Weg met de babykilo's

Hoi allemaal,
Heel jammer dat het topic een beetje doodgebloed is. Ben er zelf ook schuldig aan hoor. Dus bij dezen een (lange) update.

Appelbloesem, herkenbaar wat je schrijft over dat grote gezin. Ik besef me steeds vaker hoe gelukkig ik mezelf prijs met een lieve gezonde prachtige dochter. Hoe een geluk moet je wel niet hebben om dat 3 of 4 keer te krijgen. Misschien moet ik ook gewoon blij zijn met wat ik heb, al komt er hier wel zeker weten een broertje of zusje als het aan ons ligt.
Puntpaprika, volgens mij gaat je zoon binnenkort voor de eerste keer logeren. Spannend!
Haha Petita ik denk ook telkens 'hoe is het mooogelijk dat ik niet afval' met al het lopen dat ik doe met kind op de arm, maar volgens mij is er deze maand niks afgegaan. Heb ook te veel lekkere dingen gegeten, moet ik bekennen. Ik durf niet op de weegschaal dus weet de schade niet Wat betreft nagels, ik laat ze doen met gellak, dan blijven ze mooi.
Leeuw, hoe is het bij jou, is de chaos wat gezakt? Lukt het om alle ballen hoog te houden met 2?
Welkom Janna, in het slonzenteam!

Hier gaat het eigenlijk best goed! Ik heb het gevoel dat mijn behandeling bij de POP begint te helpen. Minder boosheid, minder verdrietig, minder paniek. Eens per 2 weken heb ik ook een praatgroep met andere meiden die onder behandeling zijn bij de POP en dat is heel erg fijn. Ik realiseer me dan wel ook des te meer hoe ontzettend ik bof met mijn man, die altijd voor mij en dochter klaarstaat. Geweldig is ie.
Mijn man werkt nu bijna een maand weer en eigenlijk gaat dat heel goed. Ik heb het zelf ook erg druk gehad met mijn bedrijf dus deze maand is voorbij gevlogen! Op de dagen dat ik alleen ben met dochter gaan we er veel op uit en doen leuke dingen.
Afgelopen maandag was dochter erg huilerig (zat verstopt en had buikpijn) en ik raakte niet in paniek. Ik vond het vooral erg zielig voor haar - wat echt een gigantisch verschil in mindset is met eerst.
Ik geniet zo intens van haar, ik voel me nu echt een 'moeder', al klinkt dat misschien stom want dat was ik natuurlijk al. Maar nu voel ik me ook zo. De trots, de liefde, en ook opeens vind ik andere kinderen veel leuker - terwijl ik nooit zo'n kindervriend in hart en nieren was ofzo. Maar dochter is nogal een trekpleister voor oudere kinderen en dat vind ik nu wel erg aandoenlijk, hoe die zich groot voelen bij haar.
Zelfzorg gaat enerzijds goed, ik probeer nu wel elke dag make up en mn haar te doen, anderzijds wil het afvallen niet meer echt vlotten en daar heb ik wel moeite mee. Ik word best down van die dikke armen en kop in de spiegel, maar goed, alles op z'n tijd. Ik ben al heel blij dat het mentaal zo veel beter gaat. We zijn er nog niet natuurlijk, maar wel 90% beter.

Vandaag was trouwens een heerlijke dag. Met man en dochter naar Nijmegen gereden, een nier moeten verkopen en voor dat bedrag geshopt bij Wonder for baby (zooo'n aanrader, maar wees gewaarschuwd je wil alles hebben!) en uiteten geweest. Wat een feestdag.

Ik hoop heel erg dat het topic weer op leeft, want ik mis het!

Wat fijn dat het beter gaat Phloxx. Ik zit een beetje in dezelfde flow: mijn paniekklachten zijn stukken minder en ik probeer ook goed voor mezelf te zorgen. Elke dag een basismakeupje. Sporten schiet er hier ook snel bij in maar ik ben maar gewoon lief voor mezelf, dat komt vanzelf wel weer

Hi Ploxx, fijn om te lezen dat het beter gaat met jou! Mooi dat de paniekaanvallen minder zijn en dat je zoveel van je dochter begint te houden. Of nog meer van haar gaat houden

Hier zijn we inmiddels 3 weken verder en het gaat een stuk makkelijker moet ik zeggen. Dochter is 2 maanden en slaapt een paar nachten per week al 6 a 7 uur achter elkaar moet zeggen dat het flink scheelt qua vermoeidheid. Soms denk ik nog wel eens waar ben ik aan begonnen, maar mijn belastbaarheid en energie nemen nog iedere week toe dus ik denk dat het wel goed komt.

Wat ook scheelt is dat ik inmiddels zoontje weer mag tillen en hem goed kan corrigeren, dus kan weer alleen met hem op pad en dat is op deze leeftijd (2 jaar) zo leuk! Dochter is een schatje, maar ik ben nog steeds geen babymoeder. Ik moet echt iedere dag bewust tijd nemen om met haar te knuffelen en te spelen, dat blijf ik lastig vinden.

Gelukkig hoef ik pas na de zomer weer te beginnen met werken, dat scheelt heel veel. Voor nu lukt het om iedere dag te sporten (de nieuwe hardloopschoenen zijn goed gekeurd ) of een lange wandeling te maken , met vriendinnen wat leuks te doen en huis is redelijk op orde. Mag niet klagen, al zou ik ook blij zijn als er nog wat kilo’s afgaan, maar dat zal vanaf zelf wel komen hoop ik.

Fijn Desayuno, bij jou gaat het dus ook beter! Goede instelling, lief zijn voor jezelf. Ik doe mn best daar in! Hoe oud is je kindje nu?
Leeuw, ik denk misschien vooral opeens gaan houden van het moederschap. Van haar hield ik (gelukkig) wel al vrij snel, al groeit dat nog elke dag (lijkt onmogelijk maar het is zo).
Wat goed om te horen dat het slapen beter gaat. 6 a 7 uur is echt heel netjes zeg, en wat voel je je dan beter he, echt als herboren haha. Ik snap wel wat je zegt met geen babymoeder, ik ben dat ook niet zo. Heb nooit echt iets gehad met die hele kleintjes. Dochter heeft nu volop interactie, speelt zelf kiekeboe, haalt grapjes uit (net doen of ze in je vinger gaat bijten etc) en dat vind ik heel erg leuk. Ze vindt zichzelf dan ook erg leuk, schatert het uit. Zo schattig
Pas na de zomer weer werken, heerlijke luxe! Lange wandelingen doe ik hier ook, maar verder kom ik qua sporten niet

Vandaag lijkt dochter echt haar eerste woordje gezegd te hebben. Ze zegt al vaker dingen als mama, papa, en ja, maar die lijken meer perongeluk. Vandaag haalde ik haar uit bed na haar slaapje, knuffelde haar, toen ging ze met haar handje over mijn neus (doet ze graag) en zei ze twee keer heel duidelijk: mama, mama.
100% zeker weten dat ze dit bewust zei weet je natuurlijk nooit, maar ik smolt er wel van weg.

Wat een goede berichten hier! Ik ben er ook nog. Als ik jullie verhalen zo lees dan snap ik helemaal dat je niet altijd aan forummen toe komt hoor. Helemaal met baby’s en slapeloze nachten. En is iets als paniekklachten die afnemen en dat je voelt dat je langzaamaan meer kan al een enorme winst en misschien voorlopig nog wel waardevoller dan kilo’s kwijt raken.
(Klopt m’n zin?)

Ik heb een week vakantie en vond dat zoonlief (ruim 3) nu toch echt zindelijk moest worden. Ik zag er ff tegenop: er banjert nog een dreumes rond, man moest veel werken en dan loop ik de hele dag die gozer op dat potje te praten, etc. De eerste 3 dagen heb ik nog veel lopen dweilen en wassen, maar nu 8 dagen verder heeft ie het door! Yes!
En ik krijg er helemaal energie van: dat enorme luiercircus is ineens gehalveerd. Zo bizar.

Vandaag ook een flink stuk gefietst met de kinderen. En een worteltaart gebakken van een of andere gezonde website.

@gellak: is dat te doen? Laat je het doen of doe je het zelf?

Petita gellak ik vond in de tijd dat ik geen nagelbijtte prima te doen! Alleen moet het wel om de 2 a 3 weken en ik vond het redelijk aan de prijs. Fijn dat jouw zoontje zindelijk is zeg! Wij gaan in de zomervakantie een poging doen (dan is nog geen 2,5), maar het is nog geen must.

Hier even de vlag uit , ik heb voor het eerst meer dan 40 km gewielrend. Dat is echt even een mijlpaal.

@Phloxx ja dat is echt een ongekende luxe, soms moet ik wel even iets doen voor het werk en wat dagen cursus, maar ik vind het heerlijk dit keer dat lange verlof. De lange wandeling (als het uitkomt qua weer doe ik er iedere week 1) voor deze week heb ik alweer uitgezocht: dochtertje in de draagzak en mooie dagtrip!

Ohh ik heb jullie ook verwaarloosd.

Allereerst: @phloxx! Wat fijn dat je meer en meer uit je PND komt en het zo goed gaat. Dat is erg goed nieuws. Herkenbaar dat je die dikkie in de spiegel niet herkent lief dat je dochter mama zegt! Mijn zoon weigert nog steeds, die noemt me gewoon papa hij zegt wel de naam van z’n broer, opa, oma, maar als je hem vraagt ‘waar is mama?’ Dan kijkt hij of hij water ziet branden

@Leeuw: fijn dat je je draai aan het vinden bent met 2 ukjes! Mijn oudste was met.. tja… ergens tussen de 2.5 en 3 van de ene op de andere dag vanzelf zindelijk. Heb geen dag training gedaan. Hij zei gewoon: ‘mama ik hoef geen luier meer.’ En dat was het. Lekker bezig met wielrennen!

@Petita: herkenbaar dat de drukte (en daardoor de mate van verslonzing) in vlagen komt. Hier ook drukke en ehh niet zo gezonde weken gehad. Kun je het betalen om eens in de zoveel tijd een manicure te doen? Ik vind ze nogal aan de prijs in NL maar het helpt wel echt.

@Janna: is het gelukt om te gaan zwemmen? Hier medefaler

@Hier: tja, wat kan ik zeggen. Na dat bizarre dienstblok kregen we hier allemaal 1 voor 1 corona. Daarna een nieuw virus erbovenop. Met Pasen en de verjaardag van de oudste (5!) er bovenop is er van sporten of gezond eten echt niks meer terechtgekomen.

Maar goed, onze oudste is dus 5! Wat een man al heeel leuk kinderfeestje gehad, zo schattig zo’n rits kleuters met elkaar. Was zó ka-pot erna. En moest zo lachen om mijn jongste die er doodgemoedereerd tussendoor liep met een zakje chips, kakelend tegen alles en niemand

Jongste gaat goed. Eet normaal, heeft maar liefst 2 nachten doorgeslapen inmiddels en slaapt iig nu regelmatig van 23-06. Zijn taal gaat ineens als een speer en daarom is hij ineens stukken minder driftig. Woensdag is D-Day want dan gaan we meten en wegen en dan weten we of hij nog aan wat inhaalgroei heeft gedaan
We zitten in een goeie flow, ik geniet weer een beetje van mijn gezin. Ik heb dan ook nog steeds geen zin in een derde, geen haar op mijn hoofd die zin heeft in dit evenwicht weer overhoop te gaan gooien.

Ik vind altijd met 1,5 jaar dat er zo’n knop omgaat. Ineens ga ik het moederen echt leuk vinden, ipv vooral teren op hormonen en hopen dat ze snel groter worden

We. Hebben. Het. Weer. Overleefd. Mensen. we zijn aan de andere kant en ik voel het zo zo zo erg. Ik geniet!

Verder hebben we een camper gekocht, echt zoooveeeeel zin in. Lekker hele zomers zwerven met dat ding en de jongens buitenspelen. Heerlijk lijkt me dat.

Vandaag alle goede voornemens weer van kracht dus ben opgemaakt op werk verschenen en heb keurig gegeten, al zeg ik het zelf.
O: kwark met havermout, lijnzaad en appel
T: banaan
L: 3 boterhammen met smeerkaas, zoete puntpaprika
T: zak wortels, gekookt eitje
A: pasta met tomatensaus en vega worstjes
T: kwark met druiven

Nou. Daar valt weinig op af te dingen zou ik zeggen. Mijn man heeft beloofd de snoep- en chipsvoorraad op te eten deze week
We hebben nogal wat over van de feestjes.

Als ik deze week tijd heb ga ik eindelijk ‘n hometrainer ophalen, zodat ik thuis kan sporten. Ik heb zo geen zin meer om ‘s avonds eruit te gaan, en vind cardio laagdrempeliger dan krachttraining, dus daar maar beginnen.

Oké nu ga ik op tijd naar bed want dat hoort ook bij goede zelfzorg

Petita, ja, het kwijtraken van die paniek en angsten is echt veeel fijner en belangrijker dan die kilo's! Hoe gaat het met de zindelijkheid van je zoon? Heeft het doorgezet? Super goed van hem, en jou. Wat betreft die gellak, ik laat het nu nog elke keer doen in de salon, maar ik krijg voor mijn verjaardag/moederdag (dat valt praktisch samen) nu een thuis gellak set inclusief LED lamp. Ben erg benieuwd!
Leeuw wauw 40km, dat is met recht iets om trots op te zijn. Ik vind lange wandelingen in de draagzak echt heerlijk, ik kan dochter lekker knuffelen, maar ik weet niet hoe lang ik het nog volhou. De lange slungel weegt al dik 10kg haha en het is niet mega bevorderlijk voor mijn bekken natuurlijk. Maar met die kinderwagen liggen zeulen in het bos, zie ik ook niet echt zitten..
Lux, klinkt alsof het bij jou ook echt een stuk lekkerder loopt nu! Heerlijk he, als je opeens vooral kan genieten waar het eerst vooral zo veel inspanning en moeite kostte, dat moederschap.
Haha ik moet wel lachen om je zoontje, van je kinderen moet je het hebben. Straks kent ie nog eerder de naam van de buurman dan 'mama'. Gefeliciteerd met de oudste, en ik zie de kleinste al rondwaggelend met zn zakje chips. Lief. Hoe was zijn weegmoment?
Net eetlijstje hoor. Hier was ie vandaag:
L: zelfgemaakt broodje hamburger
T: 3 beschuiten met muisjes
A: runderspare ribs met aardappels en groenten.
(Ik heb heel de ochtend rondgerend voor mn bedrijf, dus pas rond lunch ff tijd om te zitten en te eten) Niet super, niet waardeloos.

Hier gaat ie nog steeds wel goed eigenlijk. Dinsdag weer POP groep gehad. Ik ben wel hard voor mezelf, merk ik. Ik heb een druk goedlopend bedrijf wat ik vanuit huis run maar omdat het me makkelijk af gaat geef ik mezelf geen credit daar voor en beschouw mezelf als thuisblijfmoeder. Slaat nergens op. (Niet dat ik thuisblijfmoeder niet mega zwaar werk vind trouwens, maar ik bedoel te zeggen dat ik mijn bedrijf bagatelliseer). Het gaat nu heel goed met me mentaal, maar ik ontwijk de bekkenbodemfysio want dat vind ik naar en dat reken ik mezelf ook weer aan. En ik durf met dochter eropuit, maar alleen als ze naast me in de bijrijdersstoel zit in de maxi cosi, terwijl ik weet dat dat niet veilig genoeg is. Voelt als valsspelen. Zo van: snap ik, dat het goed gaat als je alle moeilijke dingen ontwijkt. Nu zit dat wel ook in me hoor, al snel van mezelf vinden dat ik de kantjes eraf loop etc. Dus moet wel nog even leren daarin wat liever voor mezelf te zijn.

Gaan er nog mensen naar de Donsje sample sale volgende week?

Hier even een korte update: zelfzorg gaat compleet ***. Het monster genaamd migraine is weer terug, zit dus echt in de overlevingsstand.

Hoe doen jullie dat? Ik loop al 2 dagen op mijn tandvlees omdat ik voor dochtertje moet zorgen met maximale dosering van mijn migraine-medicatie. Maar doordat ik geen rust kan pakken gaat het niet over. Zoontje is nu nog op de opvang, maar morgen is die ook gewoon thuis.

Kortom help! Mijn ouders zijn op vakantie dus die kunnen niet bijspringen…..

Heb je een partner Leeuw?

Heeeel veel beterschap!

O Leeuw, wat taai. Als je een partner hebt zou ik inderdaad regelen dat die zorgverlof of hoe het ook heet op neemt. Veel beterschap!

Fijne Moederdag allen

Hallo lieve dames,

Tijd geleden dat ik hier geschreven heb. Achteraf vind ik het heel grappig dat een zo rap populair topic zo snel stil werd: logisch, al die drukke moeders .

Ik doe m'n best met zelfzorg nog steeds. Ik probeer weer wat meer te sporten, ben begonnen met intermittent fasting ennnnn gebruik dagelijks mijn wimperserum waardoor ik nu dus mooie wappers heb .

Verder is de drukte op werk een minimale fractie minder geworden. Helaas blijft de druk giga hoog.


Hoe gaat het hier met iedereen?

Leeuw32 schreef: ↑

06-05-2022 09:11

Hier even een korte update: zelfzorg gaat compleet ***. Het monster genaamd migraine is weer terug, zit dus echt in de overlevingsstand.

Hoe doen jullie dat? Ik loop al 2 dagen op mijn tandvlees omdat ik voor dochtertje moet zorgen met maximale dosering van mijn migraine-medicatie. Maar doordat ik geen rust kan pakken gaat het niet over. Zoontje is nu nog op de opvang, maar morgen is die ook gewoon thuis.

Kortom help! Mijn ouders zijn op vakantie dus die kunnen niet bijspringen…..

Ach meis, wat heftig dit allemaal. Zijn je ouders inmiddels terug? Hoe gaat het nu?

K0koro schreef: ↑

12-05-2022 09:19

Ach meis, wat heftig dit allemaal. Zijn je ouders inmiddels terug? Hoe gaat het nu?

De migraine is goed afgelopen, man heeft het op een gegeven moment overgenomen en na 12 uur rust wat het toch echt wel over…..les voor de volgende keer: in bed en helemaal niks. Dat moet helaas gewoon. Kan mij wel groot houden en door blijven gaan, maar heeft niemand wat aan.

Inmiddels zijn schoonmoeder en schoonzus op de hoogte en kunnen indien nodig in de meeste gevallen bijspringen als man echt moet werken, maar die heeft ook gezegd dat ik hem gewoon uit zijn kantoor moet trekken. Hopelijk niet al te vaak nodig.

Verder gaat het hier weer prima: zit goed in mijn vel….de jongste slaapt om de nacht door en het sporten gaat helemaal prima. Afvallen heb ik momenteel opgegeven dat lijkt momenteel toch niet te lukken. Ik zou nog iets meer tijd mogen besteden aan massage van mijn litteken.

Vandaag 55 km kunnen fietsen tijdens het slaapje van de oudste, dus merk echt wel stijgende lijn qua conditie….kan weer met zoontje stoeien, achter hem aan rennen en dat is echt goud waard. En ik heb mijn ingeschreven voor een 1/8 triathlon, de stip op de horizon is er!

Deze week ga ik aantal dagen naar werk vanwege interne training en het afnemen van sollicitatiegesprekken, merk dat ik het echt fijn vind om even niet alleen met baby bezig te zijn. En dan een week alleen thuis met de kinderen, man gaat week op vakantie met vrienden. Gelukkig komt een vriendin logeren en het weekend bij mijn ouders, dus echt zwaar wordt het niet.

Ik ga nog even chillen met baby op de lounge set (wij hebben deze lente de tuin laten doen, zo fijn!) totdat de mannen terug zijn met het vlees voor de BBQ. Eigenlijk zou een vriendin komen logeren, maar haar dochters hadden de waterpokken, met een baby van 2,5 maand leek dat toch geen goed idee.

@kokoro hoop dat de drukte op jouw werk minder word!

@Lux je klinkt lekker positief! Zou jij echt nog een 3e willen? En wat heerlijk een camper! Benieuwd hoe het bevalt!

@pholoxx fijn om te lezen dat het bij jou ook beter gaat en die bekkenbodemfysio komt wel, het heeft geen haast he?

Ik schuif laat aan maar mag ik ook nog meeschrijven? Ik heb tijden gezocht naar een topic als dit. Maar ik zag het niet op de kinder pijler en dus dacht ik dat het er niet was. En toen vond ik het toevallig hier.

Ik ben in oktober 2021 bevallen van onze zoon en heb nog +10 kg van de zwangerschap aan boord (van de oorspronkelijke +25 kg).

Mijn sport is gereduceerd van 2x dansles en 10 km hardlopen per week naar 1x dansles om de week. En dat laat de weegschaal zien. Ik krijg t niet voor elkaar om structureel veel aan sport te doen.

Ik zou t leuk vinden om ergens in een topic de dagelijkse beslommeringen van de baby en jezelf als jonge moeder te delen en van anderen te lezen. Hopelijk kan dat hier!

Van harte welkom April! We schrijven alleen wel een beetje in lijn met ons leven: er komt steeds weinig van terecht en daarna reageert iedereen in eens weer heel veel.
Ik hou het even kort: er moeten er 3 de deur uit (een heeft schoolreisje, de ander moet een tak mee van 40 cm en de derde een foto van het gezin voor een of ander kdv-project - whyyyyy???? )
Maar ik ga dan wel even lekker op de fiets! = beweging en vitamine D enzo.

Ik reageer later even uitgebreider.

Hoe is het met de andere mama’s?

Ik kom later vandaag ook reageren!!

Welkom April! Waarom lukt het niet om aan sport te doen?

Ik heb opeens tijd over: dit weekend heb ik mijn enkel zwaar gekneusd of enkelbanden gescheurd met het hardlopen. De komende 2 weken mag ik dus niet heel veel . Gelukkig werkt man nog veel thuis, maakt alles net wat simpeler!

Verder gaat alles zijn gangetje, dochter is nu 3 maanden en slaapt best goed eigenlijk! Meestal van 8/9 tot een uur of 5/6, dus we hebben nog wel iets van gebroken nachten, maar niet heel veel. Ik heb zelf net een sollicitatiebrief de deur uit gedaan dus benieuwd of ik op gesprek mag.

Nou mijn boek lonkt dus ik ga maar eens lezen….dit is wel wennen hoor, verplicht stil zitten. Het afvallen staat dus ook lekker on hold, hoop dat ik nu op gewicht kan blijven.

Hier gaat het oke. De knoop doorgehakt om bij werkgever uit dienst te gaan na burnout en ben nu komende 3 maanden vrijgesteld van werk en heb mezelf voorgenomen die tijd te gebruiken om naast mentaal fitter ook fysiek fitter te worden. Dus ik ben begonnen met bokslessen vorige week . Wilde dit al lang, maar stelde het steeds uit, durfde toch niet goed enzo maar vind het heel leuk.

Hallo allemaal,
Leuk, weer wat leven in het topic. Welkom April.

Oh Leeuw, wat heb je een pech. Klinkt pijnlijk! Veel beterschap. Hopelijk lekker met een boek in het zonnetje dan.
Petita hahah hoe verzinnen ze het, een tak van 40cm, en vooral zo lekker als kind daar tijdens het instappen in de auto mee komt he.
DueScimmie, wat een dappere stap, en ik denk dat het je echt ten goede gaat komen. Man heeft hier 4 maanden vrij genomen om zich te focussen op onze beeb en ons gezin en dat heeft me zo veel goed gedaan.

Hier gaat het goed. Ik ben sinds een week weer echt streng op mn eten aan het letten - want we hebben besloten per 1 aug voor een tweede te gaan. Ik wil dan echt maximaal op mn pre-preggo gewicht zitten (nog 4.5kg eraf ong).
Ik wissel per dag tussen er superveel zin in hebben en doodsbenauwd me afvragen of dit niet heel dom is. Het gaat nu eindelijk zo goed met ons, wat als ik na deze bevalling weer in een PPD val? Ik ben ook heel bang voor andere mensen hun meningen, dat ze dingen zeggen zoals 'hoezo wil ze een tweede, ze kon een eerste al niet aan'. Ik weet dat ik me dat niet moet aantrekken, maar toch doe ik het.
Ik geniet momenteel met volle teugen van dochter. Soms ben ik bang dat m'n hart gaan exploderen van liefde. Ze kruipt, ze zwaait, ze maakt grapjes. Ze begint echt een gevoel voor humor te ontwikkelen, hilarisch vindt ze zichzelf, door bijv net te doen alsof ze in mn vinger gaat bijten. Als ik dan 'au au auuuu' roep dan schatert ze het uit.
Met werk gaat het goed, ik heb net de drukste weken met mn bedrijf achter de rug, vanaf 5 juli heb ik lekker 3 maanden het rustig. Ik heb er ontzettende zin in en hoop op een heerlijke zomer. In September gaan we met dochter naar de VS, dat vind ik wel spannend, ze is dan 13 maanden. Hebben jullie vakantie plannen?

@Due-scimmie, Jeetje, wat pittig dat je een burn-out gehad hebt. Moet vast fijn voelen om nu even 3 maanden niets te hoeven. Vraag je niet teveel van jezelf met dat je "nu fitter moet worden"? Ik herken het van mijzelf, jezelf dat soort dingen opleggen in vrije momenten.


@April Leuk dat je aanhaakt. Je ziet het; één bericht kan het topic direct weer leven inblazen . Ik vind het heel herkenbaar wat je zegt over sport. Als ik Mom in Balance niet had, weet ik zeker dat sporten er volledig bij ingeschoten was. Super goed dus dat je nog steeds iets doet! Voel je vrij hier lekker te spammen.


@Petita, veel plezier gewenst vandaag!


@Leeuw
Oh neee, wat balen van je enkel! Beterschap gewenst! Spannend van je sollicitatiegesprek, succes! Is het iets heel anders dan je nu doet? Of een andere reden voor de overstap? Op gewicht blijven gaat je vast lukken. Neem aan da je ook pas net weer was begonnen met high impact beweging?


@Phloxx
Wat rot dat je je zoveel aantrekt van mensen hun potentiele meningen. Je kunt het als moeder toch nooit goed doen; te vlot weer zwanger of teveel tijd ertussen, mensen vinden altijd wel wat helaas.

Heerlijk he, die interactie die we nu met ze hebben. Ik vind het ook met de dag leuker worden. Alhoewel meneertje ook een eigen wil ontwikkelt. Vandaag voor het eerst echt een HUILBUI gehad. Achterin de auto, op de snelweg, met poes in de auto die mee ging jodelen .

En nu nog een stuk over mezelf . Het gaat hier. Meer kan ik er niet van maken.

Thuis
We hebben een routine en daarop doen man en kind het gelukkig goed. Man is nu voor een week in de VS, dus ik doe het een weekje alleen. Op zich goed te doen hoor, morgen vrij genomen ook terwijl kindje naar de gastouder gaat. In de ochtend ga ik langs de psycholoog en dan in de middag helaas even langs werk om iets op te halen wat ik donderdag nodig heb . Ik hoop de rest van de dag wat te rusten maar zal wel ook nog thuis even aan het werk moeten. Verder goed nieuws: onze aangereden kat is volledig hersteld! Daar ben ik zo ongelooflijk opgelucht over.

Werk
Het is druk. Niet zo acuut als een paar weken geleden, maar wél heel veel verschillende dingen die "moeten". Ik heb het overzicht, maar dat kost me zo ongelooflijk veel moeite. Helaas weer een paper afgewezen, dus daar gaat ook weer werk in zitten. Ik voel de druk om te publiceren.

Sport
Zoals ik al zei; gelukkig heb ik MiB, anders zou er helemaal niks meer gebeuren. Deze week man dus in het buitenland waardoor ik niet kan gaan. Misschien ga ik een keertje hardlopen met de kinderwagen, maar nu gaat dat niet want:

Slaap
Ik slaap echt veel en veel en veel tekort. Ik heb overdag zo'n tijdgebrek dat ik 's avonds nog echt me-time nodig heb om bij te komen. Het gevolg is dat ik stelselmatig om 23-24u naar bed ga, terwijl kindje 6.15u wakker is. Afgelopen weekend 6(!) verschillende afspraken en za-zo maar 5u slaap omdat ik tot laat bezig was met klusjes en in de ochtend man naar Schiphol bracht. Ik loop dus zo enorm achter qua slaap, dat ik overdag steeds minder productief ben, waardoor ik langer over dingen doe en nog minder tijd overhoud. Het is echt een vicieuze cirkel die ik alleen maar kan doorbreken door tóch een keer om 2030u het licht uit te doen. Ik heb gewoon hoofdpijn en hartkloppingen van de vermoeidheid. De laatste keer dat ik zo moe was, was toen ik 3u had geslapen op 48u, na mijn bevalling. Toen hallucineerde ik vliegjes op de muren . Ik kan dus wel een slaap-schop-onder-hol gebruiken.

Beeb 2
Ook hier begint het al te kriebelen voor een volgende, maar dat gaat nog niet gebeuren. Het past niet; qua werk, qua lijf en mentaal. Ik heb echt nog een jaartje extra nodig, hoe jammer ik dat ook vind voor het leeftijdsverschil. Ik zou de kans op een herfst/winterbaby een beetje willen verkleinen, dus ik denk begin augustus 2023 beginnen, en dan hopelijk maart/april 2024 verlof. En dan hopen dat ik vóór eind december zwanger ben.

Selfcare
Ik draag make-up, ik draag haarbanden, ik probeer te blijven sporten, ik let op mijn eten. Ik doe wat ik kan, maar zou het graag nog wat strakker krijgen. Intermittent fasting lukt re-de-lijk. Ik zit nu op 76kg, en dat is -3kg. Nog 5 naar pre-zwangerschapsgewicht. Mijn doel nu is om op kinds verjaardag (over 3 maanden) daaronder te zitten. Liefst op 67kg.

Ik ben wel héél blij dat ik weer begonnen ben met wimperserum. Lange wimpers geeft mijn ogen zo'n boost. Ook helpt de pil met mijn huid. Ik voel me wat meer verzorgd en houd mijn wenkbrauwen bijvoorbeeld ook weer wat beter bij.

Een ander soort stukje selfcare: ik zet nogal grote stappen op psychologisch vlak. Helaas niet qua werk, maar wel qua privé. Ik leer steeds meer over mezelf en leer ook voor mezelf opkomen. Dat kost me vriendschappen, wat jammer is, maar het is wel een goede ontwikkeling.


Goed, zoals ik zei; het gaat .