Lijf & Lijn
alle pijlers
Wat betekent bodypositivity voor jou?
zondag 28 februari 2021 om 08:43
Beste forummers,
De aanleiding van mijn vraag is een telefoongesprek met mijn moeder gisteren. Een heel groot gedeelte van mijn leven ben ik te zwaar geweest, nooit veel te zwaar, maar eigenlijk altijd net op het randje. Het heeft op verschillende momenten mijn leven zo beheerst, dat ik eigenlijk denk dat ik gewoon een eetstoornis gehad heb (al moet ik natuurlijk niet te veel een label overal op willen plakken).
- ik heb mezelf altijd lelijk gevonden door mijn lichaam. Zelfs toen ik een jaar of 12 was en nog behoorlijk slank, vond ik al dat ik dik was. Ik heb in dat jaar geprobeerd per dag zo weinig mogelijk te eten, ik viel 7 kilo in drie maanden af. Totaal ongezond, maar ik kreeg er wel veel complimenten voor van mensen.
- ik ben gepest om mijn gewicht. Moeder deed er niks aan, zij was zelf ook altijd op dieet en ontevreden over haar lijf, dus ze begreep min of meer waar het gepest vandaan kwam.
- ik wilde op mijn zestiende een borstverkleining (cup H) en toen schreeuwde ze nog net niet door de winkel dat ik maar eens moest gaan afvallen, dan was die operatie niet nodig. Aan het eind van de rit ben ik toen weer afgevallen en heb ik alsnog die operatie gehad. Van mijn borsten val ik simpelweg nauwelijks af.
Elke dag nadenken in bed over wat ik gegeten had, op een verjaardag direct checken of ik de dikste was in de huiskamer, niet mee willen doen met feestjes, omdat niks me leuk stond, dus dan bleef ik liever thuis. Nu ben ik midden 20 en besef ik dat het echt jaren mijn leven heeft bepaald. De laatste jaren ben ik me veel bezig gaan houden met bodypositivity. En hoe stom ook, het heeft me écht geholpen. Ik durf nu zelfs in bikini of badpak te lopen en niet te denken aan wat anderen vinden. Ik ben er alleen nog niet. Het stemmetje is zachter geworden, maar nog lang niet weg. Ik wil zo graag doorpakken nu. Dit achter me laten.
Zijn er hier forummers die zich herkennen in het verhaal? Graag zou ik wat ervaringen lezen, om me nog verder te ontwikkelen op dit gebied. Wat heb jij aan bodypositivity gehad (of wat was voor jou de manier om je goed te voelen in je eigen lichaam?)
De aanleiding van mijn vraag is een telefoongesprek met mijn moeder gisteren. Een heel groot gedeelte van mijn leven ben ik te zwaar geweest, nooit veel te zwaar, maar eigenlijk altijd net op het randje. Het heeft op verschillende momenten mijn leven zo beheerst, dat ik eigenlijk denk dat ik gewoon een eetstoornis gehad heb (al moet ik natuurlijk niet te veel een label overal op willen plakken).
- ik heb mezelf altijd lelijk gevonden door mijn lichaam. Zelfs toen ik een jaar of 12 was en nog behoorlijk slank, vond ik al dat ik dik was. Ik heb in dat jaar geprobeerd per dag zo weinig mogelijk te eten, ik viel 7 kilo in drie maanden af. Totaal ongezond, maar ik kreeg er wel veel complimenten voor van mensen.
- ik ben gepest om mijn gewicht. Moeder deed er niks aan, zij was zelf ook altijd op dieet en ontevreden over haar lijf, dus ze begreep min of meer waar het gepest vandaan kwam.
- ik wilde op mijn zestiende een borstverkleining (cup H) en toen schreeuwde ze nog net niet door de winkel dat ik maar eens moest gaan afvallen, dan was die operatie niet nodig. Aan het eind van de rit ben ik toen weer afgevallen en heb ik alsnog die operatie gehad. Van mijn borsten val ik simpelweg nauwelijks af.
Elke dag nadenken in bed over wat ik gegeten had, op een verjaardag direct checken of ik de dikste was in de huiskamer, niet mee willen doen met feestjes, omdat niks me leuk stond, dus dan bleef ik liever thuis. Nu ben ik midden 20 en besef ik dat het echt jaren mijn leven heeft bepaald. De laatste jaren ben ik me veel bezig gaan houden met bodypositivity. En hoe stom ook, het heeft me écht geholpen. Ik durf nu zelfs in bikini of badpak te lopen en niet te denken aan wat anderen vinden. Ik ben er alleen nog niet. Het stemmetje is zachter geworden, maar nog lang niet weg. Ik wil zo graag doorpakken nu. Dit achter me laten.
Zijn er hier forummers die zich herkennen in het verhaal? Graag zou ik wat ervaringen lezen, om me nog verder te ontwikkelen op dit gebied. Wat heb jij aan bodypositivity gehad (of wat was voor jou de manier om je goed te voelen in je eigen lichaam?)
zondag 28 februari 2021 om 08:50
Ik denk dat je verhaal voor veel meisjes/vrouwen een herkenbaar verhaal is, incl. mezelf.
Voor mij is body posivity dat mensen met een ander dan 'het ideale' lichaam niet meer als een probleem worden gezien dat eigenlijk opgelost moet worden.
Het streven loslaten en ieder lichaam als prima zien zoals het is. Een moeilijk proces.... Dat wel
Voor mij is body posivity dat mensen met een ander dan 'het ideale' lichaam niet meer als een probleem worden gezien dat eigenlijk opgelost moet worden.
Het streven loslaten en ieder lichaam als prima zien zoals het is. Een moeilijk proces.... Dat wel
zondag 28 februari 2021 om 09:00
Het verafgoden van dun zijn zit diep ingebakken in onze cultuur, dat krijg je er moeilijk uit.
Zodra je afvalt krijg je ineens complimenten, wat zie je er GOED uit! Wat ben je MOOI geworden! Wat een prestatie! Dat bevestigt heel erg dat je daarvoor niet goed was.
Dun zijn wordt gezien als een prestatie waar je helemaal zelf verantwoordelijk voor bent, en zolang je dik bent is er iets mis, met je doorzettingsvermogen, je motivatie, je 'laat jezelf gaan'.
Ik heb een paar jaar geleden hier ook eens een topic over geopend en daar was het Viva forum dus echt nog niet klaar voor, de reacties waren echt om verdrietig van te worden, dus ik hoop dat hier de cultuur ook ietsjes is veranderd, maar aan het feit dat er nog een gehele peiler aan 'lijf &lijn' is gewijd vrees ik het ergste.
Zodra je afvalt krijg je ineens complimenten, wat zie je er GOED uit! Wat ben je MOOI geworden! Wat een prestatie! Dat bevestigt heel erg dat je daarvoor niet goed was.
Dun zijn wordt gezien als een prestatie waar je helemaal zelf verantwoordelijk voor bent, en zolang je dik bent is er iets mis, met je doorzettingsvermogen, je motivatie, je 'laat jezelf gaan'.
Ik heb een paar jaar geleden hier ook eens een topic over geopend en daar was het Viva forum dus echt nog niet klaar voor, de reacties waren echt om verdrietig van te worden, dus ik hoop dat hier de cultuur ook ietsjes is veranderd, maar aan het feit dat er nog een gehele peiler aan 'lijf &lijn' is gewijd vrees ik het ergste.
zondag 28 februari 2021 om 09:01
Voor mij betekent het loslaten dat je naar een "droomlichaam" zou moeten streven. Beseffen dat mooi & sexy niks met het getal op de weegschaal te maken heeft maar juist met zelfvertrouwen en rechtop lopen. Dat goed voor jezelf zorgen en lief voor jezelf zijn veel belangrijker is dan slank zijn. Dat je lekker gaat wandelen of fietsen omdat je buiten wil zijn en in het zonnetje wil zijn, niet omdat je moet "sporten" van jezelf. Dat je passende kleding koopt waar je jezelf fabulous in voelt en dat het totaal niet interessant is of er 38 of 40 of 42 of 44 op het labeltje staat. Sowieso dat je jezelf niet alleen maar "accepteert zoals je bent", hell no, je bent geen fucking troostprijs 
-- je bent fantastisch!
-- je bent fantastisch!
zondag 28 februari 2021 om 09:05
We worden doodgegooid met plaatjes van slanke mensen, wat de norm is geworden.
De zangeres van Gossip heeft mij geïnspireerd: fantastische succesvolle dame die jurken aantrekt die zij mooi vindt en vecht tegen body shaming. https://www.lofficiel.nl/fashion/interv ... beth-ditto
Nicolaas Klei, een wijnkenner heeft mij geïnspireerd: ik ga nu bewuster om met eten, om er zo meer van te kunnen genieten + gaan wandelen is voor mij lekker ontspannen uitwaaien en fit blijven zonder inspanning.
https://www.ad.nl/koken-en-eten/nicolaa ... ~a6dcc181/
Waar word je gelukkig van?
Slank zijn of lekker jezelf zijn. Ik kies de laatste.
De zangeres van Gossip heeft mij geïnspireerd: fantastische succesvolle dame die jurken aantrekt die zij mooi vindt en vecht tegen body shaming. https://www.lofficiel.nl/fashion/interv ... beth-ditto
Nicolaas Klei, een wijnkenner heeft mij geïnspireerd: ik ga nu bewuster om met eten, om er zo meer van te kunnen genieten + gaan wandelen is voor mij lekker ontspannen uitwaaien en fit blijven zonder inspanning.
https://www.ad.nl/koken-en-eten/nicolaa ... ~a6dcc181/
Waar word je gelukkig van?
Slank zijn of lekker jezelf zijn. Ik kies de laatste.
zondag 28 februari 2021 om 09:26
Je moet natuurlijk altijd in een bikini gaan lopen als die kleding het meest aangewezen is voor de temperatuur. Je wil je vakantie nuttig besteden. Een ander geeft er veel minder om dan je wel denkt, met uitzondering van je geliefden die zich echt met je gezondheid bezighouden. De anderen? Mwah. Die zijn slechts marginaal geïnteresseerd in je welbevinden en dan nog gaat het er vaak om dat zijzelf zich beter voelen door kritiek te leveren.
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
