Lijf & Lijn
alle pijlers
ik haat mijn buik
donderdag 31 januari 2013 om 20:20
Ik ben niet dik, veel mensen vinden me zelfs dun maar dit lijkt zo in kleding.
Ik heb vetjes aan de zijkant hangen en de laatste tijd ben ik weer erg aan het snoepen geraakt en merk ik echt dat er meer vet aan mijn buik zit.
Het volgende probleem, ik haat sporten en sport dus niet.
Heel af en toe fitness ik en vanaf morgen wil ik daar weer mee beginnen.. mijn conditie is ook erg slecht.
Nu kijk ik vaak in de spiegel naar mijn buik en misschien is het ook wel gewoon de vorm van mijn lichaam, maar dat buikvet mag er wel af.
En misschien een hele domme vraag dit; als ik zit dan is mijn buik niet plat, er zit wel een soort van vetrolletje.
Sinds een paar dagen ben ik ook begonnen met buikspieroefeningen maar heb een beetje het gevoel dat dat niet helpt.
Ik heb vetjes aan de zijkant hangen en de laatste tijd ben ik weer erg aan het snoepen geraakt en merk ik echt dat er meer vet aan mijn buik zit.
Het volgende probleem, ik haat sporten en sport dus niet.
Heel af en toe fitness ik en vanaf morgen wil ik daar weer mee beginnen.. mijn conditie is ook erg slecht.
Nu kijk ik vaak in de spiegel naar mijn buik en misschien is het ook wel gewoon de vorm van mijn lichaam, maar dat buikvet mag er wel af.
En misschien een hele domme vraag dit; als ik zit dan is mijn buik niet plat, er zit wel een soort van vetrolletje.
Sinds een paar dagen ben ik ook begonnen met buikspieroefeningen maar heb een beetje het gevoel dat dat niet helpt.
donderdag 31 januari 2013 om 20:26
donderdag 31 januari 2013 om 20:31
quote:cellista schreef op 31 januari 2013 @ 20:27:
Tip: maak vandaag een foto van je buik, wacht tot na je eerste zwangerschap of een jaar of 10 (wat er het eerst komt) en kijk dan nog eens terug. Wedden dat het meevalt?
Precies!
Ik had als tiener en daarna als twintiger ook altijd wat te mekkeren over mijn lijf. Als ik nu de foto's weer zie, sjeezus wat heb ik me aangesteld zeg.
Tip: maak vandaag een foto van je buik, wacht tot na je eerste zwangerschap of een jaar of 10 (wat er het eerst komt) en kijk dan nog eens terug. Wedden dat het meevalt?
Precies!
Ik had als tiener en daarna als twintiger ook altijd wat te mekkeren over mijn lijf. Als ik nu de foto's weer zie, sjeezus wat heb ik me aangesteld zeg.
donderdag 31 januari 2013 om 20:32
Je klinkt heel jong, het doet me aan zuchtende vriendinnen terugdenken in mijn puberteit (en ik was mollig dus ik had idd echt een buikje, zij niet! ).
Vetrol wanneer je zit is heel normaal. Je noemt het een vetrolletje dus die buik kan echt niet gigantisch ijn. Hou in gedachten dat wanneer je 'm van bovenaf bekijkt, hij veel groter lijkt dan hij is.
Gezond eten, genoeg bewegen, prima. Maar maak jezelf niet gek. De kans dat jij over 15 jaar naar foto's van jezelf nu kijkt en denkt/zegt: mijn god, ik was zo'n mooi meisje en ik liep maar te sippen over details! is erg groot. Ik denk nl dat bijna iedereen dat jaren later denkt .
Ga leuke dingen doen. En kijk Pulp Fiction, heel mooie scene met een dun vrouwtje dat wel een rond buikje zou willen hebben.
Vetrol wanneer je zit is heel normaal. Je noemt het een vetrolletje dus die buik kan echt niet gigantisch ijn. Hou in gedachten dat wanneer je 'm van bovenaf bekijkt, hij veel groter lijkt dan hij is.
Gezond eten, genoeg bewegen, prima. Maar maak jezelf niet gek. De kans dat jij over 15 jaar naar foto's van jezelf nu kijkt en denkt/zegt: mijn god, ik was zo'n mooi meisje en ik liep maar te sippen over details! is erg groot. Ik denk nl dat bijna iedereen dat jaren later denkt .
Ga leuke dingen doen. En kijk Pulp Fiction, heel mooie scene met een dun vrouwtje dat wel een rond buikje zou willen hebben.
donderdag 31 januari 2013 om 20:33
donderdag 31 januari 2013 om 20:33
Als je zit is je buik niet plat. Zelf die van een Victoria's Secret model niet.
Maar goed, als je een plattere buik wil: stoppen met snoepen en toch gaan sporten. Je krijgt geen platte buik van buikspieroefeningen, maar misschien wel wat meer vorm. Je kan namelijk niet op één plek afvallen.
Ik denk dat je nog erg jong bent, klopt dat?
Maar goed, als je een plattere buik wil: stoppen met snoepen en toch gaan sporten. Je krijgt geen platte buik van buikspieroefeningen, maar misschien wel wat meer vorm. Je kan namelijk niet op één plek afvallen.
Ik denk dat je nog erg jong bent, klopt dat?
donderdag 31 januari 2013 om 20:38
quote:Amand schreef op 31 januari 2013 @ 20:35:
Oh, 21. Ik zou je doen hoor.
http://www.youtube.com/watch?v=hkeH1Dt-hI4
Oh, 21. Ik zou je doen hoor.
http://www.youtube.com/watch?v=hkeH1Dt-hI4
“I've learned that people will forget what you said, people will forget what you did, but people will never forget how you made them feel.” Maya Angelou.
donderdag 31 januari 2013 om 20:39
