je denkt dat je het nodig hebt maar dat is niet zo.
Is het een idee om voor jezelf in te stellen dat je na 20.00 uur niet meer eet?
Je hóeft het niet te eten he....?
Je denkt dat je het nodig hebt maar dat is niet zo.
Is het een idee om voor jezelf in te stellen dat je na 20.00 uur niet meer eet?
dinsdag 12 juni 2012 om 23:58
quote:lucretiatox schreef op 12 juni 2012 @ 23:42:
Wat is dat toch met die chips? Ik moet het ook niet in huis hebben, dan gaat het op. Al het andere kan ik me wel beheersen, maar chips...
Het schijnt, en dat heb ik van horen zeggen, dat ze iets "in" de chips stoppen, waardoor je even verslaafd bent aan de chips, of dat je niet kan stoppen.. Totdat de zak leeg is...
Dusss ja... Kweenie...
Wat is dat toch met die chips? Ik moet het ook niet in huis hebben, dan gaat het op. Al het andere kan ik me wel beheersen, maar chips...
Het schijnt, en dat heb ik van horen zeggen, dat ze iets "in" de chips stoppen, waardoor je even verslaafd bent aan de chips, of dat je niet kan stoppen.. Totdat de zak leeg is...
Dusss ja... Kweenie...
woensdag 13 juni 2012 om 00:00
quote:donsje1 schreef op 12 juni 2012 @ 23:38:
[...]
Dat duurt ook niet zo heel lang quote:no___ schreef op 12 juni 2012 @ 23:38:
[...]
Niet lullig bedoeld maar je hebt toch wel enige zelfbeheersing?
Grappig zo onder elkaar.
Ik neem vaak een plak ontbijtkoek als 's avonds ik trek heb.
[...]
Dat duurt ook niet zo heel lang quote:no___ schreef op 12 juni 2012 @ 23:38:
[...]
Niet lullig bedoeld maar je hebt toch wel enige zelfbeheersing?
Grappig zo onder elkaar.
Ik neem vaak een plak ontbijtkoek als 's avonds ik trek heb.
“I've learned that people will forget what you said, people will forget what you did, but people will never forget how you made them feel.” Maya Angelou.
woensdag 13 juni 2012 om 00:05
quote:secondhandsuus schreef op 12 juni 2012 @ 23:58:
[...]
Het schijnt, en dat heb ik van horen zeggen, dat ze iets "in" de chips stoppen, waardoor je even verslaafd bent aan de chips, of dat je niet kan stoppen.. Totdat de zak leeg is...
Dusss ja... Kweenie...
ja, dat klopt ja. Dat was een keer bij keuringsdienst van waarde of zo'n dergelijk programma. En daarom klopt de slogan van Pringles ook zo goed (once you pop, you can't stop).
Anyway, eet gewoon wat later, zodat je 's avonds niets meer hoeft? Hoewel dat mss wat lastig is met kinderen.
[...]
Het schijnt, en dat heb ik van horen zeggen, dat ze iets "in" de chips stoppen, waardoor je even verslaafd bent aan de chips, of dat je niet kan stoppen.. Totdat de zak leeg is...
Dusss ja... Kweenie...
ja, dat klopt ja. Dat was een keer bij keuringsdienst van waarde of zo'n dergelijk programma. En daarom klopt de slogan van Pringles ook zo goed (once you pop, you can't stop).
Anyway, eet gewoon wat later, zodat je 's avonds niets meer hoeft? Hoewel dat mss wat lastig is met kinderen.
woensdag 13 juni 2012 om 00:08
Het gevaar van de smaakversterker
De smaakversterker heeft als doel uw smaakpupillen te stimuleren. Het geeft u meer zin in eten waar dit additief in verwerkt is. Het zorgt er bijvoorbeeld voor dat een zak chips achter elkaar leeg kunt eten. De smaakversterker levert een grote bijdrage aan het overwicht waar veel mensen mee kampen. U vind dit nummer op de etiketten van u levensmiddelen onder het nummer E621 of GMS of MSG en zo zijn er nog veel meer benamingen om u te laten denken dat dit additief niet is toegevoegd.
http://mens-en-gezondheid ... n-de-smaakversterker.html
De smaakversterker heeft als doel uw smaakpupillen te stimuleren. Het geeft u meer zin in eten waar dit additief in verwerkt is. Het zorgt er bijvoorbeeld voor dat een zak chips achter elkaar leeg kunt eten. De smaakversterker levert een grote bijdrage aan het overwicht waar veel mensen mee kampen. U vind dit nummer op de etiketten van u levensmiddelen onder het nummer E621 of GMS of MSG en zo zijn er nog veel meer benamingen om u te laten denken dat dit additief niet is toegevoegd.
http://mens-en-gezondheid ... n-de-smaakversterker.html
woensdag 13 juni 2012 om 00:09
Probeer er eens achter te komen waarom je 's avonds eigenlijk chips eet. Wees heel eerlijk tegen jezelf. Staan chips voor: eindelijk even tijd voor jezelf in plaats van de verstandige moeder uithangen? Of heb je gewoon honger en zo ja, wat is daar dan de reden van (niet genoeg of niet gezond gegeten de rest van de dag bijvoorbeeld)? Of is er een andere reden?
Pas als je weet waarom je eigenlijk zo'n trek hebt in chips 's avonds, kan je gaan zoeken naar een alternatief om te voldoen aan die specifieke behoeftes die je nu nog bevredigt met chips.
Pas als je weet waarom je eigenlijk zo'n trek hebt in chips 's avonds, kan je gaan zoeken naar een alternatief om te voldoen aan die specifieke behoeftes die je nu nog bevredigt met chips.
Sometimes, I hear my voice, and it's been here, silent all these years (Tori Amos)
