Willen afvallen maar beïnvloed worden door ouders.

Hoi,

Ik ben een jonge dame van 19 en wil heel graag afvallen en meer spieren krijgen. Dit lukt goed, alleen ik zit nu met een probleem: mijn ouders bemoeien zich met wat ik moet eten en wel of niet mag kopen in de winkel. Ik volg namelijk een dieet voor meer spieropbouw maar mijn ouders lijken niet te begrijpen dat ik daardoor niet alles mag eten.

Ze vinden dat ik maar moet eten wat de pot schaft en als ik zelf gezonde voeding koop in de winkel dan hebben ze daar commentaar op want ik zou dan al m'n geld uitgeven aan eten en niet sparen. Wat hun eten mag ik vaak niet eten en ze lijken dat niet te begrijpen.


Ze eten best ongezond en verwachten dat ik dit ook doe:

Elke week op zondag friet met een snack en sauzen.

Elke avond een luxe koek met koffie of thee.

In het weekend elke dag chips met een alcoholische drank.

Op zaterdag vaak pizza, broodje hamburger, broodje knak etc, al die ongezonde dingen.

Op zondag in de avond vaak muffins of ander gebak.

Bijna elke dag aardappels(maakt niet uit of het nou krieltjes, friet, of gekookte aardappels zijn).

Ook best wel vaak pastagerechten.

Elke dag bewerkt vlees of gepaneerd vlees, gepaneerde vis of gepaneerde gevogelte.

Vaak groenten uit een pot of de diepvries.

Voor broodbeleg vaak jam, stroop, hagelslag of andere zoete dingen en bijna nooit mager vleesbeleg. Ook eten ze dan vaak crackers of beschuit i.p.v. volkorenbrood(hebben we wel in huis).

Ik mag dan vaak geen verse producten kopen en zelf klaar maken(sommige producten zijn biologisch die ik koop), ze verwachten van mij dat ik brood blijf eten en mopperen op mij als ik dit niet doe en iets anders pak i.p.v. brood(als ik geen brood eet dan eet ik vaak wel veel andere dingen die gezond zijn en die ik wel mag hebben zodat ik geen honger heb), ze verwachten van mij dat ik met hun mee eet, inclusief de ongezonde dingen, terwijl ze weten dat ik dat niet mag en niet wil.

Hierdoor is er bijna altijd gedoe. Mijn moeder zegt dat andere mensen tegen haar zeggen dat de kinderen daar ook gewoon eten wat de pot schaft en geen eigen dingen klaar maken of zelf dingen kopen in de winkel.

Wie ervaart dit probleem ook en is dit normaal als ouders dit zo doen terwijl ik eigenlijk al een jonge, volwassen vrouw ben? Want in feite willen ze mij dus gewoon dik houden. Tenminste, dat idee heb ik wel.