Lijf & Lijn
alle pijlers
Topic voor thuissporters - Deel 2
zaterdag 19 maart 2011 om 10:29
Inmiddels gaat de voorkeur van de meeste thuissporters uit naar Zuzana en haar bodyrock.tv, maar we blijven geïnteresseerd in alle andere thuissporten. Iedereen die op wat voor manier dan ook bezig is met sporten in en rond huis, is welkom om hier met ons mee te schrijven en ervaringen te delen.
Wil je teruglezen, hier vind je deel 1.
Wil je teruglezen, hier vind je deel 1.
dinsdag 7 juni 2011 om 15:34
quote:Madelein schreef op 07 juni 2011 @ 14:28:
Vanmorgen een smoothie gehad met spinazie, heb er 3 blokjes ingedaan en proefte het niet erg, gelukkig maar! Voor herhaling vatbaar dus.
Drie????? Hele?????? Hahahaha...mens ik doe er 9 in...proef je ook niet...dus kan je gerust doen!
Enne weet effe niet meer wie het vroeg van de appelazijn...doe het nog steeds braaf...maar zit nu aan mijn EAD ben nog steeds 69 dus wie weet helpt het echt....
Vanmorgen een smoothie gehad met spinazie, heb er 3 blokjes ingedaan en proefte het niet erg, gelukkig maar! Voor herhaling vatbaar dus.
Drie????? Hele?????? Hahahaha...mens ik doe er 9 in...proef je ook niet...dus kan je gerust doen!
Enne weet effe niet meer wie het vroeg van de appelazijn...doe het nog steeds braaf...maar zit nu aan mijn EAD ben nog steeds 69 dus wie weet helpt het echt....
dinsdag 7 juni 2011 om 16:15
dinsdag 7 juni 2011 om 17:05
dinsdag 7 juni 2011 om 22:25
Ik weet niet of ik het helemaal goed heb gedaan, want er zitten 2 zakjes bij die er in kunnen. Ik heb er nu 1 in van 9,3 kilo. Mocht ik meer willen kan ik dus nog 1 opvullen, maar nog een keer 9,3 kilo gaat niet lukken, want het tasje zit al aardig vol. Misschien had ik 2x 5kg moeten doen? Snap er niks van eerst dit maar eens proberen...
woensdag 8 juni 2011 om 08:56
woensdag 8 juni 2011 om 09:53
woensdag 8 juni 2011 om 12:16
Leuk om met jullie mee te kunnen kletsen! 
Ik zal maar meteen wat over mezelf vertellen. Ik ben 26 jaar en een tijdje geleden afgestudeerd (rechten). Nu op zoek naar een leuke baan. In mijn vrije tijd (die ik nu heel veel heb
) spreek ik veel af met mn vrienden en probeer ik regelmatig te sporten. Ik probeer elke dag te sporten, maar het komt eigenlijk meer neer op om de dag. Ik vind de workouts van Zuzana dus geweldig en verder loop ik af en toe hard. Vorig jaar heb ik het start to run programma van 0 tot 5 km afgemaakt en nu probeer ik dat een beetje bij te houden en rustig op te werken naar 10 km. Ik sport niet om af te vallen, vind het gewoon lekker om goed in je vel te zitten, maar een beetje strakker is toch altijd mooi meegenomen
Ik zal maar meteen wat over mezelf vertellen. Ik ben 26 jaar en een tijdje geleden afgestudeerd (rechten). Nu op zoek naar een leuke baan. In mijn vrije tijd (die ik nu heel veel heb
) spreek ik veel af met mn vrienden en probeer ik regelmatig te sporten. Ik probeer elke dag te sporten, maar het komt eigenlijk meer neer op om de dag. Ik vind de workouts van Zuzana dus geweldig en verder loop ik af en toe hard. Vorig jaar heb ik het start to run programma van 0 tot 5 km afgemaakt en nu probeer ik dat een beetje bij te houden en rustig op te werken naar 10 km. Ik sport niet om af te vallen, vind het gewoon lekker om goed in je vel te zitten, maar een beetje strakker is toch altijd mooi meegenomen
woensdag 8 juni 2011 om 22:05
donderdag 9 juni 2011 om 09:09
Wow Elize 3 min.!!!!!!!!!! Chapeau!!!! Dat doe ik je niet na hoor...heb al een tijd niet geplankt!!!
Ik moest effe een foto op facebook plaatsen...hahahaha.....niet schrikken hoor!!!
Ik heb vandaag net als gister effe een rust dagje....en ga morgen effe een korte doen...want ik heb morgen een sollicitatie gesprek!!!
Spannend...als het door gaat ga ik gewoon na 10 jaar weer aan de bak!!! Ik wil er verder nog niet over uitwijden...liever ook nog niks melden op mijn facebook....ben namelijk enorm bijgelovig!!!
Dus schatten...meer hier over morgen middag!!
Ik moest effe een foto op facebook plaatsen...hahahaha.....niet schrikken hoor!!!
Ik heb vandaag net als gister effe een rust dagje....en ga morgen effe een korte doen...want ik heb morgen een sollicitatie gesprek!!!
Spannend...als het door gaat ga ik gewoon na 10 jaar weer aan de bak!!! Ik wil er verder nog niet over uitwijden...liever ook nog niks melden op mijn facebook....ben namelijk enorm bijgelovig!!!
Dus schatten...meer hier over morgen middag!!
donderdag 9 juni 2011 om 12:08
Balen! gister tijdens de turntraining door dezelfde enkel gegaan als dinsdagmorgen...vanmorgen dus ook maar geen touwtjegesprongen. Vanavond maar weer aan de slag, ik kies wel een Zuuz uit waarbij er niet teveel gewicht op de voeten komt.
Ed, succes bij je sollicitatie! En die bril staat je wel goed hoor!
Fitnesschick, welkom! Wat zijn jouw favoriete bodyrock-workouts?
Mel, nog walvissen gezien?
Elize: 3 minuten!!!! Wow!! dan heb je zeker een sixpack, ach en dat laagje denken we gewoon weg
Jo: de zandzak is klaar! Al mee gesport??
Ed, succes bij je sollicitatie! En die bril staat je wel goed hoor!
Fitnesschick, welkom! Wat zijn jouw favoriete bodyrock-workouts?
Mel, nog walvissen gezien?
Elize: 3 minuten!!!! Wow!! dan heb je zeker een sixpack, ach en dat laagje denken we gewoon weg
Jo: de zandzak is klaar! Al mee gesport??
donderdag 9 juni 2011 om 16:13
