Home Lijf & Lijn Magere melk vult niet

Lijf & Lijn alle pijlers

Relaties

Werk & Studie

Geld & Recht

Reizen

Seks

Gezondheid

Coronavirus COVID-19

Overig

Actueel

Oekraïne

Entertainment

Lijf & Lijn

Kinderen

Digi

Eten

Mode & Beauty

Zwanger

Psyche

Thuis

Klussen

Sport

Contact

Viva zoekt

Aangeboden

Gevraagd

Horen

Doen

Zien

Lezen

Magere melk vult niet

12-11-2013 18:36 18 berichten

Anoniem_180388 dinsdag 12 november 2013 om 18:36

Heb ik uit gezondheidsoverwegingen de halfvolle melk ingeruild voor de magere melk om havermout mee te maken, kom ik erachter dat magere melk echt beduidend minder vult...

Volgens de voedingstabel scheelt het verschil tussen deze 2 melksoorten maar 8 kcal per 100 gram..

Ik begrijp er niks van...

himalaya dinsdag 12 november 2013 om 18:44

Dan neem je weer halfvolle melk, voor die 8 kcal extra.

Ik heb geen wespentaille, ik heb een bijenrompje

sugarmiss dinsdag 12 november 2013 om 18:44

Vet maakt eten lekker en geeft een verzadigd gevoel.

Magere melk is niet gezonder dan halfvolle melk dus daar hoef je het niet voor te doen. Helemaal niet als je daardoor eerder trek krijgt en echt iets ongezonds of iets wat meer calorieën oplevert gaat eten.

Anoniem_180388 dinsdag 12 november 2013 om 18:45

quote:himalaya schreef op 12 november 2013 @ 18:44:

Dan neem je weer halfvolle melk, voor die 8 kcal extra.

Anoniem_63e2261272b47 dinsdag 12 november 2013 om 18:49

misschien ook wel een deel tussen de oren?

als je graag op magere melk overstapt, zou ik het gewoon eens een week aanzien

minder eten (en een minder vol gevoel) is ook een kwestie van wennen

Anoniem_63e2261272b47 dinsdag 12 november 2013 om 18:51

overigens zijn het niet de calorieën die vullen en het hongergevoel wegnemen

kijk eens naar slagroom en havermout en neem hetzelfde aantal calorieën, zeker weten dat je van die hoeveelheid slagroom minder lang een vol gevoel hebt

Anoniem_165707 dinsdag 12 november 2013 om 18:53

Heb je nu echt gewisseld voor die 8 calorieën?

Soïso is melk uit pak maar een vies waterig goedje in vergelijking met wat er uit de koe komt. Brrr.

Anoniem_119082 dinsdag 12 november 2013 om 18:59

Dan toch maar 10 minuten langer wandelen?? Eten moet toch ook lekker blijven? Voor mij dus halfvolle melk in de havermout

Anoniem_180388 dinsdag 12 november 2013 om 19:00

[quote]bootje_op_de_golven schreef op 12 november 2013 @ 18:53:

Heb je nu echt gewisseld voor die 8 calorieën?

Nee, ik ben nu pas naar de kcal verschil gaan kijken .

Anoniem_114854 dinsdag 12 november 2013 om 19:03

quote:bootje_op_de_golven schreef op 12 november 2013 @ 18:53:

Heb je nu echt gewisseld voor die 8 calorieën?

Soïso is melk uit pak maar een vies waterig goedje in vergelijking met wat er uit de koe komt. Brrr.

Soïso?!

Verder: waarom niet meteen volle melk? Scheelt mss ook maar 8 kcal op halfvolle melk, daar raak je helemaal vol van!

Anoniem_70227 dinsdag 12 november 2013 om 19:04

Magere melk smaakt gewoon naar water. Als je er 'n beetje smaak en voldoening van wil hebben, dan pak je volle.

Anoniem_6890 dinsdag 12 november 2013 om 19:06

Of neem sojamelk, amandelmelk, havermelk, rijstmelk of zelfs hazelnotenmelk. Ik heb alle varianten inmiddels geprobeerd en ik vind ze allemaal lekker door de havermout

Anoniem_165707 dinsdag 12 november 2013 om 19:12

Soïso = oud forumgrapje (met een baard).

plurque dinsdag 12 november 2013 om 19:15

quote:miedo schreef op 12 november 2013 @ 18:36:

Heb ik uit gezondheidsoverwegingen de halfvolle melk ingeruild voor de magere melk Welke gezondheidsoverwegingen zijn dat ?

Anoniem_64ca9acef0b4a dinsdag 12 november 2013 om 19:15

Volle producten zijn veel gezonder, vet heb je nodig voor o.a. de transport van stoffen.

Als je wilt afvallen kun je veel beter alle suiker schrappen van je menu.

Probeer trouwens ook eens geitenmelk. Licht verteerbaar en allergieproef.

sugarmiss dinsdag 12 november 2013 om 19:31

quote:zoutopmijnhuid schreef op 12 november 2013 @ 19:15:

Probeer trouwens ook eens geitenmelk. Licht verteerbaar en allergieproef.

Ik heb 1x geitenmelk geproefd en ik vond het vies!!!!!

Ik had gedacht dat ik het lekker zou vinden omdat ik geitenkaas wel heel lekker vind. Maar de smaak was zo totaal anders.

Anoniem_129113 dinsdag 12 november 2013 om 19:37

Ik heb ook een tijdje magere melk gedronken maar ben na een tijdje weer overgestapt op halfvolle. Waarom? In de magere zit dan wel minder vet dan de halfvolle maar om dat op te vangen zit er wel meer suiker in. Had dus zoiets van tja wat ik nou eigenlijk beter? Minder vet en meer suiker of minder suiker en wat meer vet? Volgens mij zijn zowel teveel vet als suiker niet goed voor je.

sugarmiss dinsdag 12 november 2013 om 19:42

Er worden toch alleen maar dingen uit halfvolle- en magere melk gehaald in vergelijking met volle melk.

Er worden toch geen dingen aan toegevoegd??

Magere melk vult niet

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Actieve topics

Magere melk vult niet

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten. Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Actieve topics

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.