Lijf & Lijn
alle pijlers
Kruidvat maaltijdshake
donderdag 3 januari 2013 om 19:55
Hallo allemaal,
Omdat ik een flinke overgewicht heb (weeg 81 kg) ben ik vandaag begonnen met lijnen. Mijn doel is dat ik op 1 februari 2013 5 kg minder weeg. Alleen heb nogal moeite met verleidingen, en dan vooral als het om zoete dingen gaat. Mijn buurvrouw vertelde mij laatst dat zij door Modifast van 110 kg naar 65 kg was afgevallen. Alleen vond ik de Modifast heel duur om uit te proberen (aangezien je maar 3 daagjes kan doen met een bus poeder). Vandaag zag ik toevalig bij de Kruidvat van het eigen merk maaltijdshakes. Ze hadden het in 2 smaken, vanille en aardbei, en per bus is goed voor 16 maaltijden. Heeft iemand hier ervaring mee? Ze zijn nu ook nog eens in de aanbieding, 2 bussen voor 10 euro. Dat vind ik best goedkoop. Zullen ze hetzelfde/net zo goed zijn als de duurdere merken zoals Modifast, Weight care, enz?
En nog een vraagje voor de mensen die ervaringen hebben met maaltijdshakes; hoeveel gewicht verlies je daarmee en hoe lang duurde het?
Alvast bedankt x
Omdat ik een flinke overgewicht heb (weeg 81 kg) ben ik vandaag begonnen met lijnen. Mijn doel is dat ik op 1 februari 2013 5 kg minder weeg. Alleen heb nogal moeite met verleidingen, en dan vooral als het om zoete dingen gaat. Mijn buurvrouw vertelde mij laatst dat zij door Modifast van 110 kg naar 65 kg was afgevallen. Alleen vond ik de Modifast heel duur om uit te proberen (aangezien je maar 3 daagjes kan doen met een bus poeder). Vandaag zag ik toevalig bij de Kruidvat van het eigen merk maaltijdshakes. Ze hadden het in 2 smaken, vanille en aardbei, en per bus is goed voor 16 maaltijden. Heeft iemand hier ervaring mee? Ze zijn nu ook nog eens in de aanbieding, 2 bussen voor 10 euro. Dat vind ik best goedkoop. Zullen ze hetzelfde/net zo goed zijn als de duurdere merken zoals Modifast, Weight care, enz?
En nog een vraagje voor de mensen die ervaringen hebben met maaltijdshakes; hoeveel gewicht verlies je daarmee en hoe lang duurde het?
Alvast bedankt x
donderdag 17 april 2014 om 21:03
Hallo allemaal,
Dank voor jullie inspirerende berichten. Ik ben sinds korte tijd ook op zoek naar een degelijke en gezonde maaltijdvervanger.
Ik zie eerlijk gezegd de bomen door het bos niet meer. Heb al maaltijdshakes gevonden van Kruidvat, Aldi, Weightcare, Herbalife, Atkins, Modifast, Protidieet, ...... Wist dus echt niet wat te kopen.
Na veel opzoekingswerk eindelijk de maaltijdshake gevonden die zijn belofte waarmaakt en nog betaalbaar is. Lekker smaak en geen kunstmatige toevoegingen blijkbaar en gezoet met Stevia.
De SoYou! maaltijdshake. Ze zijn nog maar net op de markt en zijn blijkbaar de trendsetter voor de nieuwe generatie maaltijdshakes.
Heb hen gevonden via [Spam]
Vriendelijke mensen en snelle service. Ze leveren in Nederland en België.
Alle info over de unieke samenstelling heb ik gevonden op [spam]
Ben nu één week 2 maaltijden per dag aan het vervangen en eet nog 1 normale maaltijd en wat gezonde tussendoortjes.
En ja ja !!! Al 2 kg verloren.
Heb er echt goede moed in.
Heeft nog iemand deze ervaringen? Welke tussendoortjes raden jullie aan?
Alvast bedankt
Tandja
Dank voor jullie inspirerende berichten. Ik ben sinds korte tijd ook op zoek naar een degelijke en gezonde maaltijdvervanger.
Ik zie eerlijk gezegd de bomen door het bos niet meer. Heb al maaltijdshakes gevonden van Kruidvat, Aldi, Weightcare, Herbalife, Atkins, Modifast, Protidieet, ...... Wist dus echt niet wat te kopen.
Na veel opzoekingswerk eindelijk de maaltijdshake gevonden die zijn belofte waarmaakt en nog betaalbaar is. Lekker smaak en geen kunstmatige toevoegingen blijkbaar en gezoet met Stevia.
De SoYou! maaltijdshake. Ze zijn nog maar net op de markt en zijn blijkbaar de trendsetter voor de nieuwe generatie maaltijdshakes.
Heb hen gevonden via [Spam]
Vriendelijke mensen en snelle service. Ze leveren in Nederland en België.
Alle info over de unieke samenstelling heb ik gevonden op [spam]
Ben nu één week 2 maaltijden per dag aan het vervangen en eet nog 1 normale maaltijd en wat gezonde tussendoortjes.
En ja ja !!! Al 2 kg verloren.
Heb er echt goede moed in.
Heeft nog iemand deze ervaringen? Welke tussendoortjes raden jullie aan?
Alvast bedankt
Tandja
donderdag 17 april 2014 om 21:07
quote:tandja schreef op 17 april 2014 @ 21:03:
Hallo allemaal,
Dank voor jullie inspirerende berichten. Ik ben sinds korte tijd ook op zoek naar een degelijke en gezonde maaltijdvervanger.
Ik zie eerlijk gezegd de bomen door het bos niet meer. Heb al maaltijdshakes gevonden van Kruidvat, Aldi, Weightcare, Herbalife, Atkins, Modifast, Protidieet, ...... Wist dus echt niet wat te kopen.
Na veel opzoekingswerk eindelijk de maaltijdshake gevonden die zijn belofte waarmaakt en nog betaalbaar is. Lekker smaak en geen kunstmatige toevoegingen blijkbaar en gezoet met Stevia.
De spam! maaltijdshake. Ze zijn nog maar net op de markt en zijn blijkbaar de trendsetter voor de nieuwe generatie maaltijdshakes.
Heb hen gevonden via xxxxx
Vriendelijke mensen en snelle service. Ze leveren in Nederland en België.
Alle info over de unieke samenstelling heb ik gevonden op xxxxxx
Ben nu één week 2 maaltijden per dag aan het vervangen en eet nog 1 normale maaltijd en wat gezonde tussendoortjes.
En ja ja !!! Al 2 kg verloren.
Heb er echt goede moed in.
Heeft nog iemand deze ervaringen? Welke tussendoortjes raden jullie aan?
Alvast bedankt
TandjaIk heb je gestaft beetje doorzichtig vind je niet?
Hallo allemaal,
Dank voor jullie inspirerende berichten. Ik ben sinds korte tijd ook op zoek naar een degelijke en gezonde maaltijdvervanger.
Ik zie eerlijk gezegd de bomen door het bos niet meer. Heb al maaltijdshakes gevonden van Kruidvat, Aldi, Weightcare, Herbalife, Atkins, Modifast, Protidieet, ...... Wist dus echt niet wat te kopen.
Na veel opzoekingswerk eindelijk de maaltijdshake gevonden die zijn belofte waarmaakt en nog betaalbaar is. Lekker smaak en geen kunstmatige toevoegingen blijkbaar en gezoet met Stevia.
De spam! maaltijdshake. Ze zijn nog maar net op de markt en zijn blijkbaar de trendsetter voor de nieuwe generatie maaltijdshakes.
Heb hen gevonden via xxxxx
Vriendelijke mensen en snelle service. Ze leveren in Nederland en België.
Alle info over de unieke samenstelling heb ik gevonden op xxxxxx
Ben nu één week 2 maaltijden per dag aan het vervangen en eet nog 1 normale maaltijd en wat gezonde tussendoortjes.
En ja ja !!! Al 2 kg verloren.
Heb er echt goede moed in.
Heeft nog iemand deze ervaringen? Welke tussendoortjes raden jullie aan?
Alvast bedankt
TandjaIk heb je gestaft beetje doorzichtig vind je niet?
donderdag 17 april 2014 om 21:20
zondag 20 april 2014 om 10:34
Ik zou het niet doen. Wist je dat kruivat shakes voornamelijk uit suiker bestaat? Het ingrediënt dat het meest in een product zit, wordt als eerst genoemd. In het geval van de Kruidvatshake: Suiker. Daarnaast zit er ook nog maltodextrine in: een goedkoop vulmiddel dat ook wel bekend staat als de stofvorm van moutstroop, een andere vorm van suiker dus..Al deze suikers hebben als gevolg dat je lichaam de hele dag door zal blijven vragen om suikers hierdoor zul je snel weer honger hebben. En wat doe je dan nog een shake nemen?
Doe maar niet. De shake zit tjokvol suiker: 6,5 suikerklontje per shake.En wat is het resultaat na het verorberen van deze pot? In totaal eet je 53 suikerklontjes. Goedkoop is in dit geval duurkoop, laat je daarom adviseren door de diëtist en kies voor kwalitatief goede producten met voldoende eiwitten.
Doe maar niet. De shake zit tjokvol suiker: 6,5 suikerklontje per shake.En wat is het resultaat na het verorberen van deze pot? In totaal eet je 53 suikerklontjes. Goedkoop is in dit geval duurkoop, laat je daarom adviseren door de diëtist en kies voor kwalitatief goede producten met voldoende eiwitten.
