Lijf & Lijn
alle pijlers
Social Media, gezondheidsgoeroe's enz.
zaterdag 19 maart 2016 om 07:44
Er is iets waar ik me de laatste jaren groen en geel aan erger: de overdreven gezondheidsrages. Voedings"deskundigen", fitnessgoeroe's en andere strak gespierde of mager uitgeholde types dringen zich op via allerlei media-kanalen zodat niemand meer om hen heen kan. Denk aan Rens Kroes, Fajah Lourens en nog vele, vele anderen.
Verder worden we zowel op social media als op de andere media continu geconfronteerd met plaatjes van met name (naakte, half-naakte) dames die elke (beeldschone) scheet die ze laten graag etaleren. Denk aan Sylvie Meis, Doutzen Kroes, Heleen van Royen enz. De een nog strakker, sexier en mooier dan de ander. Ook de mannen kunnen er wat van hoor: strak getraind, opgepompt, en liefst ook naakt of half-naakt.
Dieet- en fitnessgoeroes laten ons weten hoe we moeten eten en sporten om vooral zo slank en zo strak mogelijk te worden en te blijven. Steeds meer voedingsmiddelen zijn absoluut not done, gevaarlijk zelfs.
Ik, als gewone vrouw, slank, maar niet overdreven sportief, erger me letterlijk groen en geel!! Iedereen kan nu wel zeggen: "Mens, dan kijk je er toch niet naar???"
Mensen, het is amper meer te negeren!! Op mijn werk (sportacademie) eten de dames alleen nog maar bakken sla en de heren magere kwark met granen erin in de lunchpauze.Toen ik laatst aan kwam zetten met een pasta carbonara uit de kantine was het commentaar niet van de lucht....men vroeg zich nog net niet af hoe lang ik nog zou hebben met zo'n voedingspatroon.
Mag ik potverdorie gewoon eten wat ik lekker vind????
Verder worden we zowel op social media als op de andere media continu geconfronteerd met plaatjes van met name (naakte, half-naakte) dames die elke (beeldschone) scheet die ze laten graag etaleren. Denk aan Sylvie Meis, Doutzen Kroes, Heleen van Royen enz. De een nog strakker, sexier en mooier dan de ander. Ook de mannen kunnen er wat van hoor: strak getraind, opgepompt, en liefst ook naakt of half-naakt.
Dieet- en fitnessgoeroes laten ons weten hoe we moeten eten en sporten om vooral zo slank en zo strak mogelijk te worden en te blijven. Steeds meer voedingsmiddelen zijn absoluut not done, gevaarlijk zelfs.
Ik, als gewone vrouw, slank, maar niet overdreven sportief, erger me letterlijk groen en geel!! Iedereen kan nu wel zeggen: "Mens, dan kijk je er toch niet naar???"
Mensen, het is amper meer te negeren!! Op mijn werk (sportacademie) eten de dames alleen nog maar bakken sla en de heren magere kwark met granen erin in de lunchpauze.Toen ik laatst aan kwam zetten met een pasta carbonara uit de kantine was het commentaar niet van de lucht....men vroeg zich nog net niet af hoe lang ik nog zou hebben met zo'n voedingspatroon.
Mag ik potverdorie gewoon eten wat ik lekker vind????
zaterdag 19 maart 2016 om 12:35
quote:elf12 schreef op 19 maart 2016 @ 12:04:
Waarom is het zo ergerlijk? Het is toch veel beter om mensen van jongs af aan te leren wat gezond eten is en dat sporten erbij hoort? Dat je beter een salade kunt eten dan een cheeseburger van de Mac? En dat je beter zelf kunt koken dan afhalen.
Ik vind de reclames op tv veel zorgwekkender dan de blogs/Instagrams van Fitgirls.
Dat je met je vriendengroep Coca cola/Fanta moet drinken, want dat is gezellig.
Dat je met het hele gezin gezellig naar de Mac moet.
Dat je als ontbijt een boterham met Nutella moet eten, want met suiker begint je dag pas goed.
Cracotte; het toetje na de boterham. Really? Dus als je net gegeten hebt moet je nog iets eten?
Een middagje voetballen is niet compleet zonder Mars of Snickers, want dat geeft energie.
Doorslaan is zeker niet oké. Maar ik denk dat er ruim voldoende wordt gecompenseerd met tv-reclames.
Jij verwoord hier precies wat ik denk.
Vreemd dat het zo normaal is om zoveel chemisch en in elkaar geknutseld eten & drinken naar binnen te werken.
Ik ben opgegroeid in een tijd dat je ontbijt bestond uit brood,brinta of havermout.Glaasje melk,kopje thee.
Fruit als tussendoortje,boterhammen tussen de middag,mariakaakje bij de thee.
S`avonds gewoon aardappelen,groente en vlees.1 keer in de week spaghetti of nasi,en 1 keer in de week friet.Vla of yoghurt na.
Geen frisdranken,chips,frikandelbroodjes etc .Dat was alleen voor zaterdag (of zondag).
Eigenlijk hou ik me daar nog steeds aan.Regelmatig eten,geen chemische kant-en klare troep,geen frisdrank.
Veel beweging in het dagelijks leven en +/- 5 keer in de week sporten (ook met gewichten) omdat ik dat nou eenmaal graag doe.En ja,dat zie je.
Krijg er ook wel zure reacties over.Kan er niet wakker van liggen.Ik voel me er goed bij.
Waarom is het zo ergerlijk? Het is toch veel beter om mensen van jongs af aan te leren wat gezond eten is en dat sporten erbij hoort? Dat je beter een salade kunt eten dan een cheeseburger van de Mac? En dat je beter zelf kunt koken dan afhalen.
Ik vind de reclames op tv veel zorgwekkender dan de blogs/Instagrams van Fitgirls.
Dat je met je vriendengroep Coca cola/Fanta moet drinken, want dat is gezellig.
Dat je met het hele gezin gezellig naar de Mac moet.
Dat je als ontbijt een boterham met Nutella moet eten, want met suiker begint je dag pas goed.
Cracotte; het toetje na de boterham. Really? Dus als je net gegeten hebt moet je nog iets eten?
Een middagje voetballen is niet compleet zonder Mars of Snickers, want dat geeft energie.
Doorslaan is zeker niet oké. Maar ik denk dat er ruim voldoende wordt gecompenseerd met tv-reclames.
Jij verwoord hier precies wat ik denk.
Vreemd dat het zo normaal is om zoveel chemisch en in elkaar geknutseld eten & drinken naar binnen te werken.
Ik ben opgegroeid in een tijd dat je ontbijt bestond uit brood,brinta of havermout.Glaasje melk,kopje thee.
Fruit als tussendoortje,boterhammen tussen de middag,mariakaakje bij de thee.
S`avonds gewoon aardappelen,groente en vlees.1 keer in de week spaghetti of nasi,en 1 keer in de week friet.Vla of yoghurt na.
Geen frisdranken,chips,frikandelbroodjes etc .Dat was alleen voor zaterdag (of zondag).
Eigenlijk hou ik me daar nog steeds aan.Regelmatig eten,geen chemische kant-en klare troep,geen frisdrank.
Veel beweging in het dagelijks leven en +/- 5 keer in de week sporten (ook met gewichten) omdat ik dat nou eenmaal graag doe.En ja,dat zie je.
Krijg er ook wel zure reacties over.Kan er niet wakker van liggen.Ik voel me er goed bij.
zaterdag 19 maart 2016 om 12:40
quote:Glassnijdersuus schreef op 19 maart 2016 @ 11:59:
Ik vind het dan nou weer net leuk om aan die collega die daar zo gezond zit te eten, wát ze dan precies eet.
En waarom. En hoe ze zich erbij voelt.
Als morbide obees, met de wens om gezonder te eten, realistische doelen te stellen en te onderzoeken wat bij me past, eetbuien te voorkomen, vind ik het nou net belangrijk om van alle hypes die voorbij komen, te kijken wat in mijn straatje past.
En als ik dan eens echt kan doorvragen bij een collega die daar zit met haar groene smoothie en chiazaadjes en dan haar 'winsten' hoor, dat maakt dat ik dus ook ga proberen.
En nu blijkt dat heel goed bij mij te passen.
Maar het is wel zo, dat je een collega moet vinden die niet belerend is. Maar gewoon ongecompliceerd antwoord geeft op je vraag.
wil
Ik zal je zeggen, het is bloedirritant dat gevraag. Moet je eens voorstellen dat ik dat asn jou vraag. Wat eet je? Waarom eet je dat? Hoe voel jij je erbij?
Wat denk je, zou je dat leuk vinden als je collega dat vraagt?
Ik vind het dan nou weer net leuk om aan die collega die daar zo gezond zit te eten, wát ze dan precies eet.
En waarom. En hoe ze zich erbij voelt.
Als morbide obees, met de wens om gezonder te eten, realistische doelen te stellen en te onderzoeken wat bij me past, eetbuien te voorkomen, vind ik het nou net belangrijk om van alle hypes die voorbij komen, te kijken wat in mijn straatje past.
En als ik dan eens echt kan doorvragen bij een collega die daar zit met haar groene smoothie en chiazaadjes en dan haar 'winsten' hoor, dat maakt dat ik dus ook ga proberen.
En nu blijkt dat heel goed bij mij te passen.
Maar het is wel zo, dat je een collega moet vinden die niet belerend is. Maar gewoon ongecompliceerd antwoord geeft op je vraag.
wil
Ik zal je zeggen, het is bloedirritant dat gevraag. Moet je eens voorstellen dat ik dat asn jou vraag. Wat eet je? Waarom eet je dat? Hoe voel jij je erbij?
Wat denk je, zou je dat leuk vinden als je collega dat vraagt?
AFSCHEID NEMEN BESTAAT PIET
zaterdag 19 maart 2016 om 12:45
quote:Return-of-the-Sid schreef op 19 maart 2016 @ 12:25:
Ik vind sport niet ergerlijk, ik vind gezond eten ook niet ergerlijk. Ik vind extremiteiten wel ergerlijk. Iemand die de hele dag alleen maar foto's van een kind plaatst met bijschriften vind ik irritant, iemand die alléén maar foto's plaatst van sport, gezonde recepten, enz vind ik ook irritant. Ik volg niks qua blogs, maar via via krijg je allerlei toestanden te zien.
Ik heb een paar van die mensen die veel afgevallen zijn en veel sporten nu. Helemaal top. Maar hun leven lijkt uit niets meer te bestaan dan dat. S ochtends een foto van de groene smoothie met proteïne poeder, dan een selfie in sportkleding met 3 miljoen hashtags als #fitgirl #nopainnogain en meer van dat, en dan een update van runkeeper over de gemaakte kilometers enz, dan foto's van de koolhydravrije lunch en dan weer foto's van de workout in de sportschool. En dan standaard aan het eind van de week een foto van een glaasje kruidenthee en een bonbon met allerlei hashtags over genieten, zondigen omdat het weekend is, enzovoorts.
En echt, het mág. Als jij elke dag 2x wilt sporten en in je eigen ogen gezond wilt eten dan mag dat. Maar mij verbaasd dat etaleren daarvan zo. Dat gekoketteer met 'ik eet één chocolaatje in de héle week en verder is het áfzien maar ik voel me góed'. Ik ben zelf wat te zwaar maar best fit, ik beweeg veel, eet gezond (ja, ook groene smoothies enzo) en ik ben wat kilo's kwijt daardoor. Maar dit soort dingen weerhoudt me echt om bij een crossfit box te gaan kijken, omdat het zowat een sekte lijkt. Ik ken maar weinig mensen die niet doorschieten daarin (of die zie je niet omdat ze niet zo etaleren, dat is misschien waarschijnlijker).
Ik denk dat mensen vervanging zoeken voor religie en goed en kwaad. En tegenwoordig is dit zowat een religie. Dik en ongezond is slecht en fit en gezond is goed en je bent verantwoordelijk voor je eigen keuzes en alles is maakbaar. En hup, de wereld is weer overzichtelijk. Roken en overgewicht zijn de duivel, de sportschool en eiwitten god. Het kwaad moet uitgebannen en hoe zichtbaarder je je religie beleidt hoe beter.
Spijker op z'n kop! Ben het hier helemaal mee eens!
Ik vind sport niet ergerlijk, ik vind gezond eten ook niet ergerlijk. Ik vind extremiteiten wel ergerlijk. Iemand die de hele dag alleen maar foto's van een kind plaatst met bijschriften vind ik irritant, iemand die alléén maar foto's plaatst van sport, gezonde recepten, enz vind ik ook irritant. Ik volg niks qua blogs, maar via via krijg je allerlei toestanden te zien.
Ik heb een paar van die mensen die veel afgevallen zijn en veel sporten nu. Helemaal top. Maar hun leven lijkt uit niets meer te bestaan dan dat. S ochtends een foto van de groene smoothie met proteïne poeder, dan een selfie in sportkleding met 3 miljoen hashtags als #fitgirl #nopainnogain en meer van dat, en dan een update van runkeeper over de gemaakte kilometers enz, dan foto's van de koolhydravrije lunch en dan weer foto's van de workout in de sportschool. En dan standaard aan het eind van de week een foto van een glaasje kruidenthee en een bonbon met allerlei hashtags over genieten, zondigen omdat het weekend is, enzovoorts.
En echt, het mág. Als jij elke dag 2x wilt sporten en in je eigen ogen gezond wilt eten dan mag dat. Maar mij verbaasd dat etaleren daarvan zo. Dat gekoketteer met 'ik eet één chocolaatje in de héle week en verder is het áfzien maar ik voel me góed'. Ik ben zelf wat te zwaar maar best fit, ik beweeg veel, eet gezond (ja, ook groene smoothies enzo) en ik ben wat kilo's kwijt daardoor. Maar dit soort dingen weerhoudt me echt om bij een crossfit box te gaan kijken, omdat het zowat een sekte lijkt. Ik ken maar weinig mensen die niet doorschieten daarin (of die zie je niet omdat ze niet zo etaleren, dat is misschien waarschijnlijker).
Ik denk dat mensen vervanging zoeken voor religie en goed en kwaad. En tegenwoordig is dit zowat een religie. Dik en ongezond is slecht en fit en gezond is goed en je bent verantwoordelijk voor je eigen keuzes en alles is maakbaar. En hup, de wereld is weer overzichtelijk. Roken en overgewicht zijn de duivel, de sportschool en eiwitten god. Het kwaad moet uitgebannen en hoe zichtbaarder je je religie beleidt hoe beter.
Spijker op z'n kop! Ben het hier helemaal mee eens!
zaterdag 19 maart 2016 om 12:45
quote:hatsetats schreef op 19 maart 2016 @ 08:33:
[...]
We worden doodgegooid met reclames vol slanke mensen die patat, chocolade, snoep, snacks en fris eten en drinken. Dit beinvloedt veel meer mensen en vooral hele jonge kinderen.
Dan liever n grietje van 16 dat probeert gezonder te leven, een zwangere vrouw die realiseert dat je niet per se 35kg hoeft aan te komen etc. Excessen heb je altijd en overal. Zoals niet elke puber op n festival zichzelf in n coma zuipt of lam slikt aan pillen, wordt ook lang niet iedereen dusdanig beinvloedt door die Instagram accounts.
En btw gespierd en een bmi van bijna niets? Hoe stel je je dat voor?
Wat doe jij eigenlijk voor werk op die sportacademie?Mee eens. Ik heb liever dat mijn dochters gezond etende, sportende mensen ziet op social media dan dat ze aan de Red Bull, chips, drank en drugs gaan.
[...]
We worden doodgegooid met reclames vol slanke mensen die patat, chocolade, snoep, snacks en fris eten en drinken. Dit beinvloedt veel meer mensen en vooral hele jonge kinderen.
Dan liever n grietje van 16 dat probeert gezonder te leven, een zwangere vrouw die realiseert dat je niet per se 35kg hoeft aan te komen etc. Excessen heb je altijd en overal. Zoals niet elke puber op n festival zichzelf in n coma zuipt of lam slikt aan pillen, wordt ook lang niet iedereen dusdanig beinvloedt door die Instagram accounts.
En btw gespierd en een bmi van bijna niets? Hoe stel je je dat voor?
Wat doe jij eigenlijk voor werk op die sportacademie?Mee eens. Ik heb liever dat mijn dochters gezond etende, sportende mensen ziet op social media dan dat ze aan de Red Bull, chips, drank en drugs gaan.
zaterdag 19 maart 2016 om 12:47
quote:hatsetats schreef op 19 maart 2016 @ 12:40:
[...]
Ik zal je zeggen, het is bloedirritant dat gevraag. Moet je eens voorstellen dat ik dat asn jou vraag. Wat eet je? Waarom eet je dat? Hoe voel jij je erbij?
Wat denk je, zou je dat leuk vinden als je collega dat vraagt?Ik zou me er,geloof ik,niet aan storen.Althans,niet in de toonzetting waarvan ik denk dat die hier bedoelt wordt.
[...]
Ik zal je zeggen, het is bloedirritant dat gevraag. Moet je eens voorstellen dat ik dat asn jou vraag. Wat eet je? Waarom eet je dat? Hoe voel jij je erbij?
Wat denk je, zou je dat leuk vinden als je collega dat vraagt?Ik zou me er,geloof ik,niet aan storen.Althans,niet in de toonzetting waarvan ik denk dat die hier bedoelt wordt.
zaterdag 19 maart 2016 om 12:59
quote:hatsetats schreef op 19 maart 2016 @ 12:40:
[...]
Ik zal je zeggen, het is bloedirritant dat gevraag. Moet je eens voorstellen dat ik dat asn jou vraag. Wat eet je? Waarom eet je dat? Hoe voel jij je erbij?
Wat denk je, zou je dat leuk vinden als je collega dat vraagt?
Ik denk dat ik jou wel snap, maar jij mij even niet.
Tuurlijk is het bloedirritant, als je het zo stelt als hierboven.
Maar ik heb een collega die mijn geworstel met eten ook ziet. En als we dan tijd hebben, vraag ik wel eens aan haar, wat doen die chiazaadjes dan? Of proef je die spinazie dan niet?
En met hoe voel je je dan, bedoel ik meer, op de langere termijn. Voel je je fitter? Of lekkerder?
Ik heb een mega-fucked-up eetpatroon. En zoek tussen al die hypes een weg, en ik hoor nu eenmaal liever iets van een persoon die ik ken en waardeer en geloof.
Als ik ook maar de indruk zou hebben dat ze dat irritant zou vinden, zou ik niks vragen.
los daarvan ga ik dat niet elke maaltijd vragen. Of bij elke gelegenheid.
Je verwart denk ik mijn oprechte interesse en mijn drang om iets voor mezelf te veranderen, met iets anders.
[...]
Ik zal je zeggen, het is bloedirritant dat gevraag. Moet je eens voorstellen dat ik dat asn jou vraag. Wat eet je? Waarom eet je dat? Hoe voel jij je erbij?
Wat denk je, zou je dat leuk vinden als je collega dat vraagt?
Ik denk dat ik jou wel snap, maar jij mij even niet.
Tuurlijk is het bloedirritant, als je het zo stelt als hierboven.
Maar ik heb een collega die mijn geworstel met eten ook ziet. En als we dan tijd hebben, vraag ik wel eens aan haar, wat doen die chiazaadjes dan? Of proef je die spinazie dan niet?
En met hoe voel je je dan, bedoel ik meer, op de langere termijn. Voel je je fitter? Of lekkerder?
Ik heb een mega-fucked-up eetpatroon. En zoek tussen al die hypes een weg, en ik hoor nu eenmaal liever iets van een persoon die ik ken en waardeer en geloof.
Als ik ook maar de indruk zou hebben dat ze dat irritant zou vinden, zou ik niks vragen.
los daarvan ga ik dat niet elke maaltijd vragen. Of bij elke gelegenheid.
Je verwart denk ik mijn oprechte interesse en mijn drang om iets voor mezelf te veranderen, met iets anders.
Scherven brengen geluk
zaterdag 19 maart 2016 om 13:06
quote:Return-of-the-Sid schreef op 19 maart 2016 @ 12:25:
Ik vind sport niet ergerlijk, ik vind gezond eten ook niet ergerlijk. Ik vind extremiteiten wel ergerlijk. Iemand die de hele dag alleen maar foto's van een kind plaatst met bijschriften vind ik irritant, iemand die alléén maar foto's plaatst van sport, gezonde recepten, enz vind ik ook irritant. Ik volg niks qua blogs, maar via via krijg je allerlei toestanden te zien.
Ik heb een paar van die mensen die veel afgevallen zijn en veel sporten nu. Helemaal top. Maar hun leven lijkt uit niets meer te bestaan dan dat. S ochtends een foto van de groene smoothie met proteïne poeder, dan een selfie in sportkleding met 3 miljoen hashtags als #fitgirl #nopainnogain en meer van dat, en dan een update van runkeeper over de gemaakte kilometers enz, dan foto's van de koolhydravrije lunch en dan weer foto's van de workout in de sportschool. En dan standaard aan het eind van de week een foto van een glaasje kruidenthee en een bonbon met allerlei hashtags over genieten, zondigen omdat het weekend is, enzovoorts.
En echt, het mág. Als jij elke dag 2x wilt sporten en in je eigen ogen gezond wilt eten dan mag dat. Maar mij verbaasd dat etaleren daarvan zo. Dat gekoketteer met 'ik eet één chocolaatje in de héle week en verder is het áfzien maar ik voel me góed'. Ik ben zelf wat te zwaar maar best fit, ik beweeg veel, eet gezond (ja, ook groene smoothies enzo) en ik ben wat kilo's kwijt daardoor. Maar dit soort dingen weerhoudt me echt om bij een crossfit box te gaan kijken, omdat het zowat een sekte lijkt. Ik ken maar weinig mensen die niet doorschieten daarin (of die zie je niet omdat ze niet zo etaleren, dat is misschien waarschijnlijker).
Ik denk dat mensen vervanging zoeken voor religie en goed en kwaad. En tegenwoordig is dit zowat een religie. Dik en ongezond is slecht en fit en gezond is goed en je bent verantwoordelijk voor je eigen keuzes en alles is maakbaar. En hup, de wereld is weer overzichtelijk. Roken en overgewicht zijn de duivel, de sportschool en eiwitten god. Het kwaad moet uitgebannen en hoe zichtbaarder je je religie beleidt hoe beter.
Mooi gezegd: onze nieuwe religie. Zo ervaar ik het ook precies. Er moet toch IETS in het leven zijn waardoor een mens zich gedragen, verheven voelt en bij velen is dat toch het slank&fit-ideaal geworden.
Uit ervaring weet ik hoe moeilijk het is hierin maat te houden, het kan volledig met je op de loop gaan. Vooral wanneer je eerder misschien wat te dik bent geweest en mede daardoor erg ongelukkig was...alles, alles, maar nooit meer DAT!
Ik heb het gezien bij de klanten van de sportschool waar ik coachte, ik merkte het aan mezelf. Omdat ik in de jaren 90 dus een typische fitgirl was, al bestond die term toen nog niet, was ik in fitnesskringen erg populair. Voor die tijd was ik een onopvallend, verlegen muisje met een minderwaardigheidscomplex. Mager en bleek, totaal onopvallend. En dan blijk je ineens te kunnen scoren met je magere lijf, ik voelde me helemaal tha Bomb!!
Houd dan maar eens maat.
In de sportschool waren dan ook veel vaste klanten, die volledig leefden voor hun sport en voor hun lijf. Meiden die net zo dun als ik wilden zijn. Jongens die met schema's en centimeters rondliepen en continu hun spieren opmaten en in de spiegels bewonderden. Dat waren de "volhouders", de verslaafden.De meeste mensen hielden het niet vol op dat niveau, je moet wel heel gedreven zijn om jarenlang in topshape te blijven. Want zo'n leven is best saai op den duur.
Ik heb genoten, maar er overviel me meer en meer een gevoel van leegte, nutteloosheid. Want voor wie deed ik het eigenlijk? En wat bleef er over in mijn leven? Toch te weinig...
Je had toen geen social media, er was nog geen internet. De goeroes stonden in de fitnessbladen die overigens heel populair waren.
Fitness en gezondheid leefde toen ook, maar er waren hele volksstammen aan wie het totaal voorbij ging.
Gelukkig heb ik niet de neiging gemakkelijk veel aan te komen. Ik eet wat ik wil, maar ik word niet dik. Zo strak als in de jaren 90 ben ik allang niet meer, ik heb drie kinderen gekregen en ben jarenlang totaal niet aan sporten toegekomen. Maar waarom zou ik zo strak moeten zijn? Ik mag van mezelf gewoon genieten van moorkoppen, garnalenkroketten en wijn met chips voor de buis.
Gezonden smoothies lust ik ook hoor.
Maar het voelt zoveel beter gewoon te "mogen" eten van mezelf wat ik lekker vind (marsepeinijs met slagroom is echt ZO veel lekkerder dan komkommer met magere kwark!) en niet meer de onweerstaanbare drang te voelen om te sporten of aan het staal te gaan hangen. Die drang is verschrikkelijk, want het is niet dat je geniet...je MOET van jezelf. In het begin geniet je ervan, maar het wordt echt een verslaving.
Ik mag lekker lui zijn na een week voor de klas. En dat was ooit een verademing na dat strenge fitnessregime.
Ik vind sport niet ergerlijk, ik vind gezond eten ook niet ergerlijk. Ik vind extremiteiten wel ergerlijk. Iemand die de hele dag alleen maar foto's van een kind plaatst met bijschriften vind ik irritant, iemand die alléén maar foto's plaatst van sport, gezonde recepten, enz vind ik ook irritant. Ik volg niks qua blogs, maar via via krijg je allerlei toestanden te zien.
Ik heb een paar van die mensen die veel afgevallen zijn en veel sporten nu. Helemaal top. Maar hun leven lijkt uit niets meer te bestaan dan dat. S ochtends een foto van de groene smoothie met proteïne poeder, dan een selfie in sportkleding met 3 miljoen hashtags als #fitgirl #nopainnogain en meer van dat, en dan een update van runkeeper over de gemaakte kilometers enz, dan foto's van de koolhydravrije lunch en dan weer foto's van de workout in de sportschool. En dan standaard aan het eind van de week een foto van een glaasje kruidenthee en een bonbon met allerlei hashtags over genieten, zondigen omdat het weekend is, enzovoorts.
En echt, het mág. Als jij elke dag 2x wilt sporten en in je eigen ogen gezond wilt eten dan mag dat. Maar mij verbaasd dat etaleren daarvan zo. Dat gekoketteer met 'ik eet één chocolaatje in de héle week en verder is het áfzien maar ik voel me góed'. Ik ben zelf wat te zwaar maar best fit, ik beweeg veel, eet gezond (ja, ook groene smoothies enzo) en ik ben wat kilo's kwijt daardoor. Maar dit soort dingen weerhoudt me echt om bij een crossfit box te gaan kijken, omdat het zowat een sekte lijkt. Ik ken maar weinig mensen die niet doorschieten daarin (of die zie je niet omdat ze niet zo etaleren, dat is misschien waarschijnlijker).
Ik denk dat mensen vervanging zoeken voor religie en goed en kwaad. En tegenwoordig is dit zowat een religie. Dik en ongezond is slecht en fit en gezond is goed en je bent verantwoordelijk voor je eigen keuzes en alles is maakbaar. En hup, de wereld is weer overzichtelijk. Roken en overgewicht zijn de duivel, de sportschool en eiwitten god. Het kwaad moet uitgebannen en hoe zichtbaarder je je religie beleidt hoe beter.
Mooi gezegd: onze nieuwe religie. Zo ervaar ik het ook precies. Er moet toch IETS in het leven zijn waardoor een mens zich gedragen, verheven voelt en bij velen is dat toch het slank&fit-ideaal geworden.
Uit ervaring weet ik hoe moeilijk het is hierin maat te houden, het kan volledig met je op de loop gaan. Vooral wanneer je eerder misschien wat te dik bent geweest en mede daardoor erg ongelukkig was...alles, alles, maar nooit meer DAT!
Ik heb het gezien bij de klanten van de sportschool waar ik coachte, ik merkte het aan mezelf. Omdat ik in de jaren 90 dus een typische fitgirl was, al bestond die term toen nog niet, was ik in fitnesskringen erg populair. Voor die tijd was ik een onopvallend, verlegen muisje met een minderwaardigheidscomplex. Mager en bleek, totaal onopvallend. En dan blijk je ineens te kunnen scoren met je magere lijf, ik voelde me helemaal tha Bomb!!
Houd dan maar eens maat.
In de sportschool waren dan ook veel vaste klanten, die volledig leefden voor hun sport en voor hun lijf. Meiden die net zo dun als ik wilden zijn. Jongens die met schema's en centimeters rondliepen en continu hun spieren opmaten en in de spiegels bewonderden. Dat waren de "volhouders", de verslaafden.De meeste mensen hielden het niet vol op dat niveau, je moet wel heel gedreven zijn om jarenlang in topshape te blijven. Want zo'n leven is best saai op den duur.
Ik heb genoten, maar er overviel me meer en meer een gevoel van leegte, nutteloosheid. Want voor wie deed ik het eigenlijk? En wat bleef er over in mijn leven? Toch te weinig...
Je had toen geen social media, er was nog geen internet. De goeroes stonden in de fitnessbladen die overigens heel populair waren.
Fitness en gezondheid leefde toen ook, maar er waren hele volksstammen aan wie het totaal voorbij ging.
Gelukkig heb ik niet de neiging gemakkelijk veel aan te komen. Ik eet wat ik wil, maar ik word niet dik. Zo strak als in de jaren 90 ben ik allang niet meer, ik heb drie kinderen gekregen en ben jarenlang totaal niet aan sporten toegekomen. Maar waarom zou ik zo strak moeten zijn? Ik mag van mezelf gewoon genieten van moorkoppen, garnalenkroketten en wijn met chips voor de buis.
Gezonden smoothies lust ik ook hoor.
Maar het voelt zoveel beter gewoon te "mogen" eten van mezelf wat ik lekker vind (marsepeinijs met slagroom is echt ZO veel lekkerder dan komkommer met magere kwark!) en niet meer de onweerstaanbare drang te voelen om te sporten of aan het staal te gaan hangen. Die drang is verschrikkelijk, want het is niet dat je geniet...je MOET van jezelf. In het begin geniet je ervan, maar het wordt echt een verslaving.
Ik mag lekker lui zijn na een week voor de klas. En dat was ooit een verademing na dat strenge fitnessregime.
zaterdag 19 maart 2016 om 13:14
quote:Glassnijdersuus schreef op 19 maart 2016 @ 13:10:
Mooie post Francieneke
Goed om te lezen dat er dus zoiets is als een balans.
Jammer dat we daar wat ouder voor moeten worden om die te vinden. Haha ja, dat komt niet zomaar aanwaaien. Het was best een gedoe toen om "af te kicken". Maar op den duur put het ook uit he, dan ontdek je opeens hoe moe je ervan bent en hoe weinig tijd er nog over is voor andere zaken die veel waardevoller horen te zijn...
Mooie post Francieneke
Goed om te lezen dat er dus zoiets is als een balans.
Jammer dat we daar wat ouder voor moeten worden om die te vinden. Haha ja, dat komt niet zomaar aanwaaien. Het was best een gedoe toen om "af te kicken". Maar op den duur put het ook uit he, dan ontdek je opeens hoe moe je ervan bent en hoe weinig tijd er nog over is voor andere zaken die veel waardevoller horen te zijn...
zaterdag 19 maart 2016 om 13:17
quote:Liberty97 schreef op 19 maart 2016 @ 13:10:
Het gaat mij niet eens om het gezond eten. Vooral doen, top! Maar dat eindeloze geilen op je eigen smoel is echt om moe van te worden. Leuk dat je gezond eet, verder interesseert het weinig mensen hoe je reet het daaronder doet.Ja, o, dat vind ik ook zo errug. Mensen die hun prachtige kop met al dan niet opgespoten lippen continu op de media gooien. Of hun afgetrainde lijf en dan ook nog vaak met een duckface of fishgape erbij.
Het gaat mij niet eens om het gezond eten. Vooral doen, top! Maar dat eindeloze geilen op je eigen smoel is echt om moe van te worden. Leuk dat je gezond eet, verder interesseert het weinig mensen hoe je reet het daaronder doet.Ja, o, dat vind ik ook zo errug. Mensen die hun prachtige kop met al dan niet opgespoten lippen continu op de media gooien. Of hun afgetrainde lijf en dan ook nog vaak met een duckface of fishgape erbij.
zaterdag 19 maart 2016 om 13:18
quote:francieneke schreef op 19 maart 2016 @ 13:14:
[...]
Haha ja, dat komt niet zomaar aanwaaien. Het was best een gedoe toen om "af te kicken". Maar op den duur put het ook uit he, dan ontdek je opeens hoe moe je ervan bent en hoe weinig tijd er nog over is voor andere zaken die veel waardevoller horen te zijn...
Ja, ik heb precies hetzelfde, maar dan helemaal omgedraaid.
Verslaafd en moe. Dat ken ik maar al te goed.
Wel zien dat er waardevollere dingen zijn, maar mijn zelfbeeld daar niet los van kunnen koppelen.
Nog niet.
Dus ik ben wel blij met mijn collega die ik alles mag vragen over de gezonde dingen. En een balans heeft voor zichzelf.
(Geen sneer overigens naar hats)
[...]
Haha ja, dat komt niet zomaar aanwaaien. Het was best een gedoe toen om "af te kicken". Maar op den duur put het ook uit he, dan ontdek je opeens hoe moe je ervan bent en hoe weinig tijd er nog over is voor andere zaken die veel waardevoller horen te zijn...
Ja, ik heb precies hetzelfde, maar dan helemaal omgedraaid.
Verslaafd en moe. Dat ken ik maar al te goed.
Wel zien dat er waardevollere dingen zijn, maar mijn zelfbeeld daar niet los van kunnen koppelen.
Nog niet.
Dus ik ben wel blij met mijn collega die ik alles mag vragen over de gezonde dingen. En een balans heeft voor zichzelf.
(Geen sneer overigens naar hats)
Scherven brengen geluk
zaterdag 19 maart 2016 om 13:33
quote:Zusenzoo schreef op 19 maart 2016 @ 13:18:
Ik haal juist motivatie uit die posts op instagram.
Waarom dan?
Omdat je er zo uit wil zien,of omdat je zo zou willen leven?
Om er zo uit te zien als die instagram modellen,moet je heel wat doen en nog veel meer laten.Je kunt je af vragen of dat gezond is,en of je daar nu werkelijk gelukkiger van wordt.
(Daarnaast wordt er denk ik best wat gefotoshopt....)
Ik haal juist motivatie uit die posts op instagram.
Waarom dan?
Omdat je er zo uit wil zien,of omdat je zo zou willen leven?
Om er zo uit te zien als die instagram modellen,moet je heel wat doen en nog veel meer laten.Je kunt je af vragen of dat gezond is,en of je daar nu werkelijk gelukkiger van wordt.
(Daarnaast wordt er denk ik best wat gefotoshopt....)
zaterdag 19 maart 2016 om 13:41
Fitness als nieuwe religie... ja, dat klopt denk ik wel. Inclusief goeroes en evangelies.
Toch kun je dat denk ik ook positief zien: zingeving vinden in goed voor jezelf zorgen.
Net als in religie, kun je dan doorslaan in de regeltjes en uiterlijkheden: dan krijg je rechtlijnig extremisme met weinig inspirerends onder de oppervlakte. Leegheid
Maar goed toegepast kan het juist een verrijking en verdieping zijn. Goed voor je lichaam zorgen is namelijk óók een vorm van goed voor je geest zorgen. En ik denk dat er niets mis mee is om anderen te laten zien hoe je dat kan doen.
Toch kun je dat denk ik ook positief zien: zingeving vinden in goed voor jezelf zorgen.
Net als in religie, kun je dan doorslaan in de regeltjes en uiterlijkheden: dan krijg je rechtlijnig extremisme met weinig inspirerends onder de oppervlakte. Leegheid
Maar goed toegepast kan het juist een verrijking en verdieping zijn. Goed voor je lichaam zorgen is namelijk óók een vorm van goed voor je geest zorgen. En ik denk dat er niets mis mee is om anderen te laten zien hoe je dat kan doen.
What a nuanced anxiety
zaterdag 19 maart 2016 om 13:43
quote:francieneke schreef op 19 maart 2016 @ 13:06:
[...]
Mooi gezegd: onze nieuwe religie. Zo ervaar ik het ook precies. Er moet toch IETS in het leven zijn waardoor een mens zich gedragen, verheven voelt en bij velen is dat toch het slank&fit-ideaal geworden.
Uit ervaring weet ik hoe moeilijk het is hierin maat te houden, het kan volledig met je op de loop gaan. Vooral wanneer je eerder misschien wat te dik bent geweest en mede daardoor erg ongelukkig was...alles, alles, maar nooit meer DAT!
Ik heb het gezien bij de klanten van de sportschool waar ik coachte, ik merkte het aan mezelf. Omdat ik in de jaren 90 dus een typische fitgirl was, al bestond die term toen nog niet, was ik in fitnesskringen erg populair. Voor die tijd was ik een onopvallend, verlegen muisje met een minderwaardigheidscomplex. Mager en bleek, totaal onopvallend. En dan blijk je ineens te kunnen scoren met je magere lijf, ik voelde me helemaal tha Bomb!!
Houd dan maar eens maat.
In de sportschool waren dan ook veel vaste klanten, die volledig leefden voor hun sport en voor hun lijf. Meiden die net zo dun als ik wilden zijn. Jongens die met schema's en centimeters rondliepen en continu hun spieren opmaten en in de spiegels bewonderden. Dat waren de "volhouders", de verslaafden.De meeste mensen hielden het niet vol op dat niveau, je moet wel heel gedreven zijn om jarenlang in topshape te blijven. Want zo'n leven is best saai op den duur.
Ik heb genoten, maar er overviel me meer en meer een gevoel van leegte, nutteloosheid. Want voor wie deed ik het eigenlijk? En wat bleef er over in mijn leven? Toch te weinig...
Je had toen geen social media, er was nog geen internet. De goeroes stonden in de fitnessbladen die overigens heel populair waren.
Fitness en gezondheid leefde toen ook, maar er waren hele volksstammen aan wie het totaal voorbij ging.
Gelukkig heb ik niet de neiging gemakkelijk veel aan te komen. Ik eet wat ik wil, maar ik word niet dik. Zo strak als in de jaren 90 ben ik allang niet meer, ik heb drie kinderen gekregen en ben jarenlang totaal niet aan sporten toegekomen. Maar waarom zou ik zo strak moeten zijn? Ik mag van mezelf gewoon genieten van moorkoppen, garnalenkroketten en wijn met chips voor de buis.
Gezonden smoothies lust ik ook hoor.
Maar het voelt zoveel beter gewoon te "mogen" eten van mezelf wat ik lekker vind (marsepeinijs met slagroom is echt ZO veel lekkerder dan komkommer met magere kwark!) en niet meer de onweerstaanbare drang te voelen om te sporten of aan het staal te gaan hangen. Die drang is verschrikkelijk, want het is niet dat je geniet...je MOET van jezelf. In het begin geniet je ervan, maar het wordt echt een verslaving.
Ik mag lekker lui zijn na een week voor de klas. En dat was ooit een verademing na dat strenge fitnessregime.
Logisch dat het voor jou allemaal overdreven gedoe is. Jij hebt een fit lichaam en weet wat gezond eten is. Daarbij heb jij geen aanleg om aan te komen.
De meeste mensen hebben dat geluk niet. Als ik net zoals jij zou leven (en dat deed ik ooit) zou ik een stuk zwaarder, luier en ongezonder zijn. Dat weet ik uit ervaring. Ik heb de boel omgegooid en ben gezond gaan eten en gaan sporten. Nu heb ik een gezond gewicht en heel veel meer energie.
Dus stop met het lezen van blogs van Rens Kroes en anderen en kijk enkel naar jezelf. Laat collega's hun salade eten en eet zelf wat jij lekker vind. Het zou zomaar kunnen zijn dat jouw collega's gewoon een beetje jaloers zijn op jouw pasta carbonara
[...]
Mooi gezegd: onze nieuwe religie. Zo ervaar ik het ook precies. Er moet toch IETS in het leven zijn waardoor een mens zich gedragen, verheven voelt en bij velen is dat toch het slank&fit-ideaal geworden.
Uit ervaring weet ik hoe moeilijk het is hierin maat te houden, het kan volledig met je op de loop gaan. Vooral wanneer je eerder misschien wat te dik bent geweest en mede daardoor erg ongelukkig was...alles, alles, maar nooit meer DAT!
Ik heb het gezien bij de klanten van de sportschool waar ik coachte, ik merkte het aan mezelf. Omdat ik in de jaren 90 dus een typische fitgirl was, al bestond die term toen nog niet, was ik in fitnesskringen erg populair. Voor die tijd was ik een onopvallend, verlegen muisje met een minderwaardigheidscomplex. Mager en bleek, totaal onopvallend. En dan blijk je ineens te kunnen scoren met je magere lijf, ik voelde me helemaal tha Bomb!!
Houd dan maar eens maat.
In de sportschool waren dan ook veel vaste klanten, die volledig leefden voor hun sport en voor hun lijf. Meiden die net zo dun als ik wilden zijn. Jongens die met schema's en centimeters rondliepen en continu hun spieren opmaten en in de spiegels bewonderden. Dat waren de "volhouders", de verslaafden.De meeste mensen hielden het niet vol op dat niveau, je moet wel heel gedreven zijn om jarenlang in topshape te blijven. Want zo'n leven is best saai op den duur.
Ik heb genoten, maar er overviel me meer en meer een gevoel van leegte, nutteloosheid. Want voor wie deed ik het eigenlijk? En wat bleef er over in mijn leven? Toch te weinig...
Je had toen geen social media, er was nog geen internet. De goeroes stonden in de fitnessbladen die overigens heel populair waren.
Fitness en gezondheid leefde toen ook, maar er waren hele volksstammen aan wie het totaal voorbij ging.
Gelukkig heb ik niet de neiging gemakkelijk veel aan te komen. Ik eet wat ik wil, maar ik word niet dik. Zo strak als in de jaren 90 ben ik allang niet meer, ik heb drie kinderen gekregen en ben jarenlang totaal niet aan sporten toegekomen. Maar waarom zou ik zo strak moeten zijn? Ik mag van mezelf gewoon genieten van moorkoppen, garnalenkroketten en wijn met chips voor de buis.
Gezonden smoothies lust ik ook hoor.
Maar het voelt zoveel beter gewoon te "mogen" eten van mezelf wat ik lekker vind (marsepeinijs met slagroom is echt ZO veel lekkerder dan komkommer met magere kwark!) en niet meer de onweerstaanbare drang te voelen om te sporten of aan het staal te gaan hangen. Die drang is verschrikkelijk, want het is niet dat je geniet...je MOET van jezelf. In het begin geniet je ervan, maar het wordt echt een verslaving.
Ik mag lekker lui zijn na een week voor de klas. En dat was ooit een verademing na dat strenge fitnessregime.
Logisch dat het voor jou allemaal overdreven gedoe is. Jij hebt een fit lichaam en weet wat gezond eten is. Daarbij heb jij geen aanleg om aan te komen.
De meeste mensen hebben dat geluk niet. Als ik net zoals jij zou leven (en dat deed ik ooit) zou ik een stuk zwaarder, luier en ongezonder zijn. Dat weet ik uit ervaring. Ik heb de boel omgegooid en ben gezond gaan eten en gaan sporten. Nu heb ik een gezond gewicht en heel veel meer energie.
Dus stop met het lezen van blogs van Rens Kroes en anderen en kijk enkel naar jezelf. Laat collega's hun salade eten en eet zelf wat jij lekker vind. Het zou zomaar kunnen zijn dat jouw collega's gewoon een beetje jaloers zijn op jouw pasta carbonara
zaterdag 19 maart 2016 om 13:43
quote:Truud schreef op 19 maart 2016 @ 12:35:
[...]
Jij verwoord hier precies wat ik denk.
Vreemd dat het zo normaal is om zoveel chemisch en in elkaar geknutseld eten & drinken naar binnen te werken.
Ik ben opgegroeid in een tijd dat je ontbijt bestond uit brood,brinta of havermout.Glaasje melk,kopje thee.
Fruit als tussendoortje,boterhammen tussen de middag,mariakaakje bij de thee.
S`avonds gewoon aardappelen,groente en vlees.1 keer in de week spaghetti of nasi,en 1 keer in de week friet.Vla of yoghurt na.
Geen frisdranken,chips,frikandelbroodjes etc .Dat was alleen voor zaterdag (of zondag).
Eigenlijk hou ik me daar nog steeds aan.Regelmatig eten,geen chemische kant-en klare troep,geen frisdrank.
Veel beweging in het dagelijks leven en +/- 5 keer in de week sporten (ook met gewichten) omdat ik dat nou eenmaal graag doe.En ja,dat zie je.
Krijg er ook wel zure reacties over.Kan er niet wakker van liggen.Ik voel me er goed bij.Al het eten is chemisch.
[...]
Jij verwoord hier precies wat ik denk.
Vreemd dat het zo normaal is om zoveel chemisch en in elkaar geknutseld eten & drinken naar binnen te werken.
Ik ben opgegroeid in een tijd dat je ontbijt bestond uit brood,brinta of havermout.Glaasje melk,kopje thee.
Fruit als tussendoortje,boterhammen tussen de middag,mariakaakje bij de thee.
S`avonds gewoon aardappelen,groente en vlees.1 keer in de week spaghetti of nasi,en 1 keer in de week friet.Vla of yoghurt na.
Geen frisdranken,chips,frikandelbroodjes etc .Dat was alleen voor zaterdag (of zondag).
Eigenlijk hou ik me daar nog steeds aan.Regelmatig eten,geen chemische kant-en klare troep,geen frisdrank.
Veel beweging in het dagelijks leven en +/- 5 keer in de week sporten (ook met gewichten) omdat ik dat nou eenmaal graag doe.En ja,dat zie je.
Krijg er ook wel zure reacties over.Kan er niet wakker van liggen.Ik voel me er goed bij.Al het eten is chemisch.
What a nuanced anxiety
zaterdag 19 maart 2016 om 13:44
quote:Liberty97 schreef op 19 maart 2016 @ 13:10:
Het gaat mij niet eens om het gezond eten. Vooral doen, top! Maar dat eindeloze geilen op je eigen smoel is echt om moe van te worden. Leuk dat je gezond eet, verder interesseert het weinig mensen hoe je reet het daaronder doet.
ja echt hè?! Maar dat is nog niet eens alleen het geval bij van die instabloggers of hoe het ook allemaal heet. Dat doet mijn halve facebookvriendengroep. En dan allemaal mensen eronder: waaaaaaaaaaaaaaaauuuuuuuuuuuwwww en omg LOVE jij bent zoooo knap en mooierd! en hot mama of weet ik wat voor onzin en dat ik echt OPRECHT bij mezelf denk:
Ten eerste. Je lijkt niet eens op deze foto in het echt
Ten tweede. Ook op deze foto ben je - sorry - gewoon niet extreem knap
Ten derde. Eigenlijk is bijna niemand knap met een camera tegen zijn neusgat
Ten vierde. Vind je het zelf nou niet een kléín beetje apart dat je 300 foto's van je gezicht met de camera op 2 nanometer afstand hebt gepost?
Ten vijfde. Ik snap dat je een enorme egoboost krijgt van al die mensen die reageren dat je zooo knapperdepap bent maar je beseft toch wel dat ze dat alleen maar doen omdat ze hopen dat je hetzelfde onder hun selfies post toch?
Maar goed, mensen moeten het verder zelf weten
Het gaat mij niet eens om het gezond eten. Vooral doen, top! Maar dat eindeloze geilen op je eigen smoel is echt om moe van te worden. Leuk dat je gezond eet, verder interesseert het weinig mensen hoe je reet het daaronder doet.
ja echt hè?! Maar dat is nog niet eens alleen het geval bij van die instabloggers of hoe het ook allemaal heet. Dat doet mijn halve facebookvriendengroep. En dan allemaal mensen eronder: waaaaaaaaaaaaaaaauuuuuuuuuuuwwww en omg LOVE jij bent zoooo knap en mooierd! en hot mama of weet ik wat voor onzin en dat ik echt OPRECHT bij mezelf denk:
Ten eerste. Je lijkt niet eens op deze foto in het echt
Ten tweede. Ook op deze foto ben je - sorry - gewoon niet extreem knap
Ten derde. Eigenlijk is bijna niemand knap met een camera tegen zijn neusgat
Ten vierde. Vind je het zelf nou niet een kléín beetje apart dat je 300 foto's van je gezicht met de camera op 2 nanometer afstand hebt gepost?
Ten vijfde. Ik snap dat je een enorme egoboost krijgt van al die mensen die reageren dat je zooo knapperdepap bent maar je beseft toch wel dat ze dat alleen maar doen omdat ze hopen dat je hetzelfde onder hun selfies post toch?
Maar goed, mensen moeten het verder zelf weten
zaterdag 19 maart 2016 om 13:44
quote:tyche schreef op 19 maart 2016 @ 13:41:
Fitness als nieuwe religie... ja, dat klopt denk ik wel. Inclusief goeroes en evangelies.
Toch kun je dat denk ik ook positief zien: zingeving vinden in goed voor jezelf zorgen.
Net als in religie, kun je dan doorslaan in de regeltjes en uiterlijkheden: dan krijg je rechtlijnig extremisme met weinig inspirerends onder de oppervlakte. Leegheid
Maar goed toegepast kan het juist een verrijking en verdieping zijn. Goed voor je lichaam zorgen is namelijk óók een vorm van goed voor je geest zorgen. En ik denk dat er niets mis mee is om anderen te laten zien hoe je dat kan doen.Mooie genuanceerde post
Fitness als nieuwe religie... ja, dat klopt denk ik wel. Inclusief goeroes en evangelies.
Toch kun je dat denk ik ook positief zien: zingeving vinden in goed voor jezelf zorgen.
Net als in religie, kun je dan doorslaan in de regeltjes en uiterlijkheden: dan krijg je rechtlijnig extremisme met weinig inspirerends onder de oppervlakte. Leegheid
Maar goed toegepast kan het juist een verrijking en verdieping zijn. Goed voor je lichaam zorgen is namelijk óók een vorm van goed voor je geest zorgen. En ik denk dat er niets mis mee is om anderen te laten zien hoe je dat kan doen.Mooie genuanceerde post
zaterdag 19 maart 2016 om 13:47
quote:lux. schreef op 19 maart 2016 @ 13:44:
[...]
ja echt hè?! Maar dat is nog niet eens alleen het geval bij van die instabloggers of hoe het ook allemaal heet. Dat doet mijn halve facebookvriendengroep. En dan allemaal mensen eronder: waaaaaaaaaaaaaaaauuuuuuuuuuuwwww en omg LOVE jij bent zoooo knap en mooierd! en hot mama of weet ik wat voor onzin en dat ik echt OPRECHT bij mezelf denk:
Ten eerste. Je lijkt niet eens op deze foto in het echt
Ten tweede. Ook op deze foto ben je - sorry - gewoon niet extreem knap
Ten derde. Eigenlijk is bijna niemand knap met een camera tegen zijn neusgat
Ten vierde. Vind je het zelf nou niet een kléín beetje apart dat je 300 foto's van je gezicht met de camera op 2 nanometer afstand hebt gepost?
Ten vijfde. Ik snap dat je een enorme egoboost krijgt van al die mensen die reageren dat je zooo knapperdepap bent maar je beseft toch wel dat ze dat alleen maar doen omdat ze hopen dat je hetzelfde onder hun selfies post toch?
Maar goed, mensen moeten het verder zelf weten
Ik zie dit echt nooit en als ik dit zo lees vind ik dat jammer. Het klinkt vooral grappig.
Het is toch ook wel een beetje ontwapenend? Ik zou het veel te erg vinden om ijdel over te komen om überhaupt een selfie te posten waar dan ook. Dat is ook ijdelheid.
[...]
ja echt hè?! Maar dat is nog niet eens alleen het geval bij van die instabloggers of hoe het ook allemaal heet. Dat doet mijn halve facebookvriendengroep. En dan allemaal mensen eronder: waaaaaaaaaaaaaaaauuuuuuuuuuuwwww en omg LOVE jij bent zoooo knap en mooierd! en hot mama of weet ik wat voor onzin en dat ik echt OPRECHT bij mezelf denk:
Ten eerste. Je lijkt niet eens op deze foto in het echt
Ten tweede. Ook op deze foto ben je - sorry - gewoon niet extreem knap
Ten derde. Eigenlijk is bijna niemand knap met een camera tegen zijn neusgat
Ten vierde. Vind je het zelf nou niet een kléín beetje apart dat je 300 foto's van je gezicht met de camera op 2 nanometer afstand hebt gepost?
Ten vijfde. Ik snap dat je een enorme egoboost krijgt van al die mensen die reageren dat je zooo knapperdepap bent maar je beseft toch wel dat ze dat alleen maar doen omdat ze hopen dat je hetzelfde onder hun selfies post toch?
Maar goed, mensen moeten het verder zelf weten
Ik zie dit echt nooit en als ik dit zo lees vind ik dat jammer. Het klinkt vooral grappig.
Het is toch ook wel een beetje ontwapenend? Ik zou het veel te erg vinden om ijdel over te komen om überhaupt een selfie te posten waar dan ook. Dat is ook ijdelheid.
What a nuanced anxiety
zaterdag 19 maart 2016 om 13:52
Ik herken wel wat Lux schrijft.
Van mij mag iedereen lekker zelf weten wat en hoe die eet, maar bemoei je niet met mijn eten.
Ik werk bij een klein bedrijf en lunchen doen we gezamelijk. Ik ben de enige die boterhammen van huis mee neemt. De rest eet salade's, rijstwafel met ei en avacado. Prima moeten ze helemaal zelf weten.
Maar echt zeker 3 x per week krijg ik gezeik te horen over mijn lunch. Dat brood ongezond is en dat ik daar van ga aankomen blablabla. Het is nu zelfs zo erg dat ik niet eens meer met ze wil lunchen.
Een collega was jarig en had gebak meegenomen. Ze hadden hem net nog niet gelynchd toen hij vroeg wie er een stukje wilde. Het lef dat hij dat meenam, zo zuur keken ze.
Dat is waar ik mij aan irriteer. Laat mij eten hoe en wat ik wil. Ik zeg ook niks over andersmans eetgewoonten.
Van mij mag iedereen lekker zelf weten wat en hoe die eet, maar bemoei je niet met mijn eten.
Ik werk bij een klein bedrijf en lunchen doen we gezamelijk. Ik ben de enige die boterhammen van huis mee neemt. De rest eet salade's, rijstwafel met ei en avacado. Prima moeten ze helemaal zelf weten.
Maar echt zeker 3 x per week krijg ik gezeik te horen over mijn lunch. Dat brood ongezond is en dat ik daar van ga aankomen blablabla. Het is nu zelfs zo erg dat ik niet eens meer met ze wil lunchen.
Een collega was jarig en had gebak meegenomen. Ze hadden hem net nog niet gelynchd toen hij vroeg wie er een stukje wilde. Het lef dat hij dat meenam, zo zuur keken ze.
Dat is waar ik mij aan irriteer. Laat mij eten hoe en wat ik wil. Ik zeg ook niks over andersmans eetgewoonten.
