Lijf & Lijn
alle pijlers
Levenswijze dieet gezocht
woensdag 9 februari 2011 om 15:18
Laatst in de Viva of F, stond er naar aanleiding van een eetdagboek van een dame een artikel geschreven over een gezonde levensstijl met pompoenpitten, hummus, kokosolie etc..
Eerste pagina had een greep uit de voedingsmiddel volgende pagina's het verhaal.
Het zag er zo goed uit maar nergens stond welke levenswijze -definitief- eetpatroon dit is dat ik mij afvroeg of iemand hier enig idee heeft waar het om gaat.
Ok, het staat er een beetje vaag maar heb het artikel even niet bij de hand..
Als het te vaag is zoek ik het artikel thuis even op..
Eerste pagina had een greep uit de voedingsmiddel volgende pagina's het verhaal.
Het zag er zo goed uit maar nergens stond welke levenswijze -definitief- eetpatroon dit is dat ik mij afvroeg of iemand hier enig idee heeft waar het om gaat.
Ok, het staat er een beetje vaag maar heb het artikel even niet bij de hand..
Als het te vaag is zoek ik het artikel thuis even op..
woensdag 9 februari 2011 om 15:50
woensdag 9 februari 2011 om 19:22
Quinoapap ken ik niet. Ik houd het wel bij yoghurt/kwark met havermout. De quinao pilaf is heerlijk en quinoa met champignons, prei, paprika is ook lekker.
Met South beach dus geen quinoa
To heb jij een boek nodig om een gezonde levenswijze te volgen of bedoel je dat niet zo.
Google is your best friend.
Met South beach dus geen quinoa
To heb jij een boek nodig om een gezonde levenswijze te volgen of bedoel je dat niet zo.
Google is your best friend.
woensdag 9 februari 2011 om 19:43
Ok, het was het eet dagboek van vivian reijs uit gracia die besproken werd in de Viva light van 21 - 27 januari.
Speltcrackers kekererwten humus ACOD'ers zonnenbloempitten amandelen gedroogde abrikozen etc. Allemaal dingen die ik lekker vind
Ik zoek niet per definitie een boek. Gewoon een vast gezond voedingspatroon waarvan je energie krijgt op de juiste manier..
Speltcrackers kekererwten humus ACOD'ers zonnenbloempitten amandelen gedroogde abrikozen etc. Allemaal dingen die ik lekker vind
Ik zoek niet per definitie een boek. Gewoon een vast gezond voedingspatroon waarvan je energie krijgt op de juiste manier..
woensdag 9 februari 2011 om 19:48
quote:flowerpowergirl schreef op 09 februari 2011 @ 19:43:
Ok, het was het eet dagboek van vivian reijs uit gracia die besproken werd in de Viva light van 21 - 27 januari.
Speltcrackers kekererwten humus ACOD'ers zonnenbloempitten amandelen gedroogde abrikozen etc. Allemaal dingen die ik lekker vind
Ik zoek niet per definitie een boek. Gewoon een vast gezond voedingspatroon waarvan je energie krijgt op de juiste manier..Vivian volgt het Hormoonbalans dieet van Ralph Moorman. Althans zij staat in zijn laatste boek
Ok, het was het eet dagboek van vivian reijs uit gracia die besproken werd in de Viva light van 21 - 27 januari.
Speltcrackers kekererwten humus ACOD'ers zonnenbloempitten amandelen gedroogde abrikozen etc. Allemaal dingen die ik lekker vind
Ik zoek niet per definitie een boek. Gewoon een vast gezond voedingspatroon waarvan je energie krijgt op de juiste manier..Vivian volgt het Hormoonbalans dieet van Ralph Moorman. Althans zij staat in zijn laatste boek
donderdag 17 februari 2011 om 13:50
Het boek van Amber Albarda (eet jezelf mooi, slank en gelukkig) is echt top! Ik vond de titel een beetje misleidend en te glamorous, maar werd blij van de inhoud. Echt duidelijke uitleg over je lijf, en wat wel en niet goed verwerkt wordt. Ze schrijft heel leuk, luchtig en ik heb al bladerend door het boek al veel handige tips opgedaan die gemakkelijk zijn toe te passen. Als je echt die hard haar methode wilt gaan volgen dan moet je wel wat meer omschakelen (speltbrood etc ipv tarwe). Maar er zijn genoeg eenvoudige trucjes die ervoor zorgen dat je gezonder leeft en dat is veel waard! Eigenlijk lees je in het boek alles wat je al had willen/moeten weten over je lichaam.
donderdag 17 februari 2011 om 13:57
quote:flowerpowergirl schreef op 09 februari 2011 @ 19:43:
Ok, het was het eet dagboek van vivian reijs uit gracia die besproken werd in de Viva light van 21 - 27 januari.
Speltcrackers kekererwten humus ACOD'ers zonnenbloempitten amandelen gedroogde abrikozen etc. Allemaal dingen die ik lekker vind
Ik zoek niet per definitie een boek. Gewoon een vast gezond voedingspatroon waarvan je energie krijgt op de juiste manier..De kikkererwten, humus, gedroogde abrikozen en zonnebloempitten e.d. kom ik ook allemaal tegen in het boek dat ik vorige week gekocht heb; Sterker dan Suiker van Sonja Kimpen. Ik merk alleen dat ik de meeste dingen - afgezien van noten en pitten - juist niet zo lekker vind. Had hoge verwachtingen van kikkererwten maar vind er zo'n 'beest'smaak aan zitten.
Ok, het was het eet dagboek van vivian reijs uit gracia die besproken werd in de Viva light van 21 - 27 januari.
Speltcrackers kekererwten humus ACOD'ers zonnenbloempitten amandelen gedroogde abrikozen etc. Allemaal dingen die ik lekker vind
Ik zoek niet per definitie een boek. Gewoon een vast gezond voedingspatroon waarvan je energie krijgt op de juiste manier..De kikkererwten, humus, gedroogde abrikozen en zonnebloempitten e.d. kom ik ook allemaal tegen in het boek dat ik vorige week gekocht heb; Sterker dan Suiker van Sonja Kimpen. Ik merk alleen dat ik de meeste dingen - afgezien van noten en pitten - juist niet zo lekker vind. Had hoge verwachtingen van kikkererwten maar vind er zo'n 'beest'smaak aan zitten.
