Lijf & Lijn
alle pijlers
Veroordeel jij dikke mensen?
donderdag 29 juli 2010 om 22:13
Nav een eerder topic ben ik hier zo nieuwsgierig naar.
Zelf heb ik overgewicht en ik voel me hierdoor minderwaardig en dan vooral bij mensen die ik (nog) niet heel goed ken.
Je hoort wel dat sommige mensen dikke mensen, dom, lui enz vinden.
Ik vraag me dus af of dit ook écht zo is of dat mensen zich dit zelf aanpraten? Is dit een vooroordeel dan mensen zo denken?
Dus; veroordeel jij dikke mensen? ik bedoel dan eigenlijk; vind je ze minder waard, neem je ze minder serieus?
(en dan bedoel ik dus geen mensen die misschien 5kg af zouden kunnen vallen maar toch wel redelijk overgewicht)
Zelf heb ik overgewicht en ik voel me hierdoor minderwaardig en dan vooral bij mensen die ik (nog) niet heel goed ken.
Je hoort wel dat sommige mensen dikke mensen, dom, lui enz vinden.
Ik vraag me dus af of dit ook écht zo is of dat mensen zich dit zelf aanpraten? Is dit een vooroordeel dan mensen zo denken?
Dus; veroordeel jij dikke mensen? ik bedoel dan eigenlijk; vind je ze minder waard, neem je ze minder serieus?
(en dan bedoel ik dus geen mensen die misschien 5kg af zouden kunnen vallen maar toch wel redelijk overgewicht)
zaterdag 31 juli 2010 om 12:32
Tot 20 jaar geleden was ik een beetje dik. Niet heel dik, maar wel zodanig dat ik er soms mee gepest werd, of dat mijn moeder er bij kleding kopen een opmerking over maakte.
Daarna ben ik meer gaan sporten en minder gaan eten. Ik viel af en werd heel slank.
Sindsdien ben ik weer aangekomen, nu ben ik alleen nog maar een beetje slank. Eigenlijk vind ik mijzelf te dik. Maar ik weet hoe dat komt. Het komt doordat ik het kennelijk niet kan opbrengen op een dieet van wortels, droog brood, water en magere vis (ik noem maar wat) te leven. Het is mijn keuze.
Het stoorde me altijd zo als dikke mensen tegen mij zeiden van:'Jij kunt dat taartje best wel eten, jij bent zo slank.'
Nee natuurlijk niet! Als ik dat taartje eet, dan word ik net zo dik als jij.
Zeker in de tijd dat ik heel slank was vroegen dikke mensen mij wel eens hoe ik het voor elkaar kreeg om zo slank te zijn. Daarvan heb ik geleerd dat ze eigenlijk maar 2 dingen wilden horen:
- 'Dat heb ik gewoon van nature, ik kan eten wat ik wil en blijf steeds maar slank'
of
- 'Ik heb 1 week een wondermiddel gebruikt. Daarna kon ik weer eten wat ik wilde'
Wat ze niet wilden horen was de waarheid: dat het heel veel discipline kost om slank te worden/zijn. Dag in, dag uit. Jaar in, jaar uit. Geen carbonarasaus bij de pasta, maar een tomatensaus. Geen bros knäckebröd, maar droog volkoren. Als een jarige taart uitdeelt, dan pas je meestal.
Vandaag geen zin om te sporten? Doet er niet toe, je gaat toch. Morgen heb je ook geen zin, dus ga vandaag maar.
Dit is de manier waarop de meeste slanke mensen slank zijn. Door middel van discipline. Het zal best dat de ene schildklier langzamer werkt dan de andere, maar dat is een feit waar je niets aan kunt veranderen. Je zult het ermee moeten doen.
Daarna ben ik meer gaan sporten en minder gaan eten. Ik viel af en werd heel slank.
Sindsdien ben ik weer aangekomen, nu ben ik alleen nog maar een beetje slank. Eigenlijk vind ik mijzelf te dik. Maar ik weet hoe dat komt. Het komt doordat ik het kennelijk niet kan opbrengen op een dieet van wortels, droog brood, water en magere vis (ik noem maar wat) te leven. Het is mijn keuze.
Het stoorde me altijd zo als dikke mensen tegen mij zeiden van:'Jij kunt dat taartje best wel eten, jij bent zo slank.'
Nee natuurlijk niet! Als ik dat taartje eet, dan word ik net zo dik als jij.
Zeker in de tijd dat ik heel slank was vroegen dikke mensen mij wel eens hoe ik het voor elkaar kreeg om zo slank te zijn. Daarvan heb ik geleerd dat ze eigenlijk maar 2 dingen wilden horen:
- 'Dat heb ik gewoon van nature, ik kan eten wat ik wil en blijf steeds maar slank'
of
- 'Ik heb 1 week een wondermiddel gebruikt. Daarna kon ik weer eten wat ik wilde'
Wat ze niet wilden horen was de waarheid: dat het heel veel discipline kost om slank te worden/zijn. Dag in, dag uit. Jaar in, jaar uit. Geen carbonarasaus bij de pasta, maar een tomatensaus. Geen bros knäckebröd, maar droog volkoren. Als een jarige taart uitdeelt, dan pas je meestal.
Vandaag geen zin om te sporten? Doet er niet toe, je gaat toch. Morgen heb je ook geen zin, dus ga vandaag maar.
Dit is de manier waarop de meeste slanke mensen slank zijn. Door middel van discipline. Het zal best dat de ene schildklier langzamer werkt dan de andere, maar dat is een feit waar je niets aan kunt veranderen. Je zult het ermee moeten doen.
zaterdag 31 juli 2010 om 12:39
@Vivolovido: Als je slank wil worden hoef je echt niet alles te laten staan hoor, je mag best een taartje, koekje of chips op zijn tijd; anders hou je het ook niet je hele leven vol. Lichaamsbeweging heeft iedereen nodig, maar als je een dag niet gaat of kan, dan is er ook geen man over boord. Als je dan de volgende keer maar gaat.
En de manier waarop de meeste mensen slank zijn is echt geen discipline hoor! Mijn vriend is mooi slank, maar hij hoeft er echt, maar dan ook echt, niks voor te doen of te laten. Hij sport niet eens!
Ik vind je redenering daarom ook een beetje vreemd. Je kan niet praten voor iedereen.
En de manier waarop de meeste mensen slank zijn is echt geen discipline hoor! Mijn vriend is mooi slank, maar hij hoeft er echt, maar dan ook echt, niks voor te doen of te laten. Hij sport niet eens!
Ik vind je redenering daarom ook een beetje vreemd. Je kan niet praten voor iedereen.
zaterdag 31 juli 2010 om 12:46
Ik vind het eigenlijk ook verbazend dat er zoveel vooroordelen zijn over heel gespierde mannen; oppervlakkig, ijdel.... en het wordt al helemaal niet mooi gevonden.
( Het zal Margaretha niet verwonderen dat ik haar voorkeur deel )
Lichtpuntjes; juist dat wél gaan sporten als je geen zin hebt is voor mensen die actief bezig zijn met slank blijven/ worden dé manier. Het is dan gewoon een verplichting om op bepaalde dagen te gaan.
( Het zal Margaretha niet verwonderen dat ik haar voorkeur deel )
Lichtpuntjes; juist dat wél gaan sporten als je geen zin hebt is voor mensen die actief bezig zijn met slank blijven/ worden dé manier. Het is dan gewoon een verplichting om op bepaalde dagen te gaan.
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
zaterdag 31 juli 2010 om 12:51
quote:blijfgewoonbianca schreef op 31 juli 2010 @ 12:46:
Ik vind het eigenlijk ook verbazend dat er zoveel vooroordelen zijn over heel gespierde mannen; oppervlakkig, ijdel.... en het wordt al helemaal niet mooi gevonden.
( Het zal Margaretha niet verwonderen dat ik haar voorkeur deel )
Lichtpuntjes; juist dat wél gaan sporten als je geen zin hebt is voor mensen die actief bezig zijn met slank blijven/ worden dé manier. Het is dan gewoon een verplichting om op bepaalde dagen te gaan.Ik heb het ook niet over altijd niet gaan, maar als je een keer niet kan. Dat je daar dan ook niet te zwaar aan moet tillen.
Ik vind het eigenlijk ook verbazend dat er zoveel vooroordelen zijn over heel gespierde mannen; oppervlakkig, ijdel.... en het wordt al helemaal niet mooi gevonden.
( Het zal Margaretha niet verwonderen dat ik haar voorkeur deel )
Lichtpuntjes; juist dat wél gaan sporten als je geen zin hebt is voor mensen die actief bezig zijn met slank blijven/ worden dé manier. Het is dan gewoon een verplichting om op bepaalde dagen te gaan.Ik heb het ook niet over altijd niet gaan, maar als je een keer niet kan. Dat je daar dan ook niet te zwaar aan moet tillen.
zaterdag 31 juli 2010 om 12:53
quote:lichtpuntjes schreef op 31 juli 2010 @ 12:51:
[...]
Ik heb het ook niet over altijd niet gaan, maar als je een keer niet kan. Dat je daar dan ook niet te zwaar aan moet tillen.Dat doe je wel; dan voel je je schuldig. Zo werkt dat nou eenmaal; je hebt een planning gemaakt, je hebt jezelf een doel gesteld....
[...]
Ik heb het ook niet over altijd niet gaan, maar als je een keer niet kan. Dat je daar dan ook niet te zwaar aan moet tillen.Dat doe je wel; dan voel je je schuldig. Zo werkt dat nou eenmaal; je hebt een planning gemaakt, je hebt jezelf een doel gesteld....
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
zaterdag 31 juli 2010 om 13:15
quote:Mazou schreef op 31 juli 2010 @ 13:00:
Het schijnt juist goed te zijn om het wekelijkse sporten af en toe over te slaan.
Want dan moet je lichaam daarna weer extra hard werken.
Meds kan het beter uitleggen Dan zou ik juist heel slank moeten zijn, met alle rust die ik neem.
Het schijnt juist goed te zijn om het wekelijkse sporten af en toe over te slaan.
Want dan moet je lichaam daarna weer extra hard werken.
Meds kan het beter uitleggen Dan zou ik juist heel slank moeten zijn, met alle rust die ik neem.
Liever elitair dan een pauper!
zaterdag 31 juli 2010 om 13:59
Een gezonde leefwijze is niet meer dan dat: een leefwijze. Iets waaraan je moet wennen, en die je bij moet houden. Het is jammer, dat voor sommigen mensen 'normaal' eten ook ongezond eten is geworden. Ooit de vraag van iemand gehad, aan wie ik een gewoon gezond eetpatroon adviseerde: "En wanneer mag ik dan weer normaal gaan eten?"
Gezond zou normaal moeten zijn. Als je, zoals ik, gewoon heel gezond eet, zeer regelmatig sport, waarbij ik meestal één keer in de week zeer uitgebreid buiten de deur eet met alle toeters en bellen en een paar glazen wijn, door sommigen bijna als een soort 'freak' wordt gezien, dan vind ik dat raar.
Er wordt vaak op gereageerd alsof je iets heel vreemds doet: toen ik een keer eten van de toko weigerde mee te eten, omdat ik dat gewoon niet lekker vind, werd er gezegd: "Ja, jij moet altijd zo nodig letten op wat je eet, hè, want je moet zo nodig slank blijven."
Als ik een keer niet kan sporten, dan ga ik een andere keer of sla het over.
Gezond zou normaal moeten zijn. Als je, zoals ik, gewoon heel gezond eet, zeer regelmatig sport, waarbij ik meestal één keer in de week zeer uitgebreid buiten de deur eet met alle toeters en bellen en een paar glazen wijn, door sommigen bijna als een soort 'freak' wordt gezien, dan vind ik dat raar.
Er wordt vaak op gereageerd alsof je iets heel vreemds doet: toen ik een keer eten van de toko weigerde mee te eten, omdat ik dat gewoon niet lekker vind, werd er gezegd: "Ja, jij moet altijd zo nodig letten op wat je eet, hè, want je moet zo nodig slank blijven."
Als ik een keer niet kan sporten, dan ga ik een andere keer of sla het over.
zaterdag 31 juli 2010 om 14:07
quote:Mazou schreef op 31 juli 2010 @ 13:00:
Het schijnt juist goed te zijn om het wekelijkse sporten af en toe over te slaan.
Want dan moet je lichaam daarna weer extra hard werken.
Meds kan het beter uitleggen
Als je drie dagen in de week sport, bijv. Maandag, Woensdag en Vrijdag heb je het weekend ook al als rust.
Voor de meeste mensen werkt een ingepland schema nou eenmaal het best, net zoals je gewoon naar een vergadering of een ouderavond gaat waar je ook geen zin in hebt, maar het staat nou eenmaal in je agenda en dus....
Het schijnt juist goed te zijn om het wekelijkse sporten af en toe over te slaan.
Want dan moet je lichaam daarna weer extra hard werken.
Meds kan het beter uitleggen
Als je drie dagen in de week sport, bijv. Maandag, Woensdag en Vrijdag heb je het weekend ook al als rust.
Voor de meeste mensen werkt een ingepland schema nou eenmaal het best, net zoals je gewoon naar een vergadering of een ouderavond gaat waar je ook geen zin in hebt, maar het staat nou eenmaal in je agenda en dus....
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
zaterdag 31 juli 2010 om 14:26
quote:VivoloVido schreef op 31 juli 2010 @ 12:32:
Wat ze niet wilden horen was de waarheid: dat het heel veel discipline kost om slank te worden/zijn. quote:lichtpuntjes schreef op 31 juli 2010 @ 12:39:
En de manier waarop de meeste mensen slank zijn is echt geen discipline hoor!
Ja hoor lichtpuntjes, hou jezelf maar voor de gek.
Je bevestigt alleen maar mijn stelling dat niet slanke mensen niet de waarheid willen inzien.
Wat ze niet wilden horen was de waarheid: dat het heel veel discipline kost om slank te worden/zijn. quote:lichtpuntjes schreef op 31 juli 2010 @ 12:39:
En de manier waarop de meeste mensen slank zijn is echt geen discipline hoor!
Ja hoor lichtpuntjes, hou jezelf maar voor de gek.
Je bevestigt alleen maar mijn stelling dat niet slanke mensen niet de waarheid willen inzien.
zaterdag 31 juli 2010 om 17:23
Vivo, je hebt wel gelijk. Natuurlijk zijn er mensen die geen moeite hoeven te doen om slank te zijn en zijn er mensen die er niets aan kunnen doen dat ze dik zijn.
Maar de meeste slanke mensen letten op hun eten. Dat is een dagelijks iets. Wel gaan sporten, ook al blijf je liever slapen. Niet die vierde boterham met vlokken nemen. Ik kan me niet heugen wanneer ik voor het laatst chips heb gegeten.
De laatste keer dat ik in een snackbar ben geweest is 5 jaar geleden.
Niet dat dat erg is, maar het irriteert me als iemand zegt dat ik best die taart of die magnum kan eten. Want ik ben niet dik.
Ja, dat komt omdat ik die magnum of die taart niet eet.
Als ik weet dat ik ergens taart moet eten (sommige verjaardagen moet het blijkbaar), dan ontbijt ik niet.
Ik denk dat heel veel mensen die niet dik zijn zo leven. Opletten, als je broek strakker gaat zitten, even een week of twee minderen. Dat soort dingen.
Dat maakt niet dat ik denk dat dikke mensen lui zijn of dat ze maar minder moeten eten. Het boeit me niet. Mensen moeten doen wat ze zelf willen. Iedereen is anders, uiterlijk, innerlijk etc.
Ik snap niet dat mensen altijd zo nodig moeten vergelijken en oordelen. Wat maakt het uit wat een ander eet, doet of draagt. Bemoei je met je eigen eten, kleren, gedrag.
Maar de meeste slanke mensen letten op hun eten. Dat is een dagelijks iets. Wel gaan sporten, ook al blijf je liever slapen. Niet die vierde boterham met vlokken nemen. Ik kan me niet heugen wanneer ik voor het laatst chips heb gegeten.
De laatste keer dat ik in een snackbar ben geweest is 5 jaar geleden.
Niet dat dat erg is, maar het irriteert me als iemand zegt dat ik best die taart of die magnum kan eten. Want ik ben niet dik.
Ja, dat komt omdat ik die magnum of die taart niet eet.
Als ik weet dat ik ergens taart moet eten (sommige verjaardagen moet het blijkbaar), dan ontbijt ik niet.
Ik denk dat heel veel mensen die niet dik zijn zo leven. Opletten, als je broek strakker gaat zitten, even een week of twee minderen. Dat soort dingen.
Dat maakt niet dat ik denk dat dikke mensen lui zijn of dat ze maar minder moeten eten. Het boeit me niet. Mensen moeten doen wat ze zelf willen. Iedereen is anders, uiterlijk, innerlijk etc.
Ik snap niet dat mensen altijd zo nodig moeten vergelijken en oordelen. Wat maakt het uit wat een ander eet, doet of draagt. Bemoei je met je eigen eten, kleren, gedrag.
zaterdag 31 juli 2010 om 17:27
Ik denk zeker niet mensen met fors overgewicht minder zijn dan mensen die dat niet hebben.
Ik vind het alleen vaak zo zonde. Sommige mensen zijn namelijk zo zwaar dat het echt erg ongezond is, en dat ze met moeite lopen omdat de benen tegen elkaar schuren. Dan zou ik die mensen graag willen aansporen wat beter voor zichzelf te gaan zorgen, want je moet je lichaam koesteren en je lichaam waar je zo afhankelijk van bent niet volstoppen met slecht voedsel.
Maar ik begrijp dat er ook mensen zijn die er niet voor kiezen te zwaar te zijn en die dmv een ziekte met overgewicht kampen. Dat is ook erg rot.
Ik vind het alleen vaak zo zonde. Sommige mensen zijn namelijk zo zwaar dat het echt erg ongezond is, en dat ze met moeite lopen omdat de benen tegen elkaar schuren. Dan zou ik die mensen graag willen aansporen wat beter voor zichzelf te gaan zorgen, want je moet je lichaam koesteren en je lichaam waar je zo afhankelijk van bent niet volstoppen met slecht voedsel.
Maar ik begrijp dat er ook mensen zijn die er niet voor kiezen te zwaar te zijn en die dmv een ziekte met overgewicht kampen. Dat is ook erg rot.
zaterdag 31 juli 2010 om 17:48
quote:blijfgewoonbianca schreef op 31 juli 2010 @ 14:07:
[...]
Als je drie dagen in de week sport, bijv. Maandag, Woensdag en Vrijdag heb je het weekend ook al als rust.
Voor de meeste mensen werkt een ingepland schema nou eenmaal het best, net zoals je gewoon naar een vergadering of een ouderavond gaat waar je ook geen zin in hebt, maar het staat nou eenmaal in je agenda en dus....
Ja voor de motivatie is het misschien het beste om altijd te gaan.
Maar voor je lichaam misschien niet.
[...]
Als je drie dagen in de week sport, bijv. Maandag, Woensdag en Vrijdag heb je het weekend ook al als rust.
Voor de meeste mensen werkt een ingepland schema nou eenmaal het best, net zoals je gewoon naar een vergadering of een ouderavond gaat waar je ook geen zin in hebt, maar het staat nou eenmaal in je agenda en dus....
Ja voor de motivatie is het misschien het beste om altijd te gaan.
Maar voor je lichaam misschien niet.
zaterdag 31 juli 2010 om 17:52
quote:absoluteEinstein schreef op 31 juli 2010 @ 17:23:
Vivo, je hebt wel gelijk. Natuurlijk zijn er mensen die geen moeite hoeven te doen om slank te zijn en zijn er mensen die er niets aan kunnen doen dat ze dik zijn.
Maar de meeste slanke mensen letten op hun eten. Dat is een dagelijks iets. Wel gaan sporten, ook al blijf je liever slapen. Niet die vierde boterham met vlokken nemen. Ik kan me niet heugen wanneer ik voor het laatst chips heb gegeten.
De laatste keer dat ik in een snackbar ben geweest is 5 jaar geleden.
Niet dat dat erg is, maar het irriteert me als iemand zegt dat ik best die taart of die magnum kan eten. Want ik ben niet dik.
Ja, dat komt omdat ik die magnum of die taart niet eet.
Als ik weet dat ik ergens taart moet eten (sommige verjaardagen moet het blijkbaar), dan ontbijt ik niet.
Ik denk dat heel veel mensen die niet dik zijn zo leven. Opletten, als je broek strakker gaat zitten, even een week of twee minderen. Dat soort dingen.
Dat maakt niet dat ik denk dat dikke mensen lui zijn of dat ze maar minder moeten eten. Het boeit me niet. Mensen moeten doen wat ze zelf willen. Iedereen is anders, uiterlijk, innerlijk etc.
Ik snap niet dat mensen altijd zo nodig moeten vergelijken en oordelen. Wat maakt het uit wat een ander eet, doet of draagt. Bemoei je met je eigen eten, kleren, gedrag.
Er zit wel wat in, wat je zegt, vind ik.
Ik denk soms ook: iemand met overgewicht zou voor de grap eens al het eten en bewegen van een slank persoon precies hetzelfde moeten doen.
Ik denk dat dat wel verschil maakt.
Maar het dik zijn kan natuurlijk ook te maken hebben met een andere stofwisseling hebben.
En het probleem met overgewicht is denk ik ook, dat je maag steeds groter wordt naarmate je gewend wordt veel te eten.
Dus dan blijft die vergrote maag ook steeds om eten vragen.
Dat maakt afvallen ook zo moeilijk denk ik (naast het omzetten van een gedragspatroon).
Vivo, je hebt wel gelijk. Natuurlijk zijn er mensen die geen moeite hoeven te doen om slank te zijn en zijn er mensen die er niets aan kunnen doen dat ze dik zijn.
Maar de meeste slanke mensen letten op hun eten. Dat is een dagelijks iets. Wel gaan sporten, ook al blijf je liever slapen. Niet die vierde boterham met vlokken nemen. Ik kan me niet heugen wanneer ik voor het laatst chips heb gegeten.
De laatste keer dat ik in een snackbar ben geweest is 5 jaar geleden.
Niet dat dat erg is, maar het irriteert me als iemand zegt dat ik best die taart of die magnum kan eten. Want ik ben niet dik.
Ja, dat komt omdat ik die magnum of die taart niet eet.
Als ik weet dat ik ergens taart moet eten (sommige verjaardagen moet het blijkbaar), dan ontbijt ik niet.
Ik denk dat heel veel mensen die niet dik zijn zo leven. Opletten, als je broek strakker gaat zitten, even een week of twee minderen. Dat soort dingen.
Dat maakt niet dat ik denk dat dikke mensen lui zijn of dat ze maar minder moeten eten. Het boeit me niet. Mensen moeten doen wat ze zelf willen. Iedereen is anders, uiterlijk, innerlijk etc.
Ik snap niet dat mensen altijd zo nodig moeten vergelijken en oordelen. Wat maakt het uit wat een ander eet, doet of draagt. Bemoei je met je eigen eten, kleren, gedrag.
Er zit wel wat in, wat je zegt, vind ik.
Ik denk soms ook: iemand met overgewicht zou voor de grap eens al het eten en bewegen van een slank persoon precies hetzelfde moeten doen.
Ik denk dat dat wel verschil maakt.
Maar het dik zijn kan natuurlijk ook te maken hebben met een andere stofwisseling hebben.
En het probleem met overgewicht is denk ik ook, dat je maag steeds groter wordt naarmate je gewend wordt veel te eten.
Dus dan blijft die vergrote maag ook steeds om eten vragen.
Dat maakt afvallen ook zo moeilijk denk ik (naast het omzetten van een gedragspatroon).
zaterdag 31 juli 2010 om 17:59
Daar was een tijdje geleden een tv programma over. Daarin ging 1 persoon met overgewicht eten wat een persoon met ondergewicht at en andersom. Dat was wel interessant, maar weet niet meer hoe dat programma nou heette.
Het klopt wel, ik hoor het ook vaak: maakt niks uit als jij friet eet, jij bent slank! (Ja, dat komt dus omdat ik niet zovaak friet eet) "Ik snap echt niet hoe jij zo slank bent" (Omdat ik niet zoals jij elke avond chips en koek eet) Er zijn idd mensen die dik zijn terwijl ze heel gezond eten en sporten, en er zijn mensen die slank zijn terwijl ze alles eten wat los en vast zit. Maar het merendeel van de mensen heeft het volgens mij toch echt zelf in de hand.
Het klopt wel, ik hoor het ook vaak: maakt niks uit als jij friet eet, jij bent slank! (Ja, dat komt dus omdat ik niet zovaak friet eet) "Ik snap echt niet hoe jij zo slank bent" (Omdat ik niet zoals jij elke avond chips en koek eet) Er zijn idd mensen die dik zijn terwijl ze heel gezond eten en sporten, en er zijn mensen die slank zijn terwijl ze alles eten wat los en vast zit. Maar het merendeel van de mensen heeft het volgens mij toch echt zelf in de hand.
zaterdag 31 juli 2010 om 18:00
quote:Mazou schreef op 31 juli 2010 @ 17:52:
[...]
En het probleem met overgewicht is denk ik ook, dat je maag steeds groter wordt naarmate je gewend wordt veel te eten.
Dus dan blijft die vergrote maag ook steeds om eten vragen.
Dat maakt afvallen ook zo moeilijk denk ik (naast het omzetten van een gedragspatroon).
Het schijnt dat je aangemaakte vetcellen nooit meer kwijt raakt.
Als je dik bent geweest en je valt af, worden die vetcellen alleen maar leeg, ze gaan niet weg. Die cellen zitten te wachten en hopen op meer eten, zodat ze weer lekker vol kunnen worden.
Daarom is het voor een slank iemand makkelijker om slank te blijven dan het voor iemand die dik is geweest om slank te blijven.
Naar, maar waar.
Daarom is het zo erg als kinderen overgewicht hebben.
Daar houden ze hun hele leven last van.
[...]
En het probleem met overgewicht is denk ik ook, dat je maag steeds groter wordt naarmate je gewend wordt veel te eten.
Dus dan blijft die vergrote maag ook steeds om eten vragen.
Dat maakt afvallen ook zo moeilijk denk ik (naast het omzetten van een gedragspatroon).
Het schijnt dat je aangemaakte vetcellen nooit meer kwijt raakt.
Als je dik bent geweest en je valt af, worden die vetcellen alleen maar leeg, ze gaan niet weg. Die cellen zitten te wachten en hopen op meer eten, zodat ze weer lekker vol kunnen worden.
Daarom is het voor een slank iemand makkelijker om slank te blijven dan het voor iemand die dik is geweest om slank te blijven.
Naar, maar waar.
Daarom is het zo erg als kinderen overgewicht hebben.
Daar houden ze hun hele leven last van.
zaterdag 31 juli 2010 om 18:05
quote:nazife schreef op 31 juli 2010 @ 17:59:
Daar was een tijdje geleden een tv programma over. Daarin ging 1 persoon met overgewicht eten wat een persoon met ondergewicht at en andersom. Dat was wel interessant, maar weet niet meer hoe dat programma nou heette.
Het klopt wel, ik hoor het ook vaak: maakt niks uit als jij friet eet, jij bent slank! (Ja, dat komt dus omdat ik niet zovaak friet eet) "Ik snap echt niet hoe jij zo slank bent" (Omdat ik niet zoals jij elke avond chips en koek eet) Er zijn idd mensen die dik zijn terwijl ze heel gezond eten en sporten, en er zijn mensen die slank zijn terwijl ze alles eten wat los en vast zit. Maar het merendeel van de mensen heeft het volgens mij toch echt zelf in de hand.juist, denk dat 95% van de mensen met obesitas het aan zichzelf te danken, en niet aan een medische conditie.
Daar was een tijdje geleden een tv programma over. Daarin ging 1 persoon met overgewicht eten wat een persoon met ondergewicht at en andersom. Dat was wel interessant, maar weet niet meer hoe dat programma nou heette.
Het klopt wel, ik hoor het ook vaak: maakt niks uit als jij friet eet, jij bent slank! (Ja, dat komt dus omdat ik niet zovaak friet eet) "Ik snap echt niet hoe jij zo slank bent" (Omdat ik niet zoals jij elke avond chips en koek eet) Er zijn idd mensen die dik zijn terwijl ze heel gezond eten en sporten, en er zijn mensen die slank zijn terwijl ze alles eten wat los en vast zit. Maar het merendeel van de mensen heeft het volgens mij toch echt zelf in de hand.juist, denk dat 95% van de mensen met obesitas het aan zichzelf te danken, en niet aan een medische conditie.
zaterdag 31 juli 2010 om 18:06
Ik vind eigenlijk dat je het ene of het andere moet accepteren. Of je eet veel(en dan bedoel ik niet veel salade ofzo, maar chips, snoep, fastfood, ander vettig/zoet/calorierijk eten etc) en hebt vrede met een x aantal extra kilo's. Of je bent slank en hebt vrede met het feit dat je niet altijd alles kunt eten waar je zin in hebt. Maar niet dik zijn, alles eten en klagen dat je dik bent. Of slank zijn, lijnen en het extreem k*t vinden dat je niet elke dag koekjes kunt eten. Overigens weet ik dat het echt zwaar kan zijn om jezelf een gezond eetpatroon aan te leren(aan den lijven ondervonden toen ik op mijn 14e opeens niet meer alles kon eten zonder aan te komen) maar ik ben ervan overtuigd dat als je moeite doet om lekker en gezond voor jezelf te koken je het na een tijd gaat waarderen en ook niet meer terug wilt naar je oude eetpatroon. Zo, en nu naar een ander topic om te zeiken over een paar aangekomen kilo's en vanaf morgen weer streng voor mezelf zijn
zaterdag 31 juli 2010 om 18:16
zaterdag 31 juli 2010 om 18:16
quote:Margaretha2 schreef op 29 juli 2010 @ 22:45:
[...]
Eens! Bij Onslow heb ik een andere eerste indruk dan bij Pavarotti.
Hier op het forum zei eens iemand dat bij dikke mensen hun zwakte voor iedereen open en bloot te zien en beoordelen is, dat vond ik echt een eye opener. Iedereen heeft zwakke punten, ik ben zelf bv. vrij gemakzuchtig en vind dat niet zo leuk van mezelf, als iemand dat dan opmerkt vind ik dat al best wel naar (dat irriteert me), als iemand er dan ook nog wat negatiefs over zou zeggen voel je je al helemaal niet fijn.
Nouja zo is het voor dikke mensen dus 24/7 stel ik me voor. Sindsdien kijk ik er heel anders tegenaan.
Ik begin net met lezen en dit zegt al genoeg.
Dikke mensen zijn dus zwak. Dat mensen het niet erg kunnen vinden om dik te zijn, dat het helemaal niks met zwak zijn te maken heeft snappen veel mensen niet.
[...]
Eens! Bij Onslow heb ik een andere eerste indruk dan bij Pavarotti.
Hier op het forum zei eens iemand dat bij dikke mensen hun zwakte voor iedereen open en bloot te zien en beoordelen is, dat vond ik echt een eye opener. Iedereen heeft zwakke punten, ik ben zelf bv. vrij gemakzuchtig en vind dat niet zo leuk van mezelf, als iemand dat dan opmerkt vind ik dat al best wel naar (dat irriteert me), als iemand er dan ook nog wat negatiefs over zou zeggen voel je je al helemaal niet fijn.
Nouja zo is het voor dikke mensen dus 24/7 stel ik me voor. Sindsdien kijk ik er heel anders tegenaan.
Ik begin net met lezen en dit zegt al genoeg.
Dikke mensen zijn dus zwak. Dat mensen het niet erg kunnen vinden om dik te zijn, dat het helemaal niks met zwak zijn te maken heeft snappen veel mensen niet.
zaterdag 31 juli 2010 om 18:17
quote:VivoloVido schreef op 31 juli 2010 @ 14:26:
[...]
[...]
Ja hoor lichtpuntjes, hou jezelf maar voor de gek.
Je bevestigt alleen maar mijn stelling dat niet slanke mensen niet de waarheid willen inzien.
??? Dus dikke mensen willen de waarheid niet inzien?
Ik heb het topic een beetje doorgelezen en heb zo al een aantal veroordelende posts gelezen. Wat een onzin is dit.
[...]
[...]
Ja hoor lichtpuntjes, hou jezelf maar voor de gek.
Je bevestigt alleen maar mijn stelling dat niet slanke mensen niet de waarheid willen inzien.
??? Dus dikke mensen willen de waarheid niet inzien?
Ik heb het topic een beetje doorgelezen en heb zo al een aantal veroordelende posts gelezen. Wat een onzin is dit.
