Lijf & Lijn
alle pijlers
SCD Dieet
zaterdag 28 mei 2016 om 07:45
Ik wil de oorlog verklaren aan mijn Colitis Ulcerosa en de prednison en daarom wil ik overstappen op het SCD Dieet (Specific Carbohydrate diet). Zijn er mensen hier die dit dieet ook volgen? Wat zijn je ervaringen? Ik heb tevens drie kleine kinderen. Kunnen zij gewoon mee-eten of moet ik verschillende maaltijden gaan maken? Ik heb inmiddels het boek van Elaine Gotschall besteld en ik ben van plan om straks op mijn vakantie in Nederland te beginnen met het introductiedieet.
Mensen met ervaringen??
Mensen met ervaringen??
dinsdag 31 mei 2016 om 22:31
Maar je kunt toch ook gewoon lactose vrije producten kopen? Lactose vrije yoghurt?
Ik heb trouwens het probleem aan mijn arts voorgelegd en hij raadde mij eerst black seeds aan. Omdat die een bewezen antu inflammatoire werking hebben. En die kan ik gewoon in onze compound supermarkt halen. Nu heb ik dus een thee van black seeds op. Ook wel bekend onder nigella sativa.
Ik heb trouwens het probleem aan mijn arts voorgelegd en hij raadde mij eerst black seeds aan. Omdat die een bewezen antu inflammatoire werking hebben. En die kan ik gewoon in onze compound supermarkt halen. Nu heb ik dus een thee van black seeds op. Ook wel bekend onder nigella sativa.
donderdag 2 juni 2016 om 17:46
Er zijn heel veel voedingsmiddelen waarvan wordt beweerd dat ze ontstekingsremmend werken.
Het wordt ook toegeschreven aan gember, het kruid kurkuma, knoflook, de kokosolie die ik al eerder noemde, en er is nog wel meer. Ik denk dat je gewoon verschillende dingen zou kunnen proberen.
Je komt er gaandeweg wel achter wat voor jou wel werkt en wat niet.
Het wordt ook toegeschreven aan gember, het kruid kurkuma, knoflook, de kokosolie die ik al eerder noemde, en er is nog wel meer. Ik denk dat je gewoon verschillende dingen zou kunnen proberen.
Je komt er gaandeweg wel achter wat voor jou wel werkt en wat niet.
donderdag 9 juni 2016 om 20:45
Het boek is inmiddels binnen en ik heb de volledige website en de recepten doorgelezen. 19 juni vlieg ik naar Nederland en dan na het lezen gelijk beginnen. Mijn moeder doet mee! Ze is nu al bezig voor het introductiedieet van 4 dagen.
Overigens ontbijt ik hier bij mijn schoonouders met ei of fruit en guess what? Ik hoef al minder naar de wc! Kan natuurlijk ook door de klysma's komen maar ik merk het! Ik eet al de hele week geen brood meer maar voornamelijk soep, vlees, vis en salades.
Overigens ontbijt ik hier bij mijn schoonouders met ei of fruit en guess what? Ik hoef al minder naar de wc! Kan natuurlijk ook door de klysma's komen maar ik merk het! Ik eet al de hele week geen brood meer maar voornamelijk soep, vlees, vis en salades.
