Lijf & Lijn
alle pijlers
Is tennis geschikt voor mij?
maandag 5 augustus 2013 om 11:22
Vroeger heb ik op bijna alle sporten gezeten die hier in de buurt te vinden waren. Nooit vond ik iets echt heel leuk of ben ik er lang mee doorgegaan.
Nu loop ik bij maatschappelijk werk en die heeft aangegeven weer een sport of hobby te gaan zoeken. Snel beslist dat het dan toch een sport gaat worden aangezien ik dan wel lekker kan bewegen/aan mijn conditie kan werken. Ik weet alleen niet wat ik echt leuk vindt.
Nu zit ik te denken aan tennis. De winterlessen beginnen pas over 2 maanden ongeveer maar hoe weet ik of tennis geschikt voor mij is en ik dat echt leuk vind?
Overigens heb ik al een hele tijd geen sport gedaan, een conditie van niks en ik heb weinig doorzettingsvermogen.
Nu loop ik bij maatschappelijk werk en die heeft aangegeven weer een sport of hobby te gaan zoeken. Snel beslist dat het dan toch een sport gaat worden aangezien ik dan wel lekker kan bewegen/aan mijn conditie kan werken. Ik weet alleen niet wat ik echt leuk vindt.
Nu zit ik te denken aan tennis. De winterlessen beginnen pas over 2 maanden ongeveer maar hoe weet ik of tennis geschikt voor mij is en ik dat echt leuk vind?
Overigens heb ik al een hele tijd geen sport gedaan, een conditie van niks en ik heb weinig doorzettingsvermogen.
maandag 5 augustus 2013 om 11:36
Waarom is het de andere keren niet gelukt, weet je dat?
Ik moest van mijn psychiater sporten. Nouja het moest niet maar hij raadde het toch wel heel erg aan.
Nu wandel, fiets en zwem ik veel en dat houd ik goed vol.
t Was eigenlijk de bedoeling dat ik iets intentievers ging doen maar dat kan altijd nog. Liever zo dan te hard van stapel lopen en dan weer stoppen.
Ik moest van mijn psychiater sporten. Nouja het moest niet maar hij raadde het toch wel heel erg aan.
Nu wandel, fiets en zwem ik veel en dat houd ik goed vol.
t Was eigenlijk de bedoeling dat ik iets intentievers ging doen maar dat kan altijd nog. Liever zo dan te hard van stapel lopen en dan weer stoppen.
Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning how to dance in the rain
maandag 5 augustus 2013 om 11:45
maandag 5 augustus 2013 om 11:49
De meeste tennisverenigingen hebben een speciaal "Maak kennis met tennis" aanbieding voor zowel senioren (18+) als junioren (ik weet namelijk niet hoe oud je bent. Hierbij word je ingedeeld met allemaal mensen die geen idee hebben of ze tennis leuk vinden en of ze uberhaupt aanleg hebben. Je hebt dan meestal 8 tot 10 lessen. Ik kan dit zeker aanraden omdat je dan en makkelijk in contact komt met mensen die ook nieuw zijn en ook niet weten of ze het wel leuk vinden. Hiermee kan je dan ook weer afspreken om een keer vrij te gaan tennissen.
Tevens hoef je dan ook geen tennisracket aan te schaffen want die kun je dan lenen van de club alleen wel tennisschoen (sportschoenen met voldoende profiel geen noppen en geen zware zolen (indien je binnen gaat tennissen in de winter))
Is anders misschien toneel spelen iets voor je als hobby? In alle steden zijn tegenwoordig cursussen voor beginners te vinden ook ongeveer 10 tot 12 lessen om te zien of het iets voor je is.
Tevens hoef je dan ook geen tennisracket aan te schaffen want die kun je dan lenen van de club alleen wel tennisschoen (sportschoenen met voldoende profiel geen noppen en geen zware zolen (indien je binnen gaat tennissen in de winter))
Is anders misschien toneel spelen iets voor je als hobby? In alle steden zijn tegenwoordig cursussen voor beginners te vinden ook ongeveer 10 tot 12 lessen om te zien of het iets voor je is.
maandag 5 augustus 2013 om 11:52
Die proefles is een goed idee! Ik ken iemand die les geeft op de tennis ik zal het hem eens vragen of zoiets mogelijk is!
@Moonlight82 Ik heb vroeger toen ik jong was tot mijn 10e op tennis gezeten, vervolgens van 10 tot 13 op handbal en van 15 tot 18 op volleybal. De reden was dat ik nooit goed in sporten was en het nooit naar mijn zin had. Volleybal vond ik wel echt leuk maar ik moest in een team van 13 jarigen waar ik de oudste was daarom ben ik eraf gegaan. Uiteindelijk heb ik van mijn 18e tot nu (24e) geen sport uitgevoerd behalve af en toe zwemmen.
Van mezelf wil ik een sport waarbij ik afspraken kan maken of met vriendinnen o.i.d. kan doen. Zwemmen valt daarbij af want mijn vriendinnen die hebben op die avonden vaak voetbaltrainingen of bellen dan toch af. Vandaar dat ik bedacht had om tennislessen te gaan volgen. Weet niet of het iets voor me is want straks betaal ik veel geld aan een outfit en lessen enzo en vind ik het na 2 keer helemaal niets. Dat vind ik dan ook weer zonde!
@Moonlight82 Ik heb vroeger toen ik jong was tot mijn 10e op tennis gezeten, vervolgens van 10 tot 13 op handbal en van 15 tot 18 op volleybal. De reden was dat ik nooit goed in sporten was en het nooit naar mijn zin had. Volleybal vond ik wel echt leuk maar ik moest in een team van 13 jarigen waar ik de oudste was daarom ben ik eraf gegaan. Uiteindelijk heb ik van mijn 18e tot nu (24e) geen sport uitgevoerd behalve af en toe zwemmen.
Van mezelf wil ik een sport waarbij ik afspraken kan maken of met vriendinnen o.i.d. kan doen. Zwemmen valt daarbij af want mijn vriendinnen die hebben op die avonden vaak voetbaltrainingen of bellen dan toch af. Vandaar dat ik bedacht had om tennislessen te gaan volgen. Weet niet of het iets voor me is want straks betaal ik veel geld aan een outfit en lessen enzo en vind ik het na 2 keer helemaal niets. Dat vind ik dan ook weer zonde!
maandag 5 augustus 2013 om 11:56
Als je geen doorzettingsvermogen hebt en nog nooit getennist hebt, zou ik andere sport kiezen. Tennis moet je leren en de meeste mensen die niet zo sportief zijn (daar ga ik bij jou een beetje vanuit) spelen echt niet direct een leuk potje. Vereist echt wat oefening en dus ook doorzettingsvermogen.
Daarbij moet je buiten de lessen om zelf initiatief nemen om af te spreken op de tennisbaan (Tenzij je georganiseerde toernooien of competitie speelt), hier gaat het ook vaak fout.
Waarom
Kies je geen teamsport? Gezellig(er) en altijd stok achter de deur ook echt te gaan. Bv hockey en voetbal zijn sporten die je op elk niveau kan spelen.
Daarbij moet je buiten de lessen om zelf initiatief nemen om af te spreken op de tennisbaan (Tenzij je georganiseerde toernooien of competitie speelt), hier gaat het ook vaak fout.
Waarom
Kies je geen teamsport? Gezellig(er) en altijd stok achter de deur ook echt te gaan. Bv hockey en voetbal zijn sporten die je op elk niveau kan spelen.
maandag 5 augustus 2013 om 12:13
Geen idee of jij tennis leuk vindt, ga gewoon wat proeflessen doen.
Verder is het leuk dat maatschappelijk werk vind dat je een sport of hobby moet zoeken, maar je zal het pas volhouden als je het echt leuk vindt. Zoek dus eerst eens uit of je misschien liever een niet-sportieve hobby zou willen (bv schilderen, toneel, een taal leren).
Je kan ook een hond nemen en daar mee wandelen of een hondensport gaan doen.
Verder is het leuk dat maatschappelijk werk vind dat je een sport of hobby moet zoeken, maar je zal het pas volhouden als je het echt leuk vindt. Zoek dus eerst eens uit of je misschien liever een niet-sportieve hobby zou willen (bv schilderen, toneel, een taal leren).
Je kan ook een hond nemen en daar mee wandelen of een hondensport gaan doen.
maandag 5 augustus 2013 om 12:22
maandag 5 augustus 2013 om 12:22
@kapiteinprop
Ik heb inderdaad best veel sport gedaan vroeger. Volleybal is bij ons uit het dorp verdwenen vanwege weinig animo. Nu heb ik zelf beslist dat ik graag in het dorp blijf.
Voetbal kies ik niet omdat ik geen conditie heb en vriendinnen van mij al minimaal 6 jaar op voetbal zitten en als ik nu op voetbal ga kom ik in geen leuk team. Meer van die meisjes meisjes van oh me nagel breekt enzo. Daar heb ik geen zin in. In hun team kan ik niet komen mits ik al een halfjaar bezig zou zijn met voetbal en mijn conditie.
Tennis leek me juist leuk omdat ik waarschijnlijk wil gaan lessen. = afspraken hebben en die moet je nakomen. Plus dat de vereniging bij ons in het dorp altijd veel toernooien heeft en competitie. Aantal mensen die ik ken tennissen en op donderdagavond heb je een "roll-in". Dan kan je dus gewoon tennissen tegen de mensen die er ook zijn. Qua niveau verschilt het heel erg en kan je tegen betere en slechtere tennissen.
Bij ons in het dorp zit er overigens alleen: Voetbal, tennis, handbal, korfbal, turnen. En ik ben van mening dat voetbal, korfbal en handbal sowieso afvallen omdat dat nog meer op conditie gebaseerd is die ik totaal niet heb. Turnen valt ook af want ik ben helemaal niet lenig haha!
@nena78 Toneelspelen daar hou ik echt niet van. Lekker thuis op de bank hangen of in de kroeg drankje doen is altijd wel leuk. Andere hobby's zou ik ook echt niet weten vandaar dat ik op een sport kwam. Tennisles wil ik zeker wel proberen. Heb ondertussen al gevraagd aan een kennis die les geeft of er iets van een proefles is of iets dergelijks.
Ik heb inderdaad best veel sport gedaan vroeger. Volleybal is bij ons uit het dorp verdwenen vanwege weinig animo. Nu heb ik zelf beslist dat ik graag in het dorp blijf.
Voetbal kies ik niet omdat ik geen conditie heb en vriendinnen van mij al minimaal 6 jaar op voetbal zitten en als ik nu op voetbal ga kom ik in geen leuk team. Meer van die meisjes meisjes van oh me nagel breekt enzo. Daar heb ik geen zin in. In hun team kan ik niet komen mits ik al een halfjaar bezig zou zijn met voetbal en mijn conditie.
Tennis leek me juist leuk omdat ik waarschijnlijk wil gaan lessen. = afspraken hebben en die moet je nakomen. Plus dat de vereniging bij ons in het dorp altijd veel toernooien heeft en competitie. Aantal mensen die ik ken tennissen en op donderdagavond heb je een "roll-in". Dan kan je dus gewoon tennissen tegen de mensen die er ook zijn. Qua niveau verschilt het heel erg en kan je tegen betere en slechtere tennissen.
Bij ons in het dorp zit er overigens alleen: Voetbal, tennis, handbal, korfbal, turnen. En ik ben van mening dat voetbal, korfbal en handbal sowieso afvallen omdat dat nog meer op conditie gebaseerd is die ik totaal niet heb. Turnen valt ook af want ik ben helemaal niet lenig haha!
@nena78 Toneelspelen daar hou ik echt niet van. Lekker thuis op de bank hangen of in de kroeg drankje doen is altijd wel leuk. Andere hobby's zou ik ook echt niet weten vandaar dat ik op een sport kwam. Tennisles wil ik zeker wel proberen. Heb ondertussen al gevraagd aan een kennis die les geeft of er iets van een proefles is of iets dergelijks.
maandag 5 augustus 2013 om 12:24
quote:borderwalk schreef op 05 augustus 2013 @ 12:22:
[...]
Kun je niet beter gaan volleyballen dan als je dat echt leuk vond? Vast wel een team te vinden waar je goed tussen past?Nee ik wil hier gewoon in de buurt blijven. Nu moet ik 15km gaan rijden met de auto zo ongeveer plus dat volleybal op vrijdagavond is. Dat komt qua tijd en dag ook niet meer uit i.v.m. werk etc.
[...]
Kun je niet beter gaan volleyballen dan als je dat echt leuk vond? Vast wel een team te vinden waar je goed tussen past?Nee ik wil hier gewoon in de buurt blijven. Nu moet ik 15km gaan rijden met de auto zo ongeveer plus dat volleybal op vrijdagavond is. Dat komt qua tijd en dag ook niet meer uit i.v.m. werk etc.
maandag 5 augustus 2013 om 12:27
Ah ok het is dus niet zo dat je telkens na drie lessen weer gestopt bent.
Gewoon weer proberen joh!
En misschien helpt het om tegen jezelf te zeggen dat je het niet leuk hoeft te vinden, maar dat sporten gewoon moet.
Dus niet denken: Ik sta nu te tennissen op vrijdagavond maar vriendin X zit al in de kroeg en dat is veel leuker.
Nee je moet gewoon 3 (bijv) keer per week sporten, prioriteit. Het moet omdat het moet en omdat je maatschappelijk werkster het zegt.
(En ik weet niet wat precies haar motivatie is maar het is voor je stemming echt beter om te sporten)
Gewoon weer proberen joh!
En misschien helpt het om tegen jezelf te zeggen dat je het niet leuk hoeft te vinden, maar dat sporten gewoon moet.
Dus niet denken: Ik sta nu te tennissen op vrijdagavond maar vriendin X zit al in de kroeg en dat is veel leuker.
Nee je moet gewoon 3 (bijv) keer per week sporten, prioriteit. Het moet omdat het moet en omdat je maatschappelijk werkster het zegt.
(En ik weet niet wat precies haar motivatie is maar het is voor je stemming echt beter om te sporten)
Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning how to dance in the rain
maandag 5 augustus 2013 om 12:29
quote:nena78 schreef op 05 augustus 2013 @ 11:49:
Is anders misschien toneel spelen iets voor je als hobby? In alle steden zijn tegenwoordig cursussen voor beginners te vinden ook ongeveer 10 tot 12 lessen om te zien of het iets voor je is.
Maar dat is geen sport. Ik weet niet precies waarom TO bij maatschappelijk werk zit maar bij veel klachten werkt het goed om regelmatig te sporten.
Toneel zou er altijd nog naast kunnen.... maar dat is geen sport
Is anders misschien toneel spelen iets voor je als hobby? In alle steden zijn tegenwoordig cursussen voor beginners te vinden ook ongeveer 10 tot 12 lessen om te zien of het iets voor je is.
Maar dat is geen sport. Ik weet niet precies waarom TO bij maatschappelijk werk zit maar bij veel klachten werkt het goed om regelmatig te sporten.
Toneel zou er altijd nog naast kunnen.... maar dat is geen sport
Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning how to dance in the rain
maandag 5 augustus 2013 om 12:38
@Moonlight82 De reden waarom ik bij de maatschappelijk werkster zit is dat ik veel stemmingswisselingen was en mijn verhaal niet kwijt kan. Ik kan niet praten over mijn gevoelens zegmaar. Ik ben in het eindtraject maar omdat ik altijd het zelfde doe s'avonds adviseerde ze mij een hobby of sport in gezelschap te zoeken. Achteraf denk ik nu waarom heb ik daar niet eerder aangedacht.
Het was inderdaad niet zo dat ik na 3 lessen gestopt ben. Tennissen lijkt me wel leuk en gewoon op eigen niveau bijvoorbeeld. Het helpt voor mij wel om afspraken te maken en te hebben zodat ik wel soort "moet". Daarom heeft fitnessen bijvoorbeeld geen zin bij mij.
Het was inderdaad niet zo dat ik na 3 lessen gestopt ben. Tennissen lijkt me wel leuk en gewoon op eigen niveau bijvoorbeeld. Het helpt voor mij wel om afspraken te maken en te hebben zodat ik wel soort "moet". Daarom heeft fitnessen bijvoorbeeld geen zin bij mij.
maandag 5 augustus 2013 om 12:43
Okee dank je voor je antwoord. Ik heb zelf een stemmingsstoornis en mij is dus ook door de arts (met klem) geadviseerd te gaan sporten.
Omdat je lichaam gewoon erg opknapt van sporten en het ook voor de geest goed is.
En eerder vond ik sporten niet zo leuk en vooral niet zo belangrijk. Ik ben/was actief in t verenigingsleven en daardoor was ik al genoeg avonden weg.
Maar nu zie ik in dat bewegen gewoon belangrijk is. Heb zelfs een sportieve vakantie geboekt, voor het eerst. En ik word gespierd
Ik hoop dat je iets vindt wat bij je past. En onthoud: Ook als het niet altijd heel leuk is... is het wel heel goed voor je.
Omdat je lichaam gewoon erg opknapt van sporten en het ook voor de geest goed is.
En eerder vond ik sporten niet zo leuk en vooral niet zo belangrijk. Ik ben/was actief in t verenigingsleven en daardoor was ik al genoeg avonden weg.
Maar nu zie ik in dat bewegen gewoon belangrijk is. Heb zelfs een sportieve vakantie geboekt, voor het eerst. En ik word gespierd
Ik hoop dat je iets vindt wat bij je past. En onthoud: Ook als het niet altijd heel leuk is... is het wel heel goed voor je.
Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning how to dance in the rain
maandag 5 augustus 2013 om 12:47
maandag 5 augustus 2013 om 13:39
quote:elninjoo schreef op 05 augustus 2013 @ 12:47:
Je gaat er tot nu toe niet op in, maar de paardensport lijkt me dan juist uitermate geschikt in jouw geval. Bezig zijn met dieren, sporten en het sociale aspect is op 'n manege ook altijd erg van toepassing doordat je vaak samen nog wat in de bar/kantine gaat drinken.
Eensch.
Paardrijden is meer dan sporten.
Met dieren omgaan en verzorgen zorgt er voor dat je je beter en optimistischer voelt.
Je gaat er tot nu toe niet op in, maar de paardensport lijkt me dan juist uitermate geschikt in jouw geval. Bezig zijn met dieren, sporten en het sociale aspect is op 'n manege ook altijd erg van toepassing doordat je vaak samen nog wat in de bar/kantine gaat drinken.
Eensch.
Paardrijden is meer dan sporten.
Met dieren omgaan en verzorgen zorgt er voor dat je je beter en optimistischer voelt.
