Lijf & Lijn
alle pijlers
WW - We tellen weer tot 29...
vrijdag 29 juli 2011 om 10:20
En weer een nieuw WW-topic! Ook als je meer dan 29 punten mag ben je natuurlijk welkom Of minder, als je flex-points doet. He, wat een k*t-titel!
Nieuwelingen zijn ook altijd welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden. Let er wel op dat de tabel maar 1 keer per week wordt bijgewerkt, dus je kunt je gegevens alleen op maandag achterlaten.
Maandag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
naamlengtestartgewichtstreefgewicht nutotaal afdeze weekBarcode1.58m69.55563.46.1-0.8Appeltje1.69m86.07075.110.9+2.3Bentetje1.72m105.07585.321.8+1.5Winterdip1.73m81.06360.520.5-0.5Marjan1.80m90.47590.40.00.0Mife1.73m92.07274.018.0xElmanita1.76m85.57275.88.7-0.9Karen1.67m70.05860.49.6-0.4Saszzje1.73m88.86977.910.9-0.2Steph1.76m97.77785.112.6-0.8Crootje1.67m86.07278.08.00.0Marissevisje1.70m75.76870.05.7-1.7Prulletje1.58m69.06066.42.6-0.1Bangemama1.7685.07780.53.5-1.0Kaatje1.7194.07481.712.3-0.2
Een verzoek om je gewicht zo te melden:
Gewicht nu: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
Dank
Nieuwelingen zijn ook altijd welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden. Let er wel op dat de tabel maar 1 keer per week wordt bijgewerkt, dus je kunt je gegevens alleen op maandag achterlaten.
Maandag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
naamlengtestartgewichtstreefgewicht nutotaal afdeze weekBarcode1.58m69.55563.46.1-0.8Appeltje1.69m86.07075.110.9+2.3Bentetje1.72m105.07585.321.8+1.5Winterdip1.73m81.06360.520.5-0.5Marjan1.80m90.47590.40.00.0Mife1.73m92.07274.018.0xElmanita1.76m85.57275.88.7-0.9Karen1.67m70.05860.49.6-0.4Saszzje1.73m88.86977.910.9-0.2Steph1.76m97.77785.112.6-0.8Crootje1.67m86.07278.08.00.0Marissevisje1.70m75.76870.05.7-1.7Prulletje1.58m69.06066.42.6-0.1Bangemama1.7685.07780.53.5-1.0Kaatje1.7194.07481.712.3-0.2
Een verzoek om je gewicht zo te melden:
Gewicht nu: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
Dank
zaterdag 27 augustus 2011 om 11:56
Marissevisje, ik was afgevallen. Vetpercentage naar beneden en spiermassa omhoog!!
Karen, goed zo een bikini
Marjan, telefoon laten drogen (niet in de droger uiteraard) daarna moet hij het doen.
Winterdip, bij Ikea hebben ze kledingkasten waar je je kleding en laarzen (ed) bijelkaar kunt zetten zodat alles matcht, schijnbaar). Lieverd jammer dat je binenkort weggaat van je lief . Hopelijk brengt het jullie daarna weer bijelkaar.
Zoals ik al schreef het is dus goed gedaan bij de gewichtsconculente (niet dietiste, daar moet je langer voor leren).
Vandaag weer lekker gesport, gisteren ook. Ik voel mij armen en benen.
Karen, goed zo een bikini
Marjan, telefoon laten drogen (niet in de droger uiteraard) daarna moet hij het doen.
Winterdip, bij Ikea hebben ze kledingkasten waar je je kleding en laarzen (ed) bijelkaar kunt zetten zodat alles matcht, schijnbaar). Lieverd jammer dat je binenkort weggaat van je lief . Hopelijk brengt het jullie daarna weer bijelkaar.
Zoals ik al schreef het is dus goed gedaan bij de gewichtsconculente (niet dietiste, daar moet je langer voor leren).
Vandaag weer lekker gesport, gisteren ook. Ik voel mij armen en benen.
zaterdag 27 augustus 2011 om 12:00
quote:Winterdip schreef op 27 augustus 2011 @ 11:05:
Wat een lief berichtje Marissevisje, thanks! Feit dat ik me een ongeluk shop heeft niet alleen te maken met mijn nieuwe lijf hoor. Is ook afleiding, denk ik. Het gekke is dat ik juist helemaal niet zekerder ben van mezelf nu. Dat had ik wel verwacht; als ik op gewicht ben, kan ik de hele wereld aan! Niets blijkt minder waar. Ik twijfel over alles momenteel. Mijn werk, mijn toekomstbeeld, en ja, zelfs aan mijn relatie is onderwerp van twijfel. Zodanig dat ik binnenkort even een tijdje ons huis verlaat. Om na te denken wat ik wil met mijn leven. Kortom, het is maar uiterlijk vertoon allemaal. Diep van binnen ben ik momenteel één en al verwarring. Moeilijk.
Och Winterdip toch, daar schrik ik van.
Dat is klote meid. Ik hoop dat je je tijd kunt en mag nemen van jezelf om alles op een rijtje te kunnen zetten.
Heel veel sterkte met alles.
Wat een lief berichtje Marissevisje, thanks! Feit dat ik me een ongeluk shop heeft niet alleen te maken met mijn nieuwe lijf hoor. Is ook afleiding, denk ik. Het gekke is dat ik juist helemaal niet zekerder ben van mezelf nu. Dat had ik wel verwacht; als ik op gewicht ben, kan ik de hele wereld aan! Niets blijkt minder waar. Ik twijfel over alles momenteel. Mijn werk, mijn toekomstbeeld, en ja, zelfs aan mijn relatie is onderwerp van twijfel. Zodanig dat ik binnenkort even een tijdje ons huis verlaat. Om na te denken wat ik wil met mijn leven. Kortom, het is maar uiterlijk vertoon allemaal. Diep van binnen ben ik momenteel één en al verwarring. Moeilijk.
Och Winterdip toch, daar schrik ik van.
Dat is klote meid. Ik hoop dat je je tijd kunt en mag nemen van jezelf om alles op een rijtje te kunnen zetten.
Heel veel sterkte met alles.
zaterdag 27 augustus 2011 om 13:11
*hijg hijg puf puf* Wat een overwinning! Ik heb weer gesport!! Winterdip, zo ben ik het helaas al zo'n 2 weken aan het uitstellen. Ik heb nu gesport en hoop dat ik in elk geval dat kan doorzetten.
Verder, wat vervelend dat je je zo klote voelt en nergens meer zeker van bent. Maar volgens mij speelt dit al wat langer, of niet? Heel veel sterkte met alles en hopelijk vind je snel de rust terug in jezelf
Verder, wat vervelend dat je je zo klote voelt en nergens meer zeker van bent. Maar volgens mij speelt dit al wat langer, of niet? Heel veel sterkte met alles en hopelijk vind je snel de rust terug in jezelf
zaterdag 27 augustus 2011 om 13:37
zaterdag 27 augustus 2011 om 13:43
Jo: complimenten dat je zo hard gesport hebt! Voelt goed he? 
Jorina: wow, weer een halve kilo eraf! En petje af voor het hardlopen. Vind het zo knap van jullie allemaal...zeker met dat druilweer van de laatste dagen. Doe mij dan maar een warme sportschool.
Winterdip: *knuffel* Jij gaat door een klotetijd zo te horen! Ik ken je situatie niet maar weet (net als de anderen hier ongetwijfeld) hoe het is om aan alles te twijfelen...Heb je wel een beetje richting? Dromen die je niet durft te verwezenlijken?
Marjan: ik hoop dat je wat hebt gehad aan de tips hier. Ik ben een telefoon-n00b dus ik had m waarschijnlijk met een fohn proberen te drogen, haha.
Hier gaat alles ww-technisch goed en zoals t er nu uitziet doe ik een leuke bijdrage aan de 7 kilo maandag!
Daarmee komt ook bijna de eerste 10 kilo eraf in zicht. Ik heb mezelf destijds een massage beloofd na de 1e tien kilo en er kwam vandaag een aanbieding op groupon voorbij dus ik heb m al besteld
goed steuntje in de rug!
Jorina: wow, weer een halve kilo eraf! En petje af voor het hardlopen. Vind het zo knap van jullie allemaal...zeker met dat druilweer van de laatste dagen. Doe mij dan maar een warme sportschool.
Winterdip: *knuffel* Jij gaat door een klotetijd zo te horen! Ik ken je situatie niet maar weet (net als de anderen hier ongetwijfeld) hoe het is om aan alles te twijfelen...Heb je wel een beetje richting? Dromen die je niet durft te verwezenlijken?
Marjan: ik hoop dat je wat hebt gehad aan de tips hier. Ik ben een telefoon-n00b dus ik had m waarschijnlijk met een fohn proberen te drogen, haha.
Hier gaat alles ww-technisch goed en zoals t er nu uitziet doe ik een leuke bijdrage aan de 7 kilo maandag!
Daarmee komt ook bijna de eerste 10 kilo eraf in zicht. Ik heb mezelf destijds een massage beloofd na de 1e tien kilo en er kwam vandaag een aanbieding op groupon voorbij dus ik heb m al besteld
goed steuntje in de rug!
zaterdag 27 augustus 2011 om 18:50
Volgens mij gaan we m gewoon halen meiden, die 7 kilo! Als ik al die positieve berichten lees...
Mijn lijstje vandaag:
O: eierkoek
T: daarna een uur yoga en daarna pas echt ontbeten met 3 boterhammen met speculoos, eiersalade (klein beetje) en vlokken
L: een broodje met surinaamse eiersalade
T: mijn tweede workout, 4 uur door de stad slenteren met uiteindelijk 3 grote dozen dus de armspieren zijn ook flink getraind
D: gevulde puntpaprika's en koude aardappelcreme ... lief staat nu in de keuken een behoorlijk ingewikkeld uitziend recept te bereiden dus ik maak me ook alvast op voor workout 3: keuken schoonmaken, haha.
Ennuh... Go Bentetje!
Mijn lijstje vandaag:
O: eierkoek
T: daarna een uur yoga en daarna pas echt ontbeten met 3 boterhammen met speculoos, eiersalade (klein beetje) en vlokken
L: een broodje met surinaamse eiersalade
T: mijn tweede workout, 4 uur door de stad slenteren met uiteindelijk 3 grote dozen dus de armspieren zijn ook flink getraind
D: gevulde puntpaprika's en koude aardappelcreme ... lief staat nu in de keuken een behoorlijk ingewikkeld uitziend recept te bereiden dus ik maak me ook alvast op voor workout 3: keuken schoonmaken, haha.
Ennuh... Go Bentetje!
zaterdag 27 augustus 2011 om 21:27
He Winterdip, wat schrik ik van je berichtje dat je je zo slecht voelt. Het zet je berichtjes over de aanschaf van je uitgebreide nieuwe garderobe en het gewichtsverlief wel in een wat ander daglicht.
Volgens de cijfertjes zou je nu prima in je vel moeten steken, maar helaas geeft je berichtje wat anders aan . Sterkte
En wat een positieve berichten over de scores voor maandag.
Ook ik heb tot nu toe qua WW een goede week, maar op de weegschaal gaat het helaas niet hard. Volgens mijn specialist is het al knap dat ik niet aankom en ergens weet ik dat zelf ook wel, maar zou toch ook graag door mijn weegschaal beloond willen worden. Wie weet gaat het binnenkort sneller, de waardes van mijn schildklier worden toch steeds een beetje beter.
Verder tot nu toe een razend drukke week en dat terwijl ik niet heb gewerkt. Maar met verbouwen en de rommel die daarbij hoort hoef je je ook niet te vervelen, kom ik achter.
Gelukkig is het weer niet al te best want onze tuin lijkt momenteel wel een stortplaats. Maandag wordt er een container geplaatst en kunnen we dat gaan opruimen zodat er ook weer buitengespeeld kan worden.
Verbouwen en kleine kinderen is niet de meest handige combi. Je blijft opruimen en opletten om het veilig te houden.
En gisteren is de jongste ook nog ziek geworden, hoef me dus niet te vervelen. De oudste is nu logeren dus dat scheelt gelukkig wel.
Maar wel goed voor het WW-en, heb gewoon weinig tijd om boodschppen te doen en te eten.
Volgens de cijfertjes zou je nu prima in je vel moeten steken, maar helaas geeft je berichtje wat anders aan . Sterkte
En wat een positieve berichten over de scores voor maandag.
Ook ik heb tot nu toe qua WW een goede week, maar op de weegschaal gaat het helaas niet hard. Volgens mijn specialist is het al knap dat ik niet aankom en ergens weet ik dat zelf ook wel, maar zou toch ook graag door mijn weegschaal beloond willen worden. Wie weet gaat het binnenkort sneller, de waardes van mijn schildklier worden toch steeds een beetje beter.
Verder tot nu toe een razend drukke week en dat terwijl ik niet heb gewerkt. Maar met verbouwen en de rommel die daarbij hoort hoef je je ook niet te vervelen, kom ik achter.
Gelukkig is het weer niet al te best want onze tuin lijkt momenteel wel een stortplaats. Maandag wordt er een container geplaatst en kunnen we dat gaan opruimen zodat er ook weer buitengespeeld kan worden.
Verbouwen en kleine kinderen is niet de meest handige combi. Je blijft opruimen en opletten om het veilig te houden.
En gisteren is de jongste ook nog ziek geworden, hoef me dus niet te vervelen. De oudste is nu logeren dus dat scheelt gelukkig wel.
Maar wel goed voor het WW-en, heb gewoon weinig tijd om boodschppen te doen en te eten.
zondag 28 augustus 2011 om 10:12
Hi allemaal, ik lig al vanaf woensdag nacht met een fijne griep in bed. Gisteravond nog steeds koorts. Veel hoesten en overal spierpijn. Ik hoop dat het echt snel over is, ben het zo zat!
Als het weer beter gaat, meld ik me weer
Ik las alleen iets over winterdip. Meid, wat ontzettend naar. Sterkte met alle keuzes
Als het weer beter gaat, meld ik me weer
Ik las alleen iets over winterdip. Meid, wat ontzettend naar. Sterkte met alle keuzes
zondag 28 augustus 2011 om 10:43
Barcode: Veel succes met de verbouwing en alles wat daar bij komt kijken.
Naatie: Veel beterschap en sterkte met uitzieken
Met mij gaat het vandaag ook niet zo top, ben ongesteld geworden, dus gelijk weer zwaarder op de weegschaal.
Ik wou gaan hardlopen, maar ik ben echt brak, dus hopenlijk morgen dan maar. Maar ik ben wel trots op mezelf, ik heb niet toegegeven aan mn chocolade/ zoetigheid behoefte die ik normaal altijd heel erg heb. Heb netjes een bakje yoghurt genomen
Ik hoop echt over een week of 2 onder de 70 kilo te zitten.
Voor iedereen een fijne dag vandaag.
Naatie: Veel beterschap en sterkte met uitzieken
Met mij gaat het vandaag ook niet zo top, ben ongesteld geworden, dus gelijk weer zwaarder op de weegschaal.
Ik wou gaan hardlopen, maar ik ben echt brak, dus hopenlijk morgen dan maar. Maar ik ben wel trots op mezelf, ik heb niet toegegeven aan mn chocolade/ zoetigheid behoefte die ik normaal altijd heel erg heb. Heb netjes een bakje yoghurt genomen
Ik hoop echt over een week of 2 onder de 70 kilo te zitten.
Voor iedereen een fijne dag vandaag.
zondag 28 augustus 2011 om 13:16
Dank voor jullie lieve berichtjes meiden! Ja, even een wat mindere periode hier. Zit gewoon enorm met mezelf in de knoop. Misschien wel die bekende dertigersdip, waar je zoveel over hoort? Zo van: "Is dit het? Welke kant wil ik op met mijn leven, lig ik op koers, ga ik zo door of gooi ik alles totaal over een andere boeg?" Nouja, gewoon even een beetje het spoor kwijt. Komt goed hoor, ik denk (hoop) dat een poosje alleen zijn me rust (en antwoorden!) brengt. We zien wel.
Gister wel lekker aan de boemel geweest. Veel gedronken (+ halve kilo vanmorgen ).
Gister wel lekker aan de boemel geweest. Veel gedronken (+ halve kilo vanmorgen ).
Zo. En dan ga ik nu een wijntje inschenken...
zondag 28 augustus 2011 om 17:09
Hoi meiden,
Gisterenavond heb ik de grote stap genomen. Na twijfelen heb ik het toch gedaan, ik heb me aangemeld voor het online programma van de weight watchers. Na jarenlang last te hebben gehad van overgewicht is het dit jaar totaal uit de hand gelopen. Door een zieke dochter en relatieproblemen ben ik door het emo eten maar liefst 13 kg aangekomen. Tja toch knap in 8 maanden tijd...
Morgen ga ik dus van start. Graag zou ik met jullie mee willen kletsen. Als extra steun maar ook natuurlijk voor de gezelligheid.
Zag al dat jullie goede resultaten hebben bereikt! Dat geeft de burger moed
Gisterenavond heb ik de grote stap genomen. Na twijfelen heb ik het toch gedaan, ik heb me aangemeld voor het online programma van de weight watchers. Na jarenlang last te hebben gehad van overgewicht is het dit jaar totaal uit de hand gelopen. Door een zieke dochter en relatieproblemen ben ik door het emo eten maar liefst 13 kg aangekomen. Tja toch knap in 8 maanden tijd...
Morgen ga ik dus van start. Graag zou ik met jullie mee willen kletsen. Als extra steun maar ook natuurlijk voor de gezelligheid.
Zag al dat jullie goede resultaten hebben bereikt! Dat geeft de burger moed
zondag 28 augustus 2011 om 17:15
Oja, mijn gegevens, even kijken hoor. De laatste keer dat ik me woog was ongeveer een week geleden. Toen woog ik 99,5 kg. Ik vermoed dat daar nu wel een kilo bij is. Ik heb namelijk een vreselijke stressweek achter de rug en heb veel troost gezocht in de keuken. Echt zo´n stomme gewoonte! Kan mijzelf elke keer weer voor de kop slaan achteraf, maar op het moment zelf schreeeuwt mijn verstand niet doen!! en dan doe ik het toch...
Maar ja, ik dwaal af
Ik vermoed dus nu ca. 100 kg te wegenMorgenochtend weet ik het zeker.
Lengte 1,67 m
Streefgewicht 75 kg
Oops dochter huilt moet gaan
Maar ja, ik dwaal af
Ik vermoed dus nu ca. 100 kg te wegenMorgenochtend weet ik het zeker.
Lengte 1,67 m
Streefgewicht 75 kg
Oops dochter huilt moet gaan
zondag 28 augustus 2011 om 18:30
Hoi Aimz! Welkom op dit topic. Goed dat je je hebt aangemeld bij WW. Ikzelf volg ook het online programma.
Tja, 13 kilo in 8 maanden, da's flink. Maar, omdat het er zo snel aan is gekomen, heb je het er misschien ook zo weer af! Dat is meestal wel de ervaring.
Wil jou veel succes wensen met je ww. Hoeveel punten mag je nu per dag? Ik zit op 29, dat is het minimum. Ik vind het goed vol te houden, maar het is en blijft keuzes maken. Dus niet én het lekkere gebakje, én 5 handen nootjes én 5 bitterballen.. Blijft altijd lastig, maar door het online puntensysteem heb je een stok achter de deur.
Bij mij werkt het goed. Ik had vorige week 2 verjaardagen en heb zelfs een heerlijk slagroomgebakje op, zonder boven mijn punten te komen.
Ook heb je natuurlijk iedere week je vrije points. Die mag je opmaken maar dat hoeft niet. Zo blijft het een flexibel systeem.
Good luck! En we volgen jouw afvalperikelen.
Ik ben zelf erg benieuwd maandag. Vrijdag jl. was er 0,2 ons af. Gisteren frietdag incl. frikandel. Maar normaal pak ik dan nog een kaassoufflee of kipschnitzel, maar daar had ik geen zin meer in. Wel 's avonds wat snoepjes op, helaas...
Eetlijstje van vandaag:
O: Optimel bosvruchtenyoghurt, 150 gr.
T: Niets, ivm laat uit bed
L: kop verse groentensoep en 3 beschuiten met 30+ kaas, halvajam en hagelslag
T: café noir en een appel
D: lekkere uitsmijter (2 eieren, 2 bth, 50 gr. ham en augurken)
T: Bastognekoek.
Heb nog 2 punten over, maar dat laat ik voor vandaag maar even zo. Gisteren denk ik iets erboven gezeten. En tja, als je om 10.00 uur uit je bed komt rollen, dan heb je toch een ander patroon dan wanneer je er om 7.00 uur uit bent.
@Winterdip: veel sterkte! Tja, soms heb je gewoon van die momenten in het leven. Hopelijk weet je voor jezelf over een tijdje wat je wilt.. Blijft moeilijk!
Blèh, Naatie: vervelend, zo'n griepje. Rust goed uit! Misschien wel goed voor de weegschaal? (ieder nadeel, heb zijn voordeel)..
Fijn weekend ladies!
Tja, 13 kilo in 8 maanden, da's flink. Maar, omdat het er zo snel aan is gekomen, heb je het er misschien ook zo weer af! Dat is meestal wel de ervaring.
Wil jou veel succes wensen met je ww. Hoeveel punten mag je nu per dag? Ik zit op 29, dat is het minimum. Ik vind het goed vol te houden, maar het is en blijft keuzes maken. Dus niet én het lekkere gebakje, én 5 handen nootjes én 5 bitterballen.. Blijft altijd lastig, maar door het online puntensysteem heb je een stok achter de deur.
Bij mij werkt het goed. Ik had vorige week 2 verjaardagen en heb zelfs een heerlijk slagroomgebakje op, zonder boven mijn punten te komen.
Ook heb je natuurlijk iedere week je vrije points. Die mag je opmaken maar dat hoeft niet. Zo blijft het een flexibel systeem.
Good luck! En we volgen jouw afvalperikelen.
Ik ben zelf erg benieuwd maandag. Vrijdag jl. was er 0,2 ons af. Gisteren frietdag incl. frikandel. Maar normaal pak ik dan nog een kaassoufflee of kipschnitzel, maar daar had ik geen zin meer in. Wel 's avonds wat snoepjes op, helaas...
Eetlijstje van vandaag:
O: Optimel bosvruchtenyoghurt, 150 gr.
T: Niets, ivm laat uit bed
L: kop verse groentensoep en 3 beschuiten met 30+ kaas, halvajam en hagelslag
T: café noir en een appel
D: lekkere uitsmijter (2 eieren, 2 bth, 50 gr. ham en augurken)
T: Bastognekoek.
Heb nog 2 punten over, maar dat laat ik voor vandaag maar even zo. Gisteren denk ik iets erboven gezeten. En tja, als je om 10.00 uur uit je bed komt rollen, dan heb je toch een ander patroon dan wanneer je er om 7.00 uur uit bent.
@Winterdip: veel sterkte! Tja, soms heb je gewoon van die momenten in het leven. Hopelijk weet je voor jezelf over een tijdje wat je wilt.. Blijft moeilijk!
Blèh, Naatie: vervelend, zo'n griepje. Rust goed uit! Misschien wel goed voor de weegschaal? (ieder nadeel, heb zijn voordeel)..
Fijn weekend ladies!
zondag 28 augustus 2011 om 19:20
Hee dames,
Weer even bijlezen hoor
.
Winterdip, wat rot voor je. Ik hoop, maar denk ook dat de rust je goed gaat doen!
Naatie, beterschap! Heel slecht maar ik denk, net als crootje gelijk aan het evt voordeel op de weegschaal. Maar als je je maar snel beter voelt!
Aimz, welkom! Het is rot dat je zoveel bent aangekomen in korte tijd. Hopelijk zijn je relatieproblemen geen probleem meer, en is je dochters gezondheid beter en kan je nu fris aan iets voor jezelf beginnen. Je hebt de goede keuze gemaakt. Ga ervoor!
Ik ben echt benieuwd naar onze resultaten morgen! Ik heb me de rest van de week niet gewogen dus ik ben benieuwd.
Heb deze week netjes gegeten. 30 vrije puntjes, 3x hardgelopen en ook nog wat gefietst en gelopen hier en daar wat goed was voor 22 active points.
Dus in theorie zou het goed moeten zijn voor een vette min .
Bij jullie klinkt het bijna allemaal vrij positief!
Weer even bijlezen hoor
.Winterdip, wat rot voor je. Ik hoop, maar denk ook dat de rust je goed gaat doen!
Naatie, beterschap! Heel slecht maar ik denk, net als crootje gelijk aan het evt voordeel op de weegschaal
. Maar als je je maar snel beter voelt!Aimz, welkom! Het is rot dat je zoveel bent aangekomen in korte tijd. Hopelijk zijn je relatieproblemen geen probleem meer, en is je dochters gezondheid beter en kan je nu fris aan iets voor jezelf beginnen. Je hebt de goede keuze gemaakt. Ga ervoor!
Ik ben echt benieuwd naar onze resultaten morgen! Ik heb me de rest van de week niet gewogen dus ik ben benieuwd.
Heb deze week netjes gegeten. 30 vrije puntjes, 3x hardgelopen en ook nog wat gefietst en gelopen hier en daar wat goed was voor 22 active points.
Dus in theorie zou het goed moeten zijn voor een vette min .
Bij jullie klinkt het bijna allemaal vrij positief!
zondag 28 augustus 2011 om 22:23
Bedankt voor de warme welkom
Ik mag volgens het online programma 34 punten. Ben benieuwd. Heb nog nooit punten geteld. Net heb ik even een aantal producten opgezocht en schrok toch wel hoeveel punten dit waren. Vindt het toch niet zo raar dat ik zoveel aangekomen ben
Zo ben ik bijvoorbeeld dol op een kop cappuchino van Dolce Gusto. Daar zitten dus al 3 punten in! Ik drink meestal 2 kopjes op een dag. Dat tikt toch aan.
@jorina het gaat gelukkig beter met mijn dochter. Relatie gaat nog erg stroef, maar we hebben sinds vorige week relatietherapie.
Hopelijk helpt het.
Mijn eerste streefdoel is 94 kg. Hoop dit deze herfst nog te halen.
Nou ik ga maar eens mijn bed opzoeken.
Ik mag volgens het online programma 34 punten. Ben benieuwd. Heb nog nooit punten geteld. Net heb ik even een aantal producten opgezocht en schrok toch wel hoeveel punten dit waren. Vindt het toch niet zo raar dat ik zoveel aangekomen ben
Zo ben ik bijvoorbeeld dol op een kop cappuchino van Dolce Gusto. Daar zitten dus al 3 punten in! Ik drink meestal 2 kopjes op een dag. Dat tikt toch aan.
@jorina het gaat gelukkig beter met mijn dochter. Relatie gaat nog erg stroef, maar we hebben sinds vorige week relatietherapie.
Hopelijk helpt het.
Mijn eerste streefdoel is 94 kg. Hoop dit deze herfst nog te halen.
Nou ik ga maar eens mijn bed opzoeken.
zondag 28 augustus 2011 om 22:44
Hoi aimz,
Ik zie dat wij qua lengte hetzelfde zijn. Ik weeg momenteel 81 kg en wil ook afslanken tot ongeveer 72 kilo. Liefst nog minder, maar wordt moeilijk denk ik.
Hoe oud is je dochter? Ikzelf heb ook een dochter, van 3,5 jaar. Je schrijft dat je dochter ziek is. Ik begrijp dat dit vrij heftig is? En niet bijv. een griepje? Wil je dit met ons delen? Veel sterkte in ieder geval.
Dames, morgen hopelijk een heel mooi lijstje! Weltrusten.
Ik zie dat wij qua lengte hetzelfde zijn. Ik weeg momenteel 81 kg en wil ook afslanken tot ongeveer 72 kilo. Liefst nog minder, maar wordt moeilijk denk ik.
Hoe oud is je dochter? Ikzelf heb ook een dochter, van 3,5 jaar. Je schrijft dat je dochter ziek is. Ik begrijp dat dit vrij heftig is? En niet bijv. een griepje? Wil je dit met ons delen? Veel sterkte in ieder geval.
Dames, morgen hopelijk een heel mooi lijstje! Weltrusten.
maandag 29 augustus 2011 om 06:48
Nou, schiet mij maar lek. Ging de hele week goed, gewicht was al weer aan het zakken donderdag. Maar vanmorgen toch erbij! Zal wel door het stappen van zaterdagavond en het snackbar-snaaiwerk van gisteravond komen. Balen zeg.
Gewicht nu: 61,9
Totaal af: -19.1
Deze week: + 1
Aimz, welkom!
Gewicht nu: 61,9
Totaal af: -19.1
Deze week: + 1
Aimz, welkom!
Zo. En dan ga ik nu een wijntje inschenken...
maandag 29 augustus 2011 om 07:21
