Lijf & Lijn
alle pijlers
Sporten, gezonde voeding.... en toch aankomen!
zondag 31 augustus 2008 om 12:36
Heb een vraag over mijn man. Hij sport nu 4-5 keer per week en eet supergezond (mbv een diëtiste)! Hij is nu zo'n 4 weken bezig en.... hij komt alleen maar bij! Nu meten ze op zijn sportschool je vetpercentage en ook dat wordt alleen maar meer! Hij is nu echt gedemotiveerd! Ik vraag me af: hoe kan dat? Hoe kan je nou bijkomen als je zo gezond leeft? De diëtiste wil het nog even aanzien. Hij moet alles opschrijven wat hij op een dag eet. Lukt het daarna nog niet, dan gaat hij naar een dokter. Heeft iemand dit misschien ook gehad? Of heeft iemand er een oplossing/verklaring voor?
zondag 31 augustus 2008 om 14:59
Hij is wel redelijk fit. En gezond eten is in mijn ogen: regelmatig, veel volkoren produkten, geen chips/koekjes/snoep/cola, water drinken, fruit eten, groente. Hij heeft wel veel hoofdpijn de laatste tijd en ziet vlekken voor zijn ogen. Maar ik dacht zelf eigenlijk aan migraine (en de huisarts ook! .)
zondag 31 augustus 2008 om 15:02
Tja, als hij nou eens zwanger kon worden. Zou dat effe geweldig zijn (zie ook een andere topic waar ik veel post)! Maar helaas is het niet zo'n feest! Nou ja, maar snel een afspraak bij de huisarts maken. Ben alleen best een beetje bang dat hij straks echt iets heeft ofzo. Ik zit mezelf een beetje gek te maken hier.....
zondag 31 augustus 2008 om 16:12
zondag 31 augustus 2008 om 19:57
maandag 1 september 2008 om 09:59
En soms kan je voedselallergien hebben voor producten en daardoor alleen maar aankomen als je ze tot je neemt, omdat ze gewoon super slecht verteren, en jij maar denken dat je gezond bezig bent.. Ik heb dat bijvoorbeeld met alle koemelkproducten en gistproducten.
en verder inderdaad omvang meten.. dat is de enige oplossing! die vetmeting bij een dieetiste ( zo'n ding wat je met je handen moet vasthouden? ) zegt geen meter.. als je namelijk spieren aanmaakt worden die ook gemeten als vet, want als ik me niet vergis word de snelheid van de elektriciteitstoot gemeten.. maar door spieren en vet vertraagt die. een betrouwbare vetmeting is de huidplooimeting.
and a little bit patience
en verder inderdaad omvang meten.. dat is de enige oplossing! die vetmeting bij een dieetiste ( zo'n ding wat je met je handen moet vasthouden? ) zegt geen meter.. als je namelijk spieren aanmaakt worden die ook gemeten als vet, want als ik me niet vergis word de snelheid van de elektriciteitstoot gemeten.. maar door spieren en vet vertraagt die. een betrouwbare vetmeting is de huidplooimeting.
and a little bit patience
maandag 1 september 2008 om 15:41
maandag 1 september 2008 om 21:10
quote:Lunatik schreef op 01 september 2008 @ 09:59:
En soms kan je voedselallergien hebben voor producten en daardoor alleen maar aankomen als je ze tot je neemt, omdat ze gewoon super slecht verteren, en jij maar denken dat je gezond bezig bent.. Ik heb dat bijvoorbeeld met alle koemelkproducten en gistproducten.
Thanks! Dat zou natuurlijk ook kunnen.
Hij is vandaag trouwens 1 kg afgevallen. Hè, hè, het begin is er!
En soms kan je voedselallergien hebben voor producten en daardoor alleen maar aankomen als je ze tot je neemt, omdat ze gewoon super slecht verteren, en jij maar denken dat je gezond bezig bent.. Ik heb dat bijvoorbeeld met alle koemelkproducten en gistproducten.
Thanks! Dat zou natuurlijk ook kunnen.
Hij is vandaag trouwens 1 kg afgevallen. Hè, hè, het begin is er!
maandag 1 september 2008 om 21:33
Hoeveel overgewicht heeft je man eigenlijk?
Het lichaam is een raar ding bij tijden en kan
het heel lang volhouden om langzaam tot niet
af te vallen. Het wil gewoon zn oude patroon
terug. Hou vol. Ga ook naar de huisarts voor
wat hier al genoemd is; schildklier.
Laat verder ook een algeheel bloedonderzoek doen.
Er morgen even achteraan gaan?
Hou ons op de hoogte.
Het lichaam is een raar ding bij tijden en kan
het heel lang volhouden om langzaam tot niet
af te vallen. Het wil gewoon zn oude patroon
terug. Hou vol. Ga ook naar de huisarts voor
wat hier al genoemd is; schildklier.
Laat verder ook een algeheel bloedonderzoek doen.
Er morgen even achteraan gaan?
Hou ons op de hoogte.
