Lijf & Lijn
alle pijlers
WW'ers april 2009
zaterdag 2 mei 2009 om 15:46
Daar zijn we dan:
Iedereen die, zonder het even te melden, twee weken niet post haal ik uit de tabel. Dit om alles een beetje overzichtelijk te houden.
naamgewicht nubmi nustreef bmistreeftotaal afdeze weekNeele7527683,0+0,5Sunflower2467,2616,1-0,1Pauline6576,927,625706,4-0,2Kookie88,825712,9+0,8Propje84,829,224,4687,5-0,0Paulusje716713,1-0,3ellablue64,02321614-0,5bentetje94,5759.2+0,6Gemini78755,10,0BMss87,8686,7-1,7Shisensa75,1222,4+0,3
Iedereen die, zonder het even te melden, twee weken niet post haal ik uit de tabel. Dit om alles een beetje overzichtelijk te houden.
naamgewicht nubmi nustreef bmistreeftotaal afdeze weekNeele7527683,0+0,5Sunflower2467,2616,1-0,1Pauline6576,927,625706,4-0,2Kookie88,825712,9+0,8Propje84,829,224,4687,5-0,0Paulusje716713,1-0,3ellablue64,02321614-0,5bentetje94,5759.2+0,6Gemini78755,10,0BMss87,8686,7-1,7Shisensa75,1222,4+0,3
zondag 21 maart 2010 om 07:58
hoi dames,
ik heb niet alles gelezen hoor alleen de laatste vijf pagina's en de eerste. Even een vraagje. Ik wil waarschijnlijk ook beginnen met WW'ers maar heb niet echt overgewicht (1,79 en 77 kilo). Helaas kan ik wel steeds vaker in normale winkels niet meer mijn kledingmaat vinden. Ik ben een jaar geleden begonnen met sporten en loop 3 keer per week een uurtje hard, helaas zonder resultaat want ik vermoed dat ik ook meer ben ga eten. Er moet een kilo of 7 af en dat lukt me niet alleen. Kan ik naar een cursus gaan of ben ik daar 'te dun' voor nu mijn BMI nog gewoon gezond is? En wat adviseren jullie, cursus of online en waarom?
alvast bedankt.
ik heb niet alles gelezen hoor alleen de laatste vijf pagina's en de eerste. Even een vraagje. Ik wil waarschijnlijk ook beginnen met WW'ers maar heb niet echt overgewicht (1,79 en 77 kilo). Helaas kan ik wel steeds vaker in normale winkels niet meer mijn kledingmaat vinden. Ik ben een jaar geleden begonnen met sporten en loop 3 keer per week een uurtje hard, helaas zonder resultaat want ik vermoed dat ik ook meer ben ga eten. Er moet een kilo of 7 af en dat lukt me niet alleen. Kan ik naar een cursus gaan of ben ik daar 'te dun' voor nu mijn BMI nog gewoon gezond is? En wat adviseren jullie, cursus of online en waarom?
alvast bedankt.
zondag 21 maart 2010 om 13:22
Hoe was Boudewijn, Paulusje?? Ik ga over 4 weken naar zijn voorstelling.
Hier gebeurt nog steeds van alles, alleen met WW heeft het allemaal niet zoveel te maken! Afgelopen nacht met dochter naar de huisartsenpost geweest. Nu gaat het gelukkig wel weer wat beter met haar.
@Shisensa, er schrijven hier ook een paar mensen mee die een gezond BMI hebben; dat is op zich geen beletsel om WW te volgen.
Heb jij dan heel erg last van plaatselijke vetophopingen dat je in normale winkels niet kunt slagen?
Mijn BMI is namelijk wel boven de 25 en ik kan moeiteloos in 'gewone' winkels slagen.
Hier gebeurt nog steeds van alles, alleen met WW heeft het allemaal niet zoveel te maken! Afgelopen nacht met dochter naar de huisartsenpost geweest. Nu gaat het gelukkig wel weer wat beter met haar.
@Shisensa, er schrijven hier ook een paar mensen mee die een gezond BMI hebben; dat is op zich geen beletsel om WW te volgen.
Heb jij dan heel erg last van plaatselijke vetophopingen dat je in normale winkels niet kunt slagen?
Mijn BMI is namelijk wel boven de 25 en ik kan moeiteloos in 'gewone' winkels slagen.
zondag 21 maart 2010 om 13:52
Hoi allemaal! Ik ben een paar dagen in brussel geweest, dus had even geen internet bij de hand. Ik vrees voor morgen, want ik heb in brussel niet geteld en teveel gegeten! Wel flink genoten
Morgen weer strak in mijn regime en deze week weer flink sporten.
Weten jullie trouwens dat we allemaal heeeeel trots op onszelf mogen zijn? We hebben de winter overleefd en we zijn blijven ww'en! Misschien is niet iedereen zoveel afgevallen als het plan was, maar we hebben wel doorgezet terwijl het in de winter ook heel makkelijk is om onder een dekentje te verdwijnen met chocolade en thee. Dus we verdienen allemaal wel een flinke schouderklop vind ik! En nu wordt het lente en wordt het allemaal net wat makkelijker. Je bent meer buiten, drinkt meer water, eet meer lichte salades en fruit. Kortom, de tijd om zomerklaar te worden!! Tot morgen...
Morgen weer strak in mijn regime en deze week weer flink sporten.
Weten jullie trouwens dat we allemaal heeeeel trots op onszelf mogen zijn? We hebben de winter overleefd en we zijn blijven ww'en! Misschien is niet iedereen zoveel afgevallen als het plan was, maar we hebben wel doorgezet terwijl het in de winter ook heel makkelijk is om onder een dekentje te verdwijnen met chocolade en thee. Dus we verdienen allemaal wel een flinke schouderklop vind ik! En nu wordt het lente en wordt het allemaal net wat makkelijker. Je bent meer buiten, drinkt meer water, eet meer lichte salades en fruit. Kortom, de tijd om zomerklaar te worden!! Tot morgen...
zondag 21 maart 2010 om 15:43
Hoi hoi,
even vlug een klein berichtje. Heb net alles gelezen van de afgelopen 2 dagen...pffff wat word er veel gepost.
Morgen heb ik weer meer tijd en zal ik even een langer berichtje posten.
Propje: zou je mij ook in de tabel willen zetten? Ik weeg normaal gesproken op vrijdag, maar wil dat best verplaatsen naar de maandag. Ik woog afgelopen vrijdag 68,1 kg. Mijn streefgewicht is 61 Kg. Totaal afgevallen tot en met nu: 5,2 Kg.
En bedankt voor de schop onder m’n reet. Kwam streng over, maar je hebt helemaal gelijk hoor.
En kookie: Gisteren avond zat ik ook voor de tv FC Twente - PSV te kijken....( ja, ook ik ben een echte tukker ) met lekkere hapjes, en chipjes enzo... Het positieve hieraan is dat ik wel alles netjes heb opgeschreven. En daar schrok ik zo van, zodat ik vandaag echt weer super goed bezig ben
Tot morgen
even vlug een klein berichtje. Heb net alles gelezen van de afgelopen 2 dagen...pffff wat word er veel gepost.
Morgen heb ik weer meer tijd en zal ik even een langer berichtje posten.
Propje: zou je mij ook in de tabel willen zetten? Ik weeg normaal gesproken op vrijdag, maar wil dat best verplaatsen naar de maandag. Ik woog afgelopen vrijdag 68,1 kg. Mijn streefgewicht is 61 Kg. Totaal afgevallen tot en met nu: 5,2 Kg.
En bedankt voor de schop onder m’n reet. Kwam streng over, maar je hebt helemaal gelijk hoor.
En kookie: Gisteren avond zat ik ook voor de tv FC Twente - PSV te kijken....( ja, ook ik ben een echte tukker ) met lekkere hapjes, en chipjes enzo... Het positieve hieraan is dat ik wel alles netjes heb opgeschreven. En daar schrok ik zo van, zodat ik vandaag echt weer super goed bezig ben
Tot morgen
zondag 21 maart 2010 om 15:44
zondag 21 maart 2010 om 17:30
@ Pauline,
nee ook niet echt plaatselijke vetophopingen. Ik vind mijn lichaam zelfs wel mooi in verhouding, heb brede heupen maar ook brede schouders en daarnaast ben ik lang. Zelfs toen ik lang geleden heel dun was, woog toen 61 bij een lengte van 1,79 had ik gewoon maat 40 terwijl mensen zich hardop afvroegen of ik anorexia had. (was niet hoor, was helaas gewoon de stofwisseling die na de geboorte van mijn eerste kind wat op hol was geslagen). De laatste 5 kilo zijn nu allemaal op mijn buik gaan zitten en dat geeft een probleem bij zowel broeken als blouses. Vaak past maat 44 wel maar die is meestal als eerste uitverkocht.
Voor de andere dames, hebben jullie wel het WW online gedaan of hebben jullie gewoon via internet een en ander opgezocht.
nee ook niet echt plaatselijke vetophopingen. Ik vind mijn lichaam zelfs wel mooi in verhouding, heb brede heupen maar ook brede schouders en daarnaast ben ik lang. Zelfs toen ik lang geleden heel dun was, woog toen 61 bij een lengte van 1,79 had ik gewoon maat 40 terwijl mensen zich hardop afvroegen of ik anorexia had. (was niet hoor, was helaas gewoon de stofwisseling die na de geboorte van mijn eerste kind wat op hol was geslagen). De laatste 5 kilo zijn nu allemaal op mijn buik gaan zitten en dat geeft een probleem bij zowel broeken als blouses. Vaak past maat 44 wel maar die is meestal als eerste uitverkocht.
Voor de andere dames, hebben jullie wel het WW online gedaan of hebben jullie gewoon via internet een en ander opgezocht.
zondag 21 maart 2010 om 19:05
En, kijken we allemaal uit naar morgen weegdag, of zien er ook mensen tegenop??
Oh, en ik weet niet of mijn weegmoment nou zo veelzeggend is morgen... vorige week bij de WW gewogen, 's avonds, met kleren aan... Maar ik zal het gewoon posten hoor!
@Shisensa: ik denk dat het wel handig is om online te doen, als je helemaal niks van boekjes ofzo hebt... dan heb je iig de goede punten!
@Pauline: beterschap voor je kleine meid!
Oh, en ik weet niet of mijn weegmoment nou zo veelzeggend is morgen... vorige week bij de WW gewogen, 's avonds, met kleren aan... Maar ik zal het gewoon posten hoor!
@Shisensa: ik denk dat het wel handig is om online te doen, als je helemaal niks van boekjes ofzo hebt... dan heb je iig de goede punten!
@Pauline: beterschap voor je kleine meid!
zondag 21 maart 2010 om 19:55
Boudewijn was prachtig! Allé, zijn voorstelling dan. Ik vond het een mooie mix van zijn bekende liedjes en enkele nieuwe liedjes. Een mooie avond!
En vandaag, de eerste dag van de lente is ingezet! Wat mij betreft niet zo'n goede start, want op zondag is mijn regelmaat meestal helemaal overhoop: laat opstaan, ontbijt en middageten dooreen, teveel tussendoortjes als gevolg.
Maar goed, Samarinde heeft gelijk: we mogen trots zijn op onszelf! En de lente en zomer zullen vast beter gaan!
Shisensa, ik ben niet online bezig en ook niet met een cursus. Ik heb heel wat info op internet gevonden en via een collega die vroeger nog naar de cursus gegaan is. Ik werk dus wel met het oude systeem (flexipoints). Als je het nieuwe (propoints) wilt volgen zou ik je toch aanraden om je in te schrijven, online of in een cursus. Het lijkt me heel wat ingewikkelder dan het oude.
Wat Neele zegt lijkt me trouwens ook wel waar: je ben meer verplicht om je punten in te vullen en zo. Ik schrijf alles op in een boekje maar soms vergeet je dat of laat je het een dagje zo. Online ga je dat minder snel tegen komen omdat je er ook voor betaalt denk ik.
Ik vond het een mooie mix van zijn bekende liedjes en enkele nieuwe liedjes. Een mooie avond!En vandaag, de eerste dag van de lente is ingezet! Wat mij betreft niet zo'n goede start, want op zondag is mijn regelmaat meestal helemaal overhoop: laat opstaan, ontbijt en middageten dooreen, teveel tussendoortjes als gevolg.
Maar goed, Samarinde heeft gelijk: we mogen trots zijn op onszelf! En de lente en zomer zullen vast beter gaan!
Shisensa, ik ben niet online bezig en ook niet met een cursus. Ik heb heel wat info op internet gevonden en via een collega die vroeger nog naar de cursus gegaan is. Ik werk dus wel met het oude systeem (flexipoints). Als je het nieuwe (propoints) wilt volgen zou ik je toch aanraden om je in te schrijven, online of in een cursus. Het lijkt me heel wat ingewikkelder dan het oude.
Wat Neele zegt lijkt me trouwens ook wel waar: je ben meer verplicht om je punten in te vullen en zo. Ik schrijf alles op in een boekje maar soms vergeet je dat of laat je het een dagje zo. Online ga je dat minder snel tegen komen omdat je er ook voor betaalt denk ik.
zondag 21 maart 2010 om 20:24
ik doe het online en dat bevalt goed. Ik moet bekennen dat ik de laatste week geen dag de boel heb ingevuld, maar zo langzamerhand weet ik eigenlijk wel wat ik in elk geval eten kan. Dan gaan de punten misschien niet helemaal op, maar ik kom prima uit. Als ik wat meer tijd heb zal ik van de week weer de boel wat beter bijhouden. Als het goed is ben ik afgevallen, dus laat weegdag maar komen!
Pauline, wat is er met je dochter?? Hopelijk gaat het nu wel weer?
Was het leuk in Brussel samarinde? Je klinkt blij
Pauline, wat is er met je dochter?? Hopelijk gaat het nu wel weer?
Was het leuk in Brussel samarinde? Je klinkt blij
maandag 22 maart 2010 om 06:48
quote:bentetje73 schreef op 22 maart 2010 @ 06:12:
JOEHOE!!!!!!!!!!!! 2,3 kilo!!!!!!!!! Jemig, das wel heel veel... ben er stil van! Nu dus 95 ( heerlijk zeg, de eerste 10 zijn er bijna af), een goed begin van deze weegdag. Hoop dat voor jullie het resultaat ook zo glorieus zal zijn!
Goed gedaan bentetje!!
Super Als je zo goed blijft gaan stuif je ons allemaal voorbij
Hier 1 zielig onsje minder. Maar goed , beter dan 1 ons erbij .
JOEHOE!!!!!!!!!!!! 2,3 kilo!!!!!!!!! Jemig, das wel heel veel... ben er stil van! Nu dus 95 ( heerlijk zeg, de eerste 10 zijn er bijna af), een goed begin van deze weegdag. Hoop dat voor jullie het resultaat ook zo glorieus zal zijn!
Goed gedaan bentetje!!
Super Als je zo goed blijft gaan stuif je ons allemaal voorbij
Hier 1 zielig onsje minder. Maar goed , beter dan 1 ons erbij .
maandag 22 maart 2010 om 07:33
wat goed!
maandag 22 maart 2010 om 11:40
Ik ben ook precies gelijk gebleven; dat resultaat heb ik aan de laatste dagen te danken, want jl. donderdag was er ruim een pond bij. Toch op de goede weg!!
Sam, Neele, Propje en Kookie: wij kunnen elkaar allemaal de hand schudden deze week. Sam en Neele: ondanks het zondigen toch niet aangekomen, dat is al iets toch??
Hoe krijg je het voor elkaar Bentetje, ruim 2 kilo eraf in 1 week?
Zelfs toen ik een jaar of wat geleden een eiwitdieet deed met maaltijdvervangers en amper 600 Kcal per dag at, was het maximale gewichtsverlies dat mogelijk was per week zo'n 1,5 kilo!
Paulusje: Boudewijn zelf vind ik eigenlijk ook wel prachtig; zelden iemand gezien die zo veel charisma heeft. Ik heb de setlist van het najaar op internet zien staan. Ik weet niet of hij deze setlist nu ook gebruikt. Ik hoop in elk geval dat hij ook "op weg naar mijn lief" zingt (ook van zijn CD eiland in de verte)!
Sam, Neele, Propje en Kookie: wij kunnen elkaar allemaal de hand schudden deze week. Sam en Neele: ondanks het zondigen toch niet aangekomen, dat is al iets toch??
Hoe krijg je het voor elkaar Bentetje, ruim 2 kilo eraf in 1 week?
Zelfs toen ik een jaar of wat geleden een eiwitdieet deed met maaltijdvervangers en amper 600 Kcal per dag at, was het maximale gewichtsverlies dat mogelijk was per week zo'n 1,5 kilo!
Paulusje: Boudewijn zelf vind ik eigenlijk ook wel prachtig; zelden iemand gezien die zo veel charisma heeft. Ik heb de setlist van het najaar op internet zien staan. Ik weet niet of hij deze setlist nu ook gebruikt. Ik hoop in elk geval dat hij ook "op weg naar mijn lief" zingt (ook van zijn CD eiland in de verte)!
maandag 22 maart 2010 om 12:16
Hallo,
Hier gaat het even wat minder. Vanochtend een telefoontje gekregen dat een goede vriend van me afgelopen nacht is overleden…… Voel me er heel erg vervelend door. Heb totaal geen eetlust op dit moment. Maar ik moet wat eten van mijzelf, anders word het vandaag of morgen weer een ontzettende eetbui. En dat zou erg jammer zijn.
Propje: bedankt dat je me in de tabel hebt gezet. Vanaf volgende week maandag geef ik ook weer mijn gewicht door.
Bentetje: Wow!! Wat goed van je. Dat motiveert natuurlijk heel erg, zo’n goed resultaat. En al bijna 10 kg. Heel erg goed van je.
En voor iedereen die gelijk is gebleven: Ook goed gedaan!
Neele: Bij de blokker heb je best goedkope, maar wel kwalitatief goede weegschalen die ook alle onsjes wegen. Heb er zelf ook een. En niet al te treurig. Je bent niks aangekomen, en dat is toch ook heel erg goed?
Hier gaat het even wat minder. Vanochtend een telefoontje gekregen dat een goede vriend van me afgelopen nacht is overleden…… Voel me er heel erg vervelend door. Heb totaal geen eetlust op dit moment. Maar ik moet wat eten van mijzelf, anders word het vandaag of morgen weer een ontzettende eetbui. En dat zou erg jammer zijn.
Propje: bedankt dat je me in de tabel hebt gezet. Vanaf volgende week maandag geef ik ook weer mijn gewicht door.
Bentetje: Wow!! Wat goed van je. Dat motiveert natuurlijk heel erg, zo’n goed resultaat. En al bijna 10 kg. Heel erg goed van je.
En voor iedereen die gelijk is gebleven: Ook goed gedaan!
Neele: Bij de blokker heb je best goedkope, maar wel kwalitatief goede weegschalen die ook alle onsjes wegen. Heb er zelf ook een. En niet al te treurig. Je bent niks aangekomen, en dat is toch ook heel erg goed?
maandag 22 maart 2010 om 12:21
Morning! (ohnee, middag... ik kom net mijn bed uit.. haha)
Allereerst: gecondoleerd sunflower.... Sterkte de komende tijd!!
En nu mijn gewicht... 92,8
Dat lijkt heel erg: jihaaaaaaaa!!!!!!!!!! Maar mijn 96,6 is gebaseerd op de WW-weegschaal afgelopen dinsdagavond, met kleren aan... Dus voor hier houd ik mijn eigen weegschaal maar aan, en die zegt dus 92,8. Ben ik toch ook wel heeeeeeeel blij mee!! Die zei vorige week iets van 94,5 ofzo.... dus toch behoorlijk afgevallen, yay!!
Allereerst: gecondoleerd sunflower.... Sterkte de komende tijd!!
En nu mijn gewicht... 92,8
Dat lijkt heel erg: jihaaaaaaaa!!!!!!!!!! Maar mijn 96,6 is gebaseerd op de WW-weegschaal afgelopen dinsdagavond, met kleren aan... Dus voor hier houd ik mijn eigen weegschaal maar aan, en die zegt dus 92,8. Ben ik toch ook wel heeeeeeeel blij mee!! Die zei vorige week iets van 94,5 ofzo.... dus toch behoorlijk afgevallen, yay!!
maandag 22 maart 2010 om 19:45
jemig sunflower, wat vreselijk! Was hij ziek? Gecondoleerd.....
Tsssk het lijkt hier wel onsjesweek
Jammer voor iedereen die meer verwacht had, deze week beter!?
Ja zeg, bijna 10 kilo, lekker hoor. Zowat 1/3e deel. Hoe ik het gedaan heb? Geen idee, veel drinken, veel groente en niets snoepen (heowel, met mijn zoons verjaardag wel taart gegeten,m dus dat klopt niet helemaal). Geen sport gedaan afgelopen week dus dat kan het niet zijn. Verder werkte alles even mee qua hormonen en vocht vasthouden. MIsschien valt het volgende week wel weer heel erg tegen....
Tsssk het lijkt hier wel onsjesweek
Jammer voor iedereen die meer verwacht had, deze week beter!?
Ja zeg, bijna 10 kilo, lekker hoor. Zowat 1/3e deel. Hoe ik het gedaan heb? Geen idee, veel drinken, veel groente en niets snoepen (heowel, met mijn zoons verjaardag wel taart gegeten,m dus dat klopt niet helemaal). Geen sport gedaan afgelopen week dus dat kan het niet zijn. Verder werkte alles even mee qua hormonen en vocht vasthouden. MIsschien valt het volgende week wel weer heel erg tegen....
maandag 22 maart 2010 om 20:37
Wat triestig nieuws, sunflower. Ik wens je het allerbeste, iemand verliezen is verschrikkelijk.
Zorg goed voor jezelf hé.
Bentetje, wat super goed van je. Knap hoor! Zo vliegen de kilo's eraf! BMss, hetzelfde voor jou! Goed!
Bentetje, ik denk ook dat die eerste kilo's er gemakkelijk af gaan. Eens je op een 'normaler/gezonder' gewicht komt, denk ik dat het moeilijker wordt om af te vallen... zo ervaar ik het toch.
Ik ben zelf gelijk gebleven, om het propje gemakkelijk te maken
Ik zou wel liever eens onder de 70 gezeten hebben, maar enfin, we zullen nog een weekje geduld hebben.
Pauline, inderderdaad, Boudewijn mag er best zijn hé! Knappe man voor zijn leeftijd. Bij ons heeft hij niet dat liedje gezongen, maar misschien brengt hij een andere show bij jullie...
Zorg goed voor jezelf hé.
Bentetje, wat super goed van je. Knap hoor! Zo vliegen de kilo's eraf! BMss, hetzelfde voor jou! Goed!
Bentetje, ik denk ook dat die eerste kilo's er gemakkelijk af gaan. Eens je op een 'normaler/gezonder' gewicht komt, denk ik dat het moeilijker wordt om af te vallen... zo ervaar ik het toch.
Ik ben zelf gelijk gebleven, om het propje gemakkelijk te maken
Ik zou wel liever eens onder de 70 gezeten hebben, maar enfin, we zullen nog een weekje geduld hebben.
Pauline, inderderdaad, Boudewijn mag er best zijn hé! Knappe man voor zijn leeftijd. Bij ons heeft hij niet dat liedje gezongen, maar misschien brengt hij een andere show bij jullie...
dinsdag 23 maart 2010 om 09:53
BMss: Wat een verrassing dat je toch minder weegt dan dat je had verwacht. Kan me voorstellen dat dat heel erg motiveert, vooral zo in het begin. Goed gedaan!
Ik heb voor mijn eigen motivatie wat dingen uitgeprint van het online programma en in een mooi mapje gestopt, zodat ik het thuis ook elke keer even kan doorlezen, en niet steeds de laptop aan hoef te zetten. Vooral die nieuwe stukjes over de “voorjaarsuitdaging” zijn wel weer goed voor mijn motivatie. Heeft iemand anders hier ze ook al gelezen?
Bentetje: Nee hij was niet ziek, het was heel erg onverwachts. Een ongeluk… Ben er nog steeds helemaal kapot van. Gisterenavond samen met vrienden wat gegeten. Niet helemaal volgens de punten die ik voor die dag had geschreven, maar goed. Het was nog redelijk gezond met verse boontjes, gebakken aardappels en een stuk Cordon Blue… Dat viel op zich nog mee, maar heb daarna nog een toetje gehad. Boeren vanille vla met bitterkoekjes.. Was erg lekker, maar niet echt WW-proof. Maar kan me er niet zo heel erg druk om maken. Heb gisteren namelijk ook nog een uur gewandeld met een vriendin.
Vandaag maar weer proberen om de dag door te komen. En inderdaad, ik moet goed voor mezelf blijven zorgen. Dat weet ik ook wel, het is alleen zo moeilijk als je nergens zin in hebt.
Ik heb voor mijn eigen motivatie wat dingen uitgeprint van het online programma en in een mooi mapje gestopt, zodat ik het thuis ook elke keer even kan doorlezen, en niet steeds de laptop aan hoef te zetten. Vooral die nieuwe stukjes over de “voorjaarsuitdaging” zijn wel weer goed voor mijn motivatie. Heeft iemand anders hier ze ook al gelezen?
Bentetje: Nee hij was niet ziek, het was heel erg onverwachts. Een ongeluk… Ben er nog steeds helemaal kapot van. Gisterenavond samen met vrienden wat gegeten. Niet helemaal volgens de punten die ik voor die dag had geschreven, maar goed. Het was nog redelijk gezond met verse boontjes, gebakken aardappels en een stuk Cordon Blue… Dat viel op zich nog mee, maar heb daarna nog een toetje gehad. Boeren vanille vla met bitterkoekjes.. Was erg lekker, maar niet echt WW-proof. Maar kan me er niet zo heel erg druk om maken. Heb gisteren namelijk ook nog een uur gewandeld met een vriendin.
Vandaag maar weer proberen om de dag door te komen. En inderdaad, ik moet goed voor mezelf blijven zorgen. Dat weet ik ook wel, het is alleen zo moeilijk als je nergens zin in hebt.
