Lijf & Lijn
alle pijlers
Tekenen volzitten
woensdag 22 augustus 2012 om 14:57
Ik moet denk ik eens wat meer op gaan letten op de tekenen dat ik vol zit (ook al zegt mijn verstand: Nee, doorvreten jij!).
Mijn schoonvader zegt nml weleens als ik tijdens het eten zucht: "Genoeg is genoeg he." Is dat zuchten dan een teken dat je vol zit?
Ik stop soms pas als er vrijwel niks meer in kan. Zeker bij lekkere maaltijden.
Zijn er nog andere signalen die zeggen dat je vol zit?
Mijn schoonvader zegt nml weleens als ik tijdens het eten zucht: "Genoeg is genoeg he." Is dat zuchten dan een teken dat je vol zit?
Ik stop soms pas als er vrijwel niks meer in kan. Zeker bij lekkere maaltijden.
Zijn er nog andere signalen die zeggen dat je vol zit?
woensdag 22 augustus 2012 om 20:57
quote:mamajs schreef op 22 augustus 2012 @ 20:50:
[...]
Dat idee krijg ik ook een beetje, en dat mag ook wel, maar even....daarna zul je moeten accepteren dat he nou eenmaan diabetes hebt en er het beste van maken
Tuurlijk mag dat even, maar daarna zal je er toch iets mee moeten doen als je verder wilt in het leven.
Voor jou petje af dat je je problemen aanpakt!
Ik hoop oprecht dat truffelmania ook een keer het licht gaat zien.
[...]
Dat idee krijg ik ook een beetje, en dat mag ook wel, maar even....daarna zul je moeten accepteren dat he nou eenmaan diabetes hebt en er het beste van maken
Tuurlijk mag dat even, maar daarna zal je er toch iets mee moeten doen als je verder wilt in het leven.
Voor jou petje af dat je je problemen aanpakt!
Ik hoop oprecht dat truffelmania ook een keer het licht gaat zien.
woensdag 22 augustus 2012 om 21:00
quote:truffelmaffia schreef op 22 augustus 2012 @ 20:57:
Ik probeer het iedere keer. Maar ik blijf eetbuien houden.
En ik weet wat ik mezelf aandoe, ik weet wat de gevolgen kunnen zijn, maar alsnog helpt dat niet om me voor eens en voor altijd aan het dieet te houden.
En ik weet gewoon niet hoe ik dat wel kan.
Jij bent echt de enige die dat kan doen. Die knop moet om maar daar moet je wel klaar voor zijn. Voor de rest zijn er in talloze topics van jou tig tips gegeven , maar daar doe je niet zoveel mee. Als je echt wat wil doen, lees die topics na en neem die tips van harte. Hier telkens op het forum klagen schiet je niks mee op.
Sterkte!
Ik probeer het iedere keer. Maar ik blijf eetbuien houden.
En ik weet wat ik mezelf aandoe, ik weet wat de gevolgen kunnen zijn, maar alsnog helpt dat niet om me voor eens en voor altijd aan het dieet te houden.
En ik weet gewoon niet hoe ik dat wel kan.
Jij bent echt de enige die dat kan doen. Die knop moet om maar daar moet je wel klaar voor zijn. Voor de rest zijn er in talloze topics van jou tig tips gegeven , maar daar doe je niet zoveel mee. Als je echt wat wil doen, lees die topics na en neem die tips van harte. Hier telkens op het forum klagen schiet je niks mee op.
Sterkte!
woensdag 22 augustus 2012 om 21:22
Ik heb hier op tafel een papiertje geplakt met "medicijnen!!!" en alsnog vergeet ik ze regelmatig.
Zeg me wat ik dan moet doen, als een briefje en zelfs een herinnering in mijn telefoon niet helpen...
Ook een 2 literkan water en limo naast me helpt niet. Ik krijg er niet meer dan een litertje drinken in.
Water drinken voor een maaltijd om zo eerder vol te zitten helpt niet.
Ik weet niet meer wat nog wel kan helpen.
Zeg me wat ik dan moet doen, als een briefje en zelfs een herinnering in mijn telefoon niet helpen...
Ook een 2 literkan water en limo naast me helpt niet. Ik krijg er niet meer dan een litertje drinken in.
Water drinken voor een maaltijd om zo eerder vol te zitten helpt niet.
Ik weet niet meer wat nog wel kan helpen.
woensdag 22 augustus 2012 om 21:27
@truffel, ik blijf ook vreetbuien houden, maar dat wil ik niet,wat ik al zei ik heb veel steun aan mijn geloof, maar dat is dus persoonlijk.
Ik heb add en slik ook medicijnen.
Ik herken wel wat van je verhaal hoor, in je hoofd weet je het allemaal heel goed. Maar in de praktijk krijg je het niet voor elkaar.
Ik volg deze cursus op internet, kijk maar eens of het iets voor jou is als je googled op setting captives free, tafel van de heer, dan vind je het wel.
Sterkte meid, je mag me altijd mailen, ik weet hoe moelijk is maar op een gegeven moment met je ook uit je zelfmedelijden stappen, jezelf een schop onder de kont geven en het aanpakken
Ik heb add en slik ook medicijnen.
Ik herken wel wat van je verhaal hoor, in je hoofd weet je het allemaal heel goed. Maar in de praktijk krijg je het niet voor elkaar.
Ik volg deze cursus op internet, kijk maar eens of het iets voor jou is als je googled op setting captives free, tafel van de heer, dan vind je het wel.
Sterkte meid, je mag me altijd mailen, ik weet hoe moelijk is maar op een gegeven moment met je ook uit je zelfmedelijden stappen, jezelf een schop onder de kont geven en het aanpakken
woensdag 22 augustus 2012 om 21:29
quote:truffelmaffia schreef op 22 augustus 2012 @ 21:22:
Ik heb hier op tafel een papiertje geplakt met "medicijnen!!!" en alsnog vergeet ik ze regelmatig.
Zeg me wat ik dan moet doen, als een briefje en zelfs een herinnering in mijn telefoon niet helpen...
Ook een 2 literkan water en limo naast me helpt niet. Ik krijg er niet meer dan een litertje drinken in.
Water drinken voor een maaltijd om zo eerder vol te zitten helpt niet.
Ik weet niet meer wat nog wel kan helpen.Wat dacht je van wilskracht en je eigen leven serieus nemen?
Ik heb hier op tafel een papiertje geplakt met "medicijnen!!!" en alsnog vergeet ik ze regelmatig.
Zeg me wat ik dan moet doen, als een briefje en zelfs een herinnering in mijn telefoon niet helpen...
Ook een 2 literkan water en limo naast me helpt niet. Ik krijg er niet meer dan een litertje drinken in.
Water drinken voor een maaltijd om zo eerder vol te zitten helpt niet.
Ik weet niet meer wat nog wel kan helpen.Wat dacht je van wilskracht en je eigen leven serieus nemen?
woensdag 22 augustus 2012 om 21:52
quote:truffelmaffia schreef op 22 augustus 2012 @ 21:22:
Ik heb hier op tafel een papiertje geplakt met "medicijnen!!!" en alsnog vergeet ik ze regelmatig.
Zeg me wat ik dan moet doen, als een briefje en zelfs een herinnering in mijn telefoon niet helpen...
Ook een 2 literkan water en limo naast me helpt niet. Ik krijg er niet meer dan een litertje drinken in.
Water drinken voor een maaltijd om zo eerder vol te zitten helpt niet.
Ik weet niet meer wat nog wel kan helpen.
Hoe werkt dat dan bij jou truffel? Jij ziet dat briefje liggen, je telefoon bliept dat het tijd is voor medicijnen en dan doe je niks, het lukt dan niet om die medicijnen te pakken?
Wat maakt dat dat niet lukt?
Ik heb hier op tafel een papiertje geplakt met "medicijnen!!!" en alsnog vergeet ik ze regelmatig.
Zeg me wat ik dan moet doen, als een briefje en zelfs een herinnering in mijn telefoon niet helpen...
Ook een 2 literkan water en limo naast me helpt niet. Ik krijg er niet meer dan een litertje drinken in.
Water drinken voor een maaltijd om zo eerder vol te zitten helpt niet.
Ik weet niet meer wat nog wel kan helpen.
Hoe werkt dat dan bij jou truffel? Jij ziet dat briefje liggen, je telefoon bliept dat het tijd is voor medicijnen en dan doe je niks, het lukt dan niet om die medicijnen te pakken?
Wat maakt dat dat niet lukt?
woensdag 22 augustus 2012 om 22:05
Gut daar gaan we weer. Als je nou gewoon eens begon met een gezond ritme: op tijd uit je bed, ontbijten, douchen, tandenpoetsen + medicijnen nemen, beetje huishouden doen, lunchen, boodschappen doen, ontspannen, koken, avondeten, afwassen, ontspannen, tandenpoetsen en naar bed op een normale tijd.
Maar waarom moeten we dit opnieuw voor je opschrijven? Dat weet je toch al lang?
Maar waarom moeten we dit opnieuw voor je opschrijven? Dat weet je toch al lang?
Zeg maar Spijker.
woensdag 22 augustus 2012 om 22:24
quote:fairy1 schreef op 22 augustus 2012 @ 21:52:
[...]
Hoe werkt dat dan bij jou truffel? Jij ziet dat briefje liggen, je telefoon bliept dat het tijd is voor medicijnen en dan doe je niks, het lukt dan niet om die medicijnen te pakken?
Wat maakt dat dat niet lukt?
Niet om het goed te praten maar ik snap wel hoe het werkt.
Ik vergeet zelf mn medicijnen ook nog wel eens, heb weliswaar geen briefje of pieper.
Je ziet het briefje en denkt oja medicijnen, ik ga even naar de wc en dan neem ik ze, onderweg naar de wc denk je ik moet ook nog even douchen en ondertussen ben je je medicijnen allang vergeten.
Ik neem ze standaard na het ontbijt, dus vergeet ze bijna nooit meer, alleen op chaotische dagen, soms nog
[...]
Hoe werkt dat dan bij jou truffel? Jij ziet dat briefje liggen, je telefoon bliept dat het tijd is voor medicijnen en dan doe je niks, het lukt dan niet om die medicijnen te pakken?
Wat maakt dat dat niet lukt?
Niet om het goed te praten maar ik snap wel hoe het werkt.
Ik vergeet zelf mn medicijnen ook nog wel eens, heb weliswaar geen briefje of pieper.
Je ziet het briefje en denkt oja medicijnen, ik ga even naar de wc en dan neem ik ze, onderweg naar de wc denk je ik moet ook nog even douchen en ondertussen ben je je medicijnen allang vergeten.
Ik neem ze standaard na het ontbijt, dus vergeet ze bijna nooit meer, alleen op chaotische dagen, soms nog
woensdag 22 augustus 2012 om 22:28
Maar als truffel iets van autisme heeft, dacht dat ergens te lezen, dan is het niet zo eenvoudig als je zegt spijker, helaas.
Voor iemand met autisme is wat jij beshrijft heel moeilijk en is er vaak hulp voor nodig om een ritme tot stand te brengen.
Ik heb zelf add, zoontje met pdd-nos, wij hebben thuis wel een strak ritme en ik heb ook geen last meer van mn add, maar ik weet wel hoe het werkt, in je hoofd kan het zo'n chaos zijn dat simpele dingen als structuur brengen in je dagelijks leven te moeilijk is
Voor iemand met autisme is wat jij beshrijft heel moeilijk en is er vaak hulp voor nodig om een ritme tot stand te brengen.
Ik heb zelf add, zoontje met pdd-nos, wij hebben thuis wel een strak ritme en ik heb ook geen last meer van mn add, maar ik weet wel hoe het werkt, in je hoofd kan het zo'n chaos zijn dat simpele dingen als structuur brengen in je dagelijks leven te moeilijk is
woensdag 22 augustus 2012 om 22:40
Truffelmaffia heeft blijkbaar weer behoefte aan haar zoveelmaandelijkse portie extra aandacht. En dus post ze extreme dingen waarvan ze weet dat die reacties oproepen, en dus opent ze weer eens een topic waarin weer precies dezelfde tips als altijd gegeven worden, waarmee ze net als alle andere keren ook nu weer niets zal doen. Same old same old. Over vijftig pagina's worden nog steeds dezelfde tips gegeven, en over tien topics is er nog niets veranderd. Zinloos dit.
woensdag 22 augustus 2012 om 22:41
quote:mamajs schreef op 22 augustus 2012 @ 22:28:
Maar als truffel iets van autisme heeft, dacht dat ergens te lezen, dan is het niet zo eenvoudig als je zegt spijker, helaas.
Voor iemand met autisme is wat jij beshrijft heel moeilijk en is er vaak hulp voor nodig om een ritme tot stand te brengen.
Ik heb zelf add, zoontje met pdd-nos, wij hebben thuis wel een strak ritme en ik heb ook geen last meer van mn add, maar ik weet wel hoe het werkt, in je hoofd kan het zo'n chaos zijn dat simpele dingen als structuur brengen in je dagelijks leven te moeilijk is
Helemaal waar en ik beweer ook niet dat het makkelijk is maar Truffel moet daar toch echt zelf iets aan doen.
En dan niet door hier om tips te vragen hoe maar door een echte hulpverlener daarbij in te schakelen.
Ik weet hoe het werkt, ik weet hoe moeilijk het is en hoe frustrerend het is dat je wel weet hoe het moet maar het lukt je gewoon niet, hoe gek je word van dingen denken ipv ze gewoon te doen maar daar kom je niet via een forum vanaf.
Maar als truffel iets van autisme heeft, dacht dat ergens te lezen, dan is het niet zo eenvoudig als je zegt spijker, helaas.
Voor iemand met autisme is wat jij beshrijft heel moeilijk en is er vaak hulp voor nodig om een ritme tot stand te brengen.
Ik heb zelf add, zoontje met pdd-nos, wij hebben thuis wel een strak ritme en ik heb ook geen last meer van mn add, maar ik weet wel hoe het werkt, in je hoofd kan het zo'n chaos zijn dat simpele dingen als structuur brengen in je dagelijks leven te moeilijk is
Helemaal waar en ik beweer ook niet dat het makkelijk is maar Truffel moet daar toch echt zelf iets aan doen.
En dan niet door hier om tips te vragen hoe maar door een echte hulpverlener daarbij in te schakelen.
Ik weet hoe het werkt, ik weet hoe moeilijk het is en hoe frustrerend het is dat je wel weet hoe het moet maar het lukt je gewoon niet, hoe gek je word van dingen denken ipv ze gewoon te doen maar daar kom je niet via een forum vanaf.
woensdag 22 augustus 2012 om 22:46
Truffel je zegt toch op alles dat het niet kan, niet werkt, niet gaat.
Nou oke, dan kan/werkt/gaat het dus niet. Ook goed. Dan heb je kennelijk liever de gevolgen van je eigen gedrag dan een aanpassing daarvan. Maar he, niets gaat makkelijk! Succes is 10% inspiratie en 90% transpiratie. Misschien moet je eens beginnen met dat te accepteren. Gewoontes aanpassen is ontzettend moeilijk. Maar als je het echt wilt dan kan het heus wel. Maar niet van een leien dakje hoor.
En het zou fijn zijn als je inziet dat er bij andere mensen soms ook dingen niet gemakkelijk kunnen, werken en gaan. Als dat namelijk toevallig iets is wat bij jou wel goed gaat, heb je behoorlijk de neiging om die mensen af te branden.
Nou oke, dan kan/werkt/gaat het dus niet. Ook goed. Dan heb je kennelijk liever de gevolgen van je eigen gedrag dan een aanpassing daarvan. Maar he, niets gaat makkelijk! Succes is 10% inspiratie en 90% transpiratie. Misschien moet je eens beginnen met dat te accepteren. Gewoontes aanpassen is ontzettend moeilijk. Maar als je het echt wilt dan kan het heus wel. Maar niet van een leien dakje hoor.
En het zou fijn zijn als je inziet dat er bij andere mensen soms ook dingen niet gemakkelijk kunnen, werken en gaan. Als dat namelijk toevallig iets is wat bij jou wel goed gaat, heb je behoorlijk de neiging om die mensen af te branden.
woensdag 22 augustus 2012 om 22:52
woensdag 22 augustus 2012 om 22:55
woensdag 22 augustus 2012 om 22:58
woensdag 22 augustus 2012 om 22:59
Ik heb ook diabetes Deze hebben vaak veel last van honger gevoel dit komt door het vaak zakken van je suikergehalte dit geeft een honger gevoel ook omdat je bloedglucose niet helemaal klopt enzo krijg je ook honger.
Een goede tip: Diabetes maakt meer kapot van binnen dan je lief is dus zorg er aub goed voor dat je goed zit zodat je later niet op de blaren ervan moet zitten!! Zoals geen gevoel meer in je handen en veoten of blindheid....... Een keer verkeerd zitten is niet erg maar niet te vaak probeer zoveel mogelijk goed te zitten zodat je lichaam niet te veel lijd ervan!
Ga eens langs de dietiste die helpen je erbij Eet gezond en veel vezels veel sporten het helpt echt. Enne ik hou altijd in mn achterhoofd: Miss Piggy wil ik echt niet zijn. Dan mer n bietje honger gevoel
Verder 3 maaltijden per dag en denk hierbij na wat redelijk is voor iemand van jou leeftijd zoek het op wat andere mogen eten bv bij voedingscentrum. Ook tussendoortjes pakken zoals fruit goed bezig en het vult en het geeft vitaminen. EN minder honger. EN positiever EN betere sex EN en en... Ook duurd het bij alle mensen 20 minuten ofzo voordat je lichaam echt zegt ik zit vol.
Een goede tip: Diabetes maakt meer kapot van binnen dan je lief is dus zorg er aub goed voor dat je goed zit zodat je later niet op de blaren ervan moet zitten!! Zoals geen gevoel meer in je handen en veoten of blindheid....... Een keer verkeerd zitten is niet erg maar niet te vaak probeer zoveel mogelijk goed te zitten zodat je lichaam niet te veel lijd ervan!
Ga eens langs de dietiste die helpen je erbij Eet gezond en veel vezels veel sporten het helpt echt. Enne ik hou altijd in mn achterhoofd: Miss Piggy wil ik echt niet zijn. Dan mer n bietje honger gevoel
Verder 3 maaltijden per dag en denk hierbij na wat redelijk is voor iemand van jou leeftijd zoek het op wat andere mogen eten bv bij voedingscentrum. Ook tussendoortjes pakken zoals fruit goed bezig en het vult en het geeft vitaminen. EN minder honger. EN positiever EN betere sex EN en en... Ook duurd het bij alle mensen 20 minuten ofzo voordat je lichaam echt zegt ik zit vol.
donderdag 23 augustus 2012 om 11:01
Vervang in alle truffelmaffia's postings het woord kan door wil en dan is het allemaal een stuk duidelijker.quote:truffelmaffia schreef op 22 augustus 2012 @ 16:10:
Ik kanwil de diabetes (dieet) nog niet accepteren, en daarbij vergoed mijn verzekering de diëtiste niet (Univé), dus ik heb de diëtiste eerlijk gezegd dat sessies (niet het goede woord) nu niet helpen, omdat ik me er niet aan kan wil houden. Ik heb dus momenteel geen diëtiste.
Truffel, je hebt het steeds over wat je allemaal niet kunt, maar het gaat meer over wat je allemaal niet WILT. JE hebt allerlei problemen en kruipt in een slachtoffer rol, want boeh boeh je kunt het allemaal niet accepteren of veranderen.
Voor de rest is alles al meer dan eens eerder gezegd.
Ik kanwil de diabetes (dieet) nog niet accepteren, en daarbij vergoed mijn verzekering de diëtiste niet (Univé), dus ik heb de diëtiste eerlijk gezegd dat sessies (niet het goede woord) nu niet helpen, omdat ik me er niet aan kan wil houden. Ik heb dus momenteel geen diëtiste.
Truffel, je hebt het steeds over wat je allemaal niet kunt, maar het gaat meer over wat je allemaal niet WILT. JE hebt allerlei problemen en kruipt in een slachtoffer rol, want boeh boeh je kunt het allemaal niet accepteren of veranderen.
Voor de rest is alles al meer dan eens eerder gezegd.
donderdag 23 augustus 2012 om 11:03
Ik snap ook echt niet hoe moeilijk het kan zijn om je medicijnen in te nemen. Als je allerlei reminders hebt ingesteld (telefoon, briefjes etc.). Zie je die reminder: hop naar je medicijnen en innemen. Zelfde voor regelmatig eten en drinken. Dat je op het moment dat je de reminder ziet ervoor kiest om er niets mee te doen, dat heeft dus niets met "vergeten"te maken.
donderdag 23 augustus 2012 om 11:39
quote:fairy1 schreef op 22 augustus 2012 @ 21:52:
[...]
Hoe werkt dat dan bij jou truffel? Jij ziet dat briefje liggen, je telefoon bliept dat het tijd is voor medicijnen en dan doe je niks, het lukt dan niet om die medicijnen te pakken?
Wat maakt dat dat niet lukt?
Ik zie het briefje, maar er gaat geen signaal naar mijn hersenen, dat ik de medicijnen moet nemen.
En vaak zie ik het briefje al niet eens meer.
Met de herinnering in telefoon, dan draai ik hem om (en hij zit in een hoesje), zonder te kijken/lezen, en soms ga ik niet gelijk en dan denk ik er 3 uur later pas weer aan.
quote:spijk-er schreef op 22 augustus 2012 @ 22:05:
Gut daar gaan we weer. Als je nou gewoon eens begon met een gezond ritme: op tijd uit je bed, ontbijten, douchen, tandenpoetsen + medicijnen nemen, beetje huishouden doen, lunchen, boodschappen doen, ontspannen, koken, avondeten, afwassen, ontspannen, tandenpoetsen en naar bed op een normale tijd.
Maar waarom moeten we dit opnieuw voor je opschrijven? Dat weet je toch al lang?
Dat lukt me gewoon niet. En ja, dat betekent niet dat ik dit niet weet. Ik weet het nml wel, maar het lukt me (nog) niet.
Als ik op tijd opsta, ben ik zo moe, dat het huishouden me zeker niet lukt. Ik kan niet ontbijten als ik net uit bed ben (zelfs niet als ik honger heb). En de meds moeten vóór het eten ingenomen worden, en net na het eten. Ik heb dus vaak gewoon geen energie om het huishouden te doen, ook al ben ik (redelijk) uitgeslapen. Dit omdat ik vaak 's nachts niet slaap.
Dus nogmaals: het weten betekent niet dat je het ook kan.
Ik krijg binnenkort hulp van MEE, in het huishouden en bij de meds.
quote:aikidoka schreef op 22 augustus 2012 @ 22:52:
Zuchten kan inderdaad een teken zijn dat je vol zit. Dus daarop letten en dan stoppen met eten kan een stapje vooruit zijn.
Verder, ondanks dat die 2 glazen niet helpen om minder te eten krijg je ze kennelijk wel weg, dus dat is weer 0.5 liter water extra. Dat is dan mooi extra.
Hehe, eindelijk een ontopic reactie.
Ik ga erop letten wanneer ik zo zucht en stop dan, ondanks dat mijn lijf heel graag door wil eten.
Ook het tweede ga ik wederom proberen. Een glas water voor het eten.
[...]
Hoe werkt dat dan bij jou truffel? Jij ziet dat briefje liggen, je telefoon bliept dat het tijd is voor medicijnen en dan doe je niks, het lukt dan niet om die medicijnen te pakken?
Wat maakt dat dat niet lukt?
Ik zie het briefje, maar er gaat geen signaal naar mijn hersenen, dat ik de medicijnen moet nemen.
En vaak zie ik het briefje al niet eens meer.
Met de herinnering in telefoon, dan draai ik hem om (en hij zit in een hoesje), zonder te kijken/lezen, en soms ga ik niet gelijk en dan denk ik er 3 uur later pas weer aan.
quote:spijk-er schreef op 22 augustus 2012 @ 22:05:
Gut daar gaan we weer. Als je nou gewoon eens begon met een gezond ritme: op tijd uit je bed, ontbijten, douchen, tandenpoetsen + medicijnen nemen, beetje huishouden doen, lunchen, boodschappen doen, ontspannen, koken, avondeten, afwassen, ontspannen, tandenpoetsen en naar bed op een normale tijd.
Maar waarom moeten we dit opnieuw voor je opschrijven? Dat weet je toch al lang?
Dat lukt me gewoon niet. En ja, dat betekent niet dat ik dit niet weet. Ik weet het nml wel, maar het lukt me (nog) niet.
Als ik op tijd opsta, ben ik zo moe, dat het huishouden me zeker niet lukt. Ik kan niet ontbijten als ik net uit bed ben (zelfs niet als ik honger heb). En de meds moeten vóór het eten ingenomen worden, en net na het eten. Ik heb dus vaak gewoon geen energie om het huishouden te doen, ook al ben ik (redelijk) uitgeslapen. Dit omdat ik vaak 's nachts niet slaap.
Dus nogmaals: het weten betekent niet dat je het ook kan.
Ik krijg binnenkort hulp van MEE, in het huishouden en bij de meds.
quote:aikidoka schreef op 22 augustus 2012 @ 22:52:
Zuchten kan inderdaad een teken zijn dat je vol zit. Dus daarop letten en dan stoppen met eten kan een stapje vooruit zijn.
Verder, ondanks dat die 2 glazen niet helpen om minder te eten krijg je ze kennelijk wel weg, dus dat is weer 0.5 liter water extra. Dat is dan mooi extra.
Hehe, eindelijk een ontopic reactie.
Ik ga erop letten wanneer ik zo zucht en stop dan, ondanks dat mijn lijf heel graag door wil eten.
Ook het tweede ga ik wederom proberen. Een glas water voor het eten.
donderdag 23 augustus 2012 om 11:44
quote:truffelmaffia schreef op 23 augustus 2012 @ 11:39:
[...]
Ik zie het briefje, maar er gaat geen signaal naar mijn hersenen, dat ik de medicijnen moet nemen.
En vaak zie ik het briefje al niet eens meer.
Met de herinnering in telefoon, dan draai ik hem om (en hij zit in een hoesje), zonder te kijken/lezen, en soms ga ik niet gelijk en dan denk ik er 3 uur later pas weer aan.
[...]
Dat lukt me gewoon niet. En ja, dat betekent niet dat ik dit niet weet. Ik weet het nml wel, maar het lukt me (nog) niet.
Als ik op tijd opsta, ben ik zo moe, dat het huishouden me zeker niet lukt. Ik kan niet ontbijten als ik net uit bed ben (zelfs niet als ik honger heb). En de meds moeten vóór het eten ingenomen worden, en net na het eten. Ik heb dus vaak gewoon geen energie om het huishouden te doen, ook al ben ik (redelijk) uitgeslapen. Dit omdat ik vaak 's nachts niet slaap.
Dus nogmaals: het weten betekent niet dat je het ook kan.
Ik krijg binnenkort hulp van MEE, in het huishouden en bij de meds.
[...]
Hehe, eindelijk een ontopic reactie.
Ik ga erop letten wanneer ik zo zucht en stop dan, ondanks dat mijn lijf heel graag door wil eten.
Ook het tweede ga ik wederom proberen. Een glas water voor het eten.
Dan kun je s'nachts je huishouden doen als je toch wakker bent.
En voor de rest
Je gebruikt excuus na excuus en doet totaal geen moeite om dingen wel voor elkaar te krijgen. Waarom zouden mensen dan nog moeite doen om jou van tips te voorzien...
[...]
Ik zie het briefje, maar er gaat geen signaal naar mijn hersenen, dat ik de medicijnen moet nemen.
En vaak zie ik het briefje al niet eens meer.
Met de herinnering in telefoon, dan draai ik hem om (en hij zit in een hoesje), zonder te kijken/lezen, en soms ga ik niet gelijk en dan denk ik er 3 uur later pas weer aan.
[...]
Dat lukt me gewoon niet. En ja, dat betekent niet dat ik dit niet weet. Ik weet het nml wel, maar het lukt me (nog) niet.
Als ik op tijd opsta, ben ik zo moe, dat het huishouden me zeker niet lukt. Ik kan niet ontbijten als ik net uit bed ben (zelfs niet als ik honger heb). En de meds moeten vóór het eten ingenomen worden, en net na het eten. Ik heb dus vaak gewoon geen energie om het huishouden te doen, ook al ben ik (redelijk) uitgeslapen. Dit omdat ik vaak 's nachts niet slaap.
Dus nogmaals: het weten betekent niet dat je het ook kan.
Ik krijg binnenkort hulp van MEE, in het huishouden en bij de meds.
[...]
Hehe, eindelijk een ontopic reactie.
Ik ga erop letten wanneer ik zo zucht en stop dan, ondanks dat mijn lijf heel graag door wil eten.
Ook het tweede ga ik wederom proberen. Een glas water voor het eten.
Dan kun je s'nachts je huishouden doen als je toch wakker bent.
En voor de rest
Je gebruikt excuus na excuus en doet totaal geen moeite om dingen wel voor elkaar te krijgen. Waarom zouden mensen dan nog moeite doen om jou van tips te voorzien...
donderdag 23 augustus 2012 om 11:56
Gut, ik dacht dat dit een goed topic was waar ik ook nog wat van kan leren. In plaats daarvan zit je alleen maar slachtoffertje te spelen. Jij hebt zelf invloed op je leven. Ondanks dat je een paar diagnoses hebt die het leven misschien niet al te makkelijk maken. Alsnog kan jij zelf iets veranderen aan je leven. Alles overkomt je maar en je kan er niks aan doen. Ik had nog een paar tips voor je, maar aangezien je deze toch niet in dank afneemt ('maar ik KAN dat niet, dit werkt bij mij niet' bespaar ik mijzelf de moeite.
Viva vrouwen, jullie geven haar veel te veel aandacht en volgens mij werkt het alleen maar averechts.
Viva vrouwen, jullie geven haar veel te veel aandacht en volgens mij werkt het alleen maar averechts.
