Lijf & Lijn alle pijlers

hula hoopen, doet iemand dat?

05-03-2013 16:01 33 berichten
Ik heb mijn hoepel gevonden. Paar jaar geleden gekocht uit nostalgiegevoel en ben er vandaag mee aan de slag gegaan. Ben laatste weken bezig dagelijks meer te bewegen, dus dacht dat het prima past daarin.

Ik vond omdat ik er niet handig meer in ben, best lastig en vermoeiend. Maar wel leuk en het ging steeds beter.



Zijn er mensen hier die hula hoopen? Doen jullie het voor de lol of om af te vallen? Wissel je het af met andere sporten? Ik zie veel leuke youtube dingen voorbij komen.
Alle reacties Link kopieren
Goeie vraag Mandy, ik lees even mee.
quote:hoopster schreef op 31 maart 2013 @ 09:55:

...

happyhooping



wat een naam!

Nou ja, ik wist helemaal niet dat hoepelen een workout was en goed voor je lage rugspieren. Klinkt wel heel erg leuk!

Is dat dat 'gewoon' rondjes draaien, net zoals vroeger?
Even wat beter gelezen nu en een paar youtube filmpjes gekeken. Wauw zeg. Beyonce doet het wel prachtig sensueel...

Is het echt zo dat je er conditie mee opbouwt, buikspieren en een slankere taille? Klinkt toch haast te mooi om waar te zijn bij zoiets leuks?



Ben ook benieuwd naar een antwoord op de vraag van Mandy!
Alle reacties Link kopieren
Ik heb nu ook zo'n ding en ik bak er niks van . Zijn er veel gemaakte beginnersfouten waar ik op moet letten?
Ik vind hier dingen van.
Alle reacties Link kopieren
Ik bak er ook niets van dus het is een goede workout want ik moet iedere 3 seconden bukken om de hoepel op te rapen



Vind het wel leuk om te doen!
Ja, zo kan het ook Stipp!

Op youtube zijn veel filmpjes te vinden en ook op deze site. (niet bedoeld als reclame).

Ik heb net een hoepel besteld, ben zo benieuwd of ik het nog kan!
Knap hoor! Ik heb het nooit gekund.
t klinkt interessant! Zijn die zwaardere hoepels allemaal met van die bobbeltjes? Dat lijkt me iig niet fijn hoepelen. Ik zou wel graag mn taille strakker willen hebben en een betere conditie, welke hoepel zou ik dan het beste kunnen nemen? Ik ben een beginner (vroeger kon ik het best goed).

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven