Lijf & Lijn
alle pijlers
Nu echt veel afvallen! (deel 2)
donderdag 17 januari 2008 om 07:39
Hallo allemaal, hier zijn we dan weer op het nieuwe topic!
Nieuwe posters zijn nog steeds welkom!!
Kijk
hier
voor het oude topic.
naamleeftijdstart datumstart gewichtstreefhuidigvorigdeze weektotaalMarels2213/12/2007112,595108,3109,1-0,8-4,2McShabba?13/12/2007885578,879,2-0,4-9,2Rupsje3213/12/2007847577,277,8-0,6-6,8Jola2913/12/200787,27585,785,8+0,1-1,4Hangmat29 01-12-200796,1 8089,6 89,9-0,3-6,5Jayla23 13/12/2007 78 68 75,4 75,9-0.5-2,6Foxymama28 02/01/2008 72 6068,569-0,5-3,5Cccccc30 03/01/2008 122 80115,9116-0,1-6,1Zoebie? 18/01/2008 83,9 7081,582,9-1,4-2,4
Nieuwe posters zijn nog steeds welkom!!
Kijk
hier
voor het oude topic.
naamleeftijdstart datumstart gewichtstreefhuidigvorigdeze weektotaalMarels2213/12/2007112,595108,3109,1-0,8-4,2McShabba?13/12/2007885578,879,2-0,4-9,2Rupsje3213/12/2007847577,277,8-0,6-6,8Jola2913/12/200787,27585,785,8+0,1-1,4Hangmat29 01-12-200796,1 8089,6 89,9-0,3-6,5Jayla23 13/12/2007 78 68 75,4 75,9-0.5-2,6Foxymama28 02/01/2008 72 6068,569-0,5-3,5Cccccc30 03/01/2008 122 80115,9116-0,1-6,1Zoebie? 18/01/2008 83,9 7081,582,9-1,4-2,4
668, the neighbour of the Beast
vrijdag 21 maart 2008 om 15:12
Hey lieve meiden, wat een ontzettende lieve woorden allemaal. Dat doet me erg goed hoor. Zie erg op tegen het gesprek, maar het is voor mijn eigen bestwil...Hopelijk kunnen zij ervoor zorgen dat het allemaal rustiger wordt in mijn hoofd en dat ik weer normaal met eten en sporten om kan gaan...We'll see!!!
Wat vervelend dat bij sommigen van jullie het afvallen eventjes stil staat...Dan is het inderdaad erg moeilijk om gemotiveerd te blijven.....Volhouden is dan makkelijker gezegd dan gedaan...Probeer in ieder geval niet nog strenger voor jezelf te worden...op den duur werkt dat averechts......Denk er maar aan dat het snel mooier weer zal worden, we weer met zn alleen naar buiten kunnen en dat de tijd van de chocoladepaaseitjes snel is afgelopen......!!! Daarna zal het allemaal beter gaan.....
Voor de meiden die wel afgevallen zijn!! Supergefeliciteerd maar weer!!!
Marels, inderdaad, wat ben jij een lieve meid zeg! Je geeft aan dat je zelf niet zo lekker in je vel zit, hebt een zware operatie ondergaan en toch weet je iedereen te motiveren en op te beuren (inclusief mijzelf!). Echt super.....!!! Ik ken je natuurlijk verder niet, maar volgens mij is werken in de zorg/alphahulp echt wat voor jou......Daar is het naar mijn mening erg belangrijk dat er mensen werken met een instelling zoals jij!
Carry, ik wens jou heel erg veel sterkte toe! Nogmaals, ik begrijp je reactie op mensen zoals ik (ik vat het niet persoonlijk op) die hun gezondheid op het spel zetten voor eigenlijk zoiets -relatief- onbelangrijks als uiterlijk....(hoewel het echt wel dieper zit dan 'slank willen zijn'). Nogmaals, heel veel sterkte! Ik hoop dat je nog wil mee praten op dit forum en ons op de hoogte wil houden hoe het met je gaat!
Pffff, dit topic over afvallen wordt zo opeens wel heel diepgaand en zwaar he!!! Hopelijk komen er snel weer een hoop positieve berichten op dit forum
veel liefs voor jullie allemaal,
Lizsa
Wat vervelend dat bij sommigen van jullie het afvallen eventjes stil staat...Dan is het inderdaad erg moeilijk om gemotiveerd te blijven.....Volhouden is dan makkelijker gezegd dan gedaan...Probeer in ieder geval niet nog strenger voor jezelf te worden...op den duur werkt dat averechts......Denk er maar aan dat het snel mooier weer zal worden, we weer met zn alleen naar buiten kunnen en dat de tijd van de chocoladepaaseitjes snel is afgelopen......!!! Daarna zal het allemaal beter gaan.....
Voor de meiden die wel afgevallen zijn!! Supergefeliciteerd maar weer!!!
Marels, inderdaad, wat ben jij een lieve meid zeg! Je geeft aan dat je zelf niet zo lekker in je vel zit, hebt een zware operatie ondergaan en toch weet je iedereen te motiveren en op te beuren (inclusief mijzelf!). Echt super.....!!! Ik ken je natuurlijk verder niet, maar volgens mij is werken in de zorg/alphahulp echt wat voor jou......Daar is het naar mijn mening erg belangrijk dat er mensen werken met een instelling zoals jij!
Carry, ik wens jou heel erg veel sterkte toe! Nogmaals, ik begrijp je reactie op mensen zoals ik (ik vat het niet persoonlijk op) die hun gezondheid op het spel zetten voor eigenlijk zoiets -relatief- onbelangrijks als uiterlijk....(hoewel het echt wel dieper zit dan 'slank willen zijn'). Nogmaals, heel veel sterkte! Ik hoop dat je nog wil mee praten op dit forum en ons op de hoogte wil houden hoe het met je gaat!
Pffff, dit topic over afvallen wordt zo opeens wel heel diepgaand en zwaar he!!! Hopelijk komen er snel weer een hoop positieve berichten op dit forum
veel liefs voor jullie allemaal,
Lizsa
maandag 24 maart 2008 om 10:43
Goh, dat geeft toch niet, dat we eens een keer wat diepgaander zijn hier. Ik denk alleen maar dat dat heel erg goed is.
Lizsa (ik ga straks reageren op je mail, ik zag hem gisteren pas), ik denk dat het ontzettend goed is dat jij je hebt aangemeld bij de GGD. Het zal je zeker helpen.
Ik wil je één ding vragen. Wees eerlijk daar. Vertel het hele verhaal, en laat geen dingen weg. Ik ben er van overtuigd dat ze je kunnen helpen, maar dan moet je het wel toelaten. Door dus je hele verhaal te vertellen.
Ik denk dat we allemaal weten dat het soms moeilijk is om die knop om te zetten. Als je bekijkt hoe moeilijk het is om de knop om te zetten om niet te snoepen, gezond te eten en goed je best te doen. Het is inderdaad echt een knop die je om zet. Eenmaal in het ritme gaat het geweldig.
Dat ritme is voor mij: twee boterhammen geroosterd met boter, tussendoor een aantal cherrytomaatjes, tussen de middag vier boterhammen en eventueel een kop soep, tussendoor een appel, en avondeten.
Maar kom je uit dat ritme, oh wee. Dan is het ook bijna onmogelijk om daar weer in terug te komen.
Vanuit die visie is werkt het natuurlijk ook de andere kant op. Als je al zó lang in dat afvalritme zit, is die knop andersom niet zo moeilijk om te zetten.
Wij hebben de knop al jaren de "ongezonde" kant op staan, en Lizsa heeft die nu een hele tijd de "gezonde" kant op staan.
Blijkbaar is die knop beide kanten net zo moeilijk om te zetten.
Lizsa (ik ga straks reageren op je mail, ik zag hem gisteren pas), ik denk dat het ontzettend goed is dat jij je hebt aangemeld bij de GGD. Het zal je zeker helpen.
Ik wil je één ding vragen. Wees eerlijk daar. Vertel het hele verhaal, en laat geen dingen weg. Ik ben er van overtuigd dat ze je kunnen helpen, maar dan moet je het wel toelaten. Door dus je hele verhaal te vertellen.
Ik denk dat we allemaal weten dat het soms moeilijk is om die knop om te zetten. Als je bekijkt hoe moeilijk het is om de knop om te zetten om niet te snoepen, gezond te eten en goed je best te doen. Het is inderdaad echt een knop die je om zet. Eenmaal in het ritme gaat het geweldig.
Dat ritme is voor mij: twee boterhammen geroosterd met boter, tussendoor een aantal cherrytomaatjes, tussen de middag vier boterhammen en eventueel een kop soep, tussendoor een appel, en avondeten.
Maar kom je uit dat ritme, oh wee. Dan is het ook bijna onmogelijk om daar weer in terug te komen.
Vanuit die visie is werkt het natuurlijk ook de andere kant op. Als je al zó lang in dat afvalritme zit, is die knop andersom niet zo moeilijk om te zetten.
Wij hebben de knop al jaren de "ongezonde" kant op staan, en Lizsa heeft die nu een hele tijd de "gezonde" kant op staan.
Blijkbaar is die knop beide kanten net zo moeilijk om te zetten.
668, the neighbour of the Beast
maandag 24 maart 2008 om 22:10
Hey meiden,
Hoe was jullie Pasen? Ik heb het lekker rustig gehouden. Gisteren paasbrunch gehad met familie, en vandaag zo'n beetje de hele dag met mijn vriend in bed gelegen en films gekeken.......
Marels, nogmaals bedankt dat ik je mocht mailen. Het is fijn om dingen eens van me af te schrijven....Eigenlijk besefte ik hier op het forum pas dat ik misschien wel een probleem heb, en waarschijnlijk zonder hulp niet van mijn obsessie af kom.....Aanstaande week heb ik mijn eerste gesprek bij de GGZ, vind het doodeng, maar het is iets dat ik wel echt moet doen.
Ik denk dat Marels gelijk heeft over die knop die om moet. ...Bij mij is de knop om te gaan afvallen eigenlijk van het een op het andere moment om gegaan...Ik had er zo genoeg van om dik te zijn, om niet meer normaal een trap op te kunnen lopen en om niet de kleren te kopen die ik eigenlijk zou willen kopen...Mijn lichaam zat mij letterlijk en figuurlijk in de weg.....Ik denk dat jullie dit herkennen.....
Misschien zou je kunnen zeggen dat die knop nu bij mij niet meer terugkan op de 'neutrale' stand zeg maar....Ik hou te veel vast aan een bepaald eetritme en durf daar absoluut niet van af te stappen....en als ik dat wel doe moet dat gecompenseerd worden.....Ik denk dat dit trouwens veel vaker voorkomt bij meiden die veel zijn afgevallen.......
Ik heb erg veel aan dit forum, en vind het prettig om jullie ervaringen te lezen en ze te koppelen aan mijn ervaringen...Soms denk ik, was dit forum er maar geweest (of was ik er maar op de hoogte van) toen ik bezig was met afvallen..., het zou me veel geholpen hebben....Maar goed, het is dus super dat jullie zo veel steun aan elkaar hebben...Het gaat jullie daarom zeker allemaal lukken!!!
Nog een fijne avond!
xxx Lizsa
Hoe was jullie Pasen? Ik heb het lekker rustig gehouden. Gisteren paasbrunch gehad met familie, en vandaag zo'n beetje de hele dag met mijn vriend in bed gelegen en films gekeken.......
Marels, nogmaals bedankt dat ik je mocht mailen. Het is fijn om dingen eens van me af te schrijven....Eigenlijk besefte ik hier op het forum pas dat ik misschien wel een probleem heb, en waarschijnlijk zonder hulp niet van mijn obsessie af kom.....Aanstaande week heb ik mijn eerste gesprek bij de GGZ, vind het doodeng, maar het is iets dat ik wel echt moet doen.
Ik denk dat Marels gelijk heeft over die knop die om moet. ...Bij mij is de knop om te gaan afvallen eigenlijk van het een op het andere moment om gegaan...Ik had er zo genoeg van om dik te zijn, om niet meer normaal een trap op te kunnen lopen en om niet de kleren te kopen die ik eigenlijk zou willen kopen...Mijn lichaam zat mij letterlijk en figuurlijk in de weg.....Ik denk dat jullie dit herkennen.....
Misschien zou je kunnen zeggen dat die knop nu bij mij niet meer terugkan op de 'neutrale' stand zeg maar....Ik hou te veel vast aan een bepaald eetritme en durf daar absoluut niet van af te stappen....en als ik dat wel doe moet dat gecompenseerd worden.....Ik denk dat dit trouwens veel vaker voorkomt bij meiden die veel zijn afgevallen.......
Ik heb erg veel aan dit forum, en vind het prettig om jullie ervaringen te lezen en ze te koppelen aan mijn ervaringen...Soms denk ik, was dit forum er maar geweest (of was ik er maar op de hoogte van) toen ik bezig was met afvallen..., het zou me veel geholpen hebben....Maar goed, het is dus super dat jullie zo veel steun aan elkaar hebben...Het gaat jullie daarom zeker allemaal lukken!!!
Nog een fijne avond!
xxx Lizsa
vrijdag 28 maart 2008 om 08:24
vrijdag 28 maart 2008 om 10:17
Hee meiden,
Sorry heb me niet gewogen vanochtend heb andere dingen aan mijn hoofd... en volgende week gaat ook niet omdat ik lekker een weekje met vakantie ga.
Na mijn vakantie zal ik er eens hard aan gaan trekken want 1 kilootje in 3 maanden is ook niets.
Hoop voor iedereen dat het beter gaat dan met mij....
Sorry heb me niet gewogen vanochtend heb andere dingen aan mijn hoofd... en volgende week gaat ook niet omdat ik lekker een weekje met vakantie ga.
Na mijn vakantie zal ik er eens hard aan gaan trekken want 1 kilootje in 3 maanden is ook niets.
Hoop voor iedereen dat het beter gaat dan met mij....
vrijdag 28 maart 2008 om 10:38
Geeft toch niks Jola. Ik heb me ook (nog) niet gewogen. Ik zit mezelf eigenlijk voor de gek te houden, omdat ik weet dat ik de afgelopen weken wat aangekomen ben. Dan maar liever niet wegen. Kop in het zand mentaliteit dus. Niet zo goed.
Lizsa moet zover ik weet vandaag naar de GGZ toe, dus ik ben benieuwd. Lizsa, je mag het hele verhaal ook naar me toemailen dus. Dat weet je he?
Zal je straks ook mijn andere e-mailadres geven, dat bekijk ik vaker.
Misschien ga ik zo toch maar wegen. Kop uit 't zand halen
Alleen heb ik al gegeten....
Jola, veel plezier! Geniet er van hoor, je vakantie. Andere dingen nu aan je hoofd..... is dat vakantie-stress of is er meer aan de hand?
Jayla, toch op gewicht gebleven! Netjes hoor!!
(Zo, ik ga lekker actief posten hier, in de hoop dat jullie ook weer wat actiever komen posten )
Lizsa moet zover ik weet vandaag naar de GGZ toe, dus ik ben benieuwd. Lizsa, je mag het hele verhaal ook naar me toemailen dus. Dat weet je he?
Zal je straks ook mijn andere e-mailadres geven, dat bekijk ik vaker.
Misschien ga ik zo toch maar wegen. Kop uit 't zand halen
Alleen heb ik al gegeten....
Jola, veel plezier! Geniet er van hoor, je vakantie. Andere dingen nu aan je hoofd..... is dat vakantie-stress of is er meer aan de hand?
Jayla, toch op gewicht gebleven! Netjes hoor!!
(Zo, ik ga lekker actief posten hier, in de hoop dat jullie ook weer wat actiever komen posten )
668, the neighbour of the Beast
vrijdag 28 maart 2008 om 21:08
hallo, nou nog niet veel hebben hun gewicht doorgegeven (understatement) iedereen met vakantie, of gewoon niet gewogen?? Nou hier wel hoor. Niet veel deze week, maar in ieder geval wel iets eraf:
Vorige week: 78,80
Deze week: 78,50
Eraf: -0,30
Gaat erg langzaam, maarja alle beetjes helpen, in ieder geval wel op weg naar de 10kg!! Ben er erg blij mee. Hoop wel dat inderdaad iedereen nog hier komt en blijft posten, want het zou zonde zijn om het nu maar aan de wilgen te gooien. In ieder geval wel natuurlijk allemaal een prettig weekend.
Vorige week: 78,80
Deze week: 78,50
Eraf: -0,30
Gaat erg langzaam, maarja alle beetjes helpen, in ieder geval wel op weg naar de 10kg!! Ben er erg blij mee. Hoop wel dat inderdaad iedereen nog hier komt en blijft posten, want het zou zonde zijn om het nu maar aan de wilgen te gooien. In ieder geval wel natuurlijk allemaal een prettig weekend.
vrijdag 28 maart 2008 om 21:26
Hey ladies!
Heb me vanochtend gewogen en er is niets gebeurt.
Vorige week 68,5
deze week 68,5
Net als Jayla ben ik er wel blij mee want heb veeeeeeeeeel te veel paaseitjes en andere ellende gegeten! (was er misselijk van en kan voorlopig geen chocolade meer zien... das dan wel weer een voordeel!)
Kan me voorstellen dat je even geen zin hebt om te wegen als je niet lekker in je vel zit en je niet bewust met afvallen bezig bent geweest. Maar Marels, kom op meid! Je kop in het zand techniek pas je al een paar weken toe, Zet ´m op! je kan het!!!! En wie weet voel je je beter als je weer wat gewicht kwijt bent!
McShabba! GOED!!!!! Op naar de 10!!!!!
En? Hoe is het de anderen vergaan deze ellendige paasdagen?
Hoe is het bij de GGD gegaan Lisza? heb je een goed gevoel aan je orienterede gesprek overgehouden?
Heb me vanochtend gewogen en er is niets gebeurt.
Vorige week 68,5
deze week 68,5
Net als Jayla ben ik er wel blij mee want heb veeeeeeeeeel te veel paaseitjes en andere ellende gegeten! (was er misselijk van en kan voorlopig geen chocolade meer zien... das dan wel weer een voordeel!)
Kan me voorstellen dat je even geen zin hebt om te wegen als je niet lekker in je vel zit en je niet bewust met afvallen bezig bent geweest. Maar Marels, kom op meid! Je kop in het zand techniek pas je al een paar weken toe, Zet ´m op! je kan het!!!! En wie weet voel je je beter als je weer wat gewicht kwijt bent!
McShabba! GOED!!!!! Op naar de 10!!!!!
En? Hoe is het de anderen vergaan deze ellendige paasdagen?
Hoe is het bij de GGD gegaan Lisza? heb je een goed gevoel aan je orienterede gesprek overgehouden?
zaterdag 29 maart 2008 om 17:23
Hoi lieve meiden,
Gisteren heb ik inderdaad mijn intakegesprek gehad bij de GGZ. Dit was emotioneel eigenlijk vermoeiender dan ik dacht, vandaar dat ik nu pas reageer op het forum. Gelukkig was de psychologe erg aardig en begripvol, voelde me wel bij haar op mijn gemak waardoor ik alles eerlijk heb kunnen vertellen.
Ik ben wel erg geschrokken van haar eerlijkheid en directheid. Ze zei letterlijk dat ik niet goed bezig was en ze nam zelfs het woord eetstoornis in de mond¡K.Zelf vond ik (en vind ik eigenlijk nog steeds) dat ik het zelf wel kan veranderen, maar zij zei dat ik er zeker niet uitkom zonder behandeling¡KDit is dus mooi klote, want dat betekent waarschijnlijk dat ik weer zal aankomen¡K(heb een lijstje meegekregen wat ik minimaal zou moeten eten en dat ik echt al veel ƒ¼ ). Maar goed, zoals het nu gaat is het ook niet fijn, ook niet voor mijn vriend, dus ik heb toch maar toegestemd. Over drie weken heb ik mijn eerste ¡¥echte¡¦ gesprek¡K..
Ik weet niet wat ik nu voel. Aan de ene kant ben ik opgelucht en hoop ik dat ik snel weer normaal met eten om kan gaan¡KAan de andere kant ben ik hier juist doodsbang voor en vind ik het eng om de controle over mijn eigen eetgedrag te moeten
verliezen¡K.
Ik moet het allemaal nog even laten bezinken denk ik¡K..
Hoe is het verder met jullie?
Liefs Lizsa
Gisteren heb ik inderdaad mijn intakegesprek gehad bij de GGZ. Dit was emotioneel eigenlijk vermoeiender dan ik dacht, vandaar dat ik nu pas reageer op het forum. Gelukkig was de psychologe erg aardig en begripvol, voelde me wel bij haar op mijn gemak waardoor ik alles eerlijk heb kunnen vertellen.
Ik ben wel erg geschrokken van haar eerlijkheid en directheid. Ze zei letterlijk dat ik niet goed bezig was en ze nam zelfs het woord eetstoornis in de mond¡K.Zelf vond ik (en vind ik eigenlijk nog steeds) dat ik het zelf wel kan veranderen, maar zij zei dat ik er zeker niet uitkom zonder behandeling¡KDit is dus mooi klote, want dat betekent waarschijnlijk dat ik weer zal aankomen¡K(heb een lijstje meegekregen wat ik minimaal zou moeten eten en dat ik echt al veel ƒ¼ ). Maar goed, zoals het nu gaat is het ook niet fijn, ook niet voor mijn vriend, dus ik heb toch maar toegestemd. Over drie weken heb ik mijn eerste ¡¥echte¡¦ gesprek¡K..
Ik weet niet wat ik nu voel. Aan de ene kant ben ik opgelucht en hoop ik dat ik snel weer normaal met eten om kan gaan¡KAan de andere kant ben ik hier juist doodsbang voor en vind ik het eng om de controle over mijn eigen eetgedrag te moeten
verliezen¡K.
Ik moet het allemaal nog even laten bezinken denk ik¡K..
Hoe is het verder met jullie?
Liefs Lizsa
zondag 30 maart 2008 om 09:46
Goed hoor Lizsa, dat je helemaal eerlijk geweest bent!!!
Denk dat dat heel belangrijk is, dat je gewoon álles verteld hebt.
Bedoel je dan écht alles, of alleen wat andere mensen ook van je weten?
Ik zei het ook al, vorige week, dacht ik, dat ik eetstoornis niet zo'n gek woord vind. Ik denk dat je er op tijd bij bent, maar dat het zeker een eetstoornis in ontwikkeling is, dat had ik ook al bedacht.
Wat is nu hoe het verder gaat?
Denk dat dat heel belangrijk is, dat je gewoon álles verteld hebt.
Bedoel je dan écht alles, of alleen wat andere mensen ook van je weten?
Ik zei het ook al, vorige week, dacht ik, dat ik eetstoornis niet zo'n gek woord vind. Ik denk dat je er op tijd bij bent, maar dat het zeker een eetstoornis in ontwikkeling is, dat had ik ook al bedacht.
Wat is nu hoe het verder gaat?
668, the neighbour of the Beast
maandag 31 maart 2008 om 17:46
Hoi meiden,
Hoe gaat het met jullie allemaal?
Ik zie trouwens nu pas dat er allemaal gekke tekens in mijn vorige tekstje staan, geen idee hoe dat komt
Met mij gaat t goed, ben blij dat mijn ogen geopend zijn en dat er nu iets gaat gebeuren! Ik zal jullie niet lastig vallen met alle details, maar de GGZ-psychologe zei dat het vaak voorkomt dat meiden doorslaan nadat ze veel zijn afgevallen...Dus eigenlijk is dit wel een beetje een waarschuwing voor jullie: wees niet te streng voor jullie zelf! Zo genoeg hierover!!!!
Marels, hoe ging je sollicitatiegesprek?
Hoe gaat het met jullie allemaal?
Ik zie trouwens nu pas dat er allemaal gekke tekens in mijn vorige tekstje staan, geen idee hoe dat komt
Met mij gaat t goed, ben blij dat mijn ogen geopend zijn en dat er nu iets gaat gebeuren! Ik zal jullie niet lastig vallen met alle details, maar de GGZ-psychologe zei dat het vaak voorkomt dat meiden doorslaan nadat ze veel zijn afgevallen...Dus eigenlijk is dit wel een beetje een waarschuwing voor jullie: wees niet te streng voor jullie zelf! Zo genoeg hierover!!!!
Marels, hoe ging je sollicitatiegesprek?
donderdag 3 april 2008 om 08:15
Tjee Lisza, wat een verhaal, dat lijkt me best confronterend! Je doet het ontzettend goed, super knap dat je de stap hebt genomen en het onder ogen durft te zien!
Marels je bent een schat! Nu ook nog lief zijn voor jezelf!
Morgen weer de grote dag... heb niet mijn best gedaan deze week, ik mag hopen dat mij gewicht hetzelfde is gebleven. Gisteravind weer de afvallers XXL gekeken. Als zij het kunnen kan ik het ook, ik ga er weer voor!
Marels je bent een schat! Nu ook nog lief zijn voor jezelf!
Morgen weer de grote dag... heb niet mijn best gedaan deze week, ik mag hopen dat mij gewicht hetzelfde is gebleven. Gisteravind weer de afvallers XXL gekeken. Als zij het kunnen kan ik het ook, ik ga er weer voor!
vrijdag 4 april 2008 om 14:05
dinsdag 8 april 2008 om 12:21
Ik ben weer terug van vakantie.... dus daarom zo lang niets van me laten horen. Ben net voor de vakantie op de weegschaal gaan staan en natuurlijk gisteren toen ik thuis kwam weer en er zit niets bij JOEPIE!!! Heb ook best opgelet daar met eten, veel vis genomen ipv vlees en maar 2x een toetje en verder bijna niet gesnoept. Hoop deze week ook het sporten weer op te pakken en dat ik dan vrijdag weer een 'minnetje' in de tabel kan laten zetten.
Lizsa, vind het superknap van je dat je je 'probleem' aan gaat pakken....
Marels, al een nieuwe weegschaal gekocht? Lastig dat de weegschaal telkens zo'n verschillende gegevens geeft. Mijn weegschaal thuis geeft alleen halve kilo's aan en ik ben toch van plan komend weekend een nieuwe te gaan halen, daar ik nu toch echt van plan ben om mijn best te gaan doen. Staat straks mijn bikini toch nog leuker dan nu.....
Lizsa, vind het superknap van je dat je je 'probleem' aan gaat pakken....
Marels, al een nieuwe weegschaal gekocht? Lastig dat de weegschaal telkens zo'n verschillende gegevens geeft. Mijn weegschaal thuis geeft alleen halve kilo's aan en ik ben toch van plan komend weekend een nieuwe te gaan halen, daar ik nu toch echt van plan ben om mijn best te gaan doen. Staat straks mijn bikini toch nog leuker dan nu.....
