Lijf & Lijn
alle pijlers
Te dik zijn etc deel 2
donderdag 19 juli 2018 om 19:00
Zo, heerlijk gegeten. Lamsgehakt rul gebakken met oa sumak en djinten. Tomaat en mais erdoor. Op een bietentortilla met ijsbergsla en raita van Griekse yoghurt met bietensap, knof en munt.
Kruiden zelf geteeld, gedroogd en gemengd. Groenten zelf geteeld, yoghurt zelf gefermenteerd en schaap eigenhandig geëlektrocuteerd, geslacht en uitgebeend. Natuurlijk. Zonder er door heen te zitten.
Nu een kopje eikeltjeskoffie van zelf geraapte eikeltjes.
Kruiden zelf geteeld, gedroogd en gemengd. Groenten zelf geteeld, yoghurt zelf gefermenteerd en schaap eigenhandig geëlektrocuteerd, geslacht en uitgebeend. Natuurlijk. Zonder er door heen te zitten.
Nu een kopje eikeltjeskoffie van zelf geraapte eikeltjes.
Vriendelijk.
vrijdag 20 juli 2018 om 01:07
Ja doe ik ook, als ik ver ga fietsen, zoon ook met voetballen, scheelt echt tegen de kramp.patatjedubbelmayo schreef: ↑19-07-2018 22:54Ik slik soms magnesium ivm kramp in m’n kuiten. Daar valt vooral met die hitte niet tegenop te eten
fietsen varen vrouwelijk doen
vrijdag 20 juli 2018 om 08:09
Ik slik spirulina/chlorella, dat haal je niet uit voeding, of je moet bergen zeewier willen wegknagen. Is ook weer goed voor je darmflora.patatjedubbelmayo schreef: ↑19-07-2018 22:51Waarom slikken jullie supplementen? Haal je het niet uit je voeding?
vrijdag 20 juli 2018 om 08:11
Vitamine D en calcium krijg ik op recept van de oncoloog. Moet ik gewoon continu doorslikken.Muntjeinmijnbroekzak schreef: ↑19-07-2018 22:59Vit d krijg je alleen door de zon toch? Daar had ik een tekort van, terwijl ik heel veel buiten ben.
vrijdag 20 juli 2018 om 08:12
redbulletje schreef: ↑20-07-2018 08:09Ik slik spirulina/chlorella, dat haal je niet uit voeding, of je moet bergen zeewier willen wegknagen. Is ook weer goed voor je darmflora.
Ik vind zeewier heerlijk en eet dit dus vaak genoeg. Hou je er niet van?
vrijdag 20 juli 2018 om 08:21
redbulletje schreef: ↑20-07-2018 08:14Niet bepaald nee. Maar vraag me ook af hoeveel je daar dagelijks van zou moeten eten om de waarde uit die pilletjes mee te bereiken.
Ik heb juist begrepen dat je het met mate zou moeten eten (net als vis) dus zeker niet dagelijks. Ik ga eens een rondje Googlen
vrijdag 20 juli 2018 om 08:36
Ik kom er niet echt wijs uit. Ik lees alleen maar zeer positieve dingen over zeewier en het wordt echtgezien als een superfood. Toch wordt er in meerdere artikelen geschreven er niet teveel van te eten ivm het hoge jodiumgehalte. Hoeveel dan precies kan ik niet terugvinden.
Nouja ik eet het in ieder geval zo’n 2 keer per week en het gaat prima met me
Nouja ik eet het in ieder geval zo’n 2 keer per week en het gaat prima met me
vrijdag 20 juli 2018 om 08:39
Voordeel van die pilletjes is dan weer dat slechte stoffen daaruit gefilterd worden en dat ze gelijkmatig gedoseerd zijn met de goede stoffen.
vrijdag 20 juli 2018 om 08:46
Zijn dat grote pillen?redbulletje schreef: ↑20-07-2018 08:39Voordeel van die pilletjes is dan weer dat slechte stoffen daaruit gefilterd worden en dat ze gelijkmatig gedoseerd zijn met de goede stoffen.
Het lijkt me wel wat maar ik krijg geen grote pillen door mijn strot helaas
ik begin te kokhalzen en spuug ze vaak uit. Dit is ook de reden dat ik multivitamine bijslik, dat zijn altijd van die enorme pillen!
vrijdag 20 juli 2018 om 09:03
Is vervelend, maar op dit moment gaat 't wel weer wat beter. Vooral dankzij de metformine. Dat die niet vaker wordt voorgeschreven bij mensen die hun eetbuien niet in de hand hebben snap ik niet. Ik heb nu geen cravings meer. Het is echt fijn om niet meer 24/7 tegen de hongergevoelens op te moeten boxen.
vrijdag 20 juli 2018 om 09:08
Ja ik ken het gevoel. Ik negeer het maar gewoon.redbulletje schreef: ↑20-07-2018 09:03Is vervelend, maar op dit moment gaat 't wel weer wat beter. Vooral dankzij de metformine. Dat die niet vaker wordt voorgeschreven bij mensen die hun eetbuien niet in de hand hebben snap ik niet. Ik heb nu geen cravings meer. Het is echt fijn om niet meer 24/7 tegen de hongergevoelens op te moeten boxen.
Ik heb je tip overigens aan mijn vriendin door gegeven. Ze stond er niet echt voor open, want door haar eigen medische achtergrond denkt ze altijd alles op dat gebied beter te weten
vrijdag 20 juli 2018 om 09:26
Ook voor mensen die zoutbeperkt moeten eten ongeschikt.YouWish schreef: ↑20-07-2018 08:36Ik kom er niet echt wijs uit. Ik lees alleen maar zeer positieve dingen over zeewier en het wordt echtgezien als een superfood. Toch wordt er in meerdere artikelen geschreven er niet teveel van te eten ivm het hoge jodiumgehalte. Hoeveel dan precies kan ik niet terugvinden.
Nouja ik eet het in ieder geval zo’n 2 keer per week en het gaat prima met me
vrijdag 20 juli 2018 om 10:00
Misschien dat dat in de toekomst wel meer gebeurd, die metformine. Fijn dat je huisarts daarvoor open stond, schreef je al in het vorige deel.redbulletje schreef: ↑20-07-2018 09:03Is vervelend, maar op dit moment gaat 't wel weer wat beter. Vooral dankzij de metformine. Dat die niet vaker wordt voorgeschreven bij mensen die hun eetbuien niet in de hand hebben snap ik niet. Ik heb nu geen cravings meer. Het is echt fijn om niet meer 24/7 tegen de hongergevoelens op te moeten boxen.
vrijdag 20 juli 2018 om 10:16
Die hoeft niet iedereen te krijgen. Als je daar geen last van hebt, is er geen probleem.patatjedubbelmayo schreef: ↑20-07-2018 10:13Ik had er op gezocht kaar metformine heeft wel aardig wat bijwerkingen.
vrijdag 20 juli 2018 om 10:38
Ik ervaar er geen enkele. Alleen de positieve dingen.patatjedubbelmayo schreef: ↑20-07-2018 10:13Ik had er op gezocht kaar metformine heeft wel aardig wat bijwerkingen.
vrijdag 20 juli 2018 om 10:56
In chlorella zit, itt kelp en spirulina, geen jodium, dus dat is veiliger voor mensen met schildklierproblemen.redbulletje schreef: ↑20-07-2018 08:09Ik slik spirulina/chlorella, dat haal je niet uit voeding, of je moet bergen zeewier willen wegknagen. Is ook weer goed voor je darmflora.
Als jij ook spirulina neemt, moet je niet de maximale dosis kelp nemen. Of begrijp ik het verkeerd dat je het allebei gebruikt?
Als je veel brood eet, zou ik ook niet de maximale dosis doen.
In Metformine ga ik me niet verdiepen want ik heb geen last van erge eetcravings. Maar wel goed dat je zelf hebt uitgezocht wat je zou kunnen helpen en dat je ook een arts hebt die mee wil denken en niet star is. Weet je ook hoe het werkt? Op je hormonen? En hoe dan?
impala wijzigde dit bericht op 20-07-2018 11:04
41.27% gewijzigd
.
vrijdag 20 juli 2018 om 11:04
Oh zo eentje. Bah daar heb ik zo'n hekel aan, mensen en vooral artsen die niet openstaan voor nieuwe of alternatieve inzichten.
.
vrijdag 20 juli 2018 om 11:24
Dat zou nog best kunnen!redbulletje schreef: ↑20-07-2018 10:45Misschien dat veel van die nare bijwerkingen worden ervaren door mensen met diabetes? Daar wordt het tenslotte in eerste instantie aan voorgeschreven.
Vriendelijk.
