Lijf & Lijn
alle pijlers
Ik moest iets ondernemen #3 gastric bypass!
vrijdag 13 mei 2016 om 10:14
Omdat we het vorige topic vol gekletst hebben gaan we hier verder.
Over leven met een gastric bypass.
Oorspronkelijk opende ik dit topic bijna een jaar geleden. Bijna 130 kilo en gefrustreerd omdat het me met geen mogelijkheid lukte om definitief af te vallen.
Ik overwoog de keuze te maken voor een gastric bypass, een operatie die hopelijk definitief het tij zou keren.
Omdat ik wist dat ik op deze manier, met dit gewicht, de honderd niet zou halen. En dat was ik wel van plan.
Inmiddels is het bijna vijf maanden geleden dat ik geopereerd ben. 16 december 2015 kreeg ik mijn gastric bypass.
Inmiddels ben ik bijna 30 kilo lichter en verbaas ik me nog elke dag over hoeveel meer ik kan, dan toen.
Ik ben er nog niet, nog lang niet, maar ik ben op de goede weg.
Inmiddels groeide dit topic niet alleen uit tot een soort virtueel dagboek voor mij, maar wisselden we van gedachten met nog veel meer mensen in hetzelfde schuitje.
Ik hoop dat we daar hier mee verder kunnen gaan.
En omdat ik niet wil vergeten waar ik vandaan kom, hieronder mijn oorspronkelijke OP van het vorige topic, die ik schreef op 15 augustus 2015;
Oorspronkelijk had ik mijn topic van een jaar geleden geupdate, maar omdat er telkens reacties komen op de -niet meer zo relevante- OP is het misschien handiger toch een nieuw topic te openen.
De korte samenvatting; ik ben veel te dik. Morbide obesitas.
En ja, dat brengt klachten met zich mee. Ik ben net 30 geworden en ik slik pillen voor mijn hoge bloeddruk. Ik voel me slap en lusteloos. Ik heb een belachelijk slechte conditie, ik heb last van mijn gewrichten. En ik beweer altijd dat ik geen last heb van mijn overgewicht, maar dat is wel zo.
Dus, er moet iets gebeuren. En iets drastisch, iets dat werkt.
Want 39231 dieetpogingen later ben ik nog altijd gewoon veel te dik. Ik heb het met diëtistes geprobeerd, op eigen kracht, meer bewegen, gewoon gezond eten, maffe diëten.... Ik heb zelfs een paar maanden geleden dieetpillen gekocht. Wat uiteraard voor geen meter werkt, behalve dat je er stinkende scheten van laat.
Mijn huisarts heeft me doorgestuurd naar het ziekenhuis, naar de obesitaskliniek. Mijn huisarts denkt dat een gastric bypass de enige echte blijvende oplossing gaat zijn voor mij, dus we gaan het eens bekijken.
De laatste weken heb ik heel, heel veel na gedacht. Over mijn leven nu, over de impact van zo'n operatie, over hoe mijn leven er na de operatie uit zal zien.... Ik kan het me eigenlijk niet helemaal voorstellen.
Ik weet dat het geen wondermiddel is. Ik weet dat het slechts een hulpmiddel is. Ik weet dat ik nog steeds mijn levensstijl om moet gooien maar zoals ik het begrijp van mensen die een gastric bypass gehad hebben gaat dat na de operatie zoveel makkelijker zijn...
Anyhow, 24 augustus heb ik een informatiebijeenkomst in het ziekenhuis. Als ik dan door durf te zetten volgt een screeningsochtend en daarna een eventueel akkoord voor de operatie.
Wat ik dus in mijn vorige topic ook vroeg, waren ervaringen van mensen die eventueel een gastric bypass ondergaan hebben.
Zouden jullie het me aanraden of absoluut niet? In hoeverre heeft het je geholpen? En misschien zijn er ook mensen met een negatieve ervaring? Ook die zijn uiteraard welkom.
In het vorige topic heb ik al heel veel lieve, leuke fijne reacties gehad.
De reden dat ik dit topic toch opnieuw open is omdat ik zo heerlijk van me af kan schrijven, en ik heel veel heb aan de input van mensen die het traject al doorlopen hebben.
Dus bij deze gewoon een nieuw topic dat voortborduurt op het zelfde, omdat de OP van het vorige topic totaal niet up to date meer is.
Wat ik dus vooral wil met dit topic is ervaringen uitwisselen, en misschien gewoon af en toe een schop onder mijn kont of hart onder de riem
Over leven met een gastric bypass.
Oorspronkelijk opende ik dit topic bijna een jaar geleden. Bijna 130 kilo en gefrustreerd omdat het me met geen mogelijkheid lukte om definitief af te vallen.
Ik overwoog de keuze te maken voor een gastric bypass, een operatie die hopelijk definitief het tij zou keren.
Omdat ik wist dat ik op deze manier, met dit gewicht, de honderd niet zou halen. En dat was ik wel van plan.
Inmiddels is het bijna vijf maanden geleden dat ik geopereerd ben. 16 december 2015 kreeg ik mijn gastric bypass.
Inmiddels ben ik bijna 30 kilo lichter en verbaas ik me nog elke dag over hoeveel meer ik kan, dan toen.
Ik ben er nog niet, nog lang niet, maar ik ben op de goede weg.
Inmiddels groeide dit topic niet alleen uit tot een soort virtueel dagboek voor mij, maar wisselden we van gedachten met nog veel meer mensen in hetzelfde schuitje.
Ik hoop dat we daar hier mee verder kunnen gaan.
En omdat ik niet wil vergeten waar ik vandaan kom, hieronder mijn oorspronkelijke OP van het vorige topic, die ik schreef op 15 augustus 2015;
Oorspronkelijk had ik mijn topic van een jaar geleden geupdate, maar omdat er telkens reacties komen op de -niet meer zo relevante- OP is het misschien handiger toch een nieuw topic te openen.
De korte samenvatting; ik ben veel te dik. Morbide obesitas.
En ja, dat brengt klachten met zich mee. Ik ben net 30 geworden en ik slik pillen voor mijn hoge bloeddruk. Ik voel me slap en lusteloos. Ik heb een belachelijk slechte conditie, ik heb last van mijn gewrichten. En ik beweer altijd dat ik geen last heb van mijn overgewicht, maar dat is wel zo.
Dus, er moet iets gebeuren. En iets drastisch, iets dat werkt.
Want 39231 dieetpogingen later ben ik nog altijd gewoon veel te dik. Ik heb het met diëtistes geprobeerd, op eigen kracht, meer bewegen, gewoon gezond eten, maffe diëten.... Ik heb zelfs een paar maanden geleden dieetpillen gekocht. Wat uiteraard voor geen meter werkt, behalve dat je er stinkende scheten van laat.
Mijn huisarts heeft me doorgestuurd naar het ziekenhuis, naar de obesitaskliniek. Mijn huisarts denkt dat een gastric bypass de enige echte blijvende oplossing gaat zijn voor mij, dus we gaan het eens bekijken.
De laatste weken heb ik heel, heel veel na gedacht. Over mijn leven nu, over de impact van zo'n operatie, over hoe mijn leven er na de operatie uit zal zien.... Ik kan het me eigenlijk niet helemaal voorstellen.
Ik weet dat het geen wondermiddel is. Ik weet dat het slechts een hulpmiddel is. Ik weet dat ik nog steeds mijn levensstijl om moet gooien maar zoals ik het begrijp van mensen die een gastric bypass gehad hebben gaat dat na de operatie zoveel makkelijker zijn...
Anyhow, 24 augustus heb ik een informatiebijeenkomst in het ziekenhuis. Als ik dan door durf te zetten volgt een screeningsochtend en daarna een eventueel akkoord voor de operatie.
Wat ik dus in mijn vorige topic ook vroeg, waren ervaringen van mensen die eventueel een gastric bypass ondergaan hebben.
Zouden jullie het me aanraden of absoluut niet? In hoeverre heeft het je geholpen? En misschien zijn er ook mensen met een negatieve ervaring? Ook die zijn uiteraard welkom.
In het vorige topic heb ik al heel veel lieve, leuke fijne reacties gehad.
De reden dat ik dit topic toch opnieuw open is omdat ik zo heerlijk van me af kan schrijven, en ik heel veel heb aan de input van mensen die het traject al doorlopen hebben.
Dus bij deze gewoon een nieuw topic dat voortborduurt op het zelfde, omdat de OP van het vorige topic totaal niet up to date meer is.
Wat ik dus vooral wil met dit topic is ervaringen uitwisselen, en misschien gewoon af en toe een schop onder mijn kont of hart onder de riem
668, the neighbour of the Beast
zaterdag 20 augustus 2016 om 21:28
ze had al een ws gehad toen ze in het voorstadium van diabetes zat
Wat is de oorzaak van PCOS?
De precieze oorzaak is niet geheel duidelijk. Waarschijnlijk spelen een aantal factoren een rol, waaronder:
Insuline
Insuline is een hormoon dat in de pancreas (alvleesklier) wordt aangemaakt. De belangrijkste rol van insuline is het onder controle houden van je bloedsuikerspiegel, met name door ervoor te zorgen dat vet- en spiercellen suiker opnemen als je bloedsuikerspiegel omhoog gaat. Een ander effect van insuline is ervoor te zorgen dat de eierstokken testosteron (mannelijk hormoon) aanmaken.
Vrouwen met PCOS lijden aan zgn. insulineresistentie, wat wil zeggen dat de cellen in het lichaam weerstand hebben tegen het effect van een normale insulinespiegel. Meer insuline wordt aangemaakt om de bloedsuikerspiegel op een normaal peil te houden. Men vermoedt dat dit de belangrijkste onderliggend oorzaak van PCOS is. Het zorgt ervoor dat de eierstokken teveel testosteron aanmaken. Een hoog gehalte van insuline en testosteron verstoren de normale ontwikkeling van follikels in de eierstokken. Daardoor kan het zijn dat er zich wel veel follikels vormen, maar dat ze zich vaak niet volledig ontwikkelen. Dit zorgt voor problemen met de ovulatie, de menstruatie en vruchtbaarheid.
Het teveel aan testosteron zorgt tevens voor een sterkere haargroei op het lichaam en minder haar op het hoofd. Er is dus een sterke relatie tussen hyperandrogenisme (teveel mannelijke eigenschappen) en insulineresistentie, waarbij men eigenlijk nog niet weet wat nu ‘kip of ei’ is.
Het teveel aan insuline leidt ook tot zwaarlijvigheid.
Luteiniserend hormoon (LH)
Dit hormoon wordt in de hypofyse aangemaakt. Het stimuleert de eierstokken te ovuleren en werkt naast insuline om de productie van testosteron te bevorderen. Een hoge LH-spiegel wordt bij ongeveer 40-50% van de vrouwen met PCOS aangetroffen. In combinatie met een hoge insulinespiegel betekent dit dat de eierstokken waarschijnlijk teveel testosteron aanmaken.
Erfelijke factoren
Genetische factoren spelen waarschijnlijk ook een rol. Eén of meer genen kunnen de kans op PCOS vergroten. PCOS wordt niet direct van ouders op kinderen overgedragen, maar er kan een familieverband zijn.
Gewicht
Overgewicht is niet de onderliggende oorzaak van PCOS. Het kan er echter wel voor zorgen dat de resistentie (weerstand) tegen insuline groter wordt, waardoor er nog meer insuline wordt aangemaakt, wat weer als gevolg heeft dat je nog dikker wordt, etc. Hoewel het moeilijk is af te vallen, kan gewichtsafname deze vicieuze cirkel wel doorbreken.
Wat is de oorzaak van PCOS?
De precieze oorzaak is niet geheel duidelijk. Waarschijnlijk spelen een aantal factoren een rol, waaronder:
Insuline
Insuline is een hormoon dat in de pancreas (alvleesklier) wordt aangemaakt. De belangrijkste rol van insuline is het onder controle houden van je bloedsuikerspiegel, met name door ervoor te zorgen dat vet- en spiercellen suiker opnemen als je bloedsuikerspiegel omhoog gaat. Een ander effect van insuline is ervoor te zorgen dat de eierstokken testosteron (mannelijk hormoon) aanmaken.
Vrouwen met PCOS lijden aan zgn. insulineresistentie, wat wil zeggen dat de cellen in het lichaam weerstand hebben tegen het effect van een normale insulinespiegel. Meer insuline wordt aangemaakt om de bloedsuikerspiegel op een normaal peil te houden. Men vermoedt dat dit de belangrijkste onderliggend oorzaak van PCOS is. Het zorgt ervoor dat de eierstokken teveel testosteron aanmaken. Een hoog gehalte van insuline en testosteron verstoren de normale ontwikkeling van follikels in de eierstokken. Daardoor kan het zijn dat er zich wel veel follikels vormen, maar dat ze zich vaak niet volledig ontwikkelen. Dit zorgt voor problemen met de ovulatie, de menstruatie en vruchtbaarheid.
Het teveel aan testosteron zorgt tevens voor een sterkere haargroei op het lichaam en minder haar op het hoofd. Er is dus een sterke relatie tussen hyperandrogenisme (teveel mannelijke eigenschappen) en insulineresistentie, waarbij men eigenlijk nog niet weet wat nu ‘kip of ei’ is.
Het teveel aan insuline leidt ook tot zwaarlijvigheid.
Luteiniserend hormoon (LH)
Dit hormoon wordt in de hypofyse aangemaakt. Het stimuleert de eierstokken te ovuleren en werkt naast insuline om de productie van testosteron te bevorderen. Een hoge LH-spiegel wordt bij ongeveer 40-50% van de vrouwen met PCOS aangetroffen. In combinatie met een hoge insulinespiegel betekent dit dat de eierstokken waarschijnlijk teveel testosteron aanmaken.
Erfelijke factoren
Genetische factoren spelen waarschijnlijk ook een rol. Eén of meer genen kunnen de kans op PCOS vergroten. PCOS wordt niet direct van ouders op kinderen overgedragen, maar er kan een familieverband zijn.
Gewicht
Overgewicht is niet de onderliggende oorzaak van PCOS. Het kan er echter wel voor zorgen dat de resistentie (weerstand) tegen insuline groter wordt, waardoor er nog meer insuline wordt aangemaakt, wat weer als gevolg heeft dat je nog dikker wordt, etc. Hoewel het moeilijk is af te vallen, kan gewichtsafname deze vicieuze cirkel wel doorbreken.
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
zaterdag 20 augustus 2016 om 21:45
quote:Marels schreef op 20 augustus 2016 @ 21:44:
En zeker niet als ze zoals die Whitney zitten te verkondigen dat ze wel willen gaan sporten maar gezond eten en minder eten zien ze niet zo zitten Die Whitney mag echt dood vallen met dr excusus. MAarja dat zal ze ook wel aangezien haar gezondheidstoestand.
En zeker niet als ze zoals die Whitney zitten te verkondigen dat ze wel willen gaan sporten maar gezond eten en minder eten zien ze niet zo zitten Die Whitney mag echt dood vallen met dr excusus. MAarja dat zal ze ook wel aangezien haar gezondheidstoestand.
l'état c'est moi
zaterdag 20 augustus 2016 om 21:50
Ze heeft trouwens blijkbaar vorige aflevering al een poging gedaan om dood te vallen, maar het is niet helemaal gelukt geloof ik want ze is er nog en zit te verkondigen dat ze best af wil vallen maar niet gezond wil gaan eten.
Want een lunch met 50 gram tonijn is geen lunch.
Want een lunch met 50 gram tonijn is geen lunch.
668, the neighbour of the Beast
zaterdag 20 augustus 2016 om 21:51
zondag 21 augustus 2016 om 07:35
quote:hatsetats schreef op 20 augustus 2016 @ 19:11:
Ik koet ff mijn excuses aanbieden; mijn opmerking dat ik ben afgevallen zonder gbp was geenszins bedoelt als 'ik kan het wel en jij niet, lekker puh'. Ook niet als 'waarom kan jij het niet als ik het wel kan'
Ik snap dat die zo kan overkomen.
Ik bedoelde meer dat ik 30/40 kg niet zo'n enorm onoverkomelijk aantal vind dat je er zo'n ingrijpende operatie voor laat doen. Niet omdat ik vind dat een gbp niet 'op eigen kracht' is maar juist omdat een operatie met de consequenties ervan imho juist veel zwaarder is dan 'gewoon' afvallen.En waarom als jij 30/40 kg afvallen niet zo enorm onoverkomelijk aantal vind om af te vallen is het jou pas gelukt met 40+ terwijl je al je hele leven met overgewicht kampt? En je een erg negatief zelfbeeld had (je noemde je zelf niet zomaar "dat jankende vetklepje")
Ik koet ff mijn excuses aanbieden; mijn opmerking dat ik ben afgevallen zonder gbp was geenszins bedoelt als 'ik kan het wel en jij niet, lekker puh'. Ook niet als 'waarom kan jij het niet als ik het wel kan'
Ik snap dat die zo kan overkomen.
Ik bedoelde meer dat ik 30/40 kg niet zo'n enorm onoverkomelijk aantal vind dat je er zo'n ingrijpende operatie voor laat doen. Niet omdat ik vind dat een gbp niet 'op eigen kracht' is maar juist omdat een operatie met de consequenties ervan imho juist veel zwaarder is dan 'gewoon' afvallen.En waarom als jij 30/40 kg afvallen niet zo enorm onoverkomelijk aantal vind om af te vallen is het jou pas gelukt met 40+ terwijl je al je hele leven met overgewicht kampt? En je een erg negatief zelfbeeld had (je noemde je zelf niet zomaar "dat jankende vetklepje")
zondag 21 augustus 2016 om 09:47
Als Tats haar excuses komt aanbieden en de hele discussie achter de rug is, waarom dan nu weer opnieuw beginnen?
Zullen we het niet gewoon laten voor wat het is?
Mijn weegschaal trouwens, 90,4
Eindelijk weer een beetje omlaag. Wil zeggen dat ik sinds mijn laagste gewicht voor de vakantie nu bijna een kilo kwijt ben, laagste wat ik daarvoor had was 91,3 maar ik schommelde vooral rond de 92. Na de vakantie ook 92, en nu dus weer ietsjes naar beneden.
Nog 5 ons, dan durf ik misschien te geloven dat het echt weer naar beneden gaat
Zullen we het niet gewoon laten voor wat het is?
Mijn weegschaal trouwens, 90,4
Eindelijk weer een beetje omlaag. Wil zeggen dat ik sinds mijn laagste gewicht voor de vakantie nu bijna een kilo kwijt ben, laagste wat ik daarvoor had was 91,3 maar ik schommelde vooral rond de 92. Na de vakantie ook 92, en nu dus weer ietsjes naar beneden.
Nog 5 ons, dan durf ik misschien te geloven dat het echt weer naar beneden gaat
668, the neighbour of the Beast
zondag 21 augustus 2016 om 09:56
quote:Marels schreef op 21 augustus 2016 @ 09:47:
Mijn weegschaal trouwens, 90,4
Eindelijk weer een beetje omlaag. Wil zeggen dat ik sinds mijn laagste gewicht voor de vakantie nu bijna een kilo kwijt ben, laagste wat ik daarvoor had was 91,3 maar ik schommelde vooral rond de 92. Na de vakantie ook 92, en nu dus weer ietsjes naar beneden.
Nog 5 ons, dan durf ik misschien te geloven dat het echt weer naar beneden gaat TOP!
Mijn weegschaal trouwens, 90,4
Eindelijk weer een beetje omlaag. Wil zeggen dat ik sinds mijn laagste gewicht voor de vakantie nu bijna een kilo kwijt ben, laagste wat ik daarvoor had was 91,3 maar ik schommelde vooral rond de 92. Na de vakantie ook 92, en nu dus weer ietsjes naar beneden.
Nog 5 ons, dan durf ik misschien te geloven dat het echt weer naar beneden gaat TOP!
AFSCHEID NEMEN BESTAAT PIET
zondag 21 augustus 2016 om 14:36
quote:Marels schreef op 21 augustus 2016 @ 09:47:
Mijn weegschaal trouwens, 90,4
Eindelijk weer een beetje omlaag. Wil zeggen dat ik sinds mijn laagste gewicht voor de vakantie nu bijna een kilo kwijt ben, laagste wat ik daarvoor had was 91,3 maar ik schommelde vooral rond de 92. Na de vakantie ook 92, en nu dus weer ietsjes naar beneden.
Nog 5 ons, dan durf ik misschien te geloven dat het echt weer naar beneden gaat Super nog een paar ons en je bent onder de 90
Mijn weegschaal trouwens, 90,4
Eindelijk weer een beetje omlaag. Wil zeggen dat ik sinds mijn laagste gewicht voor de vakantie nu bijna een kilo kwijt ben, laagste wat ik daarvoor had was 91,3 maar ik schommelde vooral rond de 92. Na de vakantie ook 92, en nu dus weer ietsjes naar beneden.
Nog 5 ons, dan durf ik misschien te geloven dat het echt weer naar beneden gaat Super nog een paar ons en je bent onder de 90
zondag 21 augustus 2016 om 17:04
quote:Marels schreef op 21 augustus 2016 @ 09:47:
Als Tats haar excuses komt aanbieden en de hele discussie achter de rug is, waarom dan nu weer opnieuw beginnen?
Zullen we het niet gewoon laten voor wat het is?Het is helemaal niet bedoeld om de discussie weer aan te zwengelen. Het is gewoon een oprechte vraag en ik ben serieus benieuwd naar het antwoord. Ik heb vraag waarom ik gekozen heb voor een gbp ook gewoon serieus beantwoord.
Als Tats haar excuses komt aanbieden en de hele discussie achter de rug is, waarom dan nu weer opnieuw beginnen?
Zullen we het niet gewoon laten voor wat het is?Het is helemaal niet bedoeld om de discussie weer aan te zwengelen. Het is gewoon een oprechte vraag en ik ben serieus benieuwd naar het antwoord. Ik heb vraag waarom ik gekozen heb voor een gbp ook gewoon serieus beantwoord.
