Lijf & Lijn
alle pijlers
Tijdelijk: Slank in bikini - deel 2
zondag 15 augustus 2010 om 21:31
Hoi meiden!
Hier gaan we even tijdelijk verder tot Dotje terug is, goed?
Dus ook even een tijdelijke tabel in de OP.
Maandag = weegdag
(als je later doorgeeft even melden, en als je een week niets laat horen zonder aan te kondigen, word je uit de tabel gehaald).
NaamLengteStart-gewichtGewicht nuStreef-gewichtNog te gaanTotaal afgevallenDotje841.6267,759,6581,68,1Meisje_851.7368,963,6621,65,3Prulletje1.5868,063,855,08,84,2MielDeFleurs1.6466,062,861,01,83,2Huppeltje751.7264,264,662,02,60,0Yagmur1.6059,156,450,06,42,7Lydia851.5558,056,950,06,91,1Niyah1.6054,152,08 52,70,02,02Rammie1.6975,458,957,71,216,5Mignon1.7270,368,566,02,51,8Elin861.7774,074,065,09,00,0Kimziej1.6069,269,259,010,20,0
Deelnemers moeten zelf hun gegevens in de tabel controleren, aangezien ik ook fouten kan maken .
Deel 1 staat hier:
Slank in bikini! Wie doet er mee?!
Hier gaan we even tijdelijk verder tot Dotje terug is, goed?
Dus ook even een tijdelijke tabel in de OP.
Maandag = weegdag
(als je later doorgeeft even melden, en als je een week niets laat horen zonder aan te kondigen, word je uit de tabel gehaald).
NaamLengteStart-gewichtGewicht nuStreef-gewichtNog te gaanTotaal afgevallenDotje841.6267,759,6581,68,1Meisje_851.7368,963,6621,65,3Prulletje1.5868,063,855,08,84,2MielDeFleurs1.6466,062,861,01,83,2Huppeltje751.7264,264,662,02,60,0Yagmur1.6059,156,450,06,42,7Lydia851.5558,056,950,06,91,1Niyah1.6054,152,08 52,70,02,02Rammie1.6975,458,957,71,216,5Mignon1.7270,368,566,02,51,8Elin861.7774,074,065,09,00,0Kimziej1.6069,269,259,010,20,0
Deelnemers moeten zelf hun gegevens in de tabel controleren, aangezien ik ook fouten kan maken .
Deel 1 staat hier:
Slank in bikini! Wie doet er mee?!
zaterdag 21 augustus 2010 om 18:48
Pff, hier een hele intensieve dag geweest.
We hebben eerst 2 nieuwe banken opgehaald (ofja 2e hands maar voor mij nieuw ). Die moesten we bij die mevrouw helemaal om het huis heen sjouwen omdat ze niet door de voordeur konden. Zwaar!
Toen hier thuis nog echt mega veel spullen van mijn grote zolderopruiming allemaal naar beneden gesjouwd (woon op de 3e verdieping, geen lift). Toen moesten de banken naar boven. Toen moesten we bij de kringloop en de milieustraat alle zooi weer uitladen. Toen nog een salontafel (zware kist) opgehaald en naar boven gesjouwd. Tussendoor nog even boodschappen gedaan, naar ikea (en een paar andere woonwinkels) geweest, nieuwe hoezen om de banken, de banken geimpregneerd, huis opgeruimd en gepoetst en nu eindelijk zitten op mijn nieuwe banken! . Vriend is de aanhanger nog terugbrengen maar ik hoefde gelukkig niet mee.
Nou hebben we vanmiddag na al dat gesjouw wel een mcflurry gegeten en vriend brengt vanavond nog pizza mee. Dat is eventjes wat minder, maar met dat gesjouw compenseert het hopelijk . Pff, heb nu echt armen die voelen als puddinkjes zo slap. Alle kracht is eruit. Zal morgen wel flink spierpijn zijn.
Nou, tot zover mijn verhaal van vandaag .
Huppeltje, kom op meid, wat is er aan de hand? Je ging zo goed! Je kunt het echt!
Lydia gefeliciteerd!! Hoe heet ie?
Zullen wel beschuit met muisjes worden en misschien wel ander feest voedsel Maar dat hoort erbij hoor!
Miel, goed dat je er weer tegenaan gaat! Blijven schrijven hier hoor, dat helpt!
Rammie, als je die muffin compenseert met veel beweging later dan kan het best. En als je friet gaat eten, neem je toch gewoon wat minder? Dat smaakt hetzelfde hoor .
Meisje, fijn dat jij ook weer op koers bent . Die 3 uur wandelen helpt ook goed hoor . Niet (teveel) snoepen op die verjaardag en het feest he? Veel plezier vanavond!
We hebben eerst 2 nieuwe banken opgehaald (ofja 2e hands maar voor mij nieuw ). Die moesten we bij die mevrouw helemaal om het huis heen sjouwen omdat ze niet door de voordeur konden. Zwaar!
Toen hier thuis nog echt mega veel spullen van mijn grote zolderopruiming allemaal naar beneden gesjouwd (woon op de 3e verdieping, geen lift). Toen moesten de banken naar boven. Toen moesten we bij de kringloop en de milieustraat alle zooi weer uitladen. Toen nog een salontafel (zware kist) opgehaald en naar boven gesjouwd. Tussendoor nog even boodschappen gedaan, naar ikea (en een paar andere woonwinkels) geweest, nieuwe hoezen om de banken, de banken geimpregneerd, huis opgeruimd en gepoetst en nu eindelijk zitten op mijn nieuwe banken! . Vriend is de aanhanger nog terugbrengen maar ik hoefde gelukkig niet mee.
Nou hebben we vanmiddag na al dat gesjouw wel een mcflurry gegeten en vriend brengt vanavond nog pizza mee. Dat is eventjes wat minder, maar met dat gesjouw compenseert het hopelijk . Pff, heb nu echt armen die voelen als puddinkjes zo slap. Alle kracht is eruit. Zal morgen wel flink spierpijn zijn.
Nou, tot zover mijn verhaal van vandaag .
Huppeltje, kom op meid, wat is er aan de hand? Je ging zo goed! Je kunt het echt!
Lydia gefeliciteerd!! Hoe heet ie?
Zullen wel beschuit met muisjes worden en misschien wel ander feest voedsel Maar dat hoort erbij hoor!
Miel, goed dat je er weer tegenaan gaat! Blijven schrijven hier hoor, dat helpt!
Rammie, als je die muffin compenseert met veel beweging later dan kan het best. En als je friet gaat eten, neem je toch gewoon wat minder? Dat smaakt hetzelfde hoor .
Meisje, fijn dat jij ook weer op koers bent . Die 3 uur wandelen helpt ook goed hoor . Niet (teveel) snoepen op die verjaardag en het feest he? Veel plezier vanavond!
zaterdag 21 augustus 2010 om 23:15
Ha lady's,
Zijn weer thuis ga maandag weer terug naar mijn ouders. Even lekker in eigen bedje slapen en morgen rustig dagje.
Vandaag nog uit eten geweest nog even gevierd dat de kleine is geboren en mijn schoonouders waren er ook. Hebben we gelijk gecombineerd.
@Prulletje nou jij hebt flink wat beweging gehad zeg. Zal wel een lekker gevoel zijn!!
De baby heet Quinten en het is echt een mooi kindje. Gelukkig helemaal gezond en heerlijk rustig.
Mijn dagje:
o. 2 bh met kaas, klein stukje worstenbrood
l. smoothie en 2 mini worstenbroodjes
t. 1 bakje yoghurt
d. 4 stokbroodjes en een ceaser salade
Heb een keurig dagje gehad Ik wou eerst een schnitzel eten maar heb uiteindelijk toch de salade genomen. Had ook niet zoveel honger meer het was ondertussen al 20:15
@rammie heb je het bij 1 muffin kunnen houden?
Zijn weer thuis ga maandag weer terug naar mijn ouders. Even lekker in eigen bedje slapen en morgen rustig dagje.
Vandaag nog uit eten geweest nog even gevierd dat de kleine is geboren en mijn schoonouders waren er ook. Hebben we gelijk gecombineerd.
@Prulletje nou jij hebt flink wat beweging gehad zeg. Zal wel een lekker gevoel zijn!!
De baby heet Quinten en het is echt een mooi kindje. Gelukkig helemaal gezond en heerlijk rustig.
Mijn dagje:
o. 2 bh met kaas, klein stukje worstenbrood
l. smoothie en 2 mini worstenbroodjes
t. 1 bakje yoghurt
d. 4 stokbroodjes en een ceaser salade
Heb een keurig dagje gehad Ik wou eerst een schnitzel eten maar heb uiteindelijk toch de salade genomen. Had ook niet zoveel honger meer het was ondertussen al 20:15
@rammie heb je het bij 1 muffin kunnen houden?
zaterdag 21 augustus 2010 om 23:20
@lydia; gefeliciteerd met je neefje, ennn had vorig schooljaar een quinten in mn klas;)
Heb een groot hap vd muffin genomen en meer niet,maar net verpest door half zakje zonnebloempitten te eten en 5 celebrations...zuchtttt waarom ben ik zo zwak qua eten;ging het rest vd dag goed en nu net verpest!!!
@prulletje; heb best veel friet gegeten en 3e x deze week.....erg he!
Heb een groot hap vd muffin genomen en meer niet,maar net verpest door half zakje zonnebloempitten te eten en 5 celebrations...zuchtttt waarom ben ik zo zwak qua eten;ging het rest vd dag goed en nu net verpest!!!
@prulletje; heb best veel friet gegeten en 3e x deze week.....erg he!
zondag 22 augustus 2010 om 08:47
Goedemorgen allemaal,
Was vandaag mijn beurt om vroeg op te staan(ik mocht gisteren uitslapen) ,dus ben al vanaf 6u wakker.
@meisje; hoe was het op de verjaardag en op het standfeest??Avond nog netjes afgesloten qua eten?
Heb al een paar dagen geen motivatie meer en het gaat weer de verkeerde kant op; be bang dat de kilos er binnen no time weer aanzitten,overdag gaat goed,maar na het avondeten...
O; 2 bbh met milner en mok optimel
Tssdoor; wordt appel
L; wordt uitsmijter met 2bbh.
tssdoor; plakje ontbijtkoek met koffie
A;weet ik nog niet.
Magere yoghurt met stukjes perzik.
Mn schoonzus is vannacht teruggekomen uit Turkije,dus ga er smiddags ff langs,en die heeft vast baklava,koekjes enz. meegenomen,wordt ook wat
Was vandaag mijn beurt om vroeg op te staan(ik mocht gisteren uitslapen) ,dus ben al vanaf 6u wakker.
@meisje; hoe was het op de verjaardag en op het standfeest??Avond nog netjes afgesloten qua eten?
Heb al een paar dagen geen motivatie meer en het gaat weer de verkeerde kant op; be bang dat de kilos er binnen no time weer aanzitten,overdag gaat goed,maar na het avondeten...
O; 2 bbh met milner en mok optimel
Tssdoor; wordt appel
L; wordt uitsmijter met 2bbh.
tssdoor; plakje ontbijtkoek met koffie
A;weet ik nog niet.
Magere yoghurt met stukjes perzik.
Mn schoonzus is vannacht teruggekomen uit Turkije,dus ga er smiddags ff langs,en die heeft vast baklava,koekjes enz. meegenomen,wordt ook wat
zondag 22 augustus 2010 om 10:01
Ai, de weegschaal was hier vanochtend niet erg lief :-S
Moet er maar weer even tegenaan!
Ik heb ook ooit een Quinten in mijn klas gehad bij de kleuters (stage). Was wel een heel leuk jochie! (Maar de naam vind ik eerlijk gezegd verschrikkelijk Past voor mij in het rijtje van Dylano, Djayden, Chayenne, entc.). Maar goed, ieder zijn smaak .
Rammie, afblijven van die zoetigheid!
Moet er maar weer even tegenaan!
Ik heb ook ooit een Quinten in mijn klas gehad bij de kleuters (stage). Was wel een heel leuk jochie! (Maar de naam vind ik eerlijk gezegd verschrikkelijk Past voor mij in het rijtje van Dylano, Djayden, Chayenne, entc.). Maar goed, ieder zijn smaak .
Rammie, afblijven van die zoetigheid!
zondag 22 augustus 2010 om 10:24
@Huppeltje: Op de verjaardag kon je pepsels en kaasstengels pakken en nootjes. Hoef ik allemaal niet, dus heb netjes mn handjes thuisgelaten haha.
@Rammie: Ik heb na mn maaltijdsalade nog een grote bak magere joghurt met kellogs choco pops gehad. Mmm.
Verder was de verjaardag gezellig, t feest viel iets tegen, maar wel lekker gedanst.
Ben weer veel te vroeg wakker en had t idee dat ik niet verder kon slapen. Nu dus maar 5,5 u geslagen, maar voel me niet eens moe. Wel grote kringen onder mn ogen. Zo maar even in de douche en me klaarmaken voor een nieuwe dag.
Heb verder geen plannen vandaag. Jullie?
Wil wel mn kamer op gaan ruimen.
@Rammie: Ik heb na mn maaltijdsalade nog een grote bak magere joghurt met kellogs choco pops gehad. Mmm.
Verder was de verjaardag gezellig, t feest viel iets tegen, maar wel lekker gedanst.
Ben weer veel te vroeg wakker en had t idee dat ik niet verder kon slapen. Nu dus maar 5,5 u geslagen, maar voel me niet eens moe. Wel grote kringen onder mn ogen. Zo maar even in de douche en me klaarmaken voor een nieuwe dag.
Heb verder geen plannen vandaag. Jullie?
Wil wel mn kamer op gaan ruimen.
zondag 22 augustus 2010 om 10:25
kwa alcohol heb ik het (denk) ik wel weer netjes gehouden:
* dubbele bessen puur
* 2 glazen water
* enkele bessen puur
* 1 glaasje rosé
* 1 cola light
* 1 witte wijn
Moet wel ongesteld worden, maar ga me sowieso morgenochtend wegen!!
Dat is een goede stok achter de deur om vandaag netjes door te komen!!
* dubbele bessen puur
* 2 glazen water
* enkele bessen puur
* 1 glaasje rosé
* 1 cola light
* 1 witte wijn
Moet wel ongesteld worden, maar ga me sowieso morgenochtend wegen!!
Dat is een goede stok achter de deur om vandaag netjes door te komen!!
zondag 22 augustus 2010 om 10:53
Lydie, gefeliciteerd met je neefje! was je al eerder tante?
Mignon: is je meisje al weer beter?
Miel; goedzo van de grote snoepschoonmaak, zet hem op!
Prul: leuk hoor je bijbaantje
Tot wanneer doe je dat nog? En altijd leuk he zo'n inhouse-verandering.. Wij hebben hier ook net de woonkamer helemaal omgegooid, ik vind het super geworden. (Hebben oa een bar ge-installeerd nu, helemaal leuk). En het komt wel weer goed met me volgende week, heb even te veel dingetjes gehad de laatste paar dagen (etentjes, uitjes tc).
Rammie: Goed van de muffins, jammer van de celebrations. En gemeen van je man om zulke lekker muffins te bakken...
Wij slapen in het weekend ook om de beurt uit. Heb vandaag heerlijk tot 10 uur in bed gelegen, das verwennerij!
Meisje: goed zo dat je je ingehouden hebt op de verjaardag!
Vandaag rustig dagje. Basisschool en creche beginnen morgen weer en wil dat mijn meisjes goed uitgerust zijn.
Gaan straks lekker met Huppelhondje in het bos huppelen denk ik, is ook goed voor me
Verder ben ik van plan om me beetje in te houden met eten vandaag, morgen weegdag en ik wil onder mijn gewicht van vorige week zitten!
Fijne zndag allemaal!
Mignon: is je meisje al weer beter?
Miel; goedzo van de grote snoepschoonmaak, zet hem op!
Prul: leuk hoor je bijbaantje
Tot wanneer doe je dat nog? En altijd leuk he zo'n inhouse-verandering.. Wij hebben hier ook net de woonkamer helemaal omgegooid, ik vind het super geworden. (Hebben oa een bar ge-installeerd nu, helemaal leuk). En het komt wel weer goed met me volgende week, heb even te veel dingetjes gehad de laatste paar dagen (etentjes, uitjes tc).Rammie: Goed van de muffins, jammer van de celebrations. En gemeen van je man om zulke lekker muffins te bakken...
Wij slapen in het weekend ook om de beurt uit. Heb vandaag heerlijk tot 10 uur in bed gelegen, das verwennerij!
Meisje: goed zo dat je je ingehouden hebt op de verjaardag!
Vandaag rustig dagje. Basisschool en creche beginnen morgen weer en wil dat mijn meisjes goed uitgerust zijn.
Gaan straks lekker met Huppelhondje in het bos huppelen denk ik, is ook goed voor me
Verder ben ik van plan om me beetje in te houden met eten vandaag, morgen weegdag en ik wil onder mijn gewicht van vorige week zitten!
Fijne zndag allemaal!
zondag 22 augustus 2010 om 12:21
Huppeltje: Met dat baantje verdien ik niks hoor Maar mijn vriend was helemaal alleen (de rest van de praktijk was op vakantie) dus die kon wel wat hulp gebruiken. En ik was dan lekker bij hem . En in ruil heb ik nieuwe banken gekregen . Maar die hadden we ook wel nodig want er was er 1 doorgezakt haha.
Ga vandaag de salontafel nog schilderen, want die is van marktplaats en is bruin en ik wil een witte .
Lekker dat je nog de bossen in gaat! Geniet je nog steeds zo van je hondje? .
De basisscholen beginnen hier over 2 weken pas. Wel laat vind ik. Ik moet donderdag voor het eerst even naar school, maar alleen voor info. Wordt tijd om weer te beginnen, eindelijk weer wat ritme .
Ga vandaag de salontafel nog schilderen, want die is van marktplaats en is bruin en ik wil een witte .
Lekker dat je nog de bossen in gaat! Geniet je nog steeds zo van je hondje? .
De basisscholen beginnen hier over 2 weken pas. Wel laat vind ik. Ik moet donderdag voor het eerst even naar school, maar alleen voor info. Wordt tijd om weer te beginnen, eindelijk weer wat ritme .
zondag 22 augustus 2010 om 13:16
Vanochtend ook heerlijk uitgeslapen tot 10 uur.
Had ik ook wel even nodig was al de hele week doodop.
Ik ga mezelf dinsdag wegen bij mijn ouders. Ben benieuwd hoeveel het is. Heb mezelf wel keurig gehouden deze week alleen niet gesport.
@Prulletje altijd fijn als er weer iets aan je huis is gebeurd. Wij hebben afgelopen winter de slaapkamer onderhande genomen. Is nog niet helemaal af maar het ziet er al een stuk mooier uit.
@huppel dit is de eerste keer dat ik tante ben geworden. Super blij mee dus. Ik moet even aan de naam Quinten wennen maar ben dol op aparte namen dus gaat helemaal goed komen.
@meisje keurig dagje gehad zo te lezen. Als ik 's avonds ben gaan stappen dan ben ik de volgende dag altijd zo vroeg wakker. Ik kan dan echt niet slapen.
Hier vandaag geen plannen heb net het huis een beetje opgeruimd. Nu maar niksen haha.
Had ik ook wel even nodig was al de hele week doodop.
Ik ga mezelf dinsdag wegen bij mijn ouders. Ben benieuwd hoeveel het is. Heb mezelf wel keurig gehouden deze week alleen niet gesport.
@Prulletje altijd fijn als er weer iets aan je huis is gebeurd. Wij hebben afgelopen winter de slaapkamer onderhande genomen. Is nog niet helemaal af maar het ziet er al een stuk mooier uit.
@huppel dit is de eerste keer dat ik tante ben geworden. Super blij mee dus. Ik moet even aan de naam Quinten wennen maar ben dol op aparte namen dus gaat helemaal goed komen.
@meisje keurig dagje gehad zo te lezen. Als ik 's avonds ben gaan stappen dan ben ik de volgende dag altijd zo vroeg wakker. Ik kan dan echt niet slapen.
Hier vandaag geen plannen heb net het huis een beetje opgeruimd. Nu maar niksen haha.
zondag 22 augustus 2010 om 13:16
Ben rond half11 ,toen mn man wakker was weer naar bed gegaan,totdat ie me om 13u wakker maakte,omdat we naar zn zus gaan.Op tijd weer terug,morgen weer school.Hoop dat ik me kan inhouden qua eten daar.Voel me zoooo moe....
@huppeltje; echt lekker ff het bos in,gaan de kids mee???
@prulletje; krijg je dinsdag ook je rooster?
Mooi lijstje meisje!
@huppeltje; echt lekker ff het bos in,gaan de kids mee???
@prulletje; krijg je dinsdag ook je rooster?
Mooi lijstje meisje!
zondag 22 augustus 2010 om 14:38
@Prul; goeie deal dan met die banken. En koop je vaker meubelen via MP? Mijn man is nu toevallig (as we speak) onderweg naar onze nieuwe kisttafel voor in de woonkamer, ook via MP op de kop getikt. Lijkt me helemaal handig; is een salontafel die ook een kist is. Met twee kinderen (en een hond, met intussen al weer een flinke eigen voorraad ballen en flostouwen etc..) is extra opruimruimte geen overbodige luxe.
Bos was weer heerlijk; weer was prima, kids mee, hondje mee (ging echt helemaal uit zijn dak achter zijn chuck it bal aan, was kapot aan het eind..), na afloop daar nog een lekker broodje gegeten, helemaal fijn.
Lydia; Quinten zou ik ook even aan moeten wennen maar heel erg fijn dat alles goed met hem (en moeders?) gaat!
Bos was weer heerlijk; weer was prima, kids mee, hondje mee (ging echt helemaal uit zijn dak achter zijn chuck it bal aan, was kapot aan het eind..), na afloop daar nog een lekker broodje gegeten, helemaal fijn.
Lydia; Quinten zou ik ook even aan moeten wennen maar heel erg fijn dat alles goed met hem (en moeders?) gaat!
zondag 22 augustus 2010 om 14:43
Ja bijna al mijn meubels zijn van marktplaats, omdat ik nog student ben . Toen ik op kamers ging heb ik gewoon vanalles gekocht en allemaal wit geverfd en hoppa het past ineens bij elkaar .
Leuk, ik heb ook een kisttafel! Die wilde ik zo dus verven . Maar moet eerst nog schuren enzo. En mijn zusje kwam opeens op bezoek (is 10 jaar, zit nu te kleuren), dus er is nog weinig van gekomen.
Haha volgens mij heb jij echt een leuk hondje!
Leuk, ik heb ook een kisttafel! Die wilde ik zo dus verven . Maar moet eerst nog schuren enzo. En mijn zusje kwam opeens op bezoek (is 10 jaar, zit nu te kleuren), dus er is nog weinig van gekomen.
Haha volgens mij heb jij echt een leuk hondje!
zondag 22 augustus 2010 om 16:01
Sjonge jonge, wat een klote weer vandaag.
Heb daarnet enkele uurtjes mn kast opgeruimd. Heb eigenlijk veel te veel spullen en kleren en te weinig opbergruimte.
Kan ook nooit zo goed dingen weggooien
Nog geen beweging gehad vandaag, wel al iets teveel gegeten.
Gelukkig heb ik al een goede week gehad tot nu toe. 1xtje per week iets teveel kan wel.
Vandaag:
O: 4x 1/2 brabants roggebrood/huttekäse/tomaat(2stuks)
T: 4x rijstewafel, 500ml. vifit joghurt naturel
L: struik maaltijdsoep romige tomaat (2 ruime porties)
T: 7 cracker kaas/sesam (van de bakker)
D: als ik trek heb een maaltijdsalade
Nu nog geen trek dus. Hopelijk komt dat nog.
Heb daarnet enkele uurtjes mn kast opgeruimd. Heb eigenlijk veel te veel spullen en kleren en te weinig opbergruimte.
Kan ook nooit zo goed dingen weggooien
Nog geen beweging gehad vandaag, wel al iets teveel gegeten.
Gelukkig heb ik al een goede week gehad tot nu toe. 1xtje per week iets teveel kan wel.
Vandaag:
O: 4x 1/2 brabants roggebrood/huttekäse/tomaat(2stuks)
T: 4x rijstewafel, 500ml. vifit joghurt naturel
L: struik maaltijdsoep romige tomaat (2 ruime porties)
T: 7 cracker kaas/sesam (van de bakker)
D: als ik trek heb een maaltijdsalade
Nu nog geen trek dus. Hopelijk komt dat nog.
zondag 22 augustus 2010 om 17:44
Met nog een week voor de boeg stond de weegschaal op 68.5kg vandaag!
Dus ik kan met stelligheid zeggen dat ik mijn streef gewicht van 66 never nie gaat halen.
Ik dus naar de sportschool gesleept en me zelf op loopband gezet voor 10km. Was toch weer 750 calorietjes.
Ik hoop er toch nog 1 kilootje eraf te krijgen zodat ik ergens in de 67 mag zien.
Mignondochter is weer beter en mijn motivatie is weer terug om te sporten.
O: light pannenkoekje (65 cal)
L: stokbrood met kaas
T: een stukje kaas
D: sperziebonen en vis.
Ik vind het toch altijd heel bemoedigend om te lezen de ups and downs van mijn mede-lijnsters.
Niets menselijks is ons vreemd zullen we maar zeggen.
Het blijft toch de hele tijd een gevecht tegen al dat lekkers.
Dus ik kan met stelligheid zeggen dat ik mijn streef gewicht van 66 never nie gaat halen.
Ik dus naar de sportschool gesleept en me zelf op loopband gezet voor 10km. Was toch weer 750 calorietjes.
Ik hoop er toch nog 1 kilootje eraf te krijgen zodat ik ergens in de 67 mag zien.
Mignondochter is weer beter en mijn motivatie is weer terug om te sporten.
O: light pannenkoekje (65 cal)
L: stokbrood met kaas
T: een stukje kaas
D: sperziebonen en vis.
Ik vind het toch altijd heel bemoedigend om te lezen de ups and downs van mijn mede-lijnsters.
Niets menselijks is ons vreemd zullen we maar zeggen.
Het blijft toch de hele tijd een gevecht tegen al dat lekkers.
zondag 22 augustus 2010 om 18:00
hee dames!!
Nog heel even wachten tot na de intro en dan kan ik eindelijk weer echt serieus met jullie meedoen
Sonja Bakker boek lit al te glunderen onder m'n bed haha!
Heb hier echt al zoveel studenten gesproken die eerst heel dik waren en zoveel zijn afgegevallen toen ze gingen studeren, respect!! Gewoon omdat ze zo bezig waren met de studie en een sportabbo hier heel gemakkelijk en goedkoop is. Nice!! Dus het vooroordeel dat studenten alleen maar zuipen en pizza eten en dik worden is totaal niet waar!
heb ook het idee dat ik hier een stuk minder last heb van eetbuien enzo. Al mijn eten bewaar ik in de gezamelijke keuken en ik heb geen zin om te gaan schranzen enzo
Nog heel even wachten tot na de intro en dan kan ik eindelijk weer echt serieus met jullie meedoen
Sonja Bakker boek lit al te glunderen onder m'n bed haha!
Heb hier echt al zoveel studenten gesproken die eerst heel dik waren en zoveel zijn afgegevallen toen ze gingen studeren, respect!! Gewoon omdat ze zo bezig waren met de studie en een sportabbo hier heel gemakkelijk en goedkoop is. Nice!! Dus het vooroordeel dat studenten alleen maar zuipen en pizza eten en dik worden is totaal niet waar!
heb ook het idee dat ik hier een stuk minder last heb van eetbuien enzo. Al mijn eten bewaar ik in de gezamelijke keuken en ik heb geen zin om te gaan schranzen enzo
zondag 22 augustus 2010 om 18:38
Wat een jong zusje heb jij Prul, groot verschil! Maar vast erg leuk een zusje van 10
Goedzo Mignon dat je nog naar de sportschool bent geweest!
Kim! Ben heel benieuwd hoe je je intro vindt! Heel goed dat je minder last van eetbuien hebt. Zal vast schelen dat je toch een beetje onder toezicht van je huisgenoten staat! Geniet ook lekker van deze gave periode!
Heb sofar een redelijk net lijstje..
Cornflakes met melk
Pistoletje sla-geitenkaas-honing
Glas verse jus, Cola light, pot thee
Gevulde sla met gebakken zalm
Maar ja nu biedt Huppelman aan om nog even wat kaasstengels te frituren....
Goedzo Mignon dat je nog naar de sportschool bent geweest!
Kim! Ben heel benieuwd hoe je je intro vindt! Heel goed dat je minder last van eetbuien hebt. Zal vast schelen dat je toch een beetje onder toezicht van je huisgenoten staat! Geniet ook lekker van deze gave periode!
Heb sofar een redelijk net lijstje..
Cornflakes met melk
Pistoletje sla-geitenkaas-honing
Glas verse jus, Cola light, pot thee
Gevulde sla met gebakken zalm
Maar ja nu biedt Huppelman aan om nog even wat kaasstengels te frituren....
zondag 22 augustus 2010 om 18:56
Vandaag heb ik echt een saaie dag. Heel de dag niks gedaan bank gehangen en dexters gekeken.
Qua eten gaat het vandaag ook niet lekker, heb constant honger en trek. Zo irritant.
o. 2 crackers met vruchtenhagel en smeerkaas, plakje ontbijtkoek
l. 2 bh met aardbeien
t. stukjes watermeloen, 6 chipjes en 1 paaseitje
d. 2 pita broodjes met shoarmavlees en knoflook
Het valt op zich nog wel mee maar heb echt het idee dat ik heel veel achter mijn kiezen heb zitten.
@kimziej toen ik nog op school zat ging het lijnen bij mij ook veel beter. Had veel meer tijd om te bewegen en te koken.
Vanavond gaan we maar weer voor een tekenfilm haha, we zijn lekker op de tekenfilm toer. Aladin wordt het.
@mignon jij gaat echt lekker qua sporten enzo. Super hoor. Ik neem morgen mijn hardloopschoenen mee en dan probeer ik bij mijn ouders nog even te gaan, of skeeleren kan ook nog als het mooi weer is
Qua eten gaat het vandaag ook niet lekker, heb constant honger en trek. Zo irritant.
o. 2 crackers met vruchtenhagel en smeerkaas, plakje ontbijtkoek
l. 2 bh met aardbeien
t. stukjes watermeloen, 6 chipjes en 1 paaseitje
d. 2 pita broodjes met shoarmavlees en knoflook
Het valt op zich nog wel mee maar heb echt het idee dat ik heel veel achter mijn kiezen heb zitten.
@kimziej toen ik nog op school zat ging het lijnen bij mij ook veel beter. Had veel meer tijd om te bewegen en te koken.
Vanavond gaan we maar weer voor een tekenfilm haha, we zijn lekker op de tekenfilm toer. Aladin wordt het.
@mignon jij gaat echt lekker qua sporten enzo. Super hoor. Ik neem morgen mijn hardloopschoenen mee en dan probeer ik bij mijn ouders nog even te gaan, of skeeleren kan ook nog als het mooi weer is
zondag 22 augustus 2010 om 19:17
Huppel, ja is heel leuk Heb ook nog een broertje van 7 (en een van 24 ).
Kimziej, hoe was je intro? Wat heb je allemaal moeten doen? Zag op je www van hyves dat het 10 dagen was! Pff, das lang zeg! Ik moest met mijn pabo op kamp 4 dagen, vond ik al lang zat haha.
Motiveert wel ja om die verhalen te horen van iedereen die afgevallen is. Hoop dat je het volhoudt . Ik ken juist de verhalen van mensen die in 4 jaar tijd toch echt dikker geworden zijn.
Mignon, ben het helemaal met je eens dat het steeds een gevecht blijft. Wel goed dat je bent gaan sporten zeg! Moet ik ook nog steeds ...
Huppeltje, kaasstengels frituren? Zijn dat gewoon dingen speciaal voor de frituur of is dat je eigen creatie? Ken het helemaal niet. Maar klinkt niet gezond haha. Hoop dat je het netjes kunt houden .
Lydia, denk dat je steeds trek hebt enzo omdat je niks doet de hele dag. Dan ben ik ook altijd op zoek naar eten, gewoon uit verveling. Dus, zorg dat je bezig blijft
Kimziej, hoe was je intro? Wat heb je allemaal moeten doen? Zag op je www van hyves dat het 10 dagen was! Pff, das lang zeg! Ik moest met mijn pabo op kamp 4 dagen, vond ik al lang zat haha.
Motiveert wel ja om die verhalen te horen van iedereen die afgevallen is. Hoop dat je het volhoudt . Ik ken juist de verhalen van mensen die in 4 jaar tijd toch echt dikker geworden zijn.
Mignon, ben het helemaal met je eens dat het steeds een gevecht blijft. Wel goed dat je bent gaan sporten zeg! Moet ik ook nog steeds ...
Huppeltje, kaasstengels frituren? Zijn dat gewoon dingen speciaal voor de frituur of is dat je eigen creatie? Ken het helemaal niet. Maar klinkt niet gezond haha. Hoop dat je het netjes kunt houden .
Lydia, denk dat je steeds trek hebt enzo omdat je niks doet de hele dag. Dan ben ik ook altijd op zoek naar eten, gewoon uit verveling. Dus, zorg dat je bezig blijft
zondag 22 augustus 2010 om 21:48
