Lijf & Lijn
alle pijlers
Mijn jurk past niet!
donderdag 6 september 2012 om 10:32
Over anderhalve week heb ik een belangrijke dag waarvoor ik al een (dure) jurk heb. Door omstandigheden past de jurk nu niet goed, en de naden verder uitleggen is geen optie.
Ik heb een gezond BMI en als ik ooit wilde lijnen of periodes weinig at dan viel ik niks af, waarschijnlijk omdat ik doorgaans te weinig tussendoortjes eet.
Ik wil nu toch graag proberen om op een gezonde manier in die anderhalve week iets af te vallen. Veel hoeft het niet te zijn, denk dat anderhalf a twee kilo de truc wel doet.
Iemand tips? Ik ben hier zooooo niet goed in.
Ik heb een gezond BMI en als ik ooit wilde lijnen of periodes weinig at dan viel ik niks af, waarschijnlijk omdat ik doorgaans te weinig tussendoortjes eet.
Ik wil nu toch graag proberen om op een gezonde manier in die anderhalve week iets af te vallen. Veel hoeft het niet te zijn, denk dat anderhalf a twee kilo de truc wel doet.
Iemand tips? Ik ben hier zooooo niet goed in.
donderdag 6 september 2012 om 11:11
donderdag 6 september 2012 om 11:11
quote:frizzy schreef op 06 september 2012 @ 11:10:
Ok ik heb een plan:
1. Gezond eten en drinken
2. Zaterdag ben ik weer bij mijn moeder, dan pas ik de jurk met figuurcorrigerend jurkje
Staat het niet zoals ik wil:
1. Gezond blijven eten
2. Shoppen voor een corset
Goed idee?
Klinkt goed.
Ps. Ben nu wel nieuwsgierig naar die jurk van je.
Ok ik heb een plan:
1. Gezond eten en drinken
2. Zaterdag ben ik weer bij mijn moeder, dan pas ik de jurk met figuurcorrigerend jurkje
Staat het niet zoals ik wil:
1. Gezond blijven eten
2. Shoppen voor een corset
Goed idee?
Klinkt goed.
Ps. Ben nu wel nieuwsgierig naar die jurk van je.
donderdag 6 september 2012 om 11:12
quote:Cateautje schreef op 06 september 2012 @ 11:08:
[...]
Als je rare dingen gaat doen, zoals met die koolhydraten, dan gaat je lichaam in de overlevingsstand, dan val je waarschijnlijk wel wat af, maar het lichaam hongert. Als je daarna dan weer gewoon gaat eten, dan gaat je lichaam hamsteren. Zo ontstaat het jojo effect en ik heb zo'n vermoeden dat je daar niet op zit te wachten, voor één avondje plezier.. Gewoon gezond eten is het beste. En drink wat meer water.Mijn lichaam gaat bovendien nogal snel in de overlevingsstand, omdat ik nogal eens wat periodes heb waarin ik veel te weinig eet. En dan val ik dus geen gram af (waaruit ik concludeer dat ik op overlevingsstand sta).
[...]
Als je rare dingen gaat doen, zoals met die koolhydraten, dan gaat je lichaam in de overlevingsstand, dan val je waarschijnlijk wel wat af, maar het lichaam hongert. Als je daarna dan weer gewoon gaat eten, dan gaat je lichaam hamsteren. Zo ontstaat het jojo effect en ik heb zo'n vermoeden dat je daar niet op zit te wachten, voor één avondje plezier.. Gewoon gezond eten is het beste. En drink wat meer water.Mijn lichaam gaat bovendien nogal snel in de overlevingsstand, omdat ik nogal eens wat periodes heb waarin ik veel te weinig eet. En dan val ik dus geen gram af (waaruit ik concludeer dat ik op overlevingsstand sta).
donderdag 6 september 2012 om 11:12
donderdag 6 september 2012 om 11:12
quote:frizzy schreef op 06 september 2012 @ 10:46:
[...]
En hij komt dan mijn hart breken? Ben jij getrouwd met die man die in de laatste H&M catalogus staat?
Visolie. Vertel. Dosering?
Citaat van James Duigan uit de Grazia aug 2012;
Wie geen keiharde buikspieren wil, maar wel van een zwembandje af wil, raadt James aan om elke dag visolie te slikken. `Visolie bevat omega-3-verzuren die het vet van je middel branden. Bovendien is het goed voor hart, hersenen en darmen, dus ik zou het iedereen willen aanbevelen`.
Dus...
Hoeveelheid schrijft ie er niet bij, maar ik zou me gewoon houden aan de vermelding op de verpakking. In combinatie met gezond eten, niet snoepen, voldoende water drinken en een corrigerend jurkje onder de jurk, zou je volgende week toch helemaal de blits moeten kunnen maken.
[...]
En hij komt dan mijn hart breken? Ben jij getrouwd met die man die in de laatste H&M catalogus staat?
Visolie. Vertel. Dosering?
Citaat van James Duigan uit de Grazia aug 2012;
Wie geen keiharde buikspieren wil, maar wel van een zwembandje af wil, raadt James aan om elke dag visolie te slikken. `Visolie bevat omega-3-verzuren die het vet van je middel branden. Bovendien is het goed voor hart, hersenen en darmen, dus ik zou het iedereen willen aanbevelen`.
Dus...
Hoeveelheid schrijft ie er niet bij, maar ik zou me gewoon houden aan de vermelding op de verpakking. In combinatie met gezond eten, niet snoepen, voldoende water drinken en een corrigerend jurkje onder de jurk, zou je volgende week toch helemaal de blits moeten kunnen maken.
donderdag 6 september 2012 om 11:13
quote:borderwalk schreef op 06 september 2012 @ 11:12:
Niet perse een duur corset, maar geen H&M tje.
Het zit em juist in die oudere dames die net zo lang verschillende opties (body kan ook) te voorschijn toveren totdat je eindigt met iets dat maximaal gladtrekt, toch nog comfortabel zit en dat je cup niet platdrukt, maar flatteerd.
Weet je dat ik altijd dacht dat jij een man bent? Heb ik zeker fout he?
Ja ik snap hem. Heb ik volgende week wel tijd voor als het nodig blijkt te zijn.
Niet perse een duur corset, maar geen H&M tje.
Het zit em juist in die oudere dames die net zo lang verschillende opties (body kan ook) te voorschijn toveren totdat je eindigt met iets dat maximaal gladtrekt, toch nog comfortabel zit en dat je cup niet platdrukt, maar flatteerd.
Weet je dat ik altijd dacht dat jij een man bent? Heb ik zeker fout he?
Ja ik snap hem. Heb ik volgende week wel tijd voor als het nodig blijkt te zijn.
donderdag 6 september 2012 om 11:14
quote:exces schreef op 06 september 2012 @ 11:12:
[...]
Citaat van James Duigan uit de Grazia aug 2012;
Wie geen keiharde buikspieren wil, maar wel van een zwembandje af wil, raadt James aan om elke dag visolie te slikken. `Visolie bevat omega-3-verzuren die het vet van je middel branden. Bovendien is het goed voor hart, hersenen en darmen, dus ik zou het iedereen willen aanbevelen`.
Dus...
Hoeveelheid schrijft ie er niet bij, maar ik zou me gewoon houden aan de vermelding op de verpakking. In combinatie met gezond eten, niet snoepen, voldoende water drinken en een corrigerend jurkje onder de jurk, zou je volgende week toch helemaal de blits moeten kunnen maken.Voeg ik deze toe aan het plan!
[...]
Citaat van James Duigan uit de Grazia aug 2012;
Wie geen keiharde buikspieren wil, maar wel van een zwembandje af wil, raadt James aan om elke dag visolie te slikken. `Visolie bevat omega-3-verzuren die het vet van je middel branden. Bovendien is het goed voor hart, hersenen en darmen, dus ik zou het iedereen willen aanbevelen`.
Dus...
Hoeveelheid schrijft ie er niet bij, maar ik zou me gewoon houden aan de vermelding op de verpakking. In combinatie met gezond eten, niet snoepen, voldoende water drinken en een corrigerend jurkje onder de jurk, zou je volgende week toch helemaal de blits moeten kunnen maken.Voeg ik deze toe aan het plan!
donderdag 6 september 2012 om 11:24
quote:ouwejurknieuwejurk schreef op 06 september 2012 @ 11:23:
Ik lees net bij; mooi jurkje! En ik weet niet hoe het lijkt als je 'm aanhebt, maar het lijkt me dat je juist door die plooien niet zoveel eh..ménselijke plooien ziet?
Ja dat klopt! Het gaat er dus niet om dat je mijn vetrolletje ziet, maar dat dat plooitje gek gaat doen.
Ik lees net bij; mooi jurkje! En ik weet niet hoe het lijkt als je 'm aanhebt, maar het lijkt me dat je juist door die plooien niet zoveel eh..ménselijke plooien ziet?
Ja dat klopt! Het gaat er dus niet om dat je mijn vetrolletje ziet, maar dat dat plooitje gek gaat doen.
