Lijf & Lijn
alle pijlers
van 100+ naar 100- en alles er tussen in!
maandag 22 februari 2010 om 10:36
woensdag 4 augustus 2010 om 14:27
Lotte en Theekop
Ondanks dat het niet perfect gaat, ben ik deze week 1,9 kilo afgevallen en daar ben ik blij mee
Het is wel vreemd dat ik die blijheid niet voel, maar dat komt omdat ik bang ben om mijn schild te verliezen en daar ben ik dus ook hard mee bezig om daar een andere veiligheid voor in te bouwen met behulp van de therapeuten.
Mriek
Ik herken dat zo erg wat jij hebt. Tenminste ik denk dat jij hetzelfde hebt als ik. Als het dan toch "ongezond" is moet het wel lekker zijn anders is het zonde. Ik heb gisteren een MC Flurry stroopwafel op. Had ik zo veel zin in. En wat viel me dat tegen zeg. Ik had het zo geromantiseerd. Aan de ene kant wel goed, nu neem ik geen MC Flurry meer.
Ondanks dat het niet perfect gaat, ben ik deze week 1,9 kilo afgevallen en daar ben ik blij mee
Het is wel vreemd dat ik die blijheid niet voel, maar dat komt omdat ik bang ben om mijn schild te verliezen en daar ben ik dus ook hard mee bezig om daar een andere veiligheid voor in te bouwen met behulp van de therapeuten.
Mriek
Ik herken dat zo erg wat jij hebt. Tenminste ik denk dat jij hetzelfde hebt als ik. Als het dan toch "ongezond" is moet het wel lekker zijn anders is het zonde. Ik heb gisteren een MC Flurry stroopwafel op. Had ik zo veel zin in. En wat viel me dat tegen zeg. Ik had het zo geromantiseerd. Aan de ene kant wel goed, nu neem ik geen MC Flurry meer.
woensdag 4 augustus 2010 om 15:35
oei een hoop te reageren, naja een poging doen maar :p
@Karin,
wow wat goed dat je bijna 2 kilo bent afgevallen deze week... knap hoor! Ik herken je gevoel wel van bang om je schild te verliezen... Knap dat je bezig bent met therapeuten.
Wat bij mij ook meespeelt is dat ik in het verleden met mijn exvriend het 1 en ander heb meegemaakt waardoor ik dacht "dan ga ik maar eten, dan vind je mij niet aantrekkelijk meer en stopt het". En daarna door medicatie heel erg aangekomen (toen was het al uit met exvriend) en ik weet dat vriend zo echt niet is enzo, maar de angst heb ik wel
@Mriek,
wat jammer dat het niet lekker was... zo zonde.. Soms kan je dan echt onwijs balen. Als ik ga lunchen en ze hebben het ga ik vaak voor een carpacciosalade of een salade met tonijn ofzo.
en WOW onder de 100 en AL 6,3 kilo afgevallen en wow al 50cm... Jij gaat echt goed.
Ik ben erg benieuwd naar je jurk :p
Waar ik benieuwd naar ben is het moeilijk een jurk uit te zoeken als je een iets grotere maat hebt?
enne heel snel op hyves komen jij : (of zit je er al?)
@elastiekje,
wat balen van je jas... ik ken het jasprobleem. Ik heb een hele leuke jas bij de otto of wehkamp toen gekocht, maar ik heb natuurlijk wel een grotere maat dan dat jij hebt... maar daar heb je soms hele leuke jassen..
enne wow wat ga jij onwijs goed!
@theekop,
dat is ook een beetje waarom ik niet ww ben gaan doen, online weet ik niet of ik die stok achter de deur heb en naar zo'n bijeenkomst wil ik niet.
Knap dat je bij de bios niks genomen heb, maar je zei het voelde niet goed. Bedoel je daarmee dat je er continue mee bezig was dat je niks moest nemen maar het wel verleidelijk is? ik heb dat namelijk wel.... bij bios hoort zoute popcorn of nachochips en dan ben ik er echt mee bezig dat ik dat niet moet nemen maar het zo graag wil
@Draconia, leuk dat er volgende week vrienden komen en jullie gaan bbq'en. jouw groentespiezen ga ik ook eens maken hoor. Wat ook lekker is champignons in stukjes snijden, in een pakketje folie met een beetje kruidenboter (alleen bedenk ik mij net, ik mag wel kruidenboter in mijn dieet... maar het is niet echt gezond natuurlijk)
Mijn vriend houdt gelukkig helemaal niet van snoep, koek, chips etc dus heb er geen last van dat hij iets neemt wat ik dan niet mag nemen... ideaal
@Lotte
wat vervelend van je hoofdpijn. hoe is het nu met je hoofdpijn?
Ik vind het zo gaaf dat jij in het asiel werkt... ik zou het zo niet kunnen, ik zou ze allemaal mee naar huis willen nemen (de katten dan:P)
Wat vervelend van die cliënt zeg... maar niks van aantrekken hoor... sommige moeten altijd wat te klagen en zeuren hebben. Snap heel goed dat je daar niet meer heen wilt
er is nog niks bekend verder over die vriendin, over 2 weken pas... duurt lang
heb gister een kaartje gestuurd dat ik aan ze denk en als er wat is dat ze altijd kunnen bellen.
@Geranium,
Hier op de crosstrainer alles goed ik doe er nu elke keer een muziekje bij dat vind ik erg fijn en na zoveel muziekjes mag ik stoppen haha
woei wat gaaf dat je de 105 heb mogen raken... yeaahhh
@loedoe,
Kom op meis laat dat koppie niet hangen... misschien lijkt het even wat minder te gaan met scriptie enzo maar dipjes horen er bij... wij zagen met scriptie het afentoe ook echt niet meer zitten en uiteindelijk gewoon gehaald.
Hup dat koppie uit het zand... je hebt een veel te mooi koppie om die te verstoppen in het zand.
@bollie,
Ik hoop echt dat je je vakantie krijgt en je lekker naar Italie kan gaan. en en en? is je vakantieaanvraag rond? ga je boeken?
Wat een lief berichtje van jou dat je aan je velletjes voelt dat ik volgende week weer afgevallen bent
Ik sta echt stil en daar baal ik onwijs van... maar nu is het belangrijk om door te zetten natuurlijk... zucht het is zooo moeilijk
wow volgens mij ben ik nu niemand vergeten... sorry als dat wel zo is
@Karin,
wow wat goed dat je bijna 2 kilo bent afgevallen deze week... knap hoor! Ik herken je gevoel wel van bang om je schild te verliezen... Knap dat je bezig bent met therapeuten.
Wat bij mij ook meespeelt is dat ik in het verleden met mijn exvriend het 1 en ander heb meegemaakt waardoor ik dacht "dan ga ik maar eten, dan vind je mij niet aantrekkelijk meer en stopt het". En daarna door medicatie heel erg aangekomen (toen was het al uit met exvriend) en ik weet dat vriend zo echt niet is enzo, maar de angst heb ik wel
@Mriek,
wat jammer dat het niet lekker was... zo zonde.. Soms kan je dan echt onwijs balen. Als ik ga lunchen en ze hebben het ga ik vaak voor een carpacciosalade of een salade met tonijn ofzo.
en WOW onder de 100 en AL 6,3 kilo afgevallen en wow al 50cm... Jij gaat echt goed.
Ik ben erg benieuwd naar je jurk :p
Waar ik benieuwd naar ben is het moeilijk een jurk uit te zoeken als je een iets grotere maat hebt?
enne heel snel op hyves komen jij : (of zit je er al?)
@elastiekje,
wat balen van je jas... ik ken het jasprobleem. Ik heb een hele leuke jas bij de otto of wehkamp toen gekocht, maar ik heb natuurlijk wel een grotere maat dan dat jij hebt... maar daar heb je soms hele leuke jassen..
enne wow wat ga jij onwijs goed!
@theekop,
dat is ook een beetje waarom ik niet ww ben gaan doen, online weet ik niet of ik die stok achter de deur heb en naar zo'n bijeenkomst wil ik niet.
Knap dat je bij de bios niks genomen heb, maar je zei het voelde niet goed. Bedoel je daarmee dat je er continue mee bezig was dat je niks moest nemen maar het wel verleidelijk is? ik heb dat namelijk wel.... bij bios hoort zoute popcorn of nachochips en dan ben ik er echt mee bezig dat ik dat niet moet nemen maar het zo graag wil
@Draconia, leuk dat er volgende week vrienden komen en jullie gaan bbq'en. jouw groentespiezen ga ik ook eens maken hoor. Wat ook lekker is champignons in stukjes snijden, in een pakketje folie met een beetje kruidenboter (alleen bedenk ik mij net, ik mag wel kruidenboter in mijn dieet... maar het is niet echt gezond natuurlijk)
Mijn vriend houdt gelukkig helemaal niet van snoep, koek, chips etc dus heb er geen last van dat hij iets neemt wat ik dan niet mag nemen... ideaal
@Lotte
wat vervelend van je hoofdpijn. hoe is het nu met je hoofdpijn?
Ik vind het zo gaaf dat jij in het asiel werkt... ik zou het zo niet kunnen, ik zou ze allemaal mee naar huis willen nemen (de katten dan:P)
Wat vervelend van die cliënt zeg... maar niks van aantrekken hoor... sommige moeten altijd wat te klagen en zeuren hebben. Snap heel goed dat je daar niet meer heen wilt
er is nog niks bekend verder over die vriendin, over 2 weken pas... duurt lang
heb gister een kaartje gestuurd dat ik aan ze denk en als er wat is dat ze altijd kunnen bellen.@Geranium,
Hier op de crosstrainer alles goed ik doe er nu elke keer een muziekje bij dat vind ik erg fijn en na zoveel muziekjes mag ik stoppen haha
woei wat gaaf dat je de 105 heb mogen raken... yeaahhh
@loedoe,
Kom op meis laat dat koppie niet hangen... misschien lijkt het even wat minder te gaan met scriptie enzo maar dipjes horen er bij... wij zagen met scriptie het afentoe ook echt niet meer zitten en uiteindelijk gewoon gehaald.
Hup dat koppie uit het zand... je hebt een veel te mooi koppie om die te verstoppen in het zand.
@bollie,
Ik hoop echt dat je je vakantie krijgt en je lekker naar Italie kan gaan. en en en? is je vakantieaanvraag rond? ga je boeken?
Wat een lief berichtje van jou dat je aan je velletjes voelt dat ik volgende week weer afgevallen bent
Ik sta echt stil en daar baal ik onwijs van... maar nu is het belangrijk om door te zetten natuurlijk... zucht het is zooo moeilijk
wow volgens mij ben ik nu niemand vergeten... sorry als dat wel zo is
woensdag 4 augustus 2010 om 16:42
Wat ik nu toch las...
Zouden jullie ooit overwegen zoiets te doen?
Vetrol wordt weggevroren
door Nicole van der Burg
AMSTERDAM - Een rage uit Amerika waarbij mensen hun vet laten wegvriezen om van hun bierbuiken of lovehandles af te komen, is nu ook overgewaaid naar Nederland.
Cryolipolyse, zoals het wegvriezen van vet officieel heet, maakt gebruik van een apparaat met een grote zuignap, die het 'probleemgebied' vacuüm trekt en koelt tot min 4 graden. Met een uurtje vriezen wordt zo al snel één miljard vetcellen de das om gedaan en later via lever en nieren afgevoerd.
Volgens Farid Kazem, plastisch chirurg bij Kazem Aesthetica, momenteel de enige kliniek in Nederland die vet wegvriest, zijn patiënten 'razend enthousiast'. "De meesten willen meteen drie keer", stelt hij. Het is pijnloos, al kunnen achteraf spierpijn en blauwe plekken optreden. "Net een zuigzoen van een ijsbeer", aldus een patiënt van Kazem.
Aan dit alles hangt een prijskaartje. Zo'n 1300 euro voor een behandeling van twee uur van bijvoorbeeld buik of billen.
Zouden jullie ooit overwegen zoiets te doen?
Vetrol wordt weggevroren
door Nicole van der Burg
AMSTERDAM - Een rage uit Amerika waarbij mensen hun vet laten wegvriezen om van hun bierbuiken of lovehandles af te komen, is nu ook overgewaaid naar Nederland.
Cryolipolyse, zoals het wegvriezen van vet officieel heet, maakt gebruik van een apparaat met een grote zuignap, die het 'probleemgebied' vacuüm trekt en koelt tot min 4 graden. Met een uurtje vriezen wordt zo al snel één miljard vetcellen de das om gedaan en later via lever en nieren afgevoerd.
Volgens Farid Kazem, plastisch chirurg bij Kazem Aesthetica, momenteel de enige kliniek in Nederland die vet wegvriest, zijn patiënten 'razend enthousiast'. "De meesten willen meteen drie keer", stelt hij. Het is pijnloos, al kunnen achteraf spierpijn en blauwe plekken optreden. "Net een zuigzoen van een ijsbeer", aldus een patiënt van Kazem.
Aan dit alles hangt een prijskaartje. Zo'n 1300 euro voor een behandeling van twee uur van bijvoorbeeld buik of billen.
woensdag 4 augustus 2010 om 16:56
quote:Chiquita24 schreef op 04 augustus 2010 @ 16:42:
Wat ik nu toch las...
Zouden jullie ooit overwegen zoiets te doen?
Vetrol wordt weggevroren
door Nicole van der Burg
AMSTERDAM - Een rage uit Amerika waarbij mensen hun vet laten wegvriezen om van hun bierbuiken of lovehandles af te komen, is nu ook overgewaaid naar Nederland.
Cryolipolyse, zoals het wegvriezen van vet officieel heet, maakt gebruik van een apparaat met een grote zuignap, die het 'probleemgebied' vacuüm trekt en koelt tot min 4 graden. Met een uurtje vriezen wordt zo al snel één miljard vetcellen de das om gedaan en later via lever en nieren afgevoerd.
Volgens Farid Kazem, plastisch chirurg bij Kazem Aesthetica, momenteel de enige kliniek in Nederland die vet wegvriest, zijn patiënten 'razend enthousiast'. "De meesten willen meteen drie keer", stelt hij. Het is pijnloos, al kunnen achteraf spierpijn en blauwe plekken optreden. "Net een zuigzoen van een ijsbeer", aldus een patiënt van Kazem.
Aan dit alles hangt een prijskaartje. Zo'n 1300 euro voor een behandeling van twee uur van bijvoorbeeld buik of billen.
daar ben ik te gierig voor! ga geen 1300 voor 2 uur uitgeven. ben niet gek!
weet je wat die buik zowiezo al gekost heeft !
Wat ik nu toch las...
Zouden jullie ooit overwegen zoiets te doen?
Vetrol wordt weggevroren
door Nicole van der Burg
AMSTERDAM - Een rage uit Amerika waarbij mensen hun vet laten wegvriezen om van hun bierbuiken of lovehandles af te komen, is nu ook overgewaaid naar Nederland.
Cryolipolyse, zoals het wegvriezen van vet officieel heet, maakt gebruik van een apparaat met een grote zuignap, die het 'probleemgebied' vacuüm trekt en koelt tot min 4 graden. Met een uurtje vriezen wordt zo al snel één miljard vetcellen de das om gedaan en later via lever en nieren afgevoerd.
Volgens Farid Kazem, plastisch chirurg bij Kazem Aesthetica, momenteel de enige kliniek in Nederland die vet wegvriest, zijn patiënten 'razend enthousiast'. "De meesten willen meteen drie keer", stelt hij. Het is pijnloos, al kunnen achteraf spierpijn en blauwe plekken optreden. "Net een zuigzoen van een ijsbeer", aldus een patiënt van Kazem.
Aan dit alles hangt een prijskaartje. Zo'n 1300 euro voor een behandeling van twee uur van bijvoorbeeld buik of billen.
daar ben ik te gierig voor! ga geen 1300 voor 2 uur uitgeven. ben niet gek!
weet je wat die buik zowiezo al gekost heeft !
woensdag 4 augustus 2010 om 16:57
@ chiquita. Jurken in een grote maat gaat goed hoor. Ik heb/had maat 48. Je kunt niet alles kiezen, maar er is heel veel. Wat ik wel jammer vond, is, ik wilde heel graag een aparte jurk. In de categorie gekleurd o.i.d. en dan hebben ze weinig hangen en moeten ze gekunstelde ingrepen gaan doen om je een idee te geven van de jurk. (voorspelden enzo) dus dat lijkt eigenlijk nergens naar. Ik heb in de eerste winkel meteen mijn jurk gevonden en hij is prachtig. Na de bruiloft (en huwelijksreis) volgen de foto's wel.
O en ik zou mn billen niet laten bevriezen denk ik...
O en ik zou mn billen niet laten bevriezen denk ik...
woensdag 4 augustus 2010 om 18:59
woensdag 4 augustus 2010 om 19:44
Pff het jas zoeken is niet gelukt! Veel winkels hebben nog niet echt een jassencollectie (voor winterjassen in ieder geval). Online durf ik toch niet te bestellen, dus ik blijf maar gewoon zoeken
Eetlijstje vandaag
O: Vla met cruesli en aardbeien
T: sultana yofruit
L: 2 pistoletjes filet american
T: sultana yofruit
D: Gebakken aardappels, burger, spinazie a la creme, lepel yofresh
S: Half uurtje hardlopen
A: Bakje meloen met aardbeien
S: Kwartier oefeningen
Eetlijstje vandaag
O: Vla met cruesli en aardbeien
T: sultana yofruit
L: 2 pistoletjes filet american
T: sultana yofruit
D: Gebakken aardappels, burger, spinazie a la creme, lepel yofresh
S: Half uurtje hardlopen
A: Bakje meloen met aardbeien
S: Kwartier oefeningen
woensdag 4 augustus 2010 om 20:05
Chiquita
Bedankt voor je reactie! Het is altijd goed om te horen dat "je" niet de enige bent!
En wat betreft je berichtje met dat artikeltje om je vetrollen weg te laten bevriezen. Ik moet eerlijk bekennen dat ik wel wil weten hoe dat nu precies in zijn werking gaat, puur uit nieuwsgierigheid. Je houdt daar toch een verschrikkelijk litteken aan over, lijkt me. Tot op heden lijkt het me in ieder geval helemaal niks. Volgens mij bestaat er maar 1 manier van goed afvallen en op gewicht blijven en dat is gezond eten en sporten.
Bedankt voor je reactie! Het is altijd goed om te horen dat "je" niet de enige bent!
En wat betreft je berichtje met dat artikeltje om je vetrollen weg te laten bevriezen. Ik moet eerlijk bekennen dat ik wel wil weten hoe dat nu precies in zijn werking gaat, puur uit nieuwsgierigheid. Je houdt daar toch een verschrikkelijk litteken aan over, lijkt me. Tot op heden lijkt het me in ieder geval helemaal niks. Volgens mij bestaat er maar 1 manier van goed afvallen en op gewicht blijven en dat is gezond eten en sporten.
woensdag 4 augustus 2010 om 20:36
Karin,Wat ben je goed afgevallen! SUPER! En dat schild is en blijft natuurlijk een eng iets maar volgens mij ben je daar goed mee bezig
Chiquita; ik was er inderdaad constant mee bezig. En in de pauze was ik zelfs "bang" dat mijn vriendin iets wilde halen. Dat slaat toch nergens op? Ik geloof dat ik nog een beetje een manier moet vinden om hier goed mee om te gaan. (of gewoon extra punten sparen, meer sporten etc)
Ik las trouwens op het andere forum over je vriendin (heb er hier denk ik overheen gelezen). En wat een vreselijk verhaal De moeder van een goede vriendin van mij heeft een tijdje geleden borstkanker gehad, en vaak is het inderdaad wachten wachten wachten op een uitslag of (goed) nieuws. Bah, dikke voor jou!
Over dat wegvriezen. Het klinkt verleidelijk, maar op die manier leer je nogsteeds niet om gezond te eten dus eigenlijk lost het niets op. Ik zou het wel willen voor mijn bovenarmen haha.
Lotte, ik ga zo even op de hyves kijken!
Elastiekje; ik werk in een kledingwinkel en bij ons komen de jassen over ongeveer 2 weken weer binnen. Denk in andere winkels ook wel?
Voor Karin: http://beautifulviva.hyves.nl/
Chiquita; ik was er inderdaad constant mee bezig. En in de pauze was ik zelfs "bang" dat mijn vriendin iets wilde halen. Dat slaat toch nergens op? Ik geloof dat ik nog een beetje een manier moet vinden om hier goed mee om te gaan. (of gewoon extra punten sparen, meer sporten etc)
Ik las trouwens op het andere forum over je vriendin (heb er hier denk ik overheen gelezen). En wat een vreselijk verhaal De moeder van een goede vriendin van mij heeft een tijdje geleden borstkanker gehad, en vaak is het inderdaad wachten wachten wachten op een uitslag of (goed) nieuws. Bah, dikke voor jou!
Over dat wegvriezen. Het klinkt verleidelijk, maar op die manier leer je nogsteeds niet om gezond te eten dus eigenlijk lost het niets op. Ik zou het wel willen voor mijn bovenarmen haha.
Lotte, ik ga zo even op de hyves kijken!
Elastiekje; ik werk in een kledingwinkel en bij ons komen de jassen over ongeveer 2 weken weer binnen. Denk in andere winkels ook wel?
Voor Karin: http://beautifulviva.hyves.nl/
woensdag 4 augustus 2010 om 20:39
Mijn eetlijstje van vandaag:
O bruin brood met jam, een glas magere melk en een appel (5)
L: groentensoep (0 pnt) met 2 bruine boterhammen met smeerpate (3)
T: 3x sultana (een pakje dus) (3)
D: een HEERLIJKE zelfgemaakte lasagne met tonijn. Ik heb een klein ovenschaaltje gekocht. Perfect voor twee personen. De lasagne was met ui, courgette, tomaat en tonijn. Lekker en gezond.
Mijn moeder merkte nog op dat ze zag dat ik weer wat was afgevallen Jeej!
Oh en ik heb een frappucino kunnen weerstaan! Ik vind die dingen zo vreselijk lekker, maar volgens mij zijn ze heel ongezond. Ik ga het eens opzoeken haha
O bruin brood met jam, een glas magere melk en een appel (5)
L: groentensoep (0 pnt) met 2 bruine boterhammen met smeerpate (3)
T: 3x sultana (een pakje dus) (3)
D: een HEERLIJKE zelfgemaakte lasagne met tonijn. Ik heb een klein ovenschaaltje gekocht. Perfect voor twee personen. De lasagne was met ui, courgette, tomaat en tonijn. Lekker en gezond.
Mijn moeder merkte nog op dat ze zag dat ik weer wat was afgevallen Jeej!
Oh en ik heb een frappucino kunnen weerstaan! Ik vind die dingen zo vreselijk lekker, maar volgens mij zijn ze heel ongezond. Ik ga het eens opzoeken haha
woensdag 4 augustus 2010 om 21:15
Elastiekje: wat onwijs goed zeg, uit de 80, daar mag je heel trots op zijn! En inderdaad, dan lijkt de 75 opeens veel minder ver weg... je gaat als een speer!
Friezinnetje: goed zeg, volgens mij beweeg je echt meer dan eerst. Heel goed idee om naar een feestje te gaan fietsen: op een feestje eet je vaak toch wat meer dan normaal, en door het fietsen compenseer je dat dan weer.
Lotte: ik zal op hyves even op je reageren. Met op tijd opstaan gaat het -net als alle andere dingen op het moment- niet goed. Ik sta op sommige dagen dan wel op tijd op, maar dan ga ik in de middag gewoon slapen... op die manier heeft het nog geen zin natuurlijk.
Bollie: jij ook al zo goed bezig met bewegen, ga zo door!
Theekop: wat zonde dat je dan niet echt kan genieten van de bios! Ik herken dat helaas wel. Je bent op een gegeven moment zo met eten bezig, dat je er nooit meer van kan genieten, maar bij alles denkt 'ik hoop dat ik hier niet dik van word'. Lomp is dat...
Mriek en Geraniummm: wat gaan jullie goe-hoed! Allebei weer keurig afgevallen. Dadelijk kom ik op de meet alleen maar slanke dennen tegen . En heb je lekker ge-crosstrained Geraniummm? Altijd beter dan hem als wasrek gebruiken
Lotte: ik heb zelf ongeveer een half jaar geleden een mirena spiraaltje laten zetten. En ik ben erg enthousiast! Het inzetten deed heel veel pijn (ik was niet ongesteld tijdens het inzetten, had van tevoren geen pijnstiller genomen en heb heel lang de pil geslikt waardoor mijn baarmoeder iets kleiner was geworden) en ik heb de 2 maanden daarna hem wel veel voelen zitten. Maar daarna... geweldig! Ik word amper meer ongesteld en hoef me nooit meer druk te maken over anticonceptie. Ideaal wat mijn betreft. En de gynaecoloog is echt niet eng, ze stellen je ook erg op je gemak enzo.
Friezinnetje: goed zeg, volgens mij beweeg je echt meer dan eerst. Heel goed idee om naar een feestje te gaan fietsen: op een feestje eet je vaak toch wat meer dan normaal, en door het fietsen compenseer je dat dan weer.
Lotte: ik zal op hyves even op je reageren. Met op tijd opstaan gaat het -net als alle andere dingen op het moment- niet goed. Ik sta op sommige dagen dan wel op tijd op, maar dan ga ik in de middag gewoon slapen... op die manier heeft het nog geen zin natuurlijk.
Bollie: jij ook al zo goed bezig met bewegen, ga zo door!
Theekop: wat zonde dat je dan niet echt kan genieten van de bios! Ik herken dat helaas wel. Je bent op een gegeven moment zo met eten bezig, dat je er nooit meer van kan genieten, maar bij alles denkt 'ik hoop dat ik hier niet dik van word'. Lomp is dat...
Mriek en Geraniummm: wat gaan jullie goe-hoed! Allebei weer keurig afgevallen. Dadelijk kom ik op de meet alleen maar slanke dennen tegen . En heb je lekker ge-crosstrained Geraniummm? Altijd beter dan hem als wasrek gebruiken
Lotte: ik heb zelf ongeveer een half jaar geleden een mirena spiraaltje laten zetten. En ik ben erg enthousiast! Het inzetten deed heel veel pijn (ik was niet ongesteld tijdens het inzetten, had van tevoren geen pijnstiller genomen en heb heel lang de pil geslikt waardoor mijn baarmoeder iets kleiner was geworden) en ik heb de 2 maanden daarna hem wel veel voelen zitten. Maar daarna... geweldig! Ik word amper meer ongesteld en hoef me nooit meer druk te maken over anticonceptie. Ideaal wat mijn betreft. En de gynaecoloog is echt niet eng, ze stellen je ook erg op je gemak enzo.
woensdag 4 augustus 2010 om 21:25
Draconia: Dat lijkt me inderdaad lastig, om iemand om je heen te hebben die veel kan eten. Maar als je echt zelf wil, laat je je daar niet door tegenhouden. Je kan hem vragen om er een beetje rekening mee te houden, maar ik denk dat het niet eerlijk is om hem ervan de schuld te geven als jij er last van hebt. Het is echt (zoals iemand anders ook zei) een knop die bij jouzelf om moet. Maar het gaat je vast lukken!
Elastiekje: Zittend slank worden, dat wil ik ook! Nog beter: slapend slank worden. Ik ben wel sinds januari begonnen met elke dag minstens een half uur buiten zijn. En ik merk ook dat ik het in mijn benen voel als ik nog niet even gelopen of gefietst heb, dan willen mijn benen dat echt. Heel vreemd . Helaas vind ik het nog altijd niet leuk... stom ook niet meer, maar zeker niet leuk. En sport, dus dingen waar je echt van gaat hijgen, dat vind ik al helemaal afgrijselijk. Dus dat weiger ik gewoon . Ik doe inderdaad ook kleine stapjes. Helaas is mijn eerst doel, de 80, nog altijd niet bereikt... maar dat komt omdat ik gewoon te veel vreet.
Mriek: Dat klinkt inderdaad als een enorm smerige lunch! Zo stom: dan wil je iets gezonds nemen, en dan heb je toch nog iets heel calorierijks uiteindelijk. Maar goed, morgen weer een dag. Je hebt je best gedaan, en meer kan je er nu dan helaas niet van maken.
Nespresso: Dat is wel handig, dat jouw vriend ook wat kwijt wil. Steunen jullie elkaar daar dan ook een beetje in, of hebben jullie het er niet vaak over? En onder de 100!!!
Elastiekje: Zittend slank worden, dat wil ik ook! Nog beter: slapend slank worden. Ik ben wel sinds januari begonnen met elke dag minstens een half uur buiten zijn. En ik merk ook dat ik het in mijn benen voel als ik nog niet even gelopen of gefietst heb, dan willen mijn benen dat echt. Heel vreemd . Helaas vind ik het nog altijd niet leuk... stom ook niet meer, maar zeker niet leuk. En sport, dus dingen waar je echt van gaat hijgen, dat vind ik al helemaal afgrijselijk. Dus dat weiger ik gewoon . Ik doe inderdaad ook kleine stapjes. Helaas is mijn eerst doel, de 80, nog altijd niet bereikt... maar dat komt omdat ik gewoon te veel vreet.
Mriek: Dat klinkt inderdaad als een enorm smerige lunch! Zo stom: dan wil je iets gezonds nemen, en dan heb je toch nog iets heel calorierijks uiteindelijk. Maar goed, morgen weer een dag. Je hebt je best gedaan, en meer kan je er nu dan helaas niet van maken.
Nespresso: Dat is wel handig, dat jouw vriend ook wat kwijt wil. Steunen jullie elkaar daar dan ook een beetje in, of hebben jullie het er niet vaak over? En onder de 100!!!
woensdag 4 augustus 2010 om 21:35
Karin: de McFlurry stroopwafel niet lekker?!!! Jij hebt duidelijk TE veel therapie gehad . Ik doe echt een moord voor dat ding
Chiquita: wat een lief berichtje van je, dank je wel! Heel lief van je. Over die ingreep: het zou weinig voor mij zijn. Sowieso ben ik niet zo'n fan van plastische chirurgie, omdat het de mogelijkheid om werkelijk naakt te zijn wegneemt. Je kan met kleding en make-up vanalles verbergen, maar naakt is naakt. En als je dan ingrepen hebt laten doen, voelt dat voor mij als niet naakt durven zijn. Ik ben er dus niet heel erg voor. Maar het lijkt me wel ideaal . Hoe is het nu met jou? Eerst dat drama op de love parade, en dan nu dat verhaal met die vriendin. Trek je het een beetje?
Chiquita: wat een lief berichtje van je, dank je wel! Heel lief van je. Over die ingreep: het zou weinig voor mij zijn. Sowieso ben ik niet zo'n fan van plastische chirurgie, omdat het de mogelijkheid om werkelijk naakt te zijn wegneemt. Je kan met kleding en make-up vanalles verbergen, maar naakt is naakt. En als je dan ingrepen hebt laten doen, voelt dat voor mij als niet naakt durven zijn. Ik ben er dus niet heel erg voor. Maar het lijkt me wel ideaal . Hoe is het nu met jou? Eerst dat drama op de love parade, en dan nu dat verhaal met die vriendin. Trek je het een beetje?
woensdag 4 augustus 2010 om 21:59
Nou weer even via word reageren zodat ik even een stuk terug kan lezen!
@bollie: heb je al wat gehoord over je vakantie aanvraag? Ik hoop echt dat je lekker vakantie krijgt! Je bent trouwens goed bezig met sporten!
@ Mriek: kan me voorstellen dat shoppen voor cadeaus voor je bruiloft erg leuk is. Ikzelf zou er echt hebberig van worden! Naar wat voor dingetjes ben je allemaal aan het kijken?
Vind het echt super van je dat je zo goed je best kan doen! En super dat je dan zo beloond wordt… jeetje - 50 cm is echt veel! Enne 6.3 kilo is ook hartstikke goed he dus pas op je woorden!
Enne zo vies he die tonijn derrie! Als ik zelf iets met tonijn maak is het zonder mayo of met maar ene heel klein beetje mayo en dan krijg je zon vies vet iets als je het ergens anders besteld (zo kan ik geen subway meer zien aangezien ik een soort gelijk iets heb meegemaakt daar! Word al misselijk als ik eraan terug denk)
@theekop: ach Ikea mijn favoriete winkel! Enne heb je do hotdogs kunnen weerstaan?
En als je nog meer lekkere recepten in je Wwkookboek hebt staan dan hoor ik het wel (of ik ga het boek zelf lenen als ik eindelijk lid van de bieb ben geworden!)
En nu zorgen dat alles wat eraf gaat er niet weer bij komt he!
En wat betreft die client! Tja ik blijf me gewoon bedenken van wie het komt en Vrijdag ga ik er met opgeheven hoofd naar toe!
Klinkt erg lekker die lasanga, misschien een keer het recept delen op hyves? En frappucino is inderdaad erg slecht dus goed dat je het hebt weerstaan!
@elastiekje: IK SCHREEUW NOG EVEN MET JE MEE WANT IK BEN ZOOOOO TROTS OP JE!!!! Echt super dat je al uit de 80 bent! Je gaat echt zo goed. Ben echt benieuwd hoe de reactie is van je vrined op al je veranderingen!
Enne ik denk dat iedereen die 50 kilo afvalt her en der los vel heeft hangen. Je huid kan gewoon niet zo elastisch zijn denk ik! 50 kilo is echt veel.
Goed dat je aan bodyfit doet! Wat houd dat precies in? Ik ken wel bodypump, body balance en body combat.
Succes met de weg naar de 75!
Waarom durf je niet online te bestellen! Gewoon een hele kwak bestellen en dan thuis passen en kijken! Je kan het zo weer kosteloos terug sturen alleen als je alles terug stuurt ben jeje verzendkosten kwijt zonder dat je er iets aan overhoud.
@friezinnetje: Hoe was het sportevenement? Is het droog gebleven en ben je ceht op de fiets gegaan?
Goed dat je bent gaan wandelen! Dat is ook erg goed om kcalorien te verbranden en het is mentaal ook goed voor je!
Volgende week gaan we vast weer een dalend gewicht zien!
@Karin: kom gewoon lekker vaak hier mee kletsen, misschien helpt dat ook wel een beetje als therapie! En jeetje 1.9 kilo afgevallen! Super…. Had jij het trouwens een week geleden niet over een site waar je een profiel had aangemaakt of was iemand anders dat? Zoja waar was dat als ik vragen mag!
@geraniummm: Woehoe 105!!!!!! Enne je moet af en toe afwisselen qua eten ander ga je het alleen maar tegen eten! Over een tijdje snak je weer naar je boterhammetje met kaas!
Goede eetlijstjes hoor! En heb je wel genoten van je chocomouse?
@draconia: woehoe toch weer 1.5 kg eraf (als ik het goed heb). Vervelend dat bij je vent het kwartje nog niet zo valt! Mannen snappen het vaak ook niet zo. Misschien kan je een keer gewoon rustig een gesprek aan gaan dat je graag wilt afvallen en dat je het erg moeilijk vind om een open zak chips te zien of als je steeds wordt gevraagd of je nog dit of dat wilt! Misschien heeft ie dat zelf helemaal niet door en wil hij alleen maar een lief gebaar voor je doen! Toch wel lief dat hij voor RUNDERworstjes zorgt. Is al lang beter dan varkensworstjes! Die bewustwording komt er wel hoor!
Enne zo’n ww avond is zonde van je geld! Hoeveel kost dat tegenwordig! Zal vast al wel ver boven een tientje zitten! Kom gewoon lekker hier veel kletsen! Veel goedkoper en veel gezelliger!
@espresso: ik raak steeds meer geinspireerd om inderdaad een spiraaltje te nemen. Enne gelukkig toch weer onder de 100 gedoken! Super hoor… en een zeer goed eetlijstje!
@chiquita: Ik zou het liefst ook een hoop katten meenemen maar nu kan dat nog niet. Moet eerst verhuisd zijn en dan ga ik er 1 max 2 nemen. Ze hebben ook wel goede regels in het asiel dus meer geven ze er ook niet mee als je op een appartement woont.
Ik hoop echt dat je vriendin toch nog goed nieuws krijgt! Helaas merk ik steeds vaker dat jongere mensen kanker krijgen. Moet toch niet zo zijn eigenlijk! Heel veel sterkte ermee in iedergeval!
@loedoe: haha ik ken het van die middagdutjes! Zeker als ik me verveel, voel me net af en toe een oud wijf! Zoals ik al eerder schreef in dit berichtje: ik wordt steeds enthousiaster wb het spiraaltje!
Nou volgens mij was het dat wel weer een beetje. Ga zo lekker op bed liggen en weer even lezen! Kom niet echt verder in mijn boek en mijn moeder zit maar te wachten totdat zij het kan gaan lezen! Normaal lees ik 3 beoekn in de tijd dat mijn moeder er 1 leest maar nu is het net andersom!
Welterusten alvast!
@bollie: heb je al wat gehoord over je vakantie aanvraag? Ik hoop echt dat je lekker vakantie krijgt! Je bent trouwens goed bezig met sporten!
@ Mriek: kan me voorstellen dat shoppen voor cadeaus voor je bruiloft erg leuk is. Ikzelf zou er echt hebberig van worden! Naar wat voor dingetjes ben je allemaal aan het kijken?
Vind het echt super van je dat je zo goed je best kan doen! En super dat je dan zo beloond wordt… jeetje - 50 cm is echt veel! Enne 6.3 kilo is ook hartstikke goed he dus pas op je woorden!
Enne zo vies he die tonijn derrie! Als ik zelf iets met tonijn maak is het zonder mayo of met maar ene heel klein beetje mayo en dan krijg je zon vies vet iets als je het ergens anders besteld (zo kan ik geen subway meer zien aangezien ik een soort gelijk iets heb meegemaakt daar! Word al misselijk als ik eraan terug denk)
@theekop: ach Ikea mijn favoriete winkel! Enne heb je do hotdogs kunnen weerstaan?
En als je nog meer lekkere recepten in je Wwkookboek hebt staan dan hoor ik het wel (of ik ga het boek zelf lenen als ik eindelijk lid van de bieb ben geworden!)
En nu zorgen dat alles wat eraf gaat er niet weer bij komt he!
En wat betreft die client! Tja ik blijf me gewoon bedenken van wie het komt en Vrijdag ga ik er met opgeheven hoofd naar toe!
Klinkt erg lekker die lasanga, misschien een keer het recept delen op hyves? En frappucino is inderdaad erg slecht dus goed dat je het hebt weerstaan!
@elastiekje: IK SCHREEUW NOG EVEN MET JE MEE WANT IK BEN ZOOOOO TROTS OP JE!!!! Echt super dat je al uit de 80 bent! Je gaat echt zo goed. Ben echt benieuwd hoe de reactie is van je vrined op al je veranderingen!
Enne ik denk dat iedereen die 50 kilo afvalt her en der los vel heeft hangen. Je huid kan gewoon niet zo elastisch zijn denk ik! 50 kilo is echt veel.
Goed dat je aan bodyfit doet! Wat houd dat precies in? Ik ken wel bodypump, body balance en body combat.
Succes met de weg naar de 75!
Waarom durf je niet online te bestellen! Gewoon een hele kwak bestellen en dan thuis passen en kijken! Je kan het zo weer kosteloos terug sturen alleen als je alles terug stuurt ben jeje verzendkosten kwijt zonder dat je er iets aan overhoud.
@friezinnetje: Hoe was het sportevenement? Is het droog gebleven en ben je ceht op de fiets gegaan?
Goed dat je bent gaan wandelen! Dat is ook erg goed om kcalorien te verbranden en het is mentaal ook goed voor je!
Volgende week gaan we vast weer een dalend gewicht zien!
@Karin: kom gewoon lekker vaak hier mee kletsen, misschien helpt dat ook wel een beetje als therapie! En jeetje 1.9 kilo afgevallen! Super…. Had jij het trouwens een week geleden niet over een site waar je een profiel had aangemaakt of was iemand anders dat? Zoja waar was dat als ik vragen mag!
@geraniummm: Woehoe 105!!!!!! Enne je moet af en toe afwisselen qua eten ander ga je het alleen maar tegen eten! Over een tijdje snak je weer naar je boterhammetje met kaas!
Goede eetlijstjes hoor! En heb je wel genoten van je chocomouse?
@draconia: woehoe toch weer 1.5 kg eraf (als ik het goed heb). Vervelend dat bij je vent het kwartje nog niet zo valt! Mannen snappen het vaak ook niet zo. Misschien kan je een keer gewoon rustig een gesprek aan gaan dat je graag wilt afvallen en dat je het erg moeilijk vind om een open zak chips te zien of als je steeds wordt gevraagd of je nog dit of dat wilt! Misschien heeft ie dat zelf helemaal niet door en wil hij alleen maar een lief gebaar voor je doen! Toch wel lief dat hij voor RUNDERworstjes zorgt. Is al lang beter dan varkensworstjes! Die bewustwording komt er wel hoor!
Enne zo’n ww avond is zonde van je geld! Hoeveel kost dat tegenwordig! Zal vast al wel ver boven een tientje zitten! Kom gewoon lekker hier veel kletsen! Veel goedkoper en veel gezelliger!
@espresso: ik raak steeds meer geinspireerd om inderdaad een spiraaltje te nemen. Enne gelukkig toch weer onder de 100 gedoken! Super hoor… en een zeer goed eetlijstje!
@chiquita: Ik zou het liefst ook een hoop katten meenemen maar nu kan dat nog niet. Moet eerst verhuisd zijn en dan ga ik er 1 max 2 nemen. Ze hebben ook wel goede regels in het asiel dus meer geven ze er ook niet mee als je op een appartement woont.
Ik hoop echt dat je vriendin toch nog goed nieuws krijgt! Helaas merk ik steeds vaker dat jongere mensen kanker krijgen. Moet toch niet zo zijn eigenlijk! Heel veel sterkte ermee in iedergeval!
@loedoe: haha ik ken het van die middagdutjes! Zeker als ik me verveel, voel me net af en toe een oud wijf! Zoals ik al eerder schreef in dit berichtje: ik wordt steeds enthousiaster wb het spiraaltje!
Nou volgens mij was het dat wel weer een beetje. Ga zo lekker op bed liggen en weer even lezen! Kom niet echt verder in mijn boek en mijn moeder zit maar te wachten totdat zij het kan gaan lezen! Normaal lees ik 3 beoekn in de tijd dat mijn moeder er 1 leest maar nu is het net andersom!
Welterusten alvast!
woensdag 4 augustus 2010 om 22:02
woensdag 4 augustus 2010 om 23:33
wat een vage methode zeg met dat bevriezen. Vind het echt bizar dat je dan duizenden vetcellen uitplast ofzo, kan bijna niet geloven dat dat kan. Maar goed, er zullen vast rijke mensen zijn die dit willen ondergaan om zo af te vallen en dan hebben we er weer een paar rijke dokters bij
Lotte, that's de spirit, goed dat je weer wat weggesport hebt! zal zo ook nog ff de hyves lezen
Elastiekje, denk idd dat de winterjassen er over een paar weken zijn. Ik wil nog ff sjoppen voor een zomerjas in de uitverkoop! En heb je soms aandelen Sultana, zie ze elke dag op je lijstje staan
Karin, lekker dat er zoveel af is deze week!
Theekop, alles wat lijkt op ijskoffie is gewoon goddelijk! kan ook maar met moeite de starbucks, mocca&more etc passeren zonder voor een ijskoffie te gaan Knap dat het jou gelukt is!
Mriek, ben benieuwd naar je trouwjurk (maar hou hem nu nog maar even lekker voor jezelf, spannend hoor hoe hij zit als je hem weer past)
Loedoe, je scriptie begeleider al gesproken? of probeer je het toch nog even zelf? We hebben het er niet dagelijks over afvallen, maar proberen elkaar wel te motiveren om geen pizza oid te kopen als we zin hebben in snel&vet eten
Voor wat betreft mijn eetlijstje, daar moet ik nog even een appel en een rosé aan toevoegen. Ben net naar Zumba geweest en vriendje spinnen dus we hadden nog even zin in een drankje
Lotte, that's de spirit, goed dat je weer wat weggesport hebt! zal zo ook nog ff de hyves lezen
Elastiekje, denk idd dat de winterjassen er over een paar weken zijn. Ik wil nog ff sjoppen voor een zomerjas in de uitverkoop! En heb je soms aandelen Sultana, zie ze elke dag op je lijstje staan
Karin, lekker dat er zoveel af is deze week!
Theekop, alles wat lijkt op ijskoffie is gewoon goddelijk! kan ook maar met moeite de starbucks, mocca&more etc passeren zonder voor een ijskoffie te gaan Knap dat het jou gelukt is!
Mriek, ben benieuwd naar je trouwjurk (maar hou hem nu nog maar even lekker voor jezelf, spannend hoor hoe hij zit als je hem weer past)
Loedoe, je scriptie begeleider al gesproken? of probeer je het toch nog even zelf? We hebben het er niet dagelijks over afvallen, maar proberen elkaar wel te motiveren om geen pizza oid te kopen als we zin hebben in snel&vet eten
Voor wat betreft mijn eetlijstje, daar moet ik nog even een appel en een rosé aan toevoegen. Ben net naar Zumba geweest en vriendje spinnen dus we hadden nog even zin in een drankje
donderdag 5 augustus 2010 om 00:11
hehe ik las dat bericht op telegraaf ik dacht eens even peilen hoe jullie er over denken...
Ik zou het er ook nooit aan uitgeven en zeker niet iets wat nog zo vaag is en in de kinderschoenen staat... want hoe werkt het? zijn er risico's, wat doet het op langere termijn etc etc.
Maar mocht ik morgen slank wakker kunnen worden zou ik daar meteen voor gaan (hoe vaak ik dat wel niet gedroomd heb)
@theekop,
dank je,... had het hier idd ook wel geplaatst... ja heftig is het... zo jong en moeder van 3 kids... ik hoop zo op goed nieuws. verder de meeste vrienden weten het nog niet, dus moeten het ook stil houden enzo dat is best lastig...
@loedoe,
ja gaat wel, dank je.. het hakt er allemaal wel even in inderdaad.
@lotte,
goed bezig! sportief sportief
@nespresso,
ook al zo sportief.. en jummie wat lekker een roseetje...
Ik zou het er ook nooit aan uitgeven en zeker niet iets wat nog zo vaag is en in de kinderschoenen staat... want hoe werkt het? zijn er risico's, wat doet het op langere termijn etc etc.
Maar mocht ik morgen slank wakker kunnen worden zou ik daar meteen voor gaan (hoe vaak ik dat wel niet gedroomd heb
)@theekop,
dank je,... had het hier idd ook wel geplaatst... ja heftig is het... zo jong en moeder van 3 kids... ik hoop zo op goed nieuws. verder de meeste vrienden weten het nog niet, dus moeten het ook stil houden enzo dat is best lastig...
@loedoe,
ja gaat wel, dank je.. het hakt er allemaal wel even in inderdaad.
@lotte,
goed bezig! sportief sportief
@nespresso,
ook al zo sportief.. en jummie wat lekker een roseetje...
donderdag 5 augustus 2010 om 00:15
ow trouwens net even wat bij bonprix geshopt voor de vakantie... hopelijk bevalt het een beetje...
wilde nog leuke jurkjes
http://www.bonprixsecure. ... 278224988-0-4c59e5db&sk=6
in het paars en donkerblauw
http://www.bonprixsecure. ... 278224988-0-4c59e5f2&sk=6
in het zwart
en een topje
http://www.bonprixsecure. ... cePageClick=article_image
in het zwart
(heb de muis niet bij de hand dus kan de link even niet als plaatje weergeven)
wilde nog leuke jurkjes
http://www.bonprixsecure. ... 278224988-0-4c59e5db&sk=6
in het paars en donkerblauw
http://www.bonprixsecure. ... 278224988-0-4c59e5f2&sk=6
in het zwart
en een topje
http://www.bonprixsecure. ... cePageClick=article_image
in het zwart
(heb de muis niet bij de hand dus kan de link even niet als plaatje weergeven)
donderdag 5 augustus 2010 om 09:14
O ja... één avondje theedrinken bij een vriendin en jullie schrijven de wereld aan reacties... mooi is dat.... Ik kan nu even niet op iedereen reageren, maar iedereen is echt heel goed bezig! Ik ben trots op jullie allemaal!
Vanavond weer naar de sportschool en dus de weegschaal. Gisteren nog even drie kwartier extra gefietst (ik fiets sowieso elke dag een half uur) naar een vriendin. Daar alleen thee gedronken en verder helemaal niks. Ik hoop echt dat er vanavond weer wat af is, al is het maar een onsje...
Vanavond weer naar de sportschool en dus de weegschaal. Gisteren nog even drie kwartier extra gefietst (ik fiets sowieso elke dag een half uur) naar een vriendin. Daar alleen thee gedronken en verder helemaal niks. Ik hoop echt dat er vanavond weer wat af is, al is het maar een onsje...
donderdag 5 augustus 2010 om 09:19
.
donderdag 5 augustus 2010 om 09:24
Lotte, ik heb een heel kookboek vol maar nog heel weinig gond etend. Maar de laatste tijd ontdek ik dat gezond eten ook heel lekker kan zijn. Vanavond heb ik een nieuw recept met kip en perzik. Als het lkker is zal ik het recept wel plaatsen. De lasagne komt trouwens gewoon van de AH haha.
Jummmm
En inderdaad, nu zorgen dat wat er af is er ook af blijft.
Ik ben het trouwens niet met je eens dat de WW zonde van het geld is. Mij heeft het destijds heel erg geholpen Als het hele systeem niet verandert was, was ik er nu denk ik weer heengegaan. (Maar het is inderdaad, behoorlijk aan de prijs)
En goed dat je lekker bent wezen zwemmen!
Jummmm
En inderdaad, nu zorgen dat wat er af is er ook af blijft.
Ik ben het trouwens niet met je eens dat de WW zonde van het geld is. Mij heeft het destijds heel erg geholpen Als het hele systeem niet verandert was, was ik er nu denk ik weer heengegaan. (Maar het is inderdaad, behoorlijk aan de prijs)
En goed dat je lekker bent wezen zwemmen!
