Lijf & Lijn
alle pijlers
My Fitness Pall VS Voedingscentrum
vrijdag 8 januari 2016 om 12:22
Gisteren heb ik op zowel My Fitness Pall en de app van het Voedingcentrum ingevuld wat ik gegeten en gedronken heb. Precies hetzelfde ingevoerd dus.
Tot mijn verbazing zit er een verschil in van ruim 450 calorieën. Bij het Voedingscentrum kom ik dus veel lager uit dan bij de My Fitness Pal.
Welke is nu correct? Het scheelt echt heel veel.
Tot mijn verbazing zit er een verschil in van ruim 450 calorieën. Bij het Voedingscentrum kom ik dus veel lager uit dan bij de My Fitness Pal.
Welke is nu correct? Het scheelt echt heel veel.
vrijdag 8 januari 2016 om 13:37
quote:rosanna08 schreef op 08 januari 2016 @ 13:21:
ik gebruik zelf fatsecret en weeg alles af. Ik ga dus ook niet uit van wat zij bijv een middelgrote appel vinden, want dat kan best anders zijn dan wat ik een middelgrote appel vind.
Heb een tijdje ook de app van het voedingscentrum ernaast gebruikt en er zit verschil in, maar geen 450 kcal. Nadeel van die app van het voedingscentrum vind ik dat hij heel veel ingrediënten niet kent.
Bedankt! Ja, ik ga ook alles wegen. Ik vond dat eigenlijk jammer, want daarom wilde ik juist die app gebruiken, maar ik denk dat het in hey begin zeker toch slim is om te doen.
Ik had gister een bakje Griekse yoghurt met honing op van de AH, MFP kende deze en nam het correct over (wel op de portiegrootte letten!) Maar het Voedingscentrum kende deze yoghurt niet, dus daar heb ik gewone volle Griekse yohgurt ingevuld en honing los. Ik denk dat hierdoor verschillen zijn ontstaan.
ik gebruik zelf fatsecret en weeg alles af. Ik ga dus ook niet uit van wat zij bijv een middelgrote appel vinden, want dat kan best anders zijn dan wat ik een middelgrote appel vind.
Heb een tijdje ook de app van het voedingscentrum ernaast gebruikt en er zit verschil in, maar geen 450 kcal. Nadeel van die app van het voedingscentrum vind ik dat hij heel veel ingrediënten niet kent.
Bedankt! Ja, ik ga ook alles wegen. Ik vond dat eigenlijk jammer, want daarom wilde ik juist die app gebruiken, maar ik denk dat het in hey begin zeker toch slim is om te doen.
Ik had gister een bakje Griekse yoghurt met honing op van de AH, MFP kende deze en nam het correct over (wel op de portiegrootte letten!) Maar het Voedingscentrum kende deze yoghurt niet, dus daar heb ik gewone volle Griekse yohgurt ingevuld en honing los. Ik denk dat hierdoor verschillen zijn ontstaan.
vrijdag 8 januari 2016 om 13:44
quote:Dubbs schreef op 08 januari 2016 @ 13:37:
[...]
Bedankt! Ja, ik ga ook alles wegen. Ik vond dat eigenlijk jammer, want daarom wilde ik juist die app gebruiken, maar ik denk dat het in hey begin zeker toch slim is om te doen.
Ik had gister een bakje Griekse yoghurt met honing op van de AH, MFP kende deze en nam het correct over (wel op de portiegrootte letten!) Maar het Voedingscentrum kende deze yoghurt niet, dus daar heb ik gewone volle Griekse yohgurt ingevuld en honing los. Ik denk dat hierdoor verschillen zijn ontstaan.O ja, dan krijg je idd verschil. Kan zomaar zijn dat die van de AH meer calorieën had dan gewone Griekse yoghurt. Als je dit doet, zou je idd op de verpakking moeten kijken of het overeenkomt.
[...]
Bedankt! Ja, ik ga ook alles wegen. Ik vond dat eigenlijk jammer, want daarom wilde ik juist die app gebruiken, maar ik denk dat het in hey begin zeker toch slim is om te doen.
Ik had gister een bakje Griekse yoghurt met honing op van de AH, MFP kende deze en nam het correct over (wel op de portiegrootte letten!) Maar het Voedingscentrum kende deze yoghurt niet, dus daar heb ik gewone volle Griekse yohgurt ingevuld en honing los. Ik denk dat hierdoor verschillen zijn ontstaan.O ja, dan krijg je idd verschil. Kan zomaar zijn dat die van de AH meer calorieën had dan gewone Griekse yoghurt. Als je dit doet, zou je idd op de verpakking moeten kijken of het overeenkomt.
Life is short. Eat dessert first.
vrijdag 8 januari 2016 om 14:08
quote:Plienn schreef op 08 januari 2016 @ 12:49:
[...]
Bij heel veel producten klopt het m.i. wel gewoon, ook omdat ik producten toevoeg door de barcode te scannen en dan komen de hoeveelheid suikers en vetten gewoon overeen met de verpakking. Het enige wat MFP doet is dus soms een te hoge hoeveelheid pakken. Dus 100 gram (of meer) als '1 portie' berekenen terwijl dat dan niet klopt en lastig te corrigeren is.Ik heb heb de app vanochtend ook geïnstalleerd en ik zit ook te klooien met die hoeveelheden! .
[...]
Bij heel veel producten klopt het m.i. wel gewoon, ook omdat ik producten toevoeg door de barcode te scannen en dan komen de hoeveelheid suikers en vetten gewoon overeen met de verpakking. Het enige wat MFP doet is dus soms een te hoge hoeveelheid pakken. Dus 100 gram (of meer) als '1 portie' berekenen terwijl dat dan niet klopt en lastig te corrigeren is.Ik heb heb de app vanochtend ook geïnstalleerd en ik zit ook te klooien met die hoeveelheden! .
vrijdag 8 januari 2016 om 14:25
Ik vind tot nu toe LifeSum het fijnste (en ik heb er best al veel geprobeerd).
Daarbij kun je zelf kiezen hoe je iets invoert, gram, schaaltje, stuk, etc.
Er zijn al veel producten in bekend, ook veel Nederlandse, gewoon Jumbo, AH enzo en het klopt altijd als ik de verpakking check.
Daarnaast kun je ook zelf producten toevoegen en dan ook echt heel uitgebreid.
Daarbij kun je zelf kiezen hoe je iets invoert, gram, schaaltje, stuk, etc.
Er zijn al veel producten in bekend, ook veel Nederlandse, gewoon Jumbo, AH enzo en het klopt altijd als ik de verpakking check.
Daarnaast kun je ook zelf producten toevoegen en dan ook echt heel uitgebreid.
vrijdag 8 januari 2016 om 14:25
vrijdag 8 januari 2016 om 20:54
quote:Plienn schreef op 08 januari 2016 @ 13:31:
[...]
Dat zou kunnen, maar je kan dan beter uit het lijstje de Nederlandse merken kiezen. Als je bijvoorbeeld volkoren brood in tikt krijg je zo een heleboel opties met AH, Jumbo etc. Dus dat risico van een ander onbekend merk zou ik dan niet nemen :-)Oh maar ik ben niet van de dieet kant, mijn advies was eigenlijk vanuit de app gezien, wetende dat luiheid een rol kan spelen bij het maken ervan. Ik heb beide apps nooit gebruikt eigenlijk. Toch fijn dat ze echt de moeite genomen hebben alle products afzonderlijk in te voeren.
[...]
Dat zou kunnen, maar je kan dan beter uit het lijstje de Nederlandse merken kiezen. Als je bijvoorbeeld volkoren brood in tikt krijg je zo een heleboel opties met AH, Jumbo etc. Dus dat risico van een ander onbekend merk zou ik dan niet nemen :-)Oh maar ik ben niet van de dieet kant, mijn advies was eigenlijk vanuit de app gezien, wetende dat luiheid een rol kan spelen bij het maken ervan. Ik heb beide apps nooit gebruikt eigenlijk. Toch fijn dat ze echt de moeite genomen hebben alle products afzonderlijk in te voeren.
"Dus zie je iemand lopen Met rode ogen heel bedeesd Dan weet je, haar potje is pas vol geweest."
