Lijf & Lijn
alle pijlers
Nu echt veel afvallen! (deel 2)
donderdag 17 januari 2008 om 07:39
Hallo allemaal, hier zijn we dan weer op het nieuwe topic!
Nieuwe posters zijn nog steeds welkom!!
Kijk
hier
voor het oude topic.
naamleeftijdstart datumstart gewichtstreefhuidigvorigdeze weektotaalMarels2213/12/2007112,595108,3109,1-0,8-4,2McShabba?13/12/2007885578,879,2-0,4-9,2Rupsje3213/12/2007847577,277,8-0,6-6,8Jola2913/12/200787,27585,785,8+0,1-1,4Hangmat29 01-12-200796,1 8089,6 89,9-0,3-6,5Jayla23 13/12/2007 78 68 75,4 75,9-0.5-2,6Foxymama28 02/01/2008 72 6068,569-0,5-3,5Cccccc30 03/01/2008 122 80115,9116-0,1-6,1Zoebie? 18/01/2008 83,9 7081,582,9-1,4-2,4
Nieuwe posters zijn nog steeds welkom!!
Kijk
hier
voor het oude topic.
naamleeftijdstart datumstart gewichtstreefhuidigvorigdeze weektotaalMarels2213/12/2007112,595108,3109,1-0,8-4,2McShabba?13/12/2007885578,879,2-0,4-9,2Rupsje3213/12/2007847577,277,8-0,6-6,8Jola2913/12/200787,27585,785,8+0,1-1,4Hangmat29 01-12-200796,1 8089,6 89,9-0,3-6,5Jayla23 13/12/2007 78 68 75,4 75,9-0.5-2,6Foxymama28 02/01/2008 72 6068,569-0,5-3,5Cccccc30 03/01/2008 122 80115,9116-0,1-6,1Zoebie? 18/01/2008 83,9 7081,582,9-1,4-2,4
668, the neighbour of the Beast
vrijdag 29 februari 2008 om 12:23
woensdag 5 maart 2008 om 09:17
Hoi meiden,
Even dit topic omhoog halen
Hoe gaat het met iedereen?
Hier gaat het redelijk. Zaterdagavond uit eten geweest en ik kon het helaas niet laten om een ijsje na te nemen
En volgens mij moet ik dat nu weer bezeuren, want de weegschaal gaf vanmorgen 77.9 kg aan.
Dus ben vanaf maandag al weer streng voor mezelf, maar helaas nog geen resultaat...
Ben benieuwd hoe het met de rest van de club gaat.
Even dit topic omhoog halen
Hoe gaat het met iedereen?
Hier gaat het redelijk. Zaterdagavond uit eten geweest en ik kon het helaas niet laten om een ijsje na te nemen
En volgens mij moet ik dat nu weer bezeuren, want de weegschaal gaf vanmorgen 77.9 kg aan.
Dus ben vanaf maandag al weer streng voor mezelf, maar helaas nog geen resultaat...
Ben benieuwd hoe het met de rest van de club gaat.
woensdag 5 maart 2008 om 09:48
hoi hoi,
Nou hier gaat het redelijk goed, ik hou mezelf goed in de gaten en dat werpt zijn vruchten af moet ik zeggen. Maar lastig blijft het. Maar vind het makkelijker om geen slechte dingen meer te proeven, dan maar een klein stukje bijvoorbeeld. (of 1 chipie, dat wordt dus ook nooit wat). Dus laat ik op het moment maar gewoon alle lekkere dingen staan. Word ik tenminste ook niet verleid. haha. Ik word alleen gek van mijn kleren op het moment. Alles zit te ruim en ik heb ooit al mijn te kleine kleren in de zak van max gegooid, dus eigenlijk heb ik allemaal nieuwe kleding nodig, maar financieel zit het even lastig momenteel. Lastig lastig. Maarja, als ik echt kan gaan shoppen dan merk ik hopenlijk ook duidelijk het verschil in maat. En om nou dure kleren te gaan kopen die ik (hoop hoop hoop) maar kort aan kan vind ik nou ook weer zonde. Nou meiden, nog een paar daagjes dan is het weegmoment weer daar. Ik weeg nog steeds wel elke dag, maar het is toch leuk om na een week de tabel weer te zien. Groetjes en nog veel succes
Nou hier gaat het redelijk goed, ik hou mezelf goed in de gaten en dat werpt zijn vruchten af moet ik zeggen. Maar lastig blijft het. Maar vind het makkelijker om geen slechte dingen meer te proeven, dan maar een klein stukje bijvoorbeeld. (of 1 chipie, dat wordt dus ook nooit wat). Dus laat ik op het moment maar gewoon alle lekkere dingen staan. Word ik tenminste ook niet verleid. haha. Ik word alleen gek van mijn kleren op het moment. Alles zit te ruim en ik heb ooit al mijn te kleine kleren in de zak van max gegooid, dus eigenlijk heb ik allemaal nieuwe kleding nodig, maar financieel zit het even lastig momenteel. Lastig lastig. Maarja, als ik echt kan gaan shoppen dan merk ik hopenlijk ook duidelijk het verschil in maat. En om nou dure kleren te gaan kopen die ik (hoop hoop hoop) maar kort aan kan vind ik nou ook weer zonde. Nou meiden, nog een paar daagjes dan is het weegmoment weer daar. Ik weeg nog steeds wel elke dag, maar het is toch leuk om na een week de tabel weer te zien. Groetjes en nog veel succes
woensdag 5 maart 2008 om 11:35
weegdag komt dichterbij... Op de een of andere manier 'vergat' ik deze week steeds dat ik probeer af te vallen, gisteravind 3 plakken ontbijtkoek op terwijl ik helemaal geen trek had. Van het weekend ook verjaardag van schoonpapa gehad (incl hazelnootslagroomtaart en toastjes... Vandaag met frisse moed weer verder...
Nog even volhouden met je te grote kleding Mc Shabba, de riem maar een gaatje strakker! Hopelijk een extra maatje er af als de financien het winkelen weer toestaan! (jammer dat de uitverkoop net is afgelopen!)
Rupsje, wel genoten van je ijs hoop ik?
Nog even volhouden met je te grote kleding Mc Shabba, de riem maar een gaatje strakker! Hopelijk een extra maatje er af als de financien het winkelen weer toestaan! (jammer dat de uitverkoop net is afgelopen!)
Rupsje, wel genoten van je ijs hoop ik?
woensdag 5 maart 2008 om 14:19
hahaha foxymama, hier hetzelfde.... ben deze week helemaal niet aan het denken dat ik bezig ben met afvallen en nu ik zo terug denk heb ik het eigenlijk best goed gedaan volgens mij. Heb het op het moment ook zo druk en ben 's avonds eigenlijk weinig thuis dus ook geen tijd om te denken 'oh ik lust iets lekkers'...
Van het weekend wel 2 lekkere koeken op (nooit in huis, maar ja ik kreeg visite) en hij bracht een doosje overheerlijke bonbons mee. Die staat nog steeds in de kast en heb er nog maar 2 op, normaal gesproken is die binnen 2 dagen leeg hahaha...
Ik ben benieuwd wat de weegschaal aan gaat geven vrijdag....
Van het weekend wel 2 lekkere koeken op (nooit in huis, maar ja ik kreeg visite) en hij bracht een doosje overheerlijke bonbons mee. Die staat nog steeds in de kast en heb er nog maar 2 op, normaal gesproken is die binnen 2 dagen leeg hahaha...
Ik ben benieuwd wat de weegschaal aan gaat geven vrijdag....
woensdag 5 maart 2008 om 16:53
Net ff de caloriechecker er tegenaan gegooit. Had echt het gevoel dat ik heel 'slecht' bezig was en enorm had 'gevroten'.
Blijkt enorm mee te vallen! Gisteren en vandaag onder de 1600 calorien, keurig als je probeert af te vallen!
Zo zie je maar dat je jezelf in je hoofd helemaal gek kan maken en veel te streng bent voor jezelf. Niet goed hoor! Denk dat ik die caloriechecker maar weer vaker ga invullen. Dan zie ik dat ik geen reden heb om me slecht over mezelf en mijn eetgedrag te voelen.... Een mens zit raar in elkaar...
Blijkt enorm mee te vallen! Gisteren en vandaag onder de 1600 calorien, keurig als je probeert af te vallen!
Zo zie je maar dat je jezelf in je hoofd helemaal gek kan maken en veel te streng bent voor jezelf. Niet goed hoor! Denk dat ik die caloriechecker maar weer vaker ga invullen. Dan zie ik dat ik geen reden heb om me slecht over mezelf en mijn eetgedrag te voelen.... Een mens zit raar in elkaar...
woensdag 5 maart 2008 om 18:34
Zo, daar ben ik ook weer even.
Hier is het ook vreselijk druk, maar ik merk juist dat ik mijn gezonde patroon van de afgelopen weken een beetje kwijt ben. Ik hoop dat ik dat gauw terug krijg, want afvallen zit er nu niet in denk ik. Daarbij zit ik tegen mijn ongesteldheid aan (aaah, daar zal het aan liggen), dus ik voel me gewoon even niet mooi knap en slank.
Maar ja, wie weet, en we gaan met frisse tegenzin weer verder.
Hier is het ook vreselijk druk, maar ik merk juist dat ik mijn gezonde patroon van de afgelopen weken een beetje kwijt ben. Ik hoop dat ik dat gauw terug krijg, want afvallen zit er nu niet in denk ik. Daarbij zit ik tegen mijn ongesteldheid aan (aaah, daar zal het aan liggen), dus ik voel me gewoon even niet mooi knap en slank.
Maar ja, wie weet, en we gaan met frisse tegenzin weer verder.
668, the neighbour of the Beast
woensdag 5 maart 2008 om 21:55
Ik ben er ook nog hoor!
Ik ben een paar dagen helemaal niet lekker geweest en eigenlijk ben ik pas sinds vandaag weer een beetje de oude.
Hierdoor zat ik ook helemaal niet lekker in mijn vel en heb ik zaterdag en zondag veel te veel gesnoept en gesnaaid. En door het niet lekker zijn, ook al een week niet bewogen.
Kortom, allemaal niet om over naar huis te schrijven.
Gelukkig heb ik het gezonde eten vanaf maandag weer goed op kunnen pakken en ik ben van plan de beweging ook weer op te gaan bouwen.
Ik ben een paar dagen helemaal niet lekker geweest en eigenlijk ben ik pas sinds vandaag weer een beetje de oude.
Hierdoor zat ik ook helemaal niet lekker in mijn vel en heb ik zaterdag en zondag veel te veel gesnoept en gesnaaid. En door het niet lekker zijn, ook al een week niet bewogen.
Kortom, allemaal niet om over naar huis te schrijven.
Gelukkig heb ik het gezonde eten vanaf maandag weer goed op kunnen pakken en ik ben van plan de beweging ook weer op te gaan bouwen.
vrijdag 7 maart 2008 om 10:07
Mcshabba, hartstikke goed zeg! Ik weet uit ervaring hoe lekker het voelt om de 7 in je gewicht te zien
Vorige week: 77.7 kg
Deze week: 77.2 kg
Afgevallen: 0.5 kg
Ik ben hartstikke tevreden. Na het etentje van zaterdag, had ik niet verwacht dat ik af zou vallen deze week.
Ik hoop dat alle meiden hier vandaag met positief nieuws komen
Lisza, we hebben je hier al een week niet zien schrijven....hoop dat alles goed met je gaat.
Vorige week: 77.7 kg
Deze week: 77.2 kg
Afgevallen: 0.5 kg
Ik ben hartstikke tevreden. Na het etentje van zaterdag, had ik niet verwacht dat ik af zou vallen deze week.
Ik hoop dat alle meiden hier vandaag met positief nieuws komen
Lisza, we hebben je hier al een week niet zien schrijven....hoop dat alles goed met je gaat.
vrijdag 7 maart 2008 om 10:36
mcshabba, goed zeg die 7 in beeld!!!!!!!!!
Rupsje, ook goed afgevallen, super hoor!
Foxymama, succes voor morgenochtend! Wat denk je zelf?
Hier ook goed resultaat:
Vorige week: 76.3 kg
Deze week: 75.8 kg
Afgevallen: 0.5 kg
En daar ben ik heel erg gelukkig mee. Zoals ik eerder al schreef heb ik zaterdag en zondag heeeeel veel gesnaaid.... Maar toch afgevallen!
Ik hoop dat de anderen ook allemaal afgevallen zijn!
Rupsje, ook goed afgevallen, super hoor!
Foxymama, succes voor morgenochtend! Wat denk je zelf?
Hier ook goed resultaat:
Vorige week: 76.3 kg
Deze week: 75.8 kg
Afgevallen: 0.5 kg
En daar ben ik heel erg gelukkig mee. Zoals ik eerder al schreef heb ik zaterdag en zondag heeeeel veel gesnaaid.... Maar toch afgevallen!
Ik hoop dat de anderen ook allemaal afgevallen zijn!
vrijdag 7 maart 2008 om 16:44
Heb niet gewogen, ik heb een beetje een down-week gehad, maar ik vermoed dat ik wat ben aangekomen. Ben ook ongesteld, dus ik geloof dat je dan ook altijd zwaarder ben.
Heb besloten het mezelf niet rotter te maken dan het al is en een weekje over te slaan
Ik ben een watje, ik weet het......
Heb besloten het mezelf niet rotter te maken dan het al is en een weekje over te slaan
Ik ben een watje, ik weet het......
668, the neighbour of the Beast
zondag 9 maart 2008 om 20:17
nee hoor Marels, geen watje! Volgende week gewon weer een poging! Voel je je al weer wat beter?
heb gisteren gewogen maar het begint saai te worden... nogsteeds 69,5. Niets gebeurt dus. op zich wel fijn dat ik niet ben aangekomen.... maar toch.
he wel het idee dat de wijzer iets meer naar de 69 staat, maar omdat ik geen digitale weegschaal heb kan ik helaas geen pondjes tellen. Die ene pond was nu wel motiverend geweest hoor! Blijf maar gewoon dorgaan... moet toch een keer weer af gaan vallen????
heb gisteren gewogen maar het begint saai te worden... nogsteeds 69,5. Niets gebeurt dus. op zich wel fijn dat ik niet ben aangekomen.... maar toch.
he wel het idee dat de wijzer iets meer naar de 69 staat, maar omdat ik geen digitale weegschaal heb kan ik helaas geen pondjes tellen. Die ene pond was nu wel motiverend geweest hoor! Blijf maar gewoon dorgaan... moet toch een keer weer af gaan vallen????
zondag 9 maart 2008 om 22:09
Hey meiden, sorry dat ik even niet heb geschreven, ik ben weekje op wintersport geweest!!! Dta had ik natuurlijk even moeten melden, maar ja, in alle vakantiestress (ik kan nooit relaxed op vakantie gaan!!!) heb ik daar niet aangedacht.
Ik heb een hele leuke week gehad en erg trots op mezelf, want heb redelijk netjes alle dingetjes opgegeten die mij werden voorgeschoteld (zaten er op basis van halfpension)..op enkele avonden na en op de compensatie van geen broodbeleg na dan
!!
Maar goed, ben vandaag thuis gekomen en de weegschaal gaf aan dat ik niet ben aangekomen (was ik zo bang voor na een hele week niet wegen...) en dus best af en toe wat andere dingen kan eten dan dat ik normaal doe (gisteravond zelfs pizza gehad...joehoe....hmmmm)!
Maar goed, nu weer thuis en dan is het toch fijn om de controle terug te hebben hoor!! Die Oostenrijkers eten echt vet....!!
Foxymama, niet de moed verliezen hoor!!! Een digitale weegschaal zou misschien beter zijn voor de motivatie, maar aan de andere kant ben je straks opeens een halve kilo lichter en das natuurlijk ook een supermotivatie!!!
Marels, ongesteld zijn is een goede reden....Ik ben dan ook altijd zwaarder, dat kan soms wel 2 kilo schelen.....
Succes allemaal!!!
Ik heb een hele leuke week gehad en erg trots op mezelf, want heb redelijk netjes alle dingetjes opgegeten die mij werden voorgeschoteld (zaten er op basis van halfpension)..op enkele avonden na en op de compensatie van geen broodbeleg na dan
!! Maar goed, ben vandaag thuis gekomen en de weegschaal gaf aan dat ik niet ben aangekomen (was ik zo bang voor na een hele week niet wegen...) en dus best af en toe wat andere dingen kan eten dan dat ik normaal doe (gisteravond zelfs pizza gehad...joehoe....hmmmm)!
Maar goed, nu weer thuis en dan is het toch fijn om de controle terug te hebben hoor!! Die Oostenrijkers eten echt vet....!!
Foxymama, niet de moed verliezen hoor!!! Een digitale weegschaal zou misschien beter zijn voor de motivatie, maar aan de andere kant ben je straks opeens een halve kilo lichter en das natuurlijk ook een supermotivatie!!!
Marels, ongesteld zijn is een goede reden....Ik ben dan ook altijd zwaarder, dat kan soms wel 2 kilo schelen.....
Succes allemaal!!!
maandag 10 maart 2008 om 09:20
Hee meiden, voor degene die zijn afgevallen GEFELICITEERD maar weer... zelf heb ik niet op de weegschaal gestaan vrijdag, helemaal vergeten maar gisteren wel en het zag er goed uit, niets er bij maar ook niets eraf, maar omdat ook ik deze week heel fijn weer ongesteld mag zijn, hoop ik vrijdag een paar onsjes minder te wegen op de weegschaal. Komende week heb ik het gelukkig ook iets minder druk en kan ik ook weer gewoon goed voor mezelf koken. Wil de komende 3 weken toch heel goed mijn best doen, want dan ga ik lekker een weekje naar de zon.....
woensdag 12 maart 2008 om 20:28
Hier gaat het deze week niet zo goed heb ik het idee. (nou...weet het eigenlijk wel zeker). Veel te veel (vet) gegeten, chips, pasteitjes en ook nog chocola. Grrr... voel me weer zo schuldig daarna, dat ik eigenlijk het liefste naar de wc zou rennen om alles eruit te gooien. Maarja, dat kan ik niet, gelukkig maar, is ook niet alles. Maar denk niet dat ik vrijdag afgevallen zal zijn, sterker nog, op dit moment ben ik weer bijna een pond aangekomen, dus dat zal ik er niet af krijgen. Maarja, eigen schuld. Elk pondje gaat door het mondje, en die van mij zijn niet anders. haha. Wel een nieuwe spijkerbroek gekocht in maat 44. Zo dat is een tijd geleden!! Voel me veel beter in mijn vel zitten en daar word ik ook weer blijer van. Nu nog volhouden er moet namelijk nog genoeg van af. Hoop dat het bij jullie beter gaat, tot vrijdag iig.
donderdag 13 maart 2008 om 10:04
He he, ik ben er weer even.
Hoe is het hier???
Ik zit een beetje in de lappenmand op het moment, dus ik heb eigenlijk niet opgelet op mijn eten, en ook weinig zin gehad om hier te komen posten ('t is niet persoonlijk ).
Heb eigenlijk nergens op gelet, en ik denk niet dat ik morgen op de weegschaal ga staan.
Ik zal dan wel proberen de tabel weer bij te werken.
Succes allemaal nog!
Hoe is het hier???
Ik zit een beetje in de lappenmand op het moment, dus ik heb eigenlijk niet opgelet op mijn eten, en ook weinig zin gehad om hier te komen posten ('t is niet persoonlijk ).
Heb eigenlijk nergens op gelet, en ik denk niet dat ik morgen op de weegschaal ga staan.
Ik zal dan wel proberen de tabel weer bij te werken.
Succes allemaal nog!
668, the neighbour of the Beast
donderdag 13 maart 2008 om 13:45
Hey meiden! Het is ook echt een klote tijd met al die paaseitjes, paashazen en andere lekkernijen (gelukkig zijn er geen paasdropjes, drop is namelijk het enige snoep waar ik echt niet van af kan blijven ). Ik heb ook het idee dat Pasen door supermarkten steeds meer wordt gehyped, overal (lees: vooral de AH) wordt zo;n ophef gemaakt over het paasontbijt, paaslunch en paasdiner.....Gelukkig is de AH wel zo aardig om in de Allerhande bij alle recepten netjes het aantal callorieen te vermelden.....Dat is om ons schuldgevoel te vergroten en zij dus na Pasen weer vollop reclame kunnen maken voor alle afvalshakejes en pilletjes....Aarghhhhhhhh!!!
Maar goed, genoeg frustratie eruit!!! Meiden, allemaal veel sterkte hoor...niet de moed laten zakken!!!!! Marels, als je ziek bent, moet je je ook echt niet druk maken om wat je eet....Al ben ik altijd erg blij als ik keelpijn heb, zodat ik zonder schuldgevoel dropjes kan eten
Keep the spirit up!!!!
Maar goed, genoeg frustratie eruit!!! Meiden, allemaal veel sterkte hoor...niet de moed laten zakken!!!!! Marels, als je ziek bent, moet je je ook echt niet druk maken om wat je eet....Al ben ik altijd erg blij als ik keelpijn heb, zodat ik zonder schuldgevoel dropjes kan eten
Keep the spirit up!!!!
vrijdag 14 maart 2008 om 08:52
Grrrrrrrrrrr........ben deze week aangekomen
En dat terwijl ik helemaal geen hele uitbundige dingen heb gedaan.
Vorige week: 77.2 kg
Deze week: 77.8 kg
Aangekomen: 0.6 kg
Weet iemand of je van een antibiotica kuur aan kunt komen?
Ik heb op dit moment een luchtweginfectie en gebruik daarvoor antibiotica. Ook ben ik deze week begonnen met een hele lichte vorm (20 mg) anti depressiva, dit om m'n lichaam 's nachts te ontspannen i.v.m. fibromyalgie.
Pfffff....baal hier wel van
Ik hoop dat de rest van de dames wel is afgevallen deze week.
En dat terwijl ik helemaal geen hele uitbundige dingen heb gedaan.
Vorige week: 77.2 kg
Deze week: 77.8 kg
Aangekomen: 0.6 kg
Weet iemand of je van een antibiotica kuur aan kunt komen?
Ik heb op dit moment een luchtweginfectie en gebruik daarvoor antibiotica. Ook ben ik deze week begonnen met een hele lichte vorm (20 mg) anti depressiva, dit om m'n lichaam 's nachts te ontspannen i.v.m. fibromyalgie.
Pfffff....baal hier wel van
Ik hoop dat de rest van de dames wel is afgevallen deze week.
vrijdag 14 maart 2008 om 09:34
Rupsje, balen zeg dat je bent aangekomen tewrijl je niet geks gedaan heb! En of je van een antibioticakuur aan kunt komen zou ik niet weten....
Mcshabba, fijn dat je afgevallen bent, toppie!
Marels, beterschap en geef de moed niet op!
Mijn stand van vandaag:
Vorige week: 75.8 kg
Deze week: 75.9 kg
Verschil: + 0.1 kg
Nouja over dat onsje zal ik niet klagen, maar ik wil wel dat hij er volgende week weer af is, en het liefst nog meer!
Mcshabba, fijn dat je afgevallen bent, toppie!
Marels, beterschap en geef de moed niet op!
Mijn stand van vandaag:
Vorige week: 75.8 kg
Deze week: 75.9 kg
Verschil: + 0.1 kg
Nouja over dat onsje zal ik niet klagen, maar ik wil wel dat hij er volgende week weer af is, en het liefst nog meer!
