Lijf & Lijn
alle pijlers
Meekletstopic Sportschool 4
dinsdag 1 juni 2010 om 22:30
@Nietje
Oh haha dat krijg je als je zelf niet meer met OV reist, dan mis je dat soort dingen. Dan is Eindhoven vast next Yay!
@Siem
De chocotaart was simpel, beetje saai maar goed om te beginnen! Met slagroom erop is ie super!
http://www.ah.nl/recepten/recept?id=444654&rq=sascha
(Ik heb de roomboter vervangen door magerine en dat ging prima)
Ik had trouwens ook al bedacht dat het leuk was om met zijn allen wat sportiefs te doen, survivalmiddag ofzo
Ik ben trouwens net tóch nog gaan spinnen! Ik kon het echt niet laten... Had eigenlijk een rustdag gepland, maar om 6 uur dacht ik: wat moet ik met die tijd?! En toen ben ik toch maar gegaan
Aapje, wat je vriend zei klopt ook. Maar ze zijn al jaren begin met wel of geen Sb in NL. Heb er in de 2e van het HBO een keer een artikel over moeten lezen voor marketing, das inmiddels 4 jaar geleden.
Picknick is ook een leuk idee!
@Siem
Je vriend is handig met auto's! Petje af!
Oh haha dat krijg je als je zelf niet meer met OV reist, dan mis je dat soort dingen. Dan is Eindhoven vast next Yay!
@Siem
De chocotaart was simpel, beetje saai maar goed om te beginnen! Met slagroom erop is ie super!
http://www.ah.nl/recepten/recept?id=444654&rq=sascha
(Ik heb de roomboter vervangen door magerine en dat ging prima)
Ik had trouwens ook al bedacht dat het leuk was om met zijn allen wat sportiefs te doen, survivalmiddag ofzo
Ik ben trouwens net tóch nog gaan spinnen! Ik kon het echt niet laten... Had eigenlijk een rustdag gepland, maar om 6 uur dacht ik: wat moet ik met die tijd?! En toen ben ik toch maar gegaan
Aapje, wat je vriend zei klopt ook. Maar ze zijn al jaren begin met wel of geen Sb in NL. Heb er in de 2e van het HBO een keer een artikel over moeten lezen voor marketing, das inmiddels 4 jaar geleden.
Picknick is ook een leuk idee!
@Siem
Je vriend is handig met auto's! Petje af!
dinsdag 1 juni 2010 om 22:40
Lin bedankt voor het compliment voor vriend mbt auto.
Maarreh... Hij is ontzettend goed is klussen, maar met auto's heeft ie niks. Maar hij was dus wel zo lief om met mijn auto's verschillende garages en dus ook nog de sloop bij langs te gaan
Maar zelf iets vervangen/verwisselen (behalve dan autolampen oid) dat kan ie niet...
Zou haast zeggen gelukkig niet, want de mensen doen nu al zo vaak een beroep op hem, moet er niet aan denken hoe vaak hij wel niet iemand zou moeten helpen als ie ook nog eens handig zou zijn met auto's haha.
En mooi dat de taart heeft gesmaakt!
Maarreh... Hij is ontzettend goed is klussen, maar met auto's heeft ie niks. Maar hij was dus wel zo lief om met mijn auto's verschillende garages en dus ook nog de sloop bij langs te gaan
Maar zelf iets vervangen/verwisselen (behalve dan autolampen oid) dat kan ie niet...Zou haast zeggen gelukkig niet, want de mensen doen nu al zo vaak een beroep op hem, moet er niet aan denken hoe vaak hij wel niet iemand zou moeten helpen als ie ook nog eens handig zou zijn met auto's haha.
En mooi dat de taart heeft gesmaakt!
woensdag 2 juni 2010 om 08:01
En ik ga nu lekker vroeg krachttrainen....heb er zin in!!!
Lekker snel klaar boodschapjes doen opruimen en kids halen en vanmiddag in de tuin zitten.
We hebben een rupsen plaag van de spinsel mot in de tuin...ellende!! Vreten mijn boom kaal!! Maar goed schijnt onschuldig te zijn....dus niks aan te doen.
Maar zo vies! heb de tuin slang er al opgezet....en met de vleigen mepper te keer gegaan...de proteïne vloog door de lucht!!
effe fototje...
Brrrrrrrr...
Oh enne niks sportiefs met z'n allen hoor...ik wil beppen...doe door de week al genoeg sportiefs!!!
Lekker snel klaar boodschapjes doen opruimen en kids halen en vanmiddag in de tuin zitten.
We hebben een rupsen plaag van de spinsel mot in de tuin...ellende!! Vreten mijn boom kaal!! Maar goed schijnt onschuldig te zijn....dus niks aan te doen.
Maar zo vies! heb de tuin slang er al opgezet....en met de vleigen mepper te keer gegaan...de proteïne vloog door de lucht!!
effe fototje...
Brrrrrrrr...
Oh enne niks sportiefs met z'n allen hoor...ik wil beppen...doe door de week al genoeg sportiefs!!!
woensdag 2 juni 2010 om 08:08
Goedemorgen,
Daar is snaggel ook weer eens, door de drukte op werk heb ik gewoon weinig tijd voor het forum, uiteraard blijf ik wel topic waardig want gisteravond gewoon 2 uur gesport. Gekke is dat ik tijdens sporten vrijwel helemaal geen last heb van mijn knie, maar het er overdag toch ineens af en toe even in schiet. Blijf gewoon mijn brace gebruiken en zie het verder wel even aan.
Vrijdag middag moet ik trouwens naar het ziekenhuis voor de darmspoeling, ze hadden eindelijk plek, ook daar drukte dus.
Lin, oef veel spierpijn dus! Even kijken of het vanavond gaat, anders misschien maar een xtje skippen? Hoewel spinnen niet zoveel kwaad kan, zou alleen niet aan de apparaten gaan hangen nu.
Wat heerlijk dat je vandaag vrij bent, het is lekker weer dus geniet ervan!
Sim moet om je lachen! Wel vervelend van jullie weekend trouwens, als dat zo doorgaat zou ik daar inderdaad meer geen energie in steken, als ze nou 16 waren ofzo, kinderachtig allemaal.
BA, succes met de katten!! Hoop dat het beter gaat.
Niet, toch proberen wat minder te snoepen? Bewegen doe je volgens mij voldoende, dus daar zal het niet aan liggen, misschien kiezen voor wat gezondere tussendoortjes?
Oke meisjes, het is een mooie zonnige dag vandaag en ik ga lekker de hele dag op kantoor achter een pc zitten.....wat een genot
Daar is snaggel ook weer eens, door de drukte op werk heb ik gewoon weinig tijd voor het forum, uiteraard blijf ik wel topic waardig want gisteravond gewoon 2 uur gesport. Gekke is dat ik tijdens sporten vrijwel helemaal geen last heb van mijn knie, maar het er overdag toch ineens af en toe even in schiet. Blijf gewoon mijn brace gebruiken en zie het verder wel even aan.
Vrijdag middag moet ik trouwens naar het ziekenhuis voor de darmspoeling, ze hadden eindelijk plek, ook daar drukte dus.
Lin, oef veel spierpijn dus! Even kijken of het vanavond gaat, anders misschien maar een xtje skippen? Hoewel spinnen niet zoveel kwaad kan, zou alleen niet aan de apparaten gaan hangen nu.
Wat heerlijk dat je vandaag vrij bent, het is lekker weer dus geniet ervan!
Sim moet om je lachen! Wel vervelend van jullie weekend trouwens, als dat zo doorgaat zou ik daar inderdaad meer geen energie in steken, als ze nou 16 waren ofzo, kinderachtig allemaal.
BA, succes met de katten!! Hoop dat het beter gaat.
Niet, toch proberen wat minder te snoepen? Bewegen doe je volgens mij voldoende, dus daar zal het niet aan liggen, misschien kiezen voor wat gezondere tussendoortjes?
Oke meisjes, het is een mooie zonnige dag vandaag en ik ga lekker de hele dag op kantoor achter een pc zitten.....wat een genot
woensdag 2 juni 2010 om 08:30
Oeh bah Ed, ik zou daar ook kriebelig van worden! Voordeel: straks heb je veel vlinders, dat is dan wel weer mooi.
Snag, ik ben inderdaad blij dat ik vandaag vrij ben. Dadelijk even naar de markt en daarna de stad in. Voor papadag.
Wist je trouwens dat ik ineens iedereen om me heen hoor met darmklachten? What's that about?! Niet om jou in het niet te schuiven hoor... Maar beste vriendin en oma hebben ook een darmonderzoek gehad. Oma had niks, dat dachten wij vtv al (ze is overbezorgd om alles en iedereen) en vriendin heeft al jaren last van darmen wat steeds afgewimpeld werd als "spastische darm", maar nu wilde ze het toch laten onderzoeken. Denk dat er een allergie of intollerantie uit komt eerlijk gezegd.
Snag, ik ben inderdaad blij dat ik vandaag vrij ben. Dadelijk even naar de markt en daarna de stad in. Voor papadag.
Wist je trouwens dat ik ineens iedereen om me heen hoor met darmklachten? What's that about?! Niet om jou in het niet te schuiven hoor... Maar beste vriendin en oma hebben ook een darmonderzoek gehad. Oma had niks, dat dachten wij vtv al (ze is overbezorgd om alles en iedereen) en vriendin heeft al jaren last van darmen wat steeds afgewimpeld werd als "spastische darm", maar nu wilde ze het toch laten onderzoeken. Denk dat er een allergie of intollerantie uit komt eerlijk gezegd.
woensdag 2 juni 2010 om 09:12
Mogge Meiden,
Tjee, ben verbaasd met dit nieuwe deel. Top!
Wilde even goedemorgen zeggen en was helemaal verrast.
Dacht dat ik even beetje rust in de tent had, maar nu is het weer op de zaak....hard werken! Eén en ander voorgevallen (niet op de werkvloer ofzo hoor) en nu wordt het weer 'vechten'voor je hachie.
Na, in ieder geval zonnetje op de achtergrond - dus dat maakt een hoop goed! Enne....kind gaat morgen op schoolreis dus super!
Kom snel weer om t hoekie koekieloekie! CIAO!!!
Oja, ga zondag met Zumba workout meedoen (sjee, en het wordt hartstikke warm.....)
Tjee, ben verbaasd met dit nieuwe deel. Top!
Wilde even goedemorgen zeggen en was helemaal verrast.
Dacht dat ik even beetje rust in de tent had, maar nu is het weer op de zaak....hard werken! Eén en ander voorgevallen (niet op de werkvloer ofzo hoor) en nu wordt het weer 'vechten'voor je hachie.
Na, in ieder geval zonnetje op de achtergrond - dus dat maakt een hoop goed! Enne....kind gaat morgen op schoolreis dus super!
Kom snel weer om t hoekie koekieloekie! CIAO!!!
Oja, ga zondag met Zumba workout meedoen (sjee, en het wordt hartstikke warm.....)
woensdag 2 juni 2010 om 10:35
Jammer Linn...het zijn motten...maar ach zullen ook vast wel hun nuttigheid hebben...
Ben net terug van kracht...heb effe afgewissled eerste serie zwaar en x de serie lichter en x en derde serie zwaar weer ....spieren zijn nu vermoeid en ben moe..zo effe rijstwafel met pinda kaas endan lekker douchen en raussen hier....
Ben net terug van kracht...heb effe afgewissled eerste serie zwaar en x de serie lichter en x en derde serie zwaar weer ....spieren zijn nu vermoeid en ben moe..zo effe rijstwafel met pinda kaas endan lekker douchen en raussen hier....
woensdag 2 juni 2010 om 12:36
Middag ladies,
net half Brabant doorgereden om de uitslagen van de afgenomen toetsten af te geven en toe te lichten. Wat is het heerlijk buiten zeg
Ed, idd minder vreten je hebt gelijk.
Linn, of Eindhoven next is weet ik niet...maar ik hoop het natuurlijk wel
Snag, bwegen doe ik nu idd genoeg...3x per week sporten dus daar ligt het ook niet aan. Ik moet sowieso minder tussendoortjes gaan eten, gezond lukt opzich wel redelijk.
Lisa, en hoe lang duurt de zumba workout zondag?
Vanaaf weer cardio core Lekker met de fiets naar de sportschool!
net half Brabant doorgereden om de uitslagen van de afgenomen toetsten af te geven en toe te lichten. Wat is het heerlijk buiten zeg
Ed, idd minder vreten je hebt gelijk.
Linn, of Eindhoven next is weet ik niet...maar ik hoop het natuurlijk wel
Snag, bwegen doe ik nu idd genoeg...3x per week sporten dus daar ligt het ook niet aan. Ik moet sowieso minder tussendoortjes gaan eten, gezond lukt opzich wel redelijk.
Lisa, en hoe lang duurt de zumba workout zondag?
Vanaaf weer cardio core Lekker met de fiets naar de sportschool!
woensdag 2 juni 2010 om 13:56
FF snel wat nieuws. Ik kom net terug van de dierenarts en ja hoor... Jul heeft ook de niesziekte
Vriend is op reis en zal zo wel bellen hoe, wie en wat.
Gelukkig hoeft Jul geen tabletjes want ik zou niet weten hoe ik dat alleen voor elkaar moet krijgen bij die. Ik zou hem niet eens in een handdoek krijgen of zo hoe ziek hij nu ook is.
Om de dag een spuit en dan moet ook hij weer snel er boven op zijn.
Jut moet nog een paar dagen tabletjes slikken maar die is makkelijk dus daar maak ik me niet druk om.
Vriend is op reis en zal zo wel bellen hoe, wie en wat.
Gelukkig hoeft Jul geen tabletjes want ik zou niet weten hoe ik dat alleen voor elkaar moet krijgen bij die. Ik zou hem niet eens in een handdoek krijgen of zo hoe ziek hij nu ook is.
Om de dag een spuit en dan moet ook hij weer snel er boven op zijn.
Jut moet nog een paar dagen tabletjes slikken maar die is makkelijk dus daar maak ik me niet druk om.
woensdag 2 juni 2010 om 14:20
Sjjeeeeeeee BA wat een ellende....gelukkig bestaan er medicijnen voor...hoop dat ze aanslaan!!!
Effe wat anders...mijn nieuwe hardloopschoenen zijn binnen...en ik begrijp weer wat Snag bedoeld.....die steun aan mijn door gezakte voet dat schijnt voor al links te zijn...dus dat gaat idd inlopen worden...nou ik ga het merken morgen ochtend...hoop dat het nog niet warm is.
Oh enne Niet...ben nu ook niet echt consequent met minder eten hoor....het vlees is zwak....
Effe wat anders...mijn nieuwe hardloopschoenen zijn binnen...en ik begrijp weer wat Snag bedoeld.....die steun aan mijn door gezakte voet dat schijnt voor al links te zijn...dus dat gaat idd inlopen worden...nou ik ga het merken morgen ochtend...hoop dat het nog niet warm is.
Oh enne Niet...ben nu ook niet echt consequent met minder eten hoor....het vlees is zwak....
woensdag 2 juni 2010 om 17:25
Heerlijk terrasweer! Ik en Nietje zijn verbrand
Lisa, drukte op het werk is leuk, maar je moet ook je rustmomenten kunnen nemen.
Ed, geen idee waar motten goed voor zijn...
Aapje, zit niet mee dus met de katten... maak je je niet te druk?
Ik heb vrijdag weer een sollicitatiegesprek! Bij een pharmaceutisch bedrijf in Breda! Wel een functie op mijn niveau, al is het meer commercieel dan communicatie. Maar ik ben benieuwd!!
Nou ik ga zo lekker spinnen. Fijne avond allemaal!
Lisa, drukte op het werk is leuk, maar je moet ook je rustmomenten kunnen nemen.
Ed, geen idee waar motten goed voor zijn...
Aapje, zit niet mee dus met de katten... maak je je niet te druk?
Ik heb vrijdag weer een sollicitatiegesprek! Bij een pharmaceutisch bedrijf in Breda! Wel een functie op mijn niveau, al is het meer commercieel dan communicatie. Maar ik ben benieuwd!!
Nou ik ga zo lekker spinnen. Fijne avond allemaal!
woensdag 2 juni 2010 om 17:47
woensdag 2 juni 2010 om 20:21
Lekker weer voor een terasje. Goed idee van jullie niet en Lin. Ik heb er even aangedacht om vanmiddag ook een terasje te pakken maar alleen is ook zo ongezellig.
Linda, spannendddd! Ik ga voor je duimen en hopen dat het echt iets is.
Ik ben benieuwd hoe de nieuwe schoenen lopen Ed. het zal echt wel even wennen zijn.
Heerlijk om nu te tenissen Nietjuuh. Nu wordt je niet nat van de regen maar van het zweten Have fun.
Snaggel zal zich nu ook wel aan het uitleven zijn na de drukke werkdag. Volgens mij heeft bijna iedereen vandaag gesport dus we zijn goed bezig.
Tries, ik weet niet of ik het al een keer gezegd heb maar je avatar vind ik erg mooi.
Linda, spannendddd! Ik ga voor je duimen en hopen dat het echt iets is.
Ik ben benieuwd hoe de nieuwe schoenen lopen Ed. het zal echt wel even wennen zijn.
Heerlijk om nu te tenissen Nietjuuh. Nu wordt je niet nat van de regen maar van het zweten Have fun.
Snaggel zal zich nu ook wel aan het uitleven zijn na de drukke werkdag. Volgens mij heeft bijna iedereen vandaag gesport dus we zijn goed bezig.
Tries, ik weet niet of ik het al een keer gezegd heb maar je avatar vind ik erg mooi.
woensdag 2 juni 2010 om 22:08
Zo tennissen was weer gezellig. En zo slecht was ik niet eens Helaas weinig gezweet maar ja we waren met z'n drieen (vriendlief en teamgenoot van hem) dus rouleerden steeds.
Je hebt de komende dagen meer kans om een terrassje te pakken BA...het weer blijft aan
Linn, zag je broertje weer vanavond
Morgen eindelijk weer eens werken, was gewoon alweer een maand geleden. Zal er echt weer in moeten komen maar komt goed! Centjes verdienen Dus reageer morgenavond pas weer! Fijne dag morgen, werk ze, sprort ze en geniet van het weer als het kan!
Je hebt de komende dagen meer kans om een terrassje te pakken BA...het weer blijft aan
Linn, zag je broertje weer vanavond
Morgen eindelijk weer eens werken, was gewoon alweer een maand geleden. Zal er echt weer in moeten komen maar komt goed! Centjes verdienen Dus reageer morgenavond pas weer! Fijne dag morgen, werk ze, sprort ze en geniet van het weer als het kan!
woensdag 2 juni 2010 om 22:37
Ik ga naar bed...heb net Sonja gekeken...ja ja...kijk ik nooit naar hoor...maar het bewoog.
EWr was een gozer die wilde afvallen en trainen voor de 10 km van de marathon van Leiden...dan gaat het toch weer kriebelen hoor. Nu is hij al geweest...maar wie weet volgend jaar.
Ik ga morgen vroeg...hoop dat het niet al te warm wordt...mijn nieuwe schoenen in lopen...zal wel last in voeten krijgen.
Hubbie wil ook gaan hardlopen en zit ook te denken aan goeie schoenen. Hopen dat hij nou door zet!!
Hij geeft zo snel op....in het begin is het nooit leuk...en ook niet als het te warm is!!
Slaap lekker ladies...
EWr was een gozer die wilde afvallen en trainen voor de 10 km van de marathon van Leiden...dan gaat het toch weer kriebelen hoor. Nu is hij al geweest...maar wie weet volgend jaar.
Ik ga morgen vroeg...hoop dat het niet al te warm wordt...mijn nieuwe schoenen in lopen...zal wel last in voeten krijgen.
Hubbie wil ook gaan hardlopen en zit ook te denken aan goeie schoenen. Hopen dat hij nou door zet!!
Hij geeft zo snel op....in het begin is het nooit leuk...en ook niet als het te warm is!!
Slaap lekker ladies...
woensdag 2 juni 2010 om 22:41
Werk ze morgen Nietjuuh. Wat voor werk doe jij eigenlijk?? Als je het niet wil vertellen, niet doen hoor. Soms ben ik een nieuwsgierig aapje aagje
Heerlijk dat mooie weer inderdaad. De komende dagen wil ik toch zo veel mogelijk bij Jut en Jul zijn dus een terrasje wordt gewoon in de tuin, een glas rosé en wat zoutstengels.
Morgen ga ik het onkruid in de voortuin plukken dan heb ik toch het gevoel dat ik iets nuttigs doe en beweeg..
Heerlijk dat mooie weer inderdaad. De komende dagen wil ik toch zo veel mogelijk bij Jut en Jul zijn dus een terrasje wordt gewoon in de tuin, een glas rosé en wat zoutstengels.
Morgen ga ik het onkruid in de voortuin plukken dan heb ik toch het gevoel dat ik iets nuttigs doe en beweeg..
donderdag 3 juni 2010 om 07:53
Goedemorgen,
Wederom een heerlijk weer! Helaas moet ik werken, maar toch doet het mijn stemming zoveel goed!
Ba, wat een ellende met je katten, gaat het nu een beetje met ze? Fijne dag in de tuin vandaag!!
Ed, goed je schoenen inrennen hoor, het duurt altijd even voordat ze lekker gaan zitten, daarom ook nooit een wedstrijd gaan rennen op nieuwe schoenen, want dat is vragen om blaren of erger, bloedende tenen, been there!
Het is best warm, dus je zou het beste heel vroeg of juist laat vanavond moeten gaan rennen, zelf ga ik vanavond na het werk, dan is het wel te doen.
Lin en niet heerlijk op het terras gezeten, ben jaloers! Gelukkig blijft het het weekend ook mooi weer, dus vriend en ik gaan varen met de boot, nu al zin in!
Meiden fijne dag allemaal!!
Wederom een heerlijk weer! Helaas moet ik werken, maar toch doet het mijn stemming zoveel goed!
Ba, wat een ellende met je katten, gaat het nu een beetje met ze? Fijne dag in de tuin vandaag!!
Ed, goed je schoenen inrennen hoor, het duurt altijd even voordat ze lekker gaan zitten, daarom ook nooit een wedstrijd gaan rennen op nieuwe schoenen, want dat is vragen om blaren of erger, bloedende tenen, been there!
Het is best warm, dus je zou het beste heel vroeg of juist laat vanavond moeten gaan rennen, zelf ga ik vanavond na het werk, dan is het wel te doen.
Lin en niet heerlijk op het terras gezeten, ben jaloers! Gelukkig blijft het het weekend ook mooi weer, dus vriend en ik gaan varen met de boot, nu al zin in!
Meiden fijne dag allemaal!!
donderdag 3 juni 2010 om 08:19
Mogge!
Nietje, met wie heb je getenist? (Al beantwoord) Leuk hoor, je hebt idd groot gelijk: lekker naar buiten met dit weer.
Aapje, ik zag gisteren ook iemand alleen op het terras zitten. Met een boekje. Ook lekker! Je wordt helemaal verzorgd zo
Succes met onkruid plukken vandaag!
Snag, werkze!
Ed, jij gaat je weer uitleven in the gym vandaag?
Gisteren weer wezen spinnen en dat was leuk. Ging niet heel erg goed (wat verwacht je de 3e dag op een rij), maar het was gewoon wel gezellig. Klein groepje: 4 spinners + leraar.
Nietje, met wie heb je getenist? (Al beantwoord) Leuk hoor, je hebt idd groot gelijk: lekker naar buiten met dit weer.
Aapje, ik zag gisteren ook iemand alleen op het terras zitten. Met een boekje. Ook lekker! Je wordt helemaal verzorgd zo
Succes met onkruid plukken vandaag!
Snag, werkze!
Ed, jij gaat je weer uitleven in the gym vandaag?
Gisteren weer wezen spinnen en dat was leuk. Ging niet heel erg goed (wat verwacht je de 3e dag op een rij), maar het was gewoon wel gezellig. Klein groepje: 4 spinners + leraar.
donderdag 3 juni 2010 om 08:41
Nee...ik ben net terug van mijn rondje.....ik vertrok iets van 07.45.
Vlak voor dat hubbie de kids zou weg brengen...ik zeg nog dat ik binnen 14 min. bij een bepaalde brug waar ze langs komen...en vraag of ze zullen zwaaien. geen rekening mee gehouden dat het al best warm is en ik dan echt een stuk langzamer ben. Dus ik was nog achter de bomen aan het rennen (nou ja rennen) en toen zag ik ze in de verte al een heel eind verder rijden. Ze reden expres langzaam om me te spotten. Maar ja...ik lag natuurlijk ver achter ze.
Schoentjes deden het prima maar ik ben gewoon geen warm weer loper....ik heb echt hele stukken gewandeld....maar ja..zo heb ik er een beetje een interval gemaakt. hahahaha!
Omdat de zon al hoog stond ben ik de zelfde weg terug gelopen....zo liep ik meer in de schaduw...en nu blijkt dus op afstandmeten.nl dat ik ipv 4,2 4 km heb gelopen....dus 200 meter minder en ook nog eens langer. En wel 32,35 min.!!!
Ik moet echt meer lopen en door zetten.
Op een ander topic was een meisje dat op Aruba liep...hallo!! En weer een ander topic was er ook 1 die loopt in Egypte..ze zeggen beiden dat het een kwestie van wennen is.
Ach het zal heus wel weer een xbeter gaan.
Ik heb het iig al gehad....effe uit zweten en dan lekker douchen...lekker lange zonnige dag!!
Vlak voor dat hubbie de kids zou weg brengen...ik zeg nog dat ik binnen 14 min. bij een bepaalde brug waar ze langs komen...en vraag of ze zullen zwaaien. geen rekening mee gehouden dat het al best warm is en ik dan echt een stuk langzamer ben. Dus ik was nog achter de bomen aan het rennen (nou ja rennen) en toen zag ik ze in de verte al een heel eind verder rijden. Ze reden expres langzaam om me te spotten. Maar ja...ik lag natuurlijk ver achter ze.
Schoentjes deden het prima maar ik ben gewoon geen warm weer loper....ik heb echt hele stukken gewandeld....maar ja..zo heb ik er een beetje een interval gemaakt. hahahaha!
Omdat de zon al hoog stond ben ik de zelfde weg terug gelopen....zo liep ik meer in de schaduw...en nu blijkt dus op afstandmeten.nl dat ik ipv 4,2 4 km heb gelopen....dus 200 meter minder en ook nog eens langer. En wel 32,35 min.!!!
Ik moet echt meer lopen en door zetten.
Op een ander topic was een meisje dat op Aruba liep...hallo!! En weer een ander topic was er ook 1 die loopt in Egypte..ze zeggen beiden dat het een kwestie van wennen is.
Ach het zal heus wel weer een xbeter gaan.
Ik heb het iig al gehad....effe uit zweten en dan lekker douchen...lekker lange zonnige dag!!
