Lijf & Lijn alle pijlers

Massage apparaat voor schouders en nek

06-12-2013 18:24 11 berichten
Alle reacties Link kopieren
Ik heb regelmatig stijve schouders en nek en een massage is dan natuurlijk het lekkerste wat er is, maar helaas niet het budget om me wekelijks te laten masseren of iemand in de buurt die dat regelmatig kan doen.

Nu zie je wel eens van die massage apparaten voor schouders/nek/etc, maar is dat nou wat?



Is er een apparaat wat echt werkt en je dus wat losser en meer ontspannen maakt ?

Heeft er iemand ervaring met die apparaten en wat vond je er wel/niet prettig aan?
Alle reacties Link kopieren
Nee, ik heb er verschillende geprobeerd en vind ze niet krachtig genoeg. Die op batterijen zijn helemaal ruk.
Ik heb geen wespentaille, ik heb een bijenrompje
Alle reacties Link kopieren
Ik denk dat een infra rood lamp lekkerder is. Of gewoon zo'n gel-ding bij de action halen voor een paar euro. Die doe je in de magnetron en is ook lekkere warmte.
Ik heb geen wespentaille, ik heb een bijenrompje
Alle reacties Link kopieren
lekker warmteding, zo'n gelgeval en die in de magnetron doen



Goed kussen kopen, ik slaap het liefst op een heerlijk zacht kussen waar ik in weg zak, maar dat wissel ik om de paar dagen af met een voorgevormd kussen, dat geeft veel meer steun
Ik heb regelmatig vastzittende spieren in de nek en zo'n wamte-gel-pack helpt mij echt geen drol. Massage apparaat geen ervaring mee; ik laat me 1 keer in de 2 weken masseren door een sportmasseur.
Alle reacties Link kopieren
Zoek voor 2014 een verzekering met ruime fysio-dekking en laat je daar masseren. Toen ik dat voor het eerst deed, had ik wel een behandeling of twaalf nodig, de boel zat muurvast. Tegenwoordig ben ik er eerder bij, als ik een beetje last heb ga ik naar de fysio en dan is het na twee of drie keer zo goed als over.
.
Alle reacties Link kopieren
Ik heb bij de action warmte pads gekocht. Het zijn een soort pleisters die je OP je kleding moet plakken en die geven 9 uur warmte af (zo rond de 60 graden). Bij mij werkt het als een trein. ik heb regelmatig last van vastzittende spier achter mijn schouderblad. Met die pads is het na een dag al een stuk minder. (ze kosten iets van 1,25 voor 4)
Er is weleens iemand dood gegaan door zo'n massageapparaat las ik eens. Gewurgd door een ketting om haar nek dacht ik. Word je niet vrolijk van.



Ik zou gewoon met een vriend of vriendin om de beurt masseren. Er zijn instructies te zien op Youtube.
Alle reacties Link kopieren
Tijgerbalsemspray opspuiten voor het slapen werkt bij mij altijd heel goed. En als ik echt last heb pak ik mijn tennisbal en klem ik die tussen mijzelf en een muur en dan rollen. Het klinkt wat gek, maar werkt wel.
We can do it!
Ik heb de masani, die masseert stevig en werkt via het net.



Had hem via de horecabeurs gekocht want daar was hij iets goedkoper.



Maar ik kan hem niet gebruiken, als ik aan mijn schouderspieren kom, gaat alles vast zitten. Ook een fysio mag er niet aan zitten.



Je mag hem wel overnemen.
Alle reacties Link kopieren
Wat trouwens heel goed helpt tegen vastzittende schouders, ook preventief, is roeien,. Sinds ik op de sportschool geregeld een kwartiertje op de roeimachine zit heb ik veel minder last. Bijna helemaal niet meer
.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven